關於 不要想改變討厭的人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 对于讨厌的人不要想改变他，远离他才是上策。

对于讨厌的人不要想改变他，远离他才是上策。，发生了会如何，不发生又会如何。 我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是， 经过上述讨论， 这种事实对 ...

#12. 最了解你不知道的事的人，就是你討厭的人

與自己價值觀相異的人，你們把他稱之為「討厭的人」。 ... 第二堂逆轉現實的方法主動接近討厭的人想改變現實，就先改變想法「想像」才是向宇宙下訂單 ...

#13. 接受現在已經夠好的自己！10個掏心金句：「不要累到失望了

透過努力，再壞的工作也有機會學到東西；一旦無心，再好的工作也是在虛度光陰。 掏心金句6：不要想改變討厭的人，不要被討厭的人改變.

#14. 討厭的焦慮必須消滅 - 用邏輯改變世界

就像疲倦的人特別容易生氣，疲倦是生理，生氣卻是心理。所以當我們發現心理狀態不安定時，就要搜集客觀的生理訊號來判斷原因。 有時候我會莫明心情不好 ...

#15. 被討厭的勇氣: 自我啟發之父阿德勒的教導

年輕人不不不，這完全說不通嘛！我想改變，而且是發自內心、毫無虛假的。我怎麼可能下決心不要改變?! 哲學家大概是 ...

#16. 不做討厭的事，也能活得很好：3000人爭相請吃飯也要聆聽的 ...

請容我冒昧發問，你是否曾有過「用別人的錢大口吃肉」「不想工作又想輕鬆生活」的想法？ 我有過這種想法，應該說，我每天都這樣想。 「不做不想做的事」 ...

#17. 討人高興會讓你討厭自己嗎？

「同事們都不喜歡我，雖然表面好好的，但覺得很冷漠，暗地都說我壞話。」 剛開始，我的處理方式比較偏向傳統心理學，想要改變那種「別人找我麻煩、 ...

#18. 「正因為日子不好過，我們更該好好過。」73句話助你重整人生 ...

不做連自己都討厭的事──#如果可以，別做一些連自己都討厭的行為，別說 ... 為了愛而改變自己，並不是愛──#之所以相愛，是因為在一起很開心，但 ...

#19. 有没有人极度讨厌自己想改变自己变成另一个人?

青春期的时候有过这种想法，那时候对自己总是不满意又不知道该如何改善。虽然现在也仍然有些不满意，但是总算明白了，其实最应该爱护的是自己，因为从来到这个世界到 ...

#20. 好討厭的感覺

這個時候你僅僅是發泄情緒沒有半點用途，也不會有任何改變。那些討厭的人一樣存在，你想要改變這些，那麼你要學會做這件事情。 · 當你喜歡一個人的時候， ...

#21. 「他其實沒那麼討厭！」想改善陷入泥沼的人際關係

「我覺得現在的工作環境好像不太適合我」、「工作量根本超出我負荷了」、「這家公司雖然好，但工作內容卻不是我喜歡的。」每個人多多少少都會對自己的 ...

#22. 討厭一個人的感覺

這個時候你僅僅是發泄情緒沒有半點用途，也不會有任何改變。 那些討厭的人一樣存在，你想要改變這些，那麼你要學會做這件事情。 第一：心理学中的自我保护 ...

#23. 穩住自己(下)：不再活成自己討厭的樣子！無法「活在當下」的 ...

有一些人享受工作「本身」帶來的樂趣，但另一些人則追求工作賦予的「威信」，他們無法享受正在做的事情本身，整天只想著所做的事對未來有何好處與利益。

#24. 《被討厭的勇氣》所謂的自由，就是被別人討厭｜心得筆記

人，常常決定「不要改變」 ... 因為你會把「如果可以成為像Y那樣的人」當成不改變的藉口。 我有一位年輕的朋友。 ... 請你想想看，為了不被人討厭，該怎麼做呢？

#25. 高情商就是刻意裝傻！即使被討厭，也不要盲目改變自己

如果可以的話，我很想讓周圍的人都喜歡我。不過，我知道無論多麼努力，還是會有人討厭自己。 by Samantha Xin. 文：大是文化圖：大 ...

#26. 被人討厭怎麼辦?花10分鐘看本篇教你如何看待與如何解決!!

本篇文章想帶各位當遇被人討厭的情況，你應該要如何解決與如何看待這件事呢 ... 說的:「別顧著想改變世界，改變自己會容易些」，所以既然別人已經討厭 ...

#27. 《被討厭的勇氣》濃縮成20金句：人生最大不幸，是你不喜歡自己

許多人怨天尤人，但其實他們內心隱隱就是不想改變，才造成自己越來越窘困的狀況，這也是常言道「可憐之人必有可恨之處」，而我們要盡力不讓自己變成那種「 ...

#28. 非得和討厭的人溝通怎麼辦？先試著「把手放在對方看得見的 ...

除非對方自己想要改變，否則你永遠拿對方沒輒。唯有過去與他人無法改變。 那麼，何不改變自己的看法呢？這是只要你願意，就能做到的事 ...

#29. 虛偽的大人，其實更令人心疼？吳若權談：為何當年天真的我們

對生活失去熱情的你，是否也「長成了自己曾經討厭的大人」？ ... 運動習慣有關，而你在長大後，儘管想要保持良好身材，若沒有帶「意識地」去刻意改變 ...

#30. S2-38 每天都要跟討厭的人相處…心好累

而且他也沒有做什麼冒犯到我，所以還不至於會讓我討厭他。 那我就在想，人生是一件很奇妙的事情，我們一生當中會遇到很多人，有的人，即使 ...

#31. 如何讓討厭你的人喜歡你不要為了對方改變自己

和人相處，肯定沒有人會被所有的人都喜歡，但是對於自己喜歡的人討厭自己，是不是很難過呢？想要討厭自己的人喜歡上自己，這個問題可能是很多人想要知道的 ...

#32. 討厭一成不變的日子？ 7 件可為生活帶來改變的事

將房間整理成自己喜歡的樣子，也能幫助生活過的是我們想要的樣子，而且一個乾淨整潔的空間會使人心情愉快。所以學會「斷捨離」，不只是一種高效能的整理 ...

#33. 「我討厭自己」： 自我厭惡的原因與8 種對抗自我厭惡的方法

邁向你想要的生活. ... 你對自己的看法會隨著別人如何評價你，或他們對你的看法而改變。 ... 你可能會覺得自己和其他人不一樣，你不符合標準。

#34. 為何有人總是愛逃避，不願面對問題？心理師揭3大關鍵原因

但非常多的人沒有意識到自己有這個問題。 02 告訴我，你改變的動力是什麼？ 這非常非常重要，如果沒有想清楚和下定 ...

#35. 訓練大腦和討厭的人相處

舉例來說，如果覺得某同事很愛抱怨，不妨換個角度思考，他可能很重視他的工作，想要積極改善不合理的制度，或看到公司有所成長。 2.歸因於「情境」而非「 ...

#36. 你有被討厭的勇氣嗎？阿德勒心理學帶給我們的六個人生小 ...

「我們之所以無法改變，是因為自己下定決心不要改變。」 「儘管有種種不滿，但保持『現在的我』還是比較輕鬆又安心的。」 「有些人，會 ...

#37. 不被討厭反而是個危機！旅遊作家親身經歷：被討厭你就自由 ...

我是個非常害怕被人討厭的人，我想也許跟我小時候的成長經歷有關。 ... 於是我的心態開始改變了，被人討厭不再是個我逃避的事情，不但如此，我還把被 ...

#38. 50句心靈雞湯給你正能量：「每個人的花期不同

往往是那些讓你為之動容的東西，一次次地辜負你 · 但凡精緻好看的，都是暗地裡下過功夫的 · 做不到有趣沒關係，但你不能無趣還討人嫌 · 只會討厭沒有意義，從 ...

#39. 即使被討厭，也要自由地活下去：阿德勒的「勇氣」心理學

太在意別人的觀感，或許贏得了所有人的喜歡，但這樣假裝或勉強自己，人生就會失去方向，也會給人無法信任的感覺。過你想過的生活，盡量不要被他人的想法 ...

#40. 不要費盡所有力氣，卻是成為討厭的自己《別讓現在的壞事，趕 ...

與學生時代朋友聚會，通常會跟在公司時是完全不同的人；在父母面前當慣小孩了，也跟在社會裡當大人的樣貌不同。這並不是虛假，想以變色龍的姿態博取旁人的 ...

#41. 佛禪：面對討厭的人怎麼辦？無需翻臉 - YouTube

不管他有多少錢，有多大權利，老天都不會放過他https://youtu.be/eKcZD0O1rkM 佛禪：96歲老人的養生感悟，說得太好了，看完受益無窮！

#42. 对于讨厌的人不要想改变他，远离他才是上策。 - 扑街

对于讨厌的人不要想改变他，远离他才是上策。，扑街网，网民笑话集中营。

#43. 還在被討厭的勇氣？好的領導人更需要的是──「不」 ...

這種領導人如果能變成不只關心自己的事，還能關心組織甚至是社會、世界的領導人，我想許多事自然就會因此改變。領導人必須傾聽部下的意見。但另一方面， ...

#44. 《被討厭的勇氣》 岸見一郎：好的主管需要的是「不 ... - 琅琅悅讀

這種領導人如果能變成不只關心自己的事，還能關心組織甚至是社會、世界的領導人，我想許多事自然就會因此改變。領導人必須傾聽部下的意見。但另一方面， ...

#45. 人生建議： 對於討厭的人不要想改變他， 遠離他才是上策。

話是空的，人是活的；不是人照著話做，是話跟著人變人的矛盾總在於，渴望被理解，又害怕被看穿其實蠻想和你聊天，不過你不找我，我也不想總是去打擾在 ...

#46. 他是不是對的人？你們適合嗎？用這8個細節判斷

假設他其實很討厭唱歌去KTV，也討厭人多的地方，卻願意為了你偶爾陪伴你參加這樣 ... 或者是不喜歡他怎樣對待你的時候，他卻一如往常毫不改變，或是硬要給你他覺得適合 ...

#47. 會關注「自己討厭的人」，其實內心都好匱乏

當年想通之後，我就不再往討厭的人或前任身上花心思，他們就是浮雲。 況且時間一久，當你走好長一段路，你會發現他們不再那麼討厭，因為你們已經是兩個 ...

#48. 比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子

作者在這本書名中直接破題把許多人不喜歡自己的真實心情表露，果然第一時間就吸引到我的目光，進而翻開這本書瞧瞧作者到底想要對我們說些什麼呢？ 很多 ...

#49. 容易討厭別人？你討厭的是以前坐過你內心重要位子的許多人

小威想知道自己到底該不該和女友結婚，但進晤談室都在跟心理師訴苦，想讓我知道他在親密關係裡有多苦，「我已經想不起來我為什麼要跟她在一起了？

#50. 你討厭的不是工作而是討厭那個不知道想要什麼的自己

調查顯示，有70%的上班族討厭自己的工作，認為工作既無聊又無趣，很多人這麼告訴 ... 這似乎反映出許多人不滿意於目前的生活狀態，卻無法改變它，但事實真的如此嗎？

#51. 不再害怕“被讨厌”的人生有多爽？

前两年有一次坐火车，碰到一个人想换座，我不知道为什么突然就 ... 一刻就突然觉得自己“很值得”，而讨厌自己的人，是不会因为我的追赶和讨好改变的。

#52. 連Edan 呂爵安也在看的人生天書！《被討厭的勇氣》究竟有 ...

（圖片來源：IG@edanlui）. 要想改變生活方式需要很大的「勇氣」。面對變化產生的「不安」與不變帶 ...

#53. 被討厭的勇氣（21個生活建議）

阿德勒的心理學就是勇氣的心理學，勇氣不足將令我們不斷地停留在原地。 想要活出自己的人生，不再為他人而活，我們需要有被討厭的勇氣。想要改變原本的自己 ...

#54. 好的領導人更需要的是…「不」被討厭的勇氣

身為上司想給部下意見，身為父母想給小孩意見，這都是理所當然的想法。此時因為擔心「我這麼說會不會被討厭啊」，該說的話反而不說，這種人就是只關心自己 ...

#55. 快改掉！惹人討厭「7大行為」心酸曝光...網QQ：難怪沒朋友

只能說，沒有人會相信以上2個回答方式，雖然你是想要用這樣的說法博得面試官的青睞，但以現實面來說，這些行為根本就不真實。 關鍵字： 沒朋友 邊緣人 被 ...

#56. 《比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子》：能夠改變行為的 ...

這是因為想要達成目標，大多需要耗費時間，而且在追求的過程中，要持續不懈地維持自我調節並不容易。有別於「我會達成Z！」的目標意圖（例如：戒掉有害 ...

#57. 經典勵志金句200 則：國內外經典座右銘為你的文案增添風采

“我們的兩難困境在於同時討厭又喜歡改變；我們真正想要的是能在維持不變的同時變得 ... “如果我問我的客戶他們想要什麼，他們會說「 不要任何改變」。

#58. 切勿將另一半「當作生活重心」，3招教你找回自我（免費領取 ...

我的人生名言：不要想改變任何人，除非他自己想改變. 當時轉移重心的一點，是因為我養了寶貝毛小孩，也從那時候開始，我開始學習認識內心的自我，接納不完美的我。

#59. 討厭別人，我高興？

所謂「怨憎會」，愈是討厭的人，愈是怨家路窄，狹路也會相逢。 ⠀ 許多人都說：「想轉啊，但怎麼轉？我不希望來生又碰到啊！」 ⠀

#60. 不知道自己想要什麼怎麼辦？四個微行動，開始改變自己

但我們不可能像個木頭，默默等待重大事件發生，況且沒有人想要遭受重大 ... 把工作和日常活動拆分成各個小步驟，觀察自己到底是喜歡、討厭哪些步驟？

#61. 【被討厭的勇氣】怕開罪別人而討好連自己都厭惡？專家︰讓 ...

有些人也會覺得「討好型人格」很虛偽，所以更加想要遠離你，到了大難臨頭才會找你麻煩。那些博取好感的行為，在別人眼裡會覺得很不真誠。美國心理學家Guy ...

#62. 生命經歷｜【面對討厭的人，你會選擇怎麼跟他相處呢？ ...

我們無法改變很多人的觀念，但可以學習接受不同的意見，與各種聲音自在相處； ... 祂經過撒瑪利亞的村莊，那裡的人不接待祂，門徒就發怒，竟想吩咐天上降下烈火，把 ...

#63. 如果無法改變讓你討厭的環境，請選擇遠離。

在半夜，同事睡的迷迷糊糊，突然聽到隔壁呯呯打起來了，原來是哥嫂在房間打架呢。 打架還伴隨著罵聲，回來這麼晚，乾脆別回來了，都在外面幹什麼了，罵聲 ...

#64. 厌恶对现状无能为力的自己怎么办？

想改变 自己，却找不到有效的方法，也没有坚持不懈的毅力。总感觉现在的生活状态不是我想要的，也很讨厌现在的自己。每天的生活没有激情，没有动力，浑浑噩噩的过着…

#65. 被討厭的勇氣- 世界無比單純, 人人都能幸福 - 文皓的學習輸出筆記

阿德勒否定心理創傷, 不認同因果論, 因為雖然我們無法改變客觀事實，卻可以更改對於事實的主觀解釋. 而我們要怎麼解釋客觀的事實, 又是基於我們的目的而來. 所以人人都可以 ...

#66. 遇到討人厭主管，如何共事下去？你無須愛他，但你要會管理他

我第一份工作離職就是因為很討厭當時的主管，我不喜歡他無理的工作要求、亂砍 ... 我會試著改變一些方式與他相處，讓自己那一年過得不憂鬱且快樂些。

#67. 不要成為自己討厭的那種人Instagram Posts

努力多久才可以喊累#原來一切早已安排好#人生總不會天天放晴#不要成為自己討厭的那種人# ... 同樣地，那些傷人的語氣、措辭，無論家人間的感情再好，都無法改變聽者的 ...

#68. 如何跟討厭的同事相處？ 5點手段優雅應付不合的同事

所以當你很討厭某位同事或是想發脾氣時，要想辦法學習修飾自己的面部表情。 ... 很不專心，這樣的關係比較好解決，因為這類的主觀感覺比較容易改變， ...

#69. 快受不了辦公室那位討厭的同事？面對這種同事一定要先把 ...

人與人之間一定會存在是非、矛盾的時候，但作為一個成熟的職場人，需要明白到「職場如戰場」這個道理，工作環境不是家，同事也不是朋友、家人，他們是不會 ...

#70. 「我們都終將成為自己討厭的人」是不是一件壞事？ - 打烊的羊

這是一個關於「事與願違，還是事與願符」的話題。 成長、改變是不是好事，這個問題太見仁見智，照理說不會放在正規的辯論賽裡。 其實它真正想 ...

#71. 【怎麼有意識地忽略討厭的事？】心理諮商師：試著把自己當成 ...

這麼一想似乎也不那麼在意了；電車裡沒禮貌的人也不在我雙手打開的範圍之內，直接略過也沒差！雙手打開看事情時，即能畫出一條俐落的分隔線。 網路、E- ...

#72. 21天挑戰DAY11 《被討厭的勇氣》4：割捨別人的課題

所以我們要學會〝被討厭的勇氣〞，大膽的做到課題分離、追求想要的自我，不去強行干涉他人的人生；人和人之間要有一個界限感，每個人為自己負責，人生就能 ...

#73. 處不來又避不掉！面對討厭同事，4招擺平他

我理性地看，不應該為了這個人造成的不愉快而辭職，但感性層面上，我很難放下成見與這個人合作，這會影響我工作表現和情緒，造成心理壓力。 考慮自己的 ...

#74. 每天起床就感到痛苦？其實你討厭的不是工作，而是…

早上醒來睜開眼第一個念頭：我不想上班，我討厭我的工作， ... 的」，這似乎反映出許多人不滿意於目前的生活狀態，卻無法改變它，但事實真的如此嗎？

#75. 被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導內容簡介

這些生命議題，只要我們曾經想過，就像打開心靈之眼，將纏繞於腦海而不願離去。 本書大量談論這些議題，卻不用「給你解答」的方式，而是透過哲學家和年輕人的心理.

#76. 我想自殺怎麼辦？出現這5大狀態有可能是大腦生病了！

結束生命並不是一件容易的事，膽怯，罪惡感，信仰或牽掛都會讓人產生「我想自殺，但我知道自己做不到」的挫折感。有些人會轉而採用殘害健康的方式求死， ...

#77. 再怎麼「找原因」，也沒法改變一個人

假若輕易就可以改變，那麼人們就不會特意「期待改變」了。 人即使想要改變也無法改變。正因為如此，才會不斷有人被宣揚可以改變人的新興宗教或怪異的自我 ...

#78. 被討厭的勇氣／岸見一郎，古賀史健著； 葉小燕譯／究竟出版

從這本書中我領悟到許多事情不能永遠只往單一方面去想，或許看開一點能得到出乎意料的結果。人常常決定不要改變，當我看到這句話時心中是極度不同意的，但是看完對於 ...

#79. 你讨厌的，也许是你不愿意承认的渴望

契诃夫在《装在套子里的人》就塑造了一个性格孤僻、胆小怕事、恐惧变革的“守法公民”别里科夫，他害怕改变现有的一切，这当然是一个极端的例子。 但是， ...

#80. 你討厭的人，是你不喜歡的自己

這就是投射。 如果你察覺到某人「粗心大意」，並對他的行為感到不快，或是想要指責，那麼你是將 ...

#81. 為什麼我愛你，卻表現成我討厭你：因為焦慮讓人覺得

她被燒啞了嘴，也燒壞了豐富的面部表情，端出一副冷冰冰的臉孔，對待那不識相的老公。一天過去，兩天過去，三天過去……先生早已消氣，想向太太求和，太太卻 ...

#82. 「林依晨」人生語錄：對於你討厭的事情不要急著抗拒 - 白櫻

當你想改變時，周圍人一定是反對，你調整了，他就馬上調回去。 因為他不肯習慣新的事物，有份工作會大量使用到系統，主管要我們提出意見。

#83. 成为自己讨厌的人真有那么糟吗？

当新世相的文章越来越平民化，尤其是推出青春版《红楼梦》以后，很多人就说，号称“我们终将改变潮水方向”的张伟已经先被潮水改变了方向。 一边是“不忘初心 ...

#84. 如何不再討厭自己？教你如何把討厭的感覺，化為提升自己的 ...

世界上其實不存在真正討厭自己的人，你真正討厭的，是自己看起來很軟弱，無能為力的那個樣子。大人們之所以會討厭自己，是因為他們想直接跳過跌倒的 ...

#85. 別成為自己討厭的樣貌，在你感到倦之前，試著暫停與重啟 ...

終於休假卻沒力氣去玩、常常突然感到心累？那些你尚未察覺的倦怠、窮忙、停滯，正在耗損你的熱情和動力。如果你想改變現狀，就需要「刻意暫停」！

#86. 有人讨厌你，记住这三句话，你就赢了

所以说不要为了别人刻意改变，你只需要做好自己就行了，你可能觉得做好自己特别简单，实则很难，做好自己需要不忘初心，知道自己想要什么。 无论如何你都 ...

#87. 被討厭的勇氣

小時候沒什麼錢，了解家境不好是什麼感覺，所以要更加努力去改變它，並且去幫助需要幫助的人。 這是一個常見的故事，雖然過去會影響現在，但真正支配者是 ...

#88. 不要浪費時間在生命的路人上- 好書

其實，人就常常就會犯這種邏輯上的錯誤，害怕被討厭，害怕被否定，害怕有人不認同自己。不過我們轉念想想，就連耶穌、孔子這種千古難遇、影響人類文明的 ...

#89. 「被討厭」其實也可能是好事？「面對批評」的5個正確心態

人人都想要受人喜歡受人歡迎，但生而為人，難免會遇到批評、總是會遇到不合的時刻，如何正確且健康地「面對批評」，你應該了解！ 延伸閱讀：不把「自我」 ...

#90. 不必討好所有人，也不必為別人討厭你而生氣難過| 愛情| 女王

我想我們都曾經經歷過人生中的種種挫折、不愉快和傷害，但相信這些事情都會讓你成為更好的人，而不是更充滿仇恨的人。 當你不怕你不在意的人不喜歡你，當 ...

#91. 不要輕易討厭一個人，因為人無時無刻在改變- 不歸錄 - 大兜

後悔不是不好，人會後悔代表以後還有可以改進的空間，你是這麼認為的，而我相信你也做得到。 只是當初被你傷害過的人，並不會這麼想。正常的凡人會記得你 ...

#92. 如何直面自己讨厌的人和环境?

时间不成熟，我们压抑后会痛苦，那不如选择别的排遣办法，因为你无法改变外在条件，只能改变你自己：你的思维，你的行动，你的心态。 比如，面对讨厌的人，减少和他们见面 ...

#93. 不要費盡所有力氣,卻成為討厭的自己..[別讓現在的壞事,趕走 ...

用心聽自己的聲音， 別讓只想打擊你的人來告訴你該怎麼前進。 記下每一次成長 ...

#94. 如何不再讨人厌: 11 步骤

但你不用因为别人不客观的评判就来改变自己。但有时，我们惹人讨厌可能是因为自身缺乏安全感或者做事用力过猛。如果是这种情况，你可以想想自己为什么要做那些事情， ...

#95. 永遠不要試圖去改變一個人

成年人最大的自律，就是克制改變他人的慾望。 與其想要改變別人，不如尊重別人的不同，這樣才能做到互相理解、彼此包容。

#96. 如何愛一個討厭的人

但在上帝救贖的手中，令人惱火的相處可以成爲改變我們心靈的工具。當我們祈求上帝給我們一顆像祂一樣的心志時，祂會給的。 惹惱我們的人可能不 ...

#97. 当你变成终将当初最讨厌的样子，你害怕吗？

陈丹青说过：“人过了三十岁，要么会走向平庸，要么将转向恶，开始变成一个社会的帮凶，进入这个机器。”我们拼命奋战，不是为了改变这个世界，而是为了不被 ...

#98. 【書】被討厭的勇氣@岸建一郎、古賀史健/葉小燕譯 - 金大佛

《被討厭的勇氣》適合需要正面能量、想改變自己、過度在乎別人對自己看法、失戀等等的人閱讀。阿德勒提出所有煩惱都來自人際關係，阿德勒心理學中，否定向 ...

#99. 能讓生命改變的源頭| 你是否討厭自己 - Everystudent

更甚的是，我渴望自由，我想成為世界上最自由的人們當中的一份子。對我來說，自由不只是「做你想做的事」－任何人都能做到。我想，自由是有 ...