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很開心接待到台南作客的清大社會所林教授與同學們，短短的幾個小時，從我一開始從政的經歷開始聊起、到擔任議員時期對中國滲透地方農漁業宗教廟宇的了解、以及勞動部次長時期面臨一例一休爭議的狀況、直到去年立委補選初期的困境等，最後送在場的每位同學我的著作「苦瓜臉的逆轉勝」。很興奮與這麼多青年學子交換許多想法、暢談甚歡，希望藉這本書告訴所有同學，人生堅守自己的信念，永不放棄的逆轉勝精神。
針對蔣中正總統靈柩慈湖潑漆事件，政府不應縱容，應予嚴懲。台北市長候選人丁守中發表聲明如下：
1、228假期已經變成「政治攻擊」的「無政府日」。丁守中對民進黨政府這兩年來挑動政治仇恨、撕裂社會互信，表達強烈譴責。
2、丁守中表示，去年底，民進黨利用「一例一休」爭議做掩護，通過「促進轉型正義條例」，全面完成醜化蔣中正總統、醜化中華民國在台灣合法性，是當前社會對立難以化解的㿂結。
3、出生在台灣，身為中國國民黨黨員，丁守中肯定蔣總統是中華民國現代史上有功勳的政治人物。大陸失守有過，建設台灣有功。某些媚日人士「認賊作父」，但台灣人絕對不該「忘恩負義」，國民黨如果重返執政，應該全面檢視歷史、廢除轉型正義條例、重建蔣總統的歷史評價。
4、蔣總統是中國國民黨的總裁。中國國民黨在總裁的帶領下來到台灣，建設台灣。中國國民黨不能縱容總裁遺體任人羞辱，既然蔡政府已經不能保護在慈湖靈柩暫厝。丁守中呼籲，中國國民黨應該立即與蔣家後人積極推動、斡旋「兩蔣」移靈安葬事宜。
5、「兩蔣」建設台灣有功。五指山國軍公墓早已規劃有兩蔣特勛墓園。丁守中主張，「兩蔣」就應該及早下葬，長眠於台灣，永受台灣後人的紀念。「兩蔣」身後事，也是中國國民黨無可逃避的歷史責任。
(照片轉自自由時報)
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近期一例一休爭議不斷，勞基法究竟將如何修法？
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【東森大直播】 一例 一休爭議 朝野戰主席台對峙推擠！ #七條編：藍綠吵個沒完...又在乾燒錢惹(嘆) #快分享：給全國關心勞工權益的朋友#東森直播#一例一休. ... <看更多>
然而，這份草案修的不只「一例一休」，甚至更動勞基法最核心的七休一精神，被勞團批評是「架空勞基法」，讓勞權倒退30年 ... 勞基法修法爭議蔡英文：會負起最後的責任. ... <看更多>
一休爭議 在 Re: [閒聊] 為什麼fitness不推一休？ 的推薦與評價
※ 引述《hohowo (hohowo)》之銘言：
: 沒有戰的意思，只是很疑惑一休不是跟fitness一樣宣導正確的減肥概念，
: 吃到基代+運動
: 只是一休好像比較常提倡tabata,也是運動的一種 ，而且他本人也是減肥成功的實例
: 所以想問一下是一休提倡的減肥方式有哪裡不對嗎？想問問這裡的意見？謝謝大家。
一休的部落格，我也是有在看
他的觀念或練法其實沒什麼問題
但是就像之前大家在流行跳鄭多燕一樣
跳鄭多燕不好嗎？有運動當然是好的
但是跳鄭多燕你會變鄭多燕嗎？
當然是不會
一休也是一樣的狀況，一休從胖到瘦，到現在的身材
也是練蠻長一段時間了
但是當他開始有名的時候，是他已經練出明顯六塊肌的時候
當你已經練到他這個程度，除非想要更上一層樓
不然其實每天固定維持一定的運動配合適當的飲食也是ok
但就像成吉思汗的館長說的
一休這類的部落客了不起帶你入門
當你想要更上一層樓的時候，他們講的東西
就一定會發生衝突，不論是飲食還是訓練的菜單都嚴格太多了
另一方面一休如果要維持高人氣來推他的業配文
他的身材一定要愈來愈好
可是相對就愈來愈難像他說的
輕鬆的飲食配合適量的運動就可以讓粉絲身材變成他這樣
可是如果這樣就說一休的文章沒價值又錯了
我一些胖子朋友常常會問的問題
一休的文章都可以回答，像減肥的料理有哪些可以選擇
有減重經驗的人都知道，每次都只有那幾樣東西能吃
很快就撐不下去了
如果是胖想變成瘦，我覺得他的文章很值得參考
但當你瘦下來想要身材更好，
一休的文章很難給你，畢竟他要不斷吸引一些入門的粉絲
寫一些太困難太複雜的東西會把粉絲嚇跑光光
反過來說，健身房的教練絕對跟你說不要看一休的
大家都看一休的，他就喝西北風去了
當然那種專門訓練選手的教練是不靠這些啦
所以了解自己的狀況，觀念正確，
其實每個訓練方式跟飲食在各個階段都有他的優缺點
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.50.192
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1437932641.A.2BA.html
※ 編輯: waterfall (111.82.50.192), 07/27/2015 01:45:41
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