關於 一次 吃 10 顆止痛藥 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

《颱風緊急通知⚠️》
明天大安運動中心的同學們，晚上19-20 皮拉提斯停課一次！大家別跑去上課喔😭😭😭😭
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《第一劑的紀錄》
感謝身邊朋友、家長、同學們的叮嚀和經驗分享，大家的叮嚀，打針前都準備好了

當天下午14:30打完回家，感覺都非常的良好，正常的補充水分跟飲食
一路到了晚上10點多，開始感覺到頭痛（有點像月經來前期的痛）
晚上11點多，越來越不舒服，非常像當時去奇萊爬山的高山症的疼，就吃了一顆止痛藥，睡覺去。（尚未發燒）

第二天早上7點起床
精神還很好的可以吃早餐、打掃房間
回去再睡個回籠覺之後，就發現身體開始畏寒，躺在床上一直冒冷汗，帶著身體酸軟的感覺，起來量體溫，這是第一次的發燒37.5

本來還有忍著不吃藥，吃個午餐，再觀察，
等了一個小時後，沒有退燒，燒到38.4，只好吃了一顆退燒藥，又繼續躺床補眠休息

一直到晚上9點，
也是最後一次的發燒37.9
身體的感覺是好些了，還是有吃一顆退燒藥後，就繼續休息

第三天
完全的康復😭😭😭
真的是太感動了

感謝大家看完紀錄
最後
還是一起邀請大家
保護自己、保護家人
Love and peace
#防疫不能鬆懈
#勤洗手戴口罩 #消毒
#規律生活作息 #補充水分 #均衡營養

週四我跟E爸一起去打了疫苗，
先講結論: 我是疫苗驗證的年輕人，E爸是老人家。一輩子沒那麼希望自己是老人體質過...🥲😂

也來分享一下我們的心得(?)，
我們大概是下午3點多打的，我一直到晚上快10點，才漸漸覺得有一陣疲憊感襲來，我就趕快把小孩們都趕上床，也準備自己要去睡了，(E爸還在悠閒看劇)，但在刷牙的時候我就已經開始覺得怎麼越來越冷，房間的冷氣我明明還沒開... 後來躺在床上後，就算我蓋了一毯一被居然還是會冷，而且漸漸冷到發抖。
一直在想要不要起床穿襪子跟換長袖睡衣睡，但我又冷又疲憊到我跨不出那一步，就只好任由它抖到我漸漸睡著。
(我沒看時間，但是我覺得體感上可能有一小時)不過雖然我有睡著(身體暖了)，但是一直是睡睡醒醒，感覺像是每10分鐘就醒來一次，接著我漸漸感覺到熱，而且是越來越熱... 我原本想忍住不吃止痛藥的，不過頭也漸漸開始痛起來，以及那要睡不睡的折騰感，讓我實在受不了了，但我止痛藥跟體溫計還放在客廳，只好起身去拿，一起來一陣暈眩，扶著牆壁站穩才敢繼續走，看了時間是接近凌晨4點，剛好是我打完針差不多12小時後，體溫39.5度，吃了止痛藥我才好不容易睡著。
(不過當天晚上會口渴到一個瘋狂，
所以後來我有起來上了幾次廁所)

隔天早上10點我跟孩子們一起醒來，
感覺還是夯夯(38.5)跟頭痛，
(E爸還在睡)，我快速幫孩子搞定所需後，交代E姐中午肚子餓要怎麼弄給自己還有妹妹吃，(這時候覺得一個孩子比較大也是有好處)，就馬上再吃一顆止痛藥，倒回床上打算繼續睡，這時E爸醒了，他問我覺得怎麼樣? 他個人什麼感覺也沒有，
只有接踵部位有感覺，甚至比打流感疫苗還無感。我跟他講了我的部分後... 我就幾乎昏睡了一整天，
(下午跟晚餐有起來吃點東西再繼續睡)，後來也是持續發燒，不過一直都在38.2左右，沒有超過38.5，我就沒有再吃止痛退燒藥。但可能不舒服晚上仍睡得不是很好，就這樣再隔天早上仍是38度左右，不過身體有覺得好多，但很奇妙的是就在我躺在床上約到下午4點後，(也就是48小時過後)，這時我才開始感覺到我接踵部位手臂有微微痠痛，但突然覺得精神變好了，然後燒也退了~

真的是每個人的體質關係，反應都不同耶!
E爸可以說幾乎是無感，我則是有不舒服，但我認為是還可以忍受得了的不舒服。也覺得好險我們兩人其中ㄧ人無感，所以還能顧小孩煮晚餐，呼！
這兩天因為我不舒服，E爸還獲得了兩項會"煮"的東西: 水餃+香腸義大利麵 (由我口述他實行)，
不然他一直以來會煮的只有泡麵+熱水。😂(烤肉不算的話)
然後E姐娜妹在第一天算很乖，有讓媽媽好好睡覺，第二天娜妹就忍不住一直來"關心"我:
媽咪妳不舒服嗎? 有好一點點? 有痛痛嗎?
(然後又開始拿著她的醫生玩具來幫我診斷)😂
一下說她要講故事給我聽我才不會害怕，
一下在我旁邊躺，一下在旁邊跳床... 🙄
很想跟她說如果妳走出房門關上燈，我應該會好更多😂 但實在又覺得她的舉動太可愛，就讓隨她了~
(E姐是過幾小時後才會來問我一次有沒有好一點)❤️

PS. 總之要去打疫苗的朋友們就是記得準備跟普拿疼相同成分的止痛藥，也可以在這段時間多補充維他命BCD(藥師跟我說的)，還有不要帶著焦慮的心情，E爸說感覺他就是什麼都沒特別想，所以也沒給自己什麼心理負擔，雖然我覺得最終還是體質關係啦，不過我覺得他講得也沒錯，保持心情愉悅別熬夜多補充營養! 以上跟大家分享，也歡迎大家跟我們分享你們的經歷唷~~~

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#AZ48小時奇幻旅程應該算度過了
⏰7/29 19:20施打AZ（肌膚感覺像吃到檸檬這麼酸）🍋。
施打後半夜睡不太好，凌晨3點過後每一小時會起來一次。
「2021/07/30」-
⏰7/30 10:30 體溫37.5 手臂舉起來會感到很酸，身體上半部嘴巴裡微熱。
⏰7/30 11:12 溫度38.2腿有點酸，沒有發冷，頭有點脹。
⏰11:29 溫度38.4 吞了一顆止痛藥💊
⏰17:30 溫度37.7 整個人感覺夯夯，腳背很酸。
⏰18:47 溫度 37.8 身體酸痛，施打位子也很酸。
⏰19:20 過了24H 體溫38.1 吃了一顆普拿疼。💊
「2021/7/31」-
7/31 9:16溫度36.7比較有活力一點。
18:10 溫度36.7 頭稍微漲漲。
19:20溫度36.6 算正常了，手臂舉起施打地方還是有感覺酸痛感，但這是正常，不需要擔心。
……………………………….
（打完針當下身體不會太快有任何異狀，半夜睡不好是真的，過了一天左右才會微感身體發熱，這時要有心理準備四肢酸痛會開始出現，體溫也開始往上升，很慶幸我只有一天發燒兩次，時不時多喝水跟水電滴補充電解質，第三天體溫滿滿開始下降，胃口也開始有，頭還是有點漲漲，但也不知頭漲是不是因為對小孩生氣引起，哈哈哈！！

第四張看起來精神不錯，體溫在36.7左右，腦袋也開始有想吃的食物，現在第四天還是要注意，多喝水就對了。）
#AZ見證的年輕人👱🏻‍♀️

2015年4月26日尼泊爾發生規模7.8強震，臺灣羅浮童軍在第一時間自行發起援助尼泊爾賑災行動。目前已與尼泊爾童軍總會（Nepal Scouts）聯繫，並協助募集賑災物資予以協助。童軍總會已於5月15日上午10時於中華民國童軍總會舉行捐贈儀式，由李永霑副秘書長代表林政則理事長致贈感謝狀給贊助廠商，羅浮暨青年委員會劉源俊主任委員也感謝所有參與的羅浮及單位，使我國羅浮童軍能在國際人道援助上盡一份心力。

　　此次行動得到中菲行國際物流集團運費贊助，憶東三好米公司8.1噸（3000包米），中美製藥所提供的5萬顆止痛藥，台灣健康合作發展組織的10捆帆布（1.6 X 275 公尺）。除了廠商提供的贊助，羅浮們有錢出錢、有力出力，自行募集了逾1000包泡麵、1萬5000個口罩等15項物資。

　　捐贈儀式，出席人員包括童軍總會副秘書長李永霑代理理事長林政則政務委員、羅浮暨青年委員會劉源俊主任委員、程瑞祥秘書、馬綉嵐委員、曾國欽、盛孝銘委員、公共關係委員會李基銘委員、國際組張文鑫主任、中菲行國際物流股份有限公司吳偉文經理、譚喬青專員、台灣健康合作發展組織張錦隆醫師、童軍服務員胡正道、羅浮童軍阮俊霖、元姵文、陳以十、林崇安出席。

　　李副秘書長讚賞羅浮青年能在短時間內籌措相關物資並聯繫廠商，發揮國際人道援助精神；羅浮暨青年委員會主任委員劉源俊教授表示，羅浮童軍所發起的募集賑災物資行動是我國青年的表率，且在我國與尼泊爾無邦交情況下，非政府組織能在發揮其力量，透過與尼泊爾童軍總會的直接聯繫，將物資直接運送到當地，展現活絡外交。 發起人北區羅浮童軍聯誼會主席阮俊霖表示「只要是可以使世界更美好的事，那就大膽地做吧！全世界都會來幫你的」「大家的支持給予我們很大的力量，相信未來羅浮童軍有更強大的號召力去幫助世界上需要幫忙的人，持續相信童軍可以讓世界更美好，因為我們的努力可讓這個世界有一點點不一樣，我是童軍，我與眾不同，讓我們一起創造更好的世界Let's Creating a Better World」

　　發起人、北區羅浮聯誼會主席阮俊霖表示，他相信這樣的國際救援行動雖是第一次，但不會是最後一次，羅浮童軍有能力使社會更美好。

　　本次賑災的所有工作人員皆為羅浮童軍，從發起、聯絡、拉贊助到整理物資等，皆利用課餘時間完成。最困難的部分是與時間賽跑，為將物資快速送達災區，必須收貨期限訂在兩周內。然而，羅浮童軍分布全台，且多為大學生，只能盡力省吃儉用以購買物資。

　　北極星童軍團團員林崇安說：「最後看到一箱箱物資送來，心中非常感動。」參與學生、中區羅浮聯誼會代表元姵文也認為，這次可以募到這麼多物資，要感謝社會大眾對童軍的信任及肯定。

　　阮俊霖感謝童軍總會支持羅浮發起行動，有成年服務員支持是行動成功最重要的因素。本行動也使兩國童軍建立良好友誼，落實了四海皆兄弟的童軍精神。

網路上不斷流傳：吃一顆止痛藥，藥物會在身體裡殘留 5 年，這是真的嗎？一般民眾都很擔心吃藥止痛卻可能因此傷身的問題，事實上，如果藥物必須要一日數次固定時間間隔服用（例如早晚各一次、三餐飯後睡前等），就代表藥物在體內一段時間後，就會開始持續不斷排出體外，藥效降低，自然需要再補充藥劑。

就以一般常見的止痛藥來說，服用後 10 分鐘就能見效，但 24 小時後幾乎完全排出體外。究竟止痛藥在體內如何變化？服用止痛藥要注意什麼事項？
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