嚴重失眠、恐懼、焦慮
昨天寫那個奇特的少女病例時,提到了甘麥大棗湯和酸棗仁湯的組合加減,讓我想到了最近另一個病例。病人為40歲的女士,住在新加坡。病人六年前生老二,沒有好好坐月子,同時得照顧小孩,因而沒有好好休息、好好睡覺。隔年開始有幽閉恐懼症,不敢坐飛機。之後,驚嚇及恐懼的現象不斷加重,連看新聞都會心情大幅波動,感覺無法呼吸。嚴重失眠,晚上八九點上床,無法入睡,晚上十點多時會氣特別不順,一直到清晨三四點時,才勉强能睡一兩個小時。常常氣短、心慌、頭暈、打嗝、氣漲、胸悶、有窒息感,也常常感到心煩,對任何聲音都感到很厭煩。 依照病人的陳述,她很害怕下雨打雷,害怕一個人在家,但也害怕人多的地方,狹窄的空間讓她很恐懼,無法開車送小孩子上學,開車遇到塞車或紅燈停下來,會很想立即棄車逃離,心跳加速、呼吸困難、快要暈倒、雙脚發抖等等,那種恐懼的情緒幾天都不能平復。
病人告訴我,從去年開始,覺得人生就已經結束了,恐懼感像海水一樣,自己就是溺水的人,感覺失去控制,幾乎要發瘋了,連小孩子都問:「媽媽你生病很久了,你幾時會好起來」。白天先生小孩上班上學後,常常躲在床上,不願意見到人,也不願意和其他人有什麽互動。
今年七月下旬初診開的藥方為:浮小麥、紅棗、炙甘草、遠志、炒酸棗仁、川芎、知母、茯苓、白朮、百合、生地、柴胡、龍骨、牡蠣 、炙黃耆、黨參。藥方和昨天討論的病例很像,只有少許的加減及劑量上的調整。病人服藥期間,來函了好幾次,看得出來病人十分恐懼、緊張,我們一直安慰她,不斷告訴她會逐漸改善,不要心急害怕。中間有幾天病人情緒很差,完全無法睡眠,暫時改用黃連阿膠湯三四天,病人情況穩定些後,改回原來藥方。
九月初復診,病人情況改善很多,本來一天會湧現恐懼感好幾次,現在幾天才出現一次。睡眠改善一些,半夜十二點左右可以入睡,睡的不深,會醒來兩三次,但可以再入睡,直到早上六點多起床。病人表示氣短、頭暈、易驚、打嗝、氣漲、怕風、窒息感、胸悶、心慌、心煩惡聲等症狀都有明顯改善。最重要的是,病人開始主動和人來往,比較願意參與活動、與人互動,不再像以前只想想躲在床上,什麽事情都不想做。
這個病人仍在繼續治療中,但她目前的進度比我預測的快許多。一開始的想法是以甘麥大棗湯和酸棗仁湯的組合加減來測試病人的反應及受藥程度,並不期待有多大的改善,看到這樣的大幅改善,病人和我都挺高興的,也再度贊嘆中醫經典的智慧,這麽簡單的中藥組合,使用得當時,竟然可以快速改善許多讓病人幾乎要放棄人生的病症!
#當張仲景遇上史丹佛
(http://andylee.pro/wp/?p=10636)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【ASMR吟遊詩人】ASMR 雨落在屋檐上的声音 下雨聲 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 雨落下的聲音 - #ASMR #ASMR吟遊詩人 #下雨聲 - 【ASMR吟遊詩人】 讓你放鬆心靈的雨天聲響與精選視頻。 【今日詩集】《虞美人》 【南宋】蔣捷 少年聽雨歌樓上,紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中,...
下雨聲睡眠 在 Facebook 的精選貼文
遇見16,000 %的賺錢奇蹟!
(哈哈這個標題看起來就很像闖進詐騙集團裡頭不是嗎)
讓我來寫週末人生實用商學院的實際課。
今天我騎車到淡水去,因為下雨,於是就搭了捷運回來。
捷運上,有一位大概60多歲頭髮花白的先生,講話一直很大聲。
而且沒有斷過。
也許他聽力不好,還開麥克風所以就算隔了半個車廂,我也可以清楚聽到他們的對話。
「借150,000 ,今天晚上要,下禮拜五,會還你200,000!天底下就是有這麼好的事⋯」
「你沒有錢?你去問你們家老人家,一定有私房錢,這種錢不賺可惜喔!」
他有一種最佳業務員的口氣,就是一副包在他身上,一切都沒問題,不買可惜,不買錯過天機⋯
車程有一點長所以半個小時內,他大概跟五六個人打電話,說話胸有成竹。
哇一個禮拜還50,000!用年利率算起來,你拿150,000過了一年,利息是2,400,000。年利率高到我都不會算,16000趴⋯拍拍手
我想你跟我一樣大概知道他在做什麼。
也知道借他錢的人大概會有什麼下場⋯⋯
一,他消失了
二,搞不好你真的會賺到50,000。不過他第二次一定會來借更多的錢。你怎麼好意思不借他?然後⋯
三,電話那頭和顏悅色借他錢的人,也是在跟他演戲,他講話那麼大聲,就是希望捷運車廂裡面有人自投羅網⋯同一車陌生人得到他身邊說:先生,我有150,000 ,你要借嗎?
在這樣的低利率時代,任何高利息都很吸引人,不過您一定要想:為什麼會這麼好康?如果他真的能夠一個禮拜內還你這麼多錢?為何他現在要來向你借?連這點應急的費用都沒有?下禮拜是怎麼還你?
歷史上所有的詐騙集團,高利貸最管用,羊毛出在羊身上。你可能會收割一點羊毛。然後你買的羊不見了。雷曼丶馬多夫丶台灣版馬多夫⋯還有鴻源集團還用同一個方法。
告訴你是好賺的錢。告訴你是睡眠財。的確如此,當你睡覺的時候,你的錢被偷走了。
不然就是叫你投資。然後說會固定付你利息。或者說他的股票即將要上市…。
前不久我有一位朋友,跟我說他的同事創業要給他15 %的利息,而且還簽下保證書⋯他想到曾經聽我說:有人如果要付你利息超過銀行的兩倍,肯定是詐騙集團。她沒借。那個人還笑他傻說:難怪你現在還過得苦哈哈的,連這點錢也捨不得拿出來投資!
有時候你不拿出來很為難,比如你的女婿(這是我認識的人的例子)加入某連鎖集團,公司缺錢,就跟他們說,去跟老人家要投資,而且我給你們特別優惠的利息:只有公司員工有,年息六%!多麼好的被動收入!
如果這家公司真的有前途,他應該可以跟銀行借到不到兩趴的利息,也可以得到大企業的投資,幹嘛來付你六%!又不是慈善事業?

總之,不管你會不會理財,不會理也沒關係,能夠做到的第一步是不要輕易把你辛辛苦苦賺到錢交到任何人手上。
如果那件事情聽起來實在是太好康了,那一定是撒旦來騙你搭的那輛車是要上天堂!
圖文不符,真實故事
下雨聲睡眠 在 梨梨亞ღ Riria ღ日本甜心女孩 Facebook 的最佳貼文
✨生活達人梨梨亞好物推薦✨大雨大特價🉐負離子&清淨&除濕&乾衣超強除濕機❗️天天下大雨不能曬衣服除外大家是不是隨時都感覺濕濕的,家中空氣也很難吸⁉️我去查日本的報告,人類在室內能夠舒舒服服的生活的濕氣是40%~60%。
睡覺時的濕氣度是45-55%。
對美顏是整年下來保持50%的濕氣是最好的。
梨梨亞好物推薦限時優惠價連結🔗⬇️
https://sansui1994.1shop.tw/qdsyvt
那麼,如果家中濕氣超過60%,我們生活中會出現,發霉,蟎蟲,,蟎蟲出現會導致氣喘,過敏性鼻炎等整個人不舒服的現象。濕氣太高會睡不好,一直翻身,也會做惡夢😈
我今天介紹的就是SANSUI山水的【智慧清淨除濕機】。傳統用按的+可以連Wi-Fi,語音聲控📱
我從去年冬天就想要新的除濕機。看了看了就過冬了。這次很巧可以跟山水合作,台北雨天越來越多,濕氣越來越重,看到乾衣功能很強的樣子,我就先在家用一個月。
首先我講除濕功能。我們大家都知道除濕機是什麼。就是把空中的水分除掉,放乾的空氣出來。
這台是標榜30坪以上的大空間也沒有問題,我家沒那麼大,不過我衣服非常多,窗簾布簾隔間攝影使用,用木櫃木桌,就是很多會吸水發霉的東西,覺得很適合我😄
果然效果很好👍我到家,感覺我變成蒸籠裡的小籠包🥟😮💨打開除濕機顯示86%,,,😱
我就去沖澡🚿回來,除濕機已經顯示67%👏
後來維持49%,冷氣開25度簡直就是天堂👼
外面是下大雨🌧️卻家中棉被床單都乾爽🐫
家中有小寶寶&年長者的大家,介於這次注意一下家中濕氣問題⚠️他們的脾氣不好,可能是濕氣造成的❗️
接下來講乾衣功能👔這乾衣功能是住在台灣是整年必備的❗️下雨天☔️還是要洗衣服,曬在外面,絕對不會乾😓用這台乾衣功能直接曬在家中或曬浴室用專用軟管連續排水,讓你快速收到乾爽的衣服👚有小朋友隔天也要穿同一件衣服,有了這台家中很多問題都解決了😄
還有負離子功能,兒童鎖功能,連結裡面有更多說明!趕快來看一下喔!
梨梨亞好物推薦限時優惠價連結🔗⬇️
https://sansui1994.1shop.tw/qdsyvt
#山水 #除濕機 #除濕機推薦 #sansui #健康生活 #兒童 #負離子 #乾衣 #洗衣 #睡眠 #睡眠改善 #舒壓
#日本女孩 #台湾生活 #湿度 #快適な暮らし
下雨聲睡眠 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【ASMR吟遊詩人】ASMR 雨落在屋檐上的声音 下雨聲 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 雨落下的聲音
-
#ASMR #ASMR吟遊詩人 #下雨聲
-
【ASMR吟遊詩人】
讓你放鬆心靈的雨天聲響與精選視頻。
【今日詩集】《虞美人》
【南宋】蔣捷
少年聽雨歌樓上,紅燭昏羅帳。壯年聽雨客舟中,江闊雲低,斷雁叫西風。
而今聽雨僧廬下,鬢已星星也。悲歡離合總無情,一任階前點滴到天明。