\魚とお野菜たっぷり食べよ/
【 #サーモンチョレギサラダ 】
( #Salmon #ChoregiSalad.)
スワイプ→で #レシピ動画
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/gA1VvzbBhfw
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=pWTECNcZm18&t=0s
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野菜と生魚をたっぷり食べよう😋
サーモン をのせた #チョレギサラダ です
Let's eat lots of vegetables and fish.
It is a salmon salad with sesame oil flavor.
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,サーモン胡麻油レシピ【サーモンチョレギサラダ】Salmon Choregi Salad./お刺身サラダ/低糖質/自家製チョレギサラダ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓ https://youtu.be/pWTECNcZm18 ----------------...
「サーモン チョレギサラダ レシピ」的推薦目錄:
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サーモン チョレギサラダ レシピ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的精選貼文
サーモン胡麻油レシピ【サーモンチョレギサラダ】Salmon Choregi Salad./お刺身サラダ/低糖質/自家製チョレギサラダ
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/pWTECNcZm18
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こんにちは!みすずです
今日は「魚と野菜をたっぷり食べよう」
食べ始めたら止まらない「サーモンチョレギサラダ」です
お刺身サーモンとチョレギサラダがとてもよく合うお刺身サラダ
無限に食べられそうな味ですよ
*動画内でお伝えし忘れてしまいました!
ドレッシングにほんのり甘みをつけたい場合は「砂糖小1」程度加えてください
☆詳しいレシピはブログへ↓
https://www.misublog.com/entry/salmon_choregi
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【目次】
0:00 挨拶
0:13 栄養素について
0:35 チョレギサラダとは
1:38 材料について
1:51 今日の流れ
2:28 ドレッシングを作ります
3:44 具材の準備
5:06 器に盛ります
6:36 できあがり
7:35 エンディング
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[使用道具]
☆トング:オークス 盛り付けトング
☆器:イッタラ ティーマ 21cmボウル
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【関連動画】
【無限レシピ】バーベキューの副菜にも!「自家製チョレギサラダ」【ロカボ】diabetes low carbohydrate recipe
https://youtu.be/Rtp94c4IewE
【焼肉】焼肉屋の定番 チョレギサラダの作り方 実は家で簡単に出来る【ドレッシング】쵸레기사라다 만드는 방법Japanese food like rats
https://youtu.be/7y_oK3TUeYw
もう市販のドレッシングはいらない…【無限ごま油サラダ】
https://youtu.be/Is-7ELrAI4E
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猫イラスト素材:ガーリー素材さま
*栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
*記載の数値はレシピ全量の栄養素です
#サーモンサラダ #チョレギサラダ #パワーサラダ
サーモン チョレギサラダ レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
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《レシピの詳細はこちら!》
料理が面倒な人にオススメの、簡単レシピです♪アボカドごと器に、味付けしたごはんを入れて焼くだけなので、初心者の方でも簡単に作れます。
■材料 (2人分)
・アボカド 1個
・ピザ用チーズ 適量
・めんつゆ[3倍濃縮] 適量
☆混ぜご飯
・ごはん お茶碗1杯
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ1/2
・かつお節 1/2袋(2g)
■手順
⑴アボカドは縦に切り込みを入れて半分に切り、種を取り除く。(皮は器として使用します。)
⑵ボウルに☆を入れて混ぜる。
⑶天板にアルミホイルを敷き、アボカドのくぼみに2を分け入れ、ピザ用チーズをのせる。トースターでこんがり焼き色がつくまで5〜10分程焼く。
⑷器に盛り、お好みでめんつゆをかける。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/225755606911288569
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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サーモン はいつでも手に入りますし、ドレッシングの材料もとても安価なのでぜひ作ってみて下さい。感想などありましたらお待ちしております。 ... <看更多>
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