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妊娠中は、赤ちゃんのためにもママのからだを大切にしなければならない時期。でも、だからといって、ショッピングや旅行をしてはいけないということはありません。軽い運動や気分転換をすることは、ママがストレスをためないためにもとても大切なことです。しかし、やはり妊娠前に比べると、疲れやすかったりトラブルが起きやすいことも事実。そこで今回は、妊娠中、どんなことをどの時期にしてもよいのかを動画にまとめました。動画では、「国内旅行」「海外旅行」「カラオケ」「コンサート」「車の運転」「自転車に乗る」についての項目を、妊娠初期、中期、後期、臨月に分けてご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
ただし、妊娠の経過やからだの状態はママによってそれぞれ。
ご紹介する内容はあくまで「めやす」と考えて、ママのからだの状態に合わせて考えるようにしてくださいね。
●参考元
妊娠中の旅行は？自転車は？パーマは？やっていいこと、NGなこと一覧
お役立ち健康ニュース｜妊娠・出産・育児に関する総合情報サイト【ベビカム】
https://www.babycome.ne.jp/reserve/column/sanfujinka/id-513/
●関連動画
人には聞けない悩み！妊娠中のムダ毛処理事情
https://bbtube.jp/10571
妊娠中と産後1年、どちらが大変だった？
https://bbtube.jp/10487
妊活・妊娠・子育て中女性向け動画サイト
http://bbtube.jp
この動画を「babytube」でご覧になる場合はこちら
https://bbtube.jp/10806
この動画の関連情報
妊娠週数の数え方・妊娠初期はいつからいつまで？｜妊娠初期｜妊娠・出産・育児に関する総合情報サイト【ベビカム】
https://www.babycome.ne.jp/category/ninshinshoki/ninshinshoki/
妊娠・出産子育て情報サイト「ベビカム」
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