💆🏻♀️
五月中三級警戒開始後
忍痛把之前買好按摩券先退掉了😭(因為只到六月底
很久沒去按身體整個很僵硬緊繃
常常覺得卡卡的
終於,
在前陣子去做了客製化的【纖塑魔SO課程】
把這三個多月累積的壓力一掃而空😌
-
在開始前會先諮詢想加強的部分
這次我選擇的是雕塑、養臀和我的肩頸僵硬問題
整個課程包含
✨雕塑手技與玉石刮板引流按摩60 min + 全身敷膜保養30 min✨
一共90分鐘
利用手技與玉石刮板來進行淋巴引流
可獲得更進階的纖體與排水感受
並在最後進行全身敷膜來加強纖體雕塑
-
從小腿開始慢慢往上雕塑
一路到臀部、背部和肩頸
除了放鬆全身肌肉之外也可以把身體的濕氣排出去
剛雕塑完左腿兩隻腳光是抬起的重量就有差了!!!
左腳比較很明顯輕盈許多
而且最神奇的是
肌肉被放鬆之後左腿也變修長了!!(找到另類可以讓腿變長的方法超開心🤣
肩頸也是按完之後輕鬆許多
背面結束後轉過來換正面
滿滿1小時的全身雕塑真的好舒服😌
最後是全身敷膜包電熱毯排水
我個人很不耐熱大概15分鐘就拆掉了😂
美體師說因為我長期晚睡加作息不規律
體內濕氣很重
加上敷膜成分含薑會讓身體從裡到外發熱
所以才包一下就會覺得很悶
定期做的話之後就會覺得包膜很舒服
-
除了這次的課程我很喜歡之外
還要大推這次幫我按摩的美體師!!!
獨特的手技真的按完超舒服🤤
她的力道很夠,她也說我算蠻耐痛的
所以喜歡力道強勁的朋友可以詢問她有沒有空唷
-
講了一大堆終於要來到好康的了😆
現在【纖塑魔SO課程】 有體驗課程嘍🎉
原價$4200
團購體驗課程價$1990(直接打4⃣️折)
一樣雕塑手技與玉石刮板引流按摩60 min + 全身敷膜保養30 min 共90分鐘
開始前可以跟美體師討論想要加強的部位
是SPA系列團購很少見的客製化服務☺️🤍
課程也是我事先體驗過很喜歡才決定分享給大家
連結會放在限動唷☺️
-
📍瑪麗絲Mary’s Spa
台北市大安區光復南路299巷36號一樓
🈺️:週一~週六
11:00-21:00
週日公休
☎️:02-2773-8585
-
#瑪麗絲spa
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早安!! 惠而浦Whirlpool 32L全能蒸氣烘烤爐體驗文(#一樓有禮,分享文章抽好禮活動唷!!)
32L全能蒸氣烘烤爐WSO322EB:https://bit.ly/3rmTOEJ
惠而浦Whirlpool 32L全能蒸氣烘烤爐,一機多用優雅輕鬆上菜之外,稍稍加點巧思在家也能享受大師傅級的一等一手路菜唷,一起來晉身大廚,探索廚藝無限可能!
特別是現在防疫期間,大家是否因為經常下廚,菜單空虛?還是炎炎夏日在廚房揮汗如雨,常常煮完一餐,吃飯的胃口就沒有了?來看看惠而浦Whirlpool 32L全能蒸氣烘烤爐,幫你解決這些問題。
👉🏻32公升大容量,可以同時出上好幾道菜色,省時省事之外也很節能環保!(這次就一口氣做了平常極度花時間的無水白菜干貝雞、滴雞精、滴雞精零毛孔滑嫩蒸蛋、還有把雞精上頭挖出來的油脂拌清蒸花椰菜,一桌子料理輕鬆上桌,少年也吃的不亦樂乎😊)
👉🏻一機多用,機器也內附完整配件(蒸架、蒸層、還有麵包盒)能簡單變化出多樣料理,蒸烤烘焙還包含了全自動烘焙麵包行程,每5度精準溫控功能,宅家防疫的料理也能豐富美味,也增加超多樂趣😊
👉🏻前置的排風口,機體本身大容量但在擺放上受限相對小很多!不會佔去廚房料理檯面太多空間唷!! (這個是喜歡一機多用卻很容易苦於沒有夠大地方擺設朋友們非常加分的一點:)
👉🏻觸控式操作面板+旋鈕設計,不得不說操作起來真的非常簡單,是可以不需要閱讀說明書直覺發揮一指神功,行程-時間-溫度圖示簡潔清楚,三步設定立刻可以上手操作!
👉🏻超大容量1.1L水箱了可以單手拆裝,開口大容易清潔之外,最吸引我的就是可以連續執行蒸煮功能3小時不需要中途添加水量,這對於很多需要長時間慢蒸經典中式料理來說真的是一項超級方便友善並且吸睛的設計!!(這次示範的料理就是唷!)設定完成後,長時間等待過程中可以一心多用順手完成手邊的工作也不用在一定的時間到了必須停下手邊的工作顧機器,真是很大心!手路菜的料理頓時變得親民容易許多!!
👉🏻不鏽鋼機體內部,還有可下拉式加熱管,讓料理完成後需要手動清潔時也容易許多!而平常一般料理後自動程式也會在爐腔積存過多水量時顯示[除垢模式]指示燈,可以簡單地用內建烘乾爐腔功能,高將多餘水分及濕氣蒸發即可!蒸氣消毒功能,有嬰幼兒的家庭非常適合,寶寶們什麼東西都會往嘴裡放,所以他們使用的器具也特別消毒過才安心。
這回就是利用最讓我驚豔的連續3小時蒸氣功能一口氣完成了我一直很想實作卻常常無法花太多時間兼顧的無水白菜干貝雞和滴雞精。(詳細的食譜分量、操作方式和料理撇步分享在個別步驟照片中唷!!!) 大白菜經過蒸煮自然釋放出的湯汁釀成鮮美的湯頭,搭配帶骨雞、珍珠干貝和香菇,2.5~3小時不間斷蒸氣加熱後的湯頭金黃透徹,滋味極富深度濃郁而不膩!一鍋滿滿都是手路菜下的滋養美味! 另外滴雞精的零毛孔滑嫩蒸蛋,美味的讓老饕少年一人掃光了一整盅!雞油拌菜更是經年累月下來一道代代相傳的好味!喜歡的朋友們一定要細細點進去瞧瞧唷😊
惠而浦是歷經了百年洗鍊的家電品牌,我想旗下眾多分支是大家都非常耳熟的,品質口碑有保障之外,一機多用及連續蒸煮功能輕鬆變化出師傅級手路不揮汗料理真的會讓人在炎熱的天氣下重燃料理的熱情!而原汁原味的烹調方式也在防疫生活中位家人帶來更多元氣與力量😊
更詳細的介紹😊↓↓
更多蒸烤爐品類頁:https://www.whirlpool.com.tw/product/kitchen-appliances/steam-ovens
#惠而浦健康家 #源自美國領導全球家電百年 #EveryDayCare
Whirlpool 惠而浦
一樓 濕氣 重 在 進食的巨鼠 Giant Mouse 吃喝玩樂小天地 Facebook 的最讚貼文
🔺三級警戒延長至7/12
全國同步一起防疫 做好做🈵️
台南+0連續
繼續努力💪
今天正式公布持續三級警戒,預計712解封
看到新聞說,很多旅遊景點民宿已經都被預約額滿,不禁擔心了一下!大家記得口罩還是要戴好,要把周圍的人都當作可能是肺炎傳播者,小心翼翼的留意著,比較安心!
再次分享
我個人覺得
等待全民施打疫苗後
才是安全期
不過 疫苗接種 難免有副作用
所以 還是要經過醫生評估&自身身體狀況考量喔!
照片是 高雄 #西子灣沙灘會館 拍的
擁有一大片海灘
超像到海島國家
只要去喝午茶 就能享受那美景喔~
後面幾張 是之前去參觀遊艇^^
👉👉👉
星和醫美 皮秒雷射 的分享文
皮秒美白雷射 是 鼠鼠🐭定期有在做的課程
最近發現
粉刺變多了、膚況不好
所以預約課程 來補救一下
本來很擔心
不過發現
星和醫美 提供 更全面性的防護
:
🔺美容師及醫師都穿上了全套的防護衣、口罩、護目鏡
🔺全面採預約制、進行人流管制
(這次來 真的發現。同一時段沒有太多人,我也只在一樓遇到一位完成✅要出去的、診療室進出 遇到一位)
然後 都來了 就一次做好做🈵️
👉小腿除毛 & 皮秒美白雷射
前幾天🈶️先分享除毛的過程
這次分享 皮秒美白雷射
美容師會先把頭髮固定好、眉毛也會貼起來,避免雷射打到變除毛😂
醫師很細心
幫我全臉很仔細的打雷射
還會換強度加強比較暗沉的地方
詢問粉刺變多的原因
醫生也建議我勤換口罩😷
才不會濕氣一直悶著
反而對肌膚不好
也建議我不要常揉眼睛
才不會反覆眼周微血管破裂
黑眼圈越來越嚴重
美容師交代 :
洗臉🛁不要洗太熱
多保濕、最近可每天敷保濕面膜
美白產品一週內勿用
美容師說 現在都有防疫價,
有需要可以私訊詢問 👉 星采星和醫美 星和診所-台南
⚠️全民防疫期間,全台星醫美學院及星和愛漂亮美顏館皆會進行‼️⚠️
✔️每日環境消毒
✔️人員每日體溫管理
✔️人員全程配戴口罩防護衣
也請入店用戶配合以下事項:
⭐️入店請務必配戴口罩
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💋加倍防疫|加倍美麗🌤夏日保養計畫實施中
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一樓 濕氣 重 在 為什麼透天別墅一樓容易潮濕#說房解惑|吹南風時 ... - YouTube 的推薦與評價
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一樓 濕氣 重 在 透天一樓的地氣,地板潮濕附圖片 - Mobile01 的推薦與評價
透天一樓的地氣,地板潮濕附圖片- 這些地板轉角都會有明顯濕濕的感覺,有點擔心漏水或水管破之類的,但是又覺得是地板的濕氣所以固定使用除濕機, ... ... <看更多>
一樓 濕氣 重 在 [心得]住一樓實在不舒服- 精華區rent-exp - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
沒事真的不要住一樓,這是自己慘痛的經驗
★★★★☆☆☆☆★★★★★☆☆☆☆★★★★★☆☆☆☆★★★★★★★★☆☆☆☆
話說去年租約到期前,很努力看套房看到頭昏眼花,又絕對不能比當時住台北市
時還貴(那不就失去我要搬到中永和的意義了嗎?)看過環境,覺得房東太太人不錯
,就是愛聊天,何況有冷氣有雙人床大衣櫃,就當天決定要租下來了!
租了近一個月後,老是感覺有潮濕味,同時每天出門上班就開除濕機,回來都看
到滿滿一桶水,還好我除濕機國際牌耐操阿!之後就到冬天了,沒有陽光的日子居多
,我也不愛開窗,因為小巷弄裡老是有白目過12點以後還站在別人門口講話很大聲,
雖然有獨立電表,但是2個人1個月電費居然近七百,這只是冬天和春天時交的電費,
我這裡有一桌上型電腦,一台筆記型,都是下班回家才開,一台20吋電視,單門小
冰箱(只能製冰不能冷凍雞鴨魚肉的),一個電熱水瓶,DVD則是沒空看,根本整台機
器收在箱子裡,老是覺得是因為我們開除濕機和公共區的電燈和洗衣機電費很貴(因為
公共區和我們這間只有一牆之隔),沒有明問房東公共區的電費是怎麼處理。
之後一直覺得潮濕味很嚴重,向房東反應她也是說一樓本來就潮濕一點,要我們多
擔待,言下之意就是要我們常開除濕機或是開冷氣,重點是不熱開冷氣也蠻耗電耗錢呀
!某天我發了瘋在找一個皮夾,掉在桌子下面,拿出來之後居然發現整個真皮皮夾已經
長菇到我認不出它是誰,明明才一個星期不見呀!看了看我們自己的三格櫃和桌椅,房
東的衣櫃床頭櫃旁,一樣都有長香菇,就連衣櫃裡的木頭衣架都長香菇,我放了超多除
濕桶除濕包,實在很噁!連靠近浴室旁那片牆上都有黑色霉斑,我實在不知道要如何處
理,只好拿出75%酒精一樣一樣擦拭消毒。
最近夏天到了,公共區居然出現小強和拉牙,拉牙我不怕,怕的是有其它間洗完衣服
不蓋洗衣機蓋子,難保衣服不會跟爆漿小強爆漿拉牙一起相親相愛,我依然住在這裡,因
為不想浪費押金,下次還是乖乖找4樓以上的房子好了!不過我弟弟9月多會上來台北唸書
,到時後我是要找三房還是二房呢?感覺二房很難找,三房會不會找到怪室友啊!真煩!
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◆ From: 61.228.189.15
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作者: syhsu2 (十元) 看板: rent-exp
標題: Re: [心得]住一樓實在不舒服
時間: Sun Jul 1 00:02:09 2007
嗯一樓真的很濕..超級
曾經住過.遇到吹南風天時..
回到家地上都是濕的..用衛生紙吸水
的那種..不誇張!!千萬不要住一樓!!
※ 引述《WarmWen (被香港下了蠱)》之銘言:
: 沒事真的不要住一樓,這是自己慘痛的經驗
: ★★★★☆☆☆☆★★★★★☆☆☆☆★★★★★☆☆☆☆★★★★★★★★☆☆☆☆
: 話說去年租約到期前,很努力看套房看到頭昏眼花,又絕對不能比當時住台北市
: 時還貴(那不就失去我要搬到中永和的意義了嗎?)看過環境,覺得房東太太人不錯
: ,就是愛聊天,何況有冷氣有雙人床大衣櫃,就當天決定要租下來了!
: 租了近一個月後,老是感覺有潮濕味,同時每天出門上班就開除濕機,回來都看
: 到滿滿一桶水,還好我除濕機國際牌耐操阿!之後就到冬天了,沒有陽光的日子居多
: ,我也不愛開窗,因為小巷弄裡老是有白目過12點以後還站在別人門口講話很大聲,
: 雖然有獨立電表,但是2個人1個月電費居然近七百,這只是冬天和春天時交的電費,
: 我這裡有一桌上型電腦,一台筆記型,都是下班回家才開,一台20吋電視,單門小
: 冰箱(只能製冰不能冷凍雞鴨魚肉的),一個電熱水瓶,DVD則是沒空看,根本整台機
: 器收在箱子裡,老是覺得是因為我們開除濕機和公共區的電燈和洗衣機電費很貴(因為
: 公共區和我們這間只有一牆之隔),沒有明問房東公共區的電費是怎麼處理。
: 之後一直覺得潮濕味很嚴重,向房東反應她也是說一樓本來就潮濕一點,要我們多
: 擔待,言下之意就是要我們常開除濕機或是開冷氣,重點是不熱開冷氣也蠻耗電耗錢呀
: !某天我發了瘋在找一個皮夾,掉在桌子下面,拿出來之後居然發現整個真皮皮夾已經
: 長菇到我認不出它是誰,明明才一個星期不見呀!看了看我們自己的三格櫃和桌椅,房
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作者: cathymaw (我想我還是忘不了) 看板: rent-exp
標題: [問題]住一樓有什麼缺點嗎?
時間: Sun Nov 11 17:11:27 2007
描述有點長
請大家耐心包涵
也希望大家能給我建議
謝謝!
我是一個大學生
最近想要換房子住
有看到一間合意的
就是那種獨棟的有院子的老房子,三層
房東全部都做成小房間租給學生或上班族住
一樓有三個房間跟一間浴室
剩大門一進來右邊(左邊是上樓的樓梯)的空房
房間滿寬敞的(我估計大概有三坪半)
三面牆(還有一面是有門的那扇牆)有兩面有窗
一面打開來對著巷子(不過是靜巷我覺得沒差)
另一面是對著院子(院子裡有洗衣機)
另一面牆連著隔壁的房間,是木板隔間(但我現在住的也是木板隔間 習慣了XD)
↑整面都是木頭櫃子
二樓也是三個房間
有個廁所(非浴室)
還有個小空間是晾衣服的,共用的大冰箱也是放在那
也有一間空房(一上樓右轉處)
這間大概是三坪左右
一面牆有窗
其他兩面是水泥牆
三樓是已經租出去的套房所以就不理他了
我現在比較喜歡一樓這個房間(因為比較大)
但撇開洗衣機、大門開門聲等我不會太care的噪音問題
請問住在一樓還有什麼要多考慮的地方嗎?
請各位板友替我解惑
謝謝(跪)
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◆ From: 61.229.23.237
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