關於 一人飽足 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

📍台南/瓦城x新光三越美食地圖
✏️一人飽足💲480
🉐4.1/5
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(內有點餐操作影片！)
最近因為疫情的關係，在家大部分都是自己煮來吃，但吃著吃著也是蠻懷念之前跑店的日子🥺而且天氣越來越熱，還是會想訂個外送吃一下外食比較方便😆 #新光三越 最近推出的美食外送讓大家可以在家就吃到百貨餐廳的美食，真的很厲害👏🏻
動動手指線上訂餐，預約好送餐時間後，就可以在家慢慢等待外送餐點，真的很方便！(後面有操作影片)外送人員也滿細心的，態度也很好👍🏻覺得最值得讚許的是包裝的部分(可以看後面照片)，包的很完善，並且在最外層還貼上封條，這樣一來就不怕遇到新聞上餐點被偷吃的悲劇😆 不愧是外送中唯一有食品安全稽核的！
這次訂了 #瓦城 的餐點，也是我第一次吃瓦城🤣 #一人飽足 可以選一道主食、一份蔬菜還有一人份的飯～ #辣炒豬肉 #辣炒空心菜 兩道都真的有辣🌶️然後味道很夠很下飯🤤飯類選了 #泰國茉莉香米 ，滿有口感的～整體份量覺得兩個人吃也綽綽有餘！
近期逛不了百貨出不了門沒關係，在家使用 #新光三越美食地圖 也可以吃到百貨餐廳的美食🥳而且並沒有因為外送就提高價位，是和內用一樣的價錢！如果是新光三越會員消費也可以獲得點數🉐️甚至還有客製化名店餐點可以選擇～
💡現在到6/6全台外送都免運費喔！
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🔍 @skmlive ，5/28新光三越線上購物試營運，追蹤店家ig可以了解更多
🏠全台新光三越
🗣謝謝店家的邀約，以上內容皆為真實感想🙃
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🔗#foodie_ting_台南
#foodie_ting_台南正餐 #foodie_ting_台南泰式

麵屋武藏在高雄有二家店，一家武骨，一家巖虎...

心得：
1. 看到巖虎我都想到嚴白虎...(三國玩太多的後遺症)
2. 菜單的培根肉，太刀都很大塊，跨出碗外，實際上端上來發現肉少了好多XDD "標示僅供參考，實際尺寸以實物為主"的寫照啊XDD
3. 不過份量上，對於我來說，剛好一人飽足
4. 培根叉燒蕃茄沾麵我覺得還蠻好吃的說，雖清淡一些，沾醬醬料又有點像義大利麵，帶著一點甜甜口味，卻很合我的胃口...
5. 價位上就...我們二人吃都是五百元起跳囉....

素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法，不燉煮不油炸，簡單捲起來，上桌就光盤！│Vegan Recipe

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理，曾經看過一部影片，那部影片大概是說有一群人在海上作戰，他們都囤了很多的馬鈴薯，還有罐頭在船上，因為馬鈴薯吃起來有飽足感，所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生，因為含有抗性澱粉。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

挖靠，我沒把泡麵變成炒飯過。
真的是超級意外的好吃，而且飽足感十足。
真心推薦大家把自己喜歡的泡麵這樣做，超驚豔。
還有，花雕雞變泡麵真的超讚。我給大拇指!!!!!!!!!

✨賺寶寶黃金六人組，其實解散了。ft. 6tan 鳥屎 魯蛋 sandy 大魚
https://www.youtube.com/watch?v=KMh0fJdjzlE
✨花錢弄整面牆的公仔櫃就是爽，首次新工作室開箱。
https://www.youtube.com/watch?v=6QWtg...

【本月觀眾最愛推薦】
💒從小喝到大的養樂多，原來這樣喝才銷魂。真的想不到耶!
https://www.youtube.com/watch?v=ERXzw...

💒我第一次這麼想哭，破掉的玻璃怎麼可能拚回來!!!影片最後是悲劇
https://www.youtube.com/watch?v=Lrx0_...

💒這裡千萬不要去，進去直接出不來錢噴光光。莫名其妙我還包套，買光全系列盒玩。
https://www.youtube.com/watch?v=t8FTG...

💒工程師你出來，我發誓我不打你。實況時這樣能看嘛!!!
https://www.youtube.com/watch?v=yExKS...

💒視訊遠端換裝！要求對方換成你想要的樣子，大家都來狠的。
https://www.youtube.com/watch?v=3TGxX...

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#楊桃美食網

涼拌小黃瓜(醬)
材料：
白醋 white vinegar
香油 sesame oil
蒜末 garlic
辣椒末 chili
鹽 salt
砂糖 sugar
作法
依照刻度加入材料，搖一搖美味醬汁就搞定！
調對醬，食材怎麼搭都對味！

可以⋯
涼拌小黃瓜
現拌現吃口感最爽脆
夏日最消暑
材料：
小黃瓜 500公克/ cucumber 500g
調味料：
涼拌小黃瓜醬 80cc/sauce 80cc
作法：
1. 小黃瓜去頭尾後用刀拍破，再切成段。(小字：小黃瓜拍過更容易入味)
2. 醬汁調好後搖勻，淋約80cc在拍過的小黃瓜上，拌勻即可食用。

可以⋯
涼拌海帶絲
水滾即撈，保持脆度最好吃
冰箱經典小菜，想吃隨時取用
材料：
海帶絲 500公克/ sea weed 500g
調味料：
涼拌小黃瓜醬 80cc/ sauce 80cc
作法：
1. 海帶絲放入滾水中汆燙，水滾後馬上撈起瀝乾。
2. 將海帶絲放入保鮮盒中，淋上醬汁，拌勻。
3. 冷藏靜置約1小時再取出食用即可。

可以⋯
涼拌蝦仁
帶殼燙，保留鮮味不易縮
鮮甜彈牙，簡單調味最讚
材料：
鮮蝦 600公克/ shrimps 600g
熟西芹 200公克/ celery 200g
調味料：
涼拌小黃瓜醬 80cc/ sauce 80cc
作法：
1. 蝦挑去腸泥，放入滾水中，水再滾起後再煮約30秒後撈起瀝乾。
2. 將蝦泡入冰水中冰鎮冷卻，再剝殼備用。
3. 將蝦放在熟西芹上，淋上醬汁即可。

還可以⋯
涼拌蒟蒻絲
汆燙泡冰水，口感清爽又飽足
調個醬搞定一餐，做個不一樣的涼麵
材料：
蒟蒻絲 500公克/ konjac 500g
調味料
涼拌小黃瓜醬 100cc/ sauce 80cc
作法：
1. 蒟蒻絲放入滾水中，水再滾後撈起瀝乾泡冰水。
2. 將蒟蒻絲瀝乾盛盤，淋上醬汁後拌勻食用即可。




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