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當沖是投機、是賭博,不是投資啊!
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幫小孩種一棵搖錢樹
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支持瑞莎 Rising Star RG 瑞星韻律體操
瑞莎 Larisa
蘇志成 :支持瑞莎啊
#敢發黑函抹黑瑞莎的人敢不敢自己出來開記者會講清楚說明白
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4198394590212328&id=100001254844402
李子新 :沒事、沒事,正常現象。
這是因為擋了其他「協會」的財路才會這樣啦…
習慣就好啦…
看看台中那個摔死小孩的柔道委員會,新北棒球社團比賽請的那什麼奇葩裁判。
這些哩…吹捧自己多厲害還不怎樣,但碎嘴別人、放黑函,說小話,搧妖風點鬼火…這些無關本業專長的專長特別厲害。
看看那些媒體、電視、報紙嘛…昨天聯合報不就示範了一篇嘛…哈…
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10223752309943190&id=1456812224
Paul Huang:間單的來說,過去台灣的體育大多都不專業,現在專業的出現了。其他的就沒人要去了。
我相信瑞莎,也支持瑞莎!
內文:
大約引用如下:
因為我妹妹之前就是在武漢國小練, 我了解所有細節, 今天不是說我是 幫誰說話, 但是因為我知道事實來龍去脈, 大家需要知道, 而不是聽網路的一面之詞。
1. 我妹妹和我們家人是自願離開武漢國小繼續跟隨瑞莎練習韻律體操, 因為武漢國小之前根本沒有一個合格的韻律體操教練, 只有有氧體操。 瑞莎並沒有(挖走)要求我們跟他離開。 我家和其他小朋友的家庭, 都是自願的。我們沒有要練有氧體操。 再加上武小負責體操的人很難相處, 霸道又勢利, 家長們都很討厭她。
2. 圖中有一位是我妹妹, 他不是去武漢國中上學, 照片是在那邊拍的。 這個300萬並不是給瑞莎, 是給國中增建設備, 所以我也不懂大家為何要攻擊她?任何學校的小朋友以後都可以去那邊報名練習, 新北, 桃園, 新竹, 不換你從哪裡來。 跟國中有沒有成績並沒有關係, 只是政府讓桃園多了一個訓練基地。 很多原本在地教練會跳出來酸當然正常, 做了這麼久也沒拿到政府資助。 酸葡萄心理大家都會有。 但社會本來就是不公平的。 有些人在公司努力了10年無法升職位, 有人來了2年就升職了, 而且年資還比較小。
更何況台灣政府本來就不看重運動, 你看那些去奧運的薪水低的可憐還不是吃泡麵, 其他國家選手吃牛排。你真的覺得政府會拿錢贊助隨便一些地方的體操隊?只因為國內賽有得名? 只能說異想天開。 他們會贊助武漢國中也只是為了形象與選票而已。
3. 我家也有捐給他們的基金會, 但從來也沒要求過要看明細, 因為我們很清楚這些錢去哪裡了。 聘請教練, 購買道具, 場地租金, 小朋友的訓練服,辦比賽, 比賽服。 會特別去要求看明細的只是不懂而已。 我自己也有捐錢給流浪狗基金會, 我從來沒要求過看明細。 因為如果我願意捐錢了, 代表我相信這個組織。
4. 如果我是站在其他教練的角度,我也會討厭這個人, 一出現就做的這麼好, 把焦點榮耀都拿走了。會酸到爆。 但是今天以我的角度來看, 她是以熱情在做事, 因為他真的熱愛這項運動。 我去接妹妹下課時, 體操館最後一個離開的常常是瑞莎自己, 還負責鎖門。 她也有一個4歲半女兒, 他們常在體操館 視訊, 女兒常哭著要媽媽趕快回家。 反而是其他體操隊有些教練根本常常不來還每個月收後援會的錢, 出發點完全不同。 其他體操隊的目前是多一點學生多一點後援會收入。 瑞莎的目標是把這個運動推廣到全台灣, 讓政府更看到更重視這個運動 ,
並且讓選手能站到國際的舞台上。 不然他出現之前, 老實說除了韻律體操界的人以外根本大家都不知道這個運動。 所以, 只能說其他體操隊的人可以繼續酸, 但他們也只能酸而已,還能幹嘛? 並不會停止瑞莎的熱情與發展這個運動的決心。
我相信會有人出來攻擊我寫的這些, 不過我也不在乎, 我妹妹練習的很開心, 我也覺得她跟著瑞莎會有前途, 我也覺得正確的事情要繼續做, 不管那些嫉妒的人如何攻擊你。
我沒帶電腦
排版可能有問題 大家忍一下QQ
源頭沒有來源沒有根據,這回應還比較有根據
我相信瑞莎喇
繼續看書ㄅㄅ
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4101174133238582&id=100000381080461
林歸谷:#吃不到葡萄
我知道台灣體協黑心的很多。
想不到除了心黑之外,還有人眼紅,雞腸鳥肚。
自己不會生雞蛋,只會拉雞屎;
看到別人生出金蛋,居然還使用匿名抹黑的方式,惡劣地想把培育金牌得主有功的教練拉下來。
這種人的人品真的噁心,非常噁心。
轉載自 Patato Hsieh :
簡直好笑,雖然我不知道種花民國體操協會有沒有參一腳跟著黑瑞莎,但是瑞莎幾乎是單靠一人之力,把台灣女子選手推到世界級比賽的金牌,而體操協這邊呢,十幾年來沒人知道你們在幹嘛,特別是女子體操。奉勸你們最好是閉嘴,即使你們名義上是民間組織也一樣。
老共的體操界大概也很討厭瑞莎吧,不要下流到兩邊合作啊。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2864189593803858&id=100006385351549
黃拉結:Dcard爆料:
體操界被瑞莎搞得一團亂
-
依我看來,
瑞莎真的很亂搞吧?!
去年1月自掏腰包帶選手出國比賽,
包吃包住一整個月,
還拿了面金牌回來。
無償教孩子學體操,
只因為她自己16歲以後家庭因素無法再練、
捨不得讓想學體操的孩子因金錢問題沒辦法練,
所以無償教學。
這完全破壞台灣體育界的平衡和規則啊。
中華體邪就是邪惡的根源!
看看戴資穎的球鞋懲處事件,
看看網協如何逼走謝淑薇?
一次又一次的事件,
讓大家期待(?)在國際賽事上體邪又要出什麼包。
中華體邪就是一堆沒有下限的門外漢空降、坐領高薪當肥貓米蟲,
這才是常態。
你瑞莎怎麼可以破壞這種常態?!
怎麼可以隨便教隨便就弄了張金牌回來?
怎麼可以不收費就幫孩子訓練打壞體育界的遊戲規則?
看看人家體邪,
經營了多久連一張金牌都沒有,
你瑞莎這樣真的太亂搞了!
體育界有體育界的玩法,
瑞莎這種誤入叢林的體操小白兔,
只能莫名奇妙被抹黑募款污錢或栽她挖角選手,
隨便羅織幾個罪名給她就好,
誰叫她要破壞體育界的生態!?
體邪有經費的話,
一定是先巧立名目、辦各種出國考察行程啊~
怎麼你瑞莎偏要標新立異用在孩子身上?
這不符合規定啊~
看看打擊瑞莎的都是些什麼人?
就知道該挺哪一邊才對。
挺瑞莎啦!
哪次不挺?!!!
去年就曾撰文感謝她為了台灣體操的付出了!
希望她不要因為少數人的抹黑而喪失對台灣的熱情。
很多人對瑞莎的付出看在眼裡包括我。
瑞莎 Larisa 加油💪
感謝你用你的方式愛著台灣。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4128607180492336&id=100000292851102
【體操》遭爆料抹黑!瑞莎發聲揭國家隊霸凌往事 「我一定要讓台灣進奧運」】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4051256061627663&id=649863255100311
【回顧】
一「新北女力發威!瑞莎體操隊獲1金3銅 陳彩娟「跑」向奧運 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM」
【體操》遭爆料抹黑!瑞莎發聲揭國家隊霸凌往事 「我一定要讓台灣進奧運」】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1602310873242319&id=584986081641475
一樹dcard 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
巨下飯【豆乳蝦】濃濃豆乳醬汁完美包裹著蝦仁,鹹香又涮嘴!
「豆乳醬怎麼運用呢?」
「蝦子還能怎麼料理呢?」
家中常備調味料豆腐乳啊
其實能變化出很多料理
炒菜、醃肉阿
或者拿來直接配稀飯也很棒
這麼棒的一個調味料還能來做啥呢?
今天介紹大家都愛的蝦仁料理!
加上我們的豆腐乳,
輕鬆帶出蝦子的清甜滋味!
「豆乳炒蝦仁」分享給你!
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🌈簡單哥小技巧:「台灣豆腐乳vs 西方起士」
利用微生物發酵作用,可以產生特殊風味,與西方乳酪有異曲同工之妙!因此豆腐乳也有「東方起司」之稱。
資料來源:明德食品
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(今日份量:4人份 )
🥣需要準備的材料🥣
👉蝦子(去殼)20隻
👉蔥 15克
👉蒜泥 30克
👉辣椒 10克
👉醬油 1大匙
👉糖 2.5小匙
👉豆腐乳 35克
👉豆腐乳汁 15毫升
👉水2.5大匙
👉樹薯粉 適量
👉鹽巴 (1/8小匙)
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將蝦仁與鹽巴、豆腐乳汁均勻混合
②將醃製的蝦仁均勻裹上樹薯粉,並靜置稍待受潮
③拍掉蝦仁上多餘的粉後,下鍋炸熟
④將豆腐乳、水、蒜泥、醬油、糖均勻拌開
⑤倒入醬汁與蝦子均勻拌炒
⑥最後加入辣椒、蔥花翻炒,即可起鍋
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簡單哥目前使用的鍋子是
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#下飯菜
#簡單料理
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家常【紅燒豆腐】先煎再燒,醬汁鹹香入味、口感滑嫩,必是完美配菜!
「 紅燒豆腐怎麼燒才不會破呢?」
「豆腐怎麼燒才會入味呢?」
今天這道料理非常下飯!
簡單哥肚子餓的時候啊
一定會跑去煮一盤來吃!
就是我們的「紅燒豆腐」
鹹甜鹹甜的紅燒醬汁
淋在米飯上!
一口飯,一口豆腐
簡直是最佳組合啊!
紅燒的滋味真的是超經典!
重點是這道菜超級簡單
不囉唆,現在就馬上開始我們的教學!
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⛱簡單哥小前置:豆腐需先浸泡約2小時喔!
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🌈簡單哥小技巧:板豆腐的由來
板豆腐屬於傳統豆腐的一種。製作的過程中因加壓較大,會擠壓出多餘的水分,所以在口感上比較扎實喔!
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(今日份量:4人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉板豆腐 1.5塊
👉蒜頭 20克
👉韭菜 40克
👉辣豆瓣 40克
👉冰糖 20克
👉醬油 2大匙
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉麵粉 適量
(亦可使用中低筋粉、太白粉、樹薯粉、地瓜粉)
👉水 250毫升
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🥘開始簡單製作🥘
①中筋麵粉鋪底,將豆腐依序排上去均勻裹粉
②將豆腐半煎炸至兩面呈金黃色
③原鍋放入韭菜、蒜頭去爆香
④將冰糖、豆瓣、醬油、水下鍋拌勻
⑤加入白胡椒、鹽巴調味
⑥豆腐下鍋小火煨煮7分鐘,縮汁至醬汁呈稠狀
⑦放入韭菜上蓋燜至斷生,即可起鍋
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夜市小吃【地瓜球】脆皮空心又Q彈,讓你在家重現逛夜市的樂趣!
「想念夜市小吃嗎?」
「怎麼做出完美空心的地瓜球呢?」
你們是不是在家好久都沒有出門?
好懷念夜市裡的每一樣小吃
今天教各位一個去夜市必吃的小點心,就是地瓜球啊!
地瓜球也有人會稱作QQ蛋
我超愛吃那種大顆空心又脆的地瓜球
真的現在每天都朝思暮想,自己做最快啊!
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🌈簡單哥小技巧:地瓜發芽能吃嗎?
據農委會的說明,地瓜在發芽時候會消耗一些養分,水分與澱粉也會下降,口感吃起來比較不好、營養價值也比較低,但這跟馬鈴薯不一樣,並不會產生毒性可以安心食用喔!
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(今日份量:共80顆)
🥣需要準備的材料🥣
👉地瓜 180克
👉紫地瓜 180克
👉樹薯粉(or地瓜粉) 90克/90克
👉二砂(or糖) 30克/30克
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🥘開始簡單製作🥘
①將地瓜及紫地瓜切片
②將地瓜蒸熟,時間約花18分鐘
③將地瓜、二砂(或糖)、樹薯粉(或地瓜粉)混合成團
④將麵團桿成條、切成小塊
⑤將切塊的小麵團搓成圓
⑥熱鍋熱油,轉小火後將地瓜球放入鍋中
⑦定型後,可以用漏勺稍微施力擠壓地瓜球
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