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寫遺囑（財富傳承）不是現在『分財產』給子女！
一個爸爸很落寞的看著窗外的落葉，想到昨天孩子跟他講的話：『爸，你上了年紀，趁腦袋還沒糊塗時，趕快把財產分給我們！』，他覺得很傷心，知道未來就是會讓孩子們繼承財產，我現在又還沒有死，為什麼現在要提這個？
這個父親的痛點：
我還沒死，現在分什麼分？
不想面對人生終點這個問題。
孩子怎麼只想要我的錢，沒有想要給我錢….
其實，提早寫遺囑或做財產傳承規劃是好的，只要我們還在，隨時都可以做修改，錢也可以花用，所以傳承規劃是早點開始做。重點是要讓父母子女清楚的一件事：『現在規劃，以後給』。
子女不要抱著現在就可以分到財產，因為錢還是老爸老媽的。
老爸老媽要先做你的第一版遺囑（或財富規劃），因為現在錢是你的。
如果現在不規劃，等腦袋不清楚，錢就不是你的。
很多人問到遺囑內容怎麼寫？分享免費的範例（恩典法律事務所官網）可以參考
http://www.glorylaw.com.tw/Spcolumncontent.aspx?SID=1061
＃財富傳承
＃遺產
＃遺囑
＃心安傳財富
＃恩典來守護
＃現在規劃以後給
看到阿滴的發文，我不禁淚盈滿眶感同身受，謝謝他的勇敢去面對自我的軟弱，並用正面又溫暖的文字來表達他這一年多來的努力，很想為阿滴加油，並給他一個深深的擁抱 阿滴英文
阿滴原文分享在此: https://www.facebook.com/RayDuEnglish
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我在2019年底也在一次演講場合裡， 跟阿滴有一樣的狀況出現。原本要講的是「家庭與工作的平衡」， 卻突然感到一種窒息喘不過氣又暈眩的感覺，當下全身濕透又顫抖，在台上硬撐了10分鐘講了完全不知所云的話。那天之後對工作徹底的提不起勁，好像突然喪失了一些目標，也無法正常的正面思考，開始有很多負面情緒和討厭自己的想法。那次是我最後一次回台灣工作，後來美國疫情爆發， 直到現在也快兩年時間沒回台灣
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在美國疫情爆發的這段時間，我本來有非常恐慌的情緒，感覺看不到明天， 感覺人類要滅亡了， 還好上帝這時伸出了雙手拉我一把。 謝謝 數位時代 創業小聚 Meet Startup 還有好朋友詹益鑑 Dr. IC邀請我共同主持製作 矽谷為什麼? Silicon Valley Insight, 在疫情這段時間，我雖然關在家裡但開拓許多視野並認識很多新朋友，從每一集來賓身上，學習到人生裡有高有低，有成功也有挫折，在聆聽著來賓的故事裡，我還做了許多產業研究， 在這樣的過程裡，得到療癒並更認識了自己，也不再對未來感到恐慌
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關在家裡的這段時間裡，我跟阿滴一樣學會跟自己對話，每天出去種花，用體力活來分散我內心的恐慌和無力感，並告訴自己是這個世界上獨一無二的存在。同時也跟老胡和孩子，爸媽，妹妹和妹夫有更多時間的相處，讓我不至於感到孤單。 加上Clubhouse的崛起，也在那邊找到更多的朋友，在聆聽他人的故事和自己主動的分享中，對我內心的情緒起了非常正面的影響
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在過去兩年，很多朋友或粉絲私訊我，為什麼不再做菜?不再分享食譜心得? 只能深深吸一口氣，因為當原本最喜歡也最有成就感的事情，突然有一天變成一件厭惡又害怕的事情，連我都不能理解。 但在疫情這段時間裡，我很努力又充實的過好每一天，才逐漸找回喜歡做菜的能力。現在雖然還是不定時會在社群網路上失蹤好幾天，因為會有突然不想面對網路不想面對人群的狀況，大概很難想像，各種網路數字和留言都是一種壓力的來源，對於阿滴所說的各種情況，我能理解這種突然排山倒海的負面情緒。所幸花了好多時間逐漸恢復，走過這段死蔭幽谷，又更認識自己一次。人生的路途上本來就不是ㄧ帆風順，要幫助自己也要接受他人的幫助，每天早晨起來要用正面的方式告訴自己是獨一無二,值得被愛的人
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昨天 哇賽心理學 蔡宇哲老師在個人FB上，有談到網紅們的心理壓力， 他考慮要開課幫助大家。非常同意老師的想法，網路世界有太多莫名的負面情緒和壓力， 網紅們在帶給大家歡樂和各種領域知識時，要花很多時間做功課和準備，每一次的內容發布和數據表現, 都像交作業後的打分數
最近台灣疫情爆發，我想也有許多朋友陷入幽谷裡，有很多負面情緒和無力感， 我想給你們加油! 不要為明天感到憂慮， 每一天的我們都是獨一無二的存在，要多愛自己，慢慢的會找到生命的出口。 如果真的壓力很大，手心打開會比手心緊握更輕鬆一些，試著用更多正面角度來看待人生。雖然不能出門，但多看看輕鬆又正面的影片和充滿良善話語的文章，還有抱一盆綠色植物在身邊，看著植物花草每天冒出的新芽， 也是一種療癒的過程. 我們一起加油!
花花個人經營的社團有兩個，一是專門放團購維持家計的 花花開團沒 ，另一個則是分享 #個體心理學 相關的零業配交流社團。
社團內除了分享花花自學個體心理學的知識外，更多的是關於我對抗精神疾病的心路歷程；社團內也有我的完整著作內容，未來也會出版上市，#無償分享必定影響到未來銷量，但我認為這些分享的價值，是再多的金錢也無法衡量的。
有能力買書支持花花的讀者我很感恩，沒有能力能夠買書但希望獲得幫助的讀者，花花也不會將各位拒於門外；我曾是接受過幫助的人，而今我有能力能夠幫助別人，#我希望能夠貢獻自己的能力給需要的人。
因為我相信，#獲得幫助的讀者們將來也能夠成為他人的貴人。
由於最近加入社團的人數變多了，但有看完公告的成員卻不到一半，我不太確定是否也是受到觸及率的影響，因此將這則一個月前的公告放上粉絲頁給各位詳讀，加入社團後請務必遵守規定。
#針對第三點說明
我們發現好東西時都會想跟朋友分享，我也很高興許多成員將這個社團視為寶藏想邀請朋友進來，但這裡是「個體心理學」的分享園地，有跟著花花學習一段時間的讀者大概都有一點基本的概念，像是「#課題分離」以及「#橫向關係」。
加入後認為這裡是塊寶地，這屬於自己的課題；某某朋友是否需要看到這些文章，這屬於他人的課題。也許我們處在低潮時因為看見了某篇文章而獲得了安慰，剛好某某朋友也有同樣困擾，因此希望對方也能夠看見這些文章。
擅自將朋友邀請入社團就是在干涉他人的課題，或許對方看了我的文章後也會得到安慰，但這應該由對方自己主動來看見，而非被強塞入懷中。這樣的做法除了沒有做到課題分離外，同時也是將自己與朋友之間的關係放在縱向關係上；你認為對方需要且應該接受你的幫助。
因此，花花會建議的做法是，主動告訴朋友這個社團的存在與內容，並且提供社團連結與申請方式給朋友；至於是否要加入社團，則是讓朋友自行決定。（#邀請朋友入社但沒有填寫申請單一樣是不會獲得批准的）
申請表單需要留下的資料除了信箱之外，都不是會需要擔心自己的個資遭到冒用的問題，例如年齡不須留下出生年月日，而是幾歲到幾歲這個區間；居住地也不用填寫詳細地址，而是北中南東選一個自己所居住的地區即可。
入社成員留下的資料我主要是用來統計，像是各個年齡層會有哪方面的煩惱；以及未來若有機會開講座或是讀書分享會的話，開在哪些地區對成員而言比較方便僅此而已。另一個原因則是要刷掉廣告機器人，避免有機器人混入社團大量洗版造成成員們的困擾。
#填寫申請表單是實踐個體心理學第一階段的練習，因此沒有填寫表單就直接申請入社的讀者朋友是不會獲得入社批准的。在個體心理學中有說過，人類的煩惱全都是人際關係引起的；而人際關係的問題大多都是因為無法彼此信任，並達到合作互惠的橫向關係而造成的。
假如各位真的希望能夠從我的文章中獲得幫助，#那麼你我之間就必須先建立起彼此信任的橫向關係；若讀者無法信任我，那麼不論我的文章再多再實用，也幫助不了當事人半分。因此，填寫申請表單可以說是練習信任我的第一步，接下來就是入社之後要學習的事情了。
#針對第四點說明
個體心理學不是用看的就能學會的理論，否則《被討厭的勇氣》這本可說是個體心理學入門首選工具書，從多年前賣到現在至少也要數十萬本以上了，怎麼還是有那麼多人沒辦法擺脫人際關係的煩惱。
社團屬於私密空間，再加上我定下的入社規定，能夠進到社團裡的大家，都是有著共同的問題想要在此尋求答案；只是看過我的文章或許當下會有豁然開朗的感受，但是當自己再一次面對現實上的問題時，又會下意識用習慣的模式做出反應。
因為在根本的生命風格上，你並沒有或者說還沒打算做出改變。
課題分離與橫向關係，這是我們在現實生活中難以靠自己的力量堅持下去的；#你的身邊至少要有一個人，是能夠讓你練習做課題分離與橫向關係，並且不會帶給你不安的對象。
而我，最初真的就是沒有這樣的對象讓我練習，我現在的一切都是靠著強迫的方式，逼自己去實踐；在我還沒有遇到香吉士之前，每當我試圖與身邊的人做課題分離與橫向關係時，總免不了一些情緒勒索與道德上的打壓，那讓我感到十分為難，也一度想要放棄算了。
我經歷過那段想放棄卻又要咬牙逼自己撐過去的日子，#那是段比我精神疾病最嚴重的期間還要更痛苦的過程，因為我已經不能夠再像過去那樣，理所當然地將自己的一切失敗，全部歸咎於躁鬱症與思覺失調所致。
我知道自己的疾病一直惡化，是因為我自己不想面對人際關係上的任何問題。但同時我也難以去忍受面對人際關係的問題後，所帶來的一切負面感受；像是被冠上了「冷血」、「沒同理心」、「不會做人」等罪名。
因為我總會在他人向我討拍時，請對方停止訴說加害者有多可惡，我們一起來想想可以怎麼解決這些問題；因為我不會跟著當事人一起辱罵加害者，也不會跟當事人說你真的好慘好可憐。
來找我討拍的人，都只會得到一個答案：「我陪你面對，我們一起想辦法解決。」
我本來就不是個樂於四處交友的人，我臉書上有一半的朋友都是過去當教練時的學生。而這兩年更因為實踐個體心理學的關係，讓不少經常討拍的學生或朋友直接將我解除好友，甚至有幾個已經將我封鎖了。
這個社團，#就是為了讓大家有個可以安心練習的空間才成立的；在這裡，#你不需要擔心自己會被貼上這些標籤。
在看過的貼文底下留下自己的看法與感受，或是針對文章的部分內容提出自己的疑問，讓社團的所有成員們參與互動，最終得到自己想要的答案時，可能不是來自我的文章或是我的留言，而是某一位不認識的社團成員所留下的想法。
即便我們都是帶著煩惱加入社團，但積極地參與討論社團裡的貼文，也許你的煩惱還沒有得到解答，但你的留言卻可能就是另一位成員想要的答案。
而當你能夠感受到，即便是充滿煩惱的自己，其實也能夠對他人有貢獻時，就能夠從中感受到自己的價值，進而越來越能夠輕鬆的做你自己，而不是表現出這個社會期待看到的形象。
我想也許看到這邊，有些長期追蹤我的讀者朋友，已經有許多可以跟大家分享的心得了；像是幾乎每篇貼文都回覆的我的學生小君，她也是帶著煩惱來找我上教練課，然後帶著煩惱在看我的每一篇文章。
我看著小君這些年來的跌跌撞撞，雖然還是認為自己有許多缺點，但跟我第一次看到她相比，現在的小君已經能夠更自在地去享受生活，並且不會為自己的快樂感到罪惡了。（各位讀者能夠想像得到，認為自己沒有資格快樂有多難受嗎？）
所以，希望加入社團的各位成員，#請記得自己不是一個人，在社團裡，我們就是一個共同體；在這裡，#我希望每一位成員都不需要為自己與他人不同而感到不安；每一位成員都可以很自在地表達自己。
以上公告❤️
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遇到 不想面对 的人和事，该怎么办. 38 views 1 year ago. 心理咨询师滑洋. 心理咨询师滑洋. 937 subscribers. Subscribe. 3. I like this. ... <看更多>
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