きゃー!
テレビ東京関係者皆様各奥本家含めありがとうございます!
以前放送された
テレビ東京系列
「ダイエットファミリー」が
放送後
かなりの多くの視聴者の
反響があったようで
それが、
台湾🇹🇼のテレビ局の目にとまり
ダイエットファミリー台湾盤が
台湾🇹🇼にて放送されることが決定しました~!👏👏
放送日時はこちらでは現状分からないので台湾お住まいの方!
是非視聴いただけたら嬉しいです✨
まだ日本にて視聴できてない方がいらっしゃいましたらアプリ
#tver
ティーバーにて全国から
無料視聴できるよ☺️
良かったら今夜見てみてね🍀
引き続き
#美コアメソッド
@bcore_official
を多くの方々に発信して出会って良かったと思えるプログラムにできたらです。
引き続きご声援とご愛用宜しくお願いします🎵
健康❤アンチエイジング
最高のダイエット
#美コアメディカルフィットトレーナー
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅ゆるゆる美活 / 山口絵里加,也在其Youtube影片中提到,テレビ東京 100万円争奪ダイエットファミリー 番組出演しました! 地方の方、見逃した方はこちらから👇 https://tver.jp/corner/f0069569 番組詳細 https://www.tv-tokyo.co.jp/broad_tvtokyo/program/detail/2021...
「ダイエットファミリー」的推薦目錄:
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ダイエットファミリー 在 美コア 山口絵里加/B-CORE ErikaYamaguchi Facebook 的最佳貼文
美コアパーソナルトレーニング
@bcore_official
ってどんなことやってくれるの?って
いってくださる方が増えておりまして
マグマ溶岩浴といった特殊な暖かい室内♨️にてストレッチやボディケアとカウンセリングを行い、実質その方に合わせたトレーニングメニューを10~15分行います。
そうなんです。
トレーニングはほとんどやらないかたもいます。
その方が一番必要とすることを引き出してやらせていただいてます😄
本日は食事カウンセリングの一部を
許可いただきご紹介。
朝と昼炭水化物、脂質、糖質を食べすぎていたので糖質は控えてねって言ったのにも関わらずヤクルト飲みます!
だから突っ込みましたがw
自分ではこれは大丈夫だよね!
が違うこともあるんですよねー
そんなアドバイスをやらせていただいています。
パーソナルトレーニングが気になる方、体験してみたい方は
@bcore_official
または上記URLよりお問い合わせくださいね😊
又、ダイエットでとにかく成功するための中身をしっかり語りあうダイエット部を結成しましたの是非更に
美コアチームに入って身体づくりへの成功へもっていきましょう!
👇
★オンライントレーニングは勿論受け放題
★ラインで毎日食事管理
★時計を配送して24時間健康管理を
私にデータが送られてくるので数値管理をさせていただきます。
是非入部気軽にまずは問い合わせください☺
入部方法は
上記URL美コア東京スタジオまたは
👇こちらから問い合わせしてみてくださいね。!
@bcore_official
イベントも今後いくつかありますよ~。👇
👇完全リモートイベント👇
🌱「ビューティーワールドジャパン」
クリールラトークショー
・場所:東京ビックサイト
・出演:午後2回
(13:00~13:30、15:00~15:30)
・「お家で出来る5分フィットネス」「ながらトレーニングで代謝UP」
👇Instagram live👇
🌱Reebok NANO✕1workout challenge
Sae ✕ 山口絵里加
4月イベント
本番前練習風景をInstagramにて公開
4月2日1900~30分間
健康にダイエットしたいかた!
無添加お弁当全国宅配&スタジオテイクアウト
できるようになりました🎵
上記ハイライトに注文張り付けておきますね❤️☝️
その他美コアスタジオメニュー受けてみたいって方は👇
美コア東京スタジオにお問い合わせくださいね☺️
プライベートアカウントはこちら👇
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ダイエットファミリー 在 美コア 山口絵里加/B-CORE ErikaYamaguchi Facebook 的精選貼文
実は番組では全貌はお見せできていません!
今回気になるのは
奥本家のながらトレーニング運動で大切な部分をピックアップ
2週間で1人最高マイナス12.6㎏痩せたのですが家族も勝利に導けた理由は毎日の美コア流#ながらトレーニング
に秘密があります。
運転する方必見!
運転中は最強の矯正腹筋強化機器
ですよ。やり方をマスターして20分間のジョギング効果だしちゃいましょ🏃
もっと詳しくはダイエットでの成功するための中身をしっかり語りあう
ダイエット部を結成しましたのでそちらにおまちしております🙆✨
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どちらかまずは入部いただき、
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私にデータが送られてくるので数値管理をさせていただきます。
是非入部気軽にまずは問い合わせください☺
入部方法は
上記URL美コア東京スタジオまたは
👇こちらから問い合わせしてみてくださいね。!
@bcore_official
イベントも今後いくつかありますよ~。👇
👇完全リモートイベント👇
🌱松井愛莉ちゃん✕山口絵里加
皆でリモトレ
3月25日
20時~30分間
(皆で目指せ1000人トレーニング)
2100~30分間
13名限定 悩みを聞いて解決します!
(抽選エントリー募集中)
2200~30分間
13名限定ナイトルーティーン
寝る前に一緒に美コアデトックスしましょ(抽選エントリー募集中)
エントリー方法
※プロフィールハイライトリモトレ予約からページに飛んでね!
👇Instagram live👇
🌱Reebok NANO✕1workout challenge
Sae ✕ 山口絵里加
4月イベント
本番前練習風景をInstagramにて公開
4月2日1900~30分間
健康にダイエットしたいかた!
無添加お弁当全国宅配&スタジオテイクアウト
できるようになりました🎵
上記ハイライトに注文張り付けておきますね❤️☝️
その他美コアスタジオメニュー受けてみたいって方は👇
美コア東京スタジオにお問い合わせくださいね☺️
@bcore_official
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ダイエットファミリー 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最佳貼文
テレビ東京
100万円争奪ダイエットファミリー 番組出演しました!
地方の方、見逃した方はこちらから👇
https://tver.jp/corner/f0069569
番組詳細
https://www.tv-tokyo.co.jp/broad_tvtokyo/program/detail/202103/26303_202103131259.html
みんな見てくれましたか??
痩せるにはメンタル!
良かったら番組の感想お待ちしてます!
ストレッチ中は腹式呼吸、
トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP!
・参考動画:https://www.youtube.com/watch?v=v01VYQvRjas&t
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
■美コアメソッド
・体力作り & 免疫力UP
・受講場所(東京スタジオ):https://bit.ly/39OkX93
・パーソナル&グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
※ウイルス感染症の予防強化中
※オンラインでも受講可能
◼️美コアトレーナーたちのYouTube
美コアオブライフもスタートしました!
チャンネル登録宜しくお願い申し上げます✨
https://youtube.com/channel/UCYs_uW8WRIzhqDufXRW9KMg
■美コアオリジナルショップ
・購入:https://bit.ly/3dYgrbc
・美コア食プロテイン、布マスクなど販売中
■美コアカレッジ
・トレーナーになるための育成プログラム:https://bit.ly/3eflS5F
・美コアメソッドを学んで資格を取得!
■書籍
・美コア本:https://bit.ly/34eG7fd
・美コア食トレーニング本:https://amzn.to/2Uy479f
・スクワットだけで美しく痩せる本:https://amzn.to/3bZr0sH
■仕事の依頼先
・YouTube関連:b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■中嶋竜太 / Ryuta Nakajima
・Producer & Director: YouTube / Movie / Sound
・Instagram: https://bit.ly/2JMycfS
・Twitter: https://bit.ly/34nKy7v
#ダイエットファミリー #裏話 #ダイエット
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