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Korea 韓國 華夫格五分褲Set
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清涼一夏 居家/運動/休閒
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華夫格的運用在今年女裝 大放異彩
不僅要美型還要舒適
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（常用於童裝給寶寶穿料質自然舒服）
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五分袖在冷氣房超剛好
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激瘦薄片女孩們
敢穿可以單穿五分褲 配自己小可愛
性感又時髦！
褲頭本身是非常高腰包肚子
不會露肚臍
把褲頭反折一半下來
意想不到包覆效果
小腹瞬間消失
完全不壓肚子 一點都不壓！
衣服側邊大開岔 若隱若現 顯瘦效果最強大
微露翹臀曲線 卻又不讓贅肉跑出
上衣褲子分開穿也非常OK
零死角修飾SET
超優甜甜套裝價 上衣褲子一套價
已經到了白天要被陽光海虐的季節🌤
拍穿搭也是靠天吃飯啦 又愛又恨🙈
每當有女孩問說 私底下阿亮最愛什麼穿搭❣️
當然就是輕鬆舒適 完全不壓肚肚這種🤍
是 Ciiao 已上架品項哦☑️
內搭短版上衣 手袖以反折好俏皮可愛😉
喜歡淡淡薰衣草紫 胸圍114都不緊繃哦~
外罩的吊帶背心裙不能調整肩帶🙌🏻
我肚圍撐到最大100公分都還有空間👍🏻
身高163裙長大概到膝蓋下兩公分
喜歡軟軟的棉麻料 這件厚薄度不透光
米杏色很好搭配內搭哦 😼😼😼
最愛的小白鞋 ： Grace Gift每天穿舒適🤍
#會特別發文的穿搭都是真心推的喔❣️
#棉花糖穿搭 #大尺碼 #肉肉女孩 #棉花糖女孩 👧🏻
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#改善咬字 #鼻腔咬字 #舌頭控制
很多人唱或練習高音時都會找鼻腔共鳴或咬字來輔助，
但關於舌頭的控制、空間的保持，會比"鼻音"的程度還重要一些，
很多人會把"聲音、肌肉感受、空氣走向往上找"而變成收緊鼻咽舌
透過 吸舌、彈舌的同時，一邊鼻子呼吸(記得是用肚子帶動)，
一邊鼻哼出聲，保持著橫膈膜向下穩定著，小腹微收
這樣去檢查自己的n字頭，或是n結尾的字時，
會不會緊收橫膈壓縮到胸口，喉結、咀嚼肌、舌頭向上緊靠鼻腔
這些都會導致原本"鼻子呼吸走道的呼吸肌肉運作跑掉"
做對時，鼻腔的空間感，聲音走"後面空間"的感受會比較穩定。
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#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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部分自然產產婦遇到不壓肚子的醫師時，還會疑惑「為什麼不幫我？」究竟是壓肚子在台灣被過度使用，還是台灣產婦無法靠自己生出孩子？其實壓肚子並非每 ... ... <看更多>
很多自然產媽媽都有過被「壓肚子」的不好經驗甚至有護理師跳上床，跨坐在身上直接用力壓肚！ 生完後肚子上的瘀青，過了兩個月都還沒消... 現在越來越提倡溫柔生產， ... ... <看更多>
不壓肚 在 [生產] 關於生產壓肚子的一點想法- 看板BabyMother 的推薦與評價
之前的一堆討論串看到很多媽媽開始擔心生產時壓肚子的事
不過我覺得大家有點反應太過度
很多媽媽說的都沒錯
歐美不壓肚子, 壓肚子會有子宮破裂的風險
但是如果不壓肚子呢?
如果產程遲製寶寶卡在一半不上不下的風險呢?
來到美國之後
我深深的覺得在台灣很多人是真的運動量太少
尤其是懷孕後很多傳統習慣的影響(不要做劇烈運動 多休息 多吃等)
不過在美國其實還是看到很多孕婦上健身房，游泳，做瑜珈(不是比較輕鬆的孕婦瑜珈)
我自己是到生前兩個禮拜還去上那種迎接新年連續做108個拜日式的瑜珈課
後來生的時候沒壓肚子也只用力一下子就生出來
這邊人的運動量夠大肌力夠
或者說是歐美人本來就身材高大肌肉大條
所以生的時候大多靠自己的力量即可
在台灣
會發展出壓肚子的習慣應該也是其來有自
否則"壓肚子"這個動作
對於醫生或護士來說是既費力又麻煩的
而且壓肚子也是有他的巧勁所在
力道，方向,和接生醫師的配合
都是仰賴專業和經驗
如果生產的時候媽媽本身用力就用的很好
根據我以前的經驗
其實不用寫什麼"生產同意書"也不會沒事要壓肚子的
無奈在台灣有很多媽媽生產時真的用力的很不好
或是忙著叫痛力都出在嘴巴上
眼看寶寶卡在那邊心跳不是很穩定(通常這種時候產婦根本聽不進任何指示)
只好依靠外力幫忙了
我沒有想要幫出事那位媽媽的醫師護航
也不是說支持壓肚子
只是覺得板上幾乎一面倒的聲浪有點反應過度
大家看到一個壓肚子的悲劇
卻沒有想到千千萬萬順利生產的媽媽寶寶
以及過去多少因產程遲製所造成的悲劇
希望還沒生產的媽媽們不要想太多或太驚慌
就放心交給專業的醫護人員吧
一點小感想與大家分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 98.235.132.171
※ 編輯: tiforp 來自: 98.235.132.171 (01/24 23:49)
我還記得有一次有一位不會用力的產婦生了很久
胎頭還很高也沒辦法用吸引器
加上很難推
後來是請一個學長幫忙壓肚子推出來的
生出來之後產婦跟接生主治醫師道謝
接生醫師還跟產婦說
"你要跟幫你推肚子的醫師道謝"
"沒有他幫你推你是生不出來的~~~"
※ 編輯: tiforp 來自: 98.235.132.171 (01/25 11:52)
※ 編輯: tiforp 來自: 98.235.132.171 (01/25 11:52)
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