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台北電影節（9/30 四 14:50）信義威秀11廳《聽見歌再唱》有映後QA喔。
明天見！
Umin.

聽見歌再唱Listen before you sing

#部長大福回日本ep11
#被鷹架包圍的廣島世界遺產
#看一下留言處😘

一早出發先到廣島平和公園。在公園裡漫步須臾後走近原爆圓頂館，沒想到觸目入眼的卻是被鷹架圍繞的「世界遺產」。

原來原爆圓頂館正在進行「第五次」保存工事(2020/6/29～2021/3/10預定)，雖無敗興而歸之感，但多少還是帶著有點失望的心情離開。

接著到了宮島口坐上渡輪航向宮島，在駛近宮島時習慣性會將鏡頭移向海上大鳥居。可是此次卻不見朱紅鳥居，納入鏡頭的是被鷹架圍繞的建築物！難不成與廣島原爆圓頂館一樣在進行修復工程嗎？

#海上大鳥居修復中_完工日未定

查了「 http://www.sp.itsukushimajinja.jp/construction.html 」，才知大鳥居及社殿、東迴廊、五重塔等修復工程，早在2019年6月17日開始陸續進行。除大鳥居的完工日期遙遙無期未能確定外，其餘的工程大致都有定案。下次如要造訪宮島之時，切記事先查詢上記網址，勿蹈我之覆輒噢！

踏出渡輪大樓後，沿著岸邊步道朝嚴島神社方向走去之時，有點心虛的向老婆說明海上大鳥居正在修復的狀況。

本以為會有怨尤之聲，卻聽老婆回答「雖然有點失望，無緣見原爆圓頂館與海上大鳥居的正常景觀，但換個角度可以看到平常看不到的景象倒也不錯！」哈哈！謝謝老婆的神回！

邁入神社後，雖見東迴廊因修復工程被大型塑膠布及鷹架包覆外，其餘的社殿、迴廊建築大致與之前相同。參覽之時適逢退潮，環繞神社的水位幾乎已近地面，這正是嚴島神社景觀變化的特點，隨著時間潮位的高低顯現不同的樣貌！

#扁額的秘密

也正因大鳥居修復工程，所以原先高懸在大鳥居上「嚴嶋神社」、「伊都岐島神社」的兩面匾額正呈現展示在本殿供人瞻仰！

P.S. 兩面匾額均高2.6m、寬2.45m。除題字部分為青銅鑄製外，餘為漆箔木製。
面對海口懸掛「嚴嶋神社」，而面對神社則是高懸「伊都岐島神社」匾額。兩面匾額之紀錄可追溯至1547年，但為何是兩面異名之經緯卻是無可考查。

#宮島商店街_炸牡蠣咖哩麵包好吃

離開神社後終於見到梅花鹿三兩出現，莫非是新冠肺炎要保持社交距離，不見靠近倒有些詫異！也或許是假日(建國紀念日)，總算在商店街看到一些人潮。

這次除了烤牡蠣、楓葉饅頭外，還嚐試了炸牡蠣咖哩麵包，味道不錯！下次來此可一試其味噢！

#山口縣_岩國錦帶橋英姿颯爽

離開宮島口後，約莫一個鐘頭抵達了岩國錦帶橋。五連拱橋仍如素緞腰帶橫亙錦川，雖無春櫻點綴仍顯颯爽英姿！

攀高走低與平步過橋相較，別有一番風味！步行在木製的橋面上時仰望岩國山城，不知何時有機會可登高俯瞰！

在吉香公園盤桓片刻，離開錦帶橋已近下午5點，不知幾點能抵達福岡？

#抵達福岡_除夕夜晚餐只有麥當勞

抵達西鐵格蘭飯店已是晚間8時過後，雖想在餐廳內吃個豐盛的年夜飯，但因福岡仍處緊急事態宣言中，只好去麥當勞買些漢堡、薯條、雞塊在房間內守歲！過一晚特別的除夕夜！

在此也向大家拜個晚年！祝迎春納福！吉祥如意！

（留言處有廣島山口實況影片，歡迎收看）

📌前情提要
ep1:https://reurl.cc/bzXmpl
ep2:https://reurl.cc/E2Zz5R
ep3:https://reurl.cc/Dv3yd6
ep4:https://reurl.cc/xgQ9Oe
ep5:https://reurl.cc/l0eo9A
ep6：https://reurl.cc/MZX5ev
ep7: https://reurl.cc/WEqQ2e
ep8: https://reurl.cc/V3ROdA
ep9: https://reurl.cc/Q7WAvq
ep10: https://reurl.cc/AgyNXE

📌快速認識部長大福：https://www.lovejapantrip.tw/members/index.aspx?member=8

1 路公車
──記瘟疫時期的文學與愛情
　　
　　
　　
十七年前的冬日傍晚，暗戀的女孩和我正拉著吊環，搖晃在通往市區補習班的擁擠公車上。我們戴著口罩，用同一條耳機線，靜靜分享著五月天。當時我們並不清楚，某種即將隔開我們的未知事物，讓我們當下只能如此陌生、青澀地試探他人、自我、與未來的界限。
　
大學指考前夕，SARS病毒覆蓋了整座島嶼，城市陷入溫暖與黑暗。教室裡的活力與歡笑聲稀微了，取而代之的，是一種內省、冷清，抑鬱的輕微的末日感。原本該是暴雨晴空的年輕心靈，卻被安上了口罩，限制了行動。人們像一座座封閉的危城，唯以眼神的篝火，向彼此傳遞微弱的訊息。
　
就在那時，我突然不再滿足於手抄歌詞本、塗寫在書桌上的立可白打油詩，而開始有了想認真寫些什麼的強烈感覺。那是文學嗎？我不確定。但後來回想，那或許更接近於對外部世界的壓抑，與內在的不安情緒混雜所萌生出的，最初的寫作悸動吧。
　
對於物質和精神都相對豐裕的七年級孩子而言，SARS是我們明亮的成長期中，少數的漆黑裂口，而它所夾帶的死的氣息，也讓當時的我，頭一次感受到某種迫近的未知感──帶著詩一般的神秘、迷惘、美，以及輕微的恐懼。
　
※
　
2003是多雨的一年。冬日傍晚總是黯淡、潮濕的景象，在中壢往桃園市區的1路公車上，從窗子看出只有酒店、檳榔攤鮮亮的霓虹倒影。而車廂裡，充滿了高中制服的體熱、塑膠傘、破皮椅的氣味。人們在昏暗座椅上或讀書，或低頭玩著貪食蛇，或靜靜擁抱，享受補習前夕的微小幸福。
　
而我在口罩的掩護後觀察著，在筆記本上，潦草地構思一些零碎的人物角色、故事情節，為自己能夠成為一切的創造者，而感覺到隱密的喜悅。
　
在隨筆集《惶然錄》中，詩人佩索亞（Fernando Pessoa）曾說：「一個會計可以把自己想像成羅馬國王，但英國國王不能，因爲英國國王已經失去了把自己夢想成另一個國王的能力，他的現實限制了他的感覺」。成為他人，設想他人的設想，經驗他人的感受，唯一辦不到的，只有親歷他人的命運與結局。這是文學吧？卻也是文學的無能為力。這台破舊的1路公車，就成為了我最初的書房，在裏頭，生澀地寫下自己「和暗戀的女孩，拉著吊環，搖晃在通往市區補習班的擁擠公車上……」
　
佩索亞還經常以多個異名，來創作不同角色的口吻、心理狀態和世界觀。佩索亞是否是以此調節、區分自己的記憶與創造呢？若是這樣，寫下這些故事的另一個我，和另一個妳，或許仍永遠滯留在那段瘟疫的時空……
　　
※
　　
而瘟疫的另一個面向，卻是個體與集體命運的矛盾。作為個體，戴上口罩與他人區隔，讓肉身成為孤島。但是疫病的傳播本身並不會針對特定個人，這個島上的所有公民，都和你我共享著相同的風險、相同的命運。
　　
卡繆的小說《鼠疫》描寫了一座因瘟疫封城的北非虛構城市「俄蘭」，敘述了不同性格、信仰與世界觀的角色，包括醫生、神父和檢察官等，在城中組織志工隊、研發血清、努力控制疫情的過程。雖然最終藥物研發成功，疫情獲控制，但醫生主角的妻子、以及神父本身卻在故事結束前染病逝世。
　　
從《薛西佛斯的神話》到《鼠疫》，卡繆式的存在主義一直堅信，即使永遠帶著生而為人的脆弱與無效性，行動仍有其價值。我認為這個想法的基礎在於對他人的「信任」，信任命運共同體中的每一個人、信任他人的信仰與抉擇，信任他人的失敗，唯有如此，才值得在一切的荒謬中存活下來。
　　
而文學，作為所有無效行動中最無效者，又該站在什麼位置？我至今沒能明白，但我清楚記得當年1路公車上，所有的搖晃、昏暗、美，以及輕微的恐慌。當時的我沒有任何能力做任何結論，但是記得了，記下來、寫下來，寫出來了。　　
　　　
時間到了，時間就會給出全部的答案。
　　
　　
《幼獅文藝》三月號

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！

今回は、筋肉授業番外編！
オリンピックのお話しについて💪
動ける体づくりにも筋肉の知識は重要ですねっ🏋🏽‍♂️


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🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽‍♂️

日本体育大学　体育学部　准教授

日本オリンピック委員会　強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム　体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟　選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田

トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。

1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。

主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。

総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。

日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。

厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。

骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。

主な受賞歴
2017年12月9日　NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日　日本トレーニング指導者協会　優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰
6月28日　文部科学省　スポーツ功労者顕彰

著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命　体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他

📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE

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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #オリンピック

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0:06​​​​​​ 福島県 東北地方に位置する。県庁所在地は福島市。

0:17 磐梯山 福島を代表する名山で、「会津富士」の異名を持つ。麓の猪苗代湖は自然が美しく、特に冬に見られる天然の「しぶき氷」が観光客に人気。

0:34 大内宿 江戸時代の町並みを残す奥会津の宿場町。ここで行われる大内宿雪まつりは、雪燈籠の炎が揺らめく2月の幻想的なイベント。

0:51 野口英世 福島県出身の医師・細菌学者。黄熱病や蛇毒の研究で知られる。千円札の肖像画でもおなじみ。

1:07 福島名物 喜多方ラーメンは、日本三大ラーメンの一つで、モチモチした麺が特徴。甘さを凝縮した福島の桃も有名。赤い牛の形の赤べこは、郷土玩具。

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一人一世界，斯人斯語，向企業家借力量！名言不只可以用眼讀，更可以用心讀、用口朗誦！為協助大家建立口說的能力，已調整每畫面時間，建議採用跟讀法，訓練口說的能力。初期或許跟不上，可以多試幾次喔~
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パーシアスの特攻隊長、「ひデモ」こと大月秀俊！
ファンタジスタの異名をもつ彼の自由なライディングスタイルと圧倒的スピード感に注目です！！

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カービングターンの常識をぶち壊し、
新世界を見せてきた、INFINITY。
前作【singularity】で更なる技術的特異点に突入した、
INFINITY メンバーは、絶対普遍のカービングの
”真理”【Emeth】を求め、進み続けた先で【Laplace】に遭遇する


【Laplace】意味は
因果律に基づいて未来の決定性を論じる時に仮想された超越的存在の概念


枠、限界、常識、国を超え、
カービングターンの新たな未来を魅せる、
その類い稀な、唯一無二のターンスタイルを是非ご覧ください。

エディターは、前作【Plus Ultra】【THE DAY】【singularity】【Emeth】同様
あの「CANDY」プロデューサー、
CK4VM代表：星野隆行氏のハイクオリティーな
映像美をご覧ください。

#INFINITY #SNOWBOARD #Carvingturn #カービングターン
#ターン #ターンマジック #singularity
NFINITY2020【LAPLACE】月岡雛乃
https://youtu.be/BgtIeh9eMjg

INFINITY2020【LAPLACE】平間和徳
https://youtu.be/Vbje0F8tc-U

INFINITY2020【LAPLACE】清水寛之
https://youtu.be/emUUQ6YrDto

INFINITY2020【LAPLACE】白川尊則
https://youtu.be/iOoRnh5j9Rk

INFINITY2020【LAPLACE】김준영 Kim Junyoung
https://youtu.be/QnKx1ep78J4

INFINITY2020【LAPLACE】河合美保 ちゃんカワ
https://youtu.be/0vTm5DrhL1Q

INFINITY2019【Emeth】月岡雛乃
https://youtu.be/nAtqE1FEwqo

INFINITY2019【Emeth】河合美保
https://youtu.be/7h-5QYNq2Hw

INFINITY2019【Emeth】白川尊則
https://youtu.be/rx8VPJn0IIw

INFINITY2019【Emeth】清水寛之
https://youtu.be/BTrElkXlqAY

INFINITY2019【Emeth】平間和徳
https://youtu.be/g_iV5o_kiSE

INFINITY2019【Emeth】清水由美
https://youtu.be/njDZ-2brtVw

INFINITY2019【Emeth】池上大斗
https://youtu.be/7nNgFHcwSiQ

INFINITY2019【Emeth】丸山陽介
https://youtu.be/pLpYs-GJE2E

INFINITY2019【Emeth】橋本謙太、KimJunyoung
https://youtu.be/98BxWch0cd4

INFINITY2019【Emeth】飯塚祐貴
https://youtu.be/NVwn76tzxdE
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White film編集作品　【IRIS.inf】
https://www.instagram.com/hiro___yan/
https://www.instagram.com/explore/tag...

IRIS.inf 2019月岡雛乃
https://youtu.be/c_T_SsEfwFE

IRIS.inf 2019原田捺
https://youtu.be/OqUY_EMZ47c

IRIS.inf 2019吉村美乃梨
https://youtu.be/Le4QQXfZZe0

IRIS.inf 2019河合美保
https://youtu.be/Pg2y95LQLLg

IRIS.inf 2019勇上華子
https://youtu.be/S4ZLD3nqpV8

IRIS.inf 2019飯塚祐貴
https://youtu.be/hwFD8ckNGHA

IRIS.inf 2019清水由美
https://youtu.be/MpkNvqS8nYE
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2019 INFINITY 平間和徳 ラマ 最新カービングターン 라마 平间和德
https://youtu.be/FmFRTE1SINY
【ちゃらトリ】ラマ　尾瀬戸倉スキー場フリーラン　カービングトリック集 　https://youtu.be/cATXCHjbFH4　
2018 INFINITY 【singularity】白川尊則
https://youtu.be/zxxH7_PCyZM

2018 INFINITY 【Singularity】月岡雛乃
https://youtu.be/WjOlCGWN4Xk

2018 INFINITY 【Singularity】平間和徳 라마 平间和德
https://youtu.be/taGRXFEda7g

2018 INFINITY 【singularity】河合美保
https://youtu.be/VMrbmjrT1r4

2018 INFINITY 【singularity】橋本謙太
https://youtu.be/PwCLDXrLrO8

2018 INFINITY 【singularity】清水寛之
https://youtu.be/aszy9hd80fM

2018 INFINITY 【singularity】東真巳子　池上大斗　Yuuki https://youtu.be/ewB_f7uMs6Q

2018 INFINITY 【singularity】予告
https://youtu.be/CRrpBDV39pE

2018 INFINITY 【 深回り 】【 deepcarving 】 カービングターン 解説 平間和徳 ラマ 라마 戸隠高原スキー場 エクストリームカービング https://youtu.be/X4a4oUGdNMM
【
ちゃらトリ】ラマ　尾瀬戸倉スキー場フリーラン　カービングトリック集 　https://youtu.be/cATXCHjbFH4　

2017 INFINITY 【THE ONE】序章 https://youtu.be/VIhzNcO9j7c

2017 INFINITY 【THE ONE】予告 https://youtu.be/Dv0haMPqcb0

2017 INFINITY MOVIE【THE ONE】白川尊則
https://youtu.be/iFM1H8vsxO0

2017 INFINITY MOVIE【THE ONE】橋本謙太　河合美保
https://youtu.be/z5NrZy440UQ

2017 INFINITY MOVIE【THE ONE】平間和徳
https://youtu.be/XBrZ47sjFFA

2017 INFINITY MOVIE【THE ONE】清水寛之
https://youtu.be/uvVbfY1pVOg

2016 INFINITY MOVIE【Plus Ultra】本編
https://www.youtube.com/watch?v=k-NYzXZKyHo

2016 INFINITY MOVIE【Plus Ultra】橋本謙太 編
https://www.youtube.com/watch?

2016 INFINITY MOVIE【Plus Ultra】河合三保 編
https://www.youtube.com/watch?v=amT3vS_YTT4

2016 INFINITY MOVIE【Plus Ultra】東眞巳子& BlackBoarder 編
https://www.youtube.com/watch?v=vNu_vsbNnfM

2016 INFINITY MOVIE【Plus Ultra】清水寛之 編
https://www.youtube.com/watch?v=7TXZZXUYyb8&t=3s

2016 INFINITY MOVIE【Plus Ultra】平間和徳 編
https://www.youtube.com/watch?v=XSTfFxK3gb0

#INFINITY #carvingtrun #カービングターン