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更新配置＆延長收單到9/30
🔹衝榜團 aespa 迷你一輯SAVAGE
➖🛍開團人: Ang➖

❗️目前各版本都尚未達到拆卡門檻❗️

🔹PB版. （Hallucinatio Quest ver)
💰$330/張

-封面1種
-寫真56p
-折疊海報4張
-紋身貼紙
-變化卡隨機1款（共4款）
-小卡隨機1款（共4款）

🔹Case版. (P.O.S Ver)
💰$350/張

-封面2種
-寫真32p
-紋身貼紙
-AR Clip小卡隨機1款（共4款）
-AR 照片小卡隨機1款（共4款）

🔹Digipack版. （SYNK DIVE ver)
💰$300/張

-封面1種
-寫真28p
-折疊海報隨機1款（共2款）
-明信片5張
-紋身貼紙
-變化卡隨機1款（共4款）
-小卡隨機1款（共4款）

如果後續要追加張數，排序一樣按照填單時間順序
❌不可以合併到之前的❌

☑️可選拆卡/不拆卡
☑️拆專輯數量需各超過20張以上才進行拆卡
☑️配卡方式請見表單

🙅🏻‍♀️此團無大海報❌
🙅🏻‍♀️價格無包含國際運費 需二補✈️
💽專輯運費實支實付💽
👉專輯重量 由跟團者平分
大約在$100左右(以實際寄送重量為主)

🙅🏻‍♀️#國內寄送運費先不用付
(跟補款一起)

📅收單日期: ～9/30 23:00
📅預計出貨：10月中後

🔗 https://forms.gle/ZG8mxJaSWBCo4dVG7

🔥選擇拆專/不拆專後 不得再私訊做更改
🔥下單時資料填寫請務必確認無誤再送出
🔥下單後視同確定購買不可取消

⏰溫馨小提醒⏰
專輯代購團不會比台灣唱片行(五大/微音樂/95樂府等等)還
快
我們訂購都是韓國預售發行日開始依序配送
到貨運行後我們運回來
拆專輯配卡＆包裝 👉也都需要時間

#不能等待者請不要跟團
#空運過程可能多少有碰撞
#官方出貨專輯或小卡也可能有廠損
#不保證完全配到卡 #但一定會盡量
#以上不信任者也請不要跟團造成彼此麻煩

🌟有問題🉑️先私訊專頁🧸
#ohwinniexx96代購

《#365天粉專日記．Day202》聊點惡鄰居

　　Youtube突然推播給我這則影片：鼻妹的「樓下惡鄰」，看完之後超有感的。(連結附在文末)

　　我以前舊居，隔壁屋主是投資客，買來租人的。然後就動不動會出現一些奇葩的鄰居。

　　曾出現過來台求學的友邦大學生，然後每天下課回家就開始開趴，音樂放到牆壁會震動；還有半夜喝得醉醺醺來找她的酒友，結果按到我的門鈴。我睡眼惺忪的開門，一個人高馬大的醉漢就在我門口，站也站不穩，硬要找一個陌生女生。還好我當時是雙層門，把他隔在外面。

　　最後我一直叫警衛、報警，搞了一年多她終於自己住不下去搬走了。
　　****

　　這中間當然也有正常鄰居，如果遇到討厭的，大部份都是會吵鬧的那種，直到有一次，終於遇到一位有危險性的。

　　那是一對大約3~40歲的男女，我不確定是夫妻還情侶。我後來才知道，女方是在地列管的精神疾病患者。

　　我對精神疾患沒有偏見，只是這位女士的病情控制得並不穩定，後來變成很大的問題。

　　前幾個月還很平靜，直到有一天隔壁突然傳來她大吵大鬧的聲音，鍋碗瓢盆開始往我們的隔間牆摔。我怕出事，趕快通知警衛和報警，然後當天有事就先出門了。

　　等我回來才知道，那位女士被強制送醫，好像她想攻擊警衛。

　　不久她回來了，之後隔三差五情緒失控的事就會上演。甚至有一次她又發作，其它鄰居報警，我隔著門聽到她持刀想攻擊警察，當然又被強制送醫。

　　其實當她病情控制得宜時，是一位非常溫和有禮的人，但動不動就會發作，可能是吃藥並不固定。

　　我倒是不擔心自己的安全，因為她都是在自家鬧，平時狀況穩定時才會出門，所以對鄰居沒有直接的威脅性。
　　 ＊＊

　　不久後社區召開年度住戶大會，我提出來警告那位房東：「再這樣下去，總有一天會出事。你自己的房子變凶宅不打緊，不要到時候她放火燒什麼東西，最後連累到鄰居。」

　　結果房東直接嗆一句：「關我什麼事啊？他們有交房租，你們不喜歡就自己報警啊！」

　　好，那是你的房子，你要這樣搞是你家的事。

　　有一天，他們忽然搬走了。不過是搬到同個房東、不同樓層的房子。可能是這段期間被鄰居投訴太多次，房東乾脆替他們換間屋子。

　　然後，事情就發生了……
＊＊
　　有一天我們社區突然有人在高樓層放火。

　　最後起火原因調查出來，就是他們住的那一間，那位女士應該犯病了，這次果然開始燒屋……

　　雖然火勢及時被撲滅，沒有蔓延到別間，但房子本身是半毀了，房東自己損失慘重，還得賠償社區公設毀損的部份。(活該，不是沒警告過他！)
　　****

　　其實現代人多數很有自覺，也守規矩，可是只要有那幾個惡鄰居，也就夠讓人受的，因為簽約一簽都是以「年」來起算。

　　後來我把房子賣掉，也搬走了。(跟這件事沒關係就是了)

　　總之，遇到惡鄰超級討厭，遇到只想收租、不管後續的無良房東，更討厭。所以我完全理解影片中鼻妹的痛苦，起碼她比我們社區幸運多了，她房東還算有良心的！

＿＿＿＿＿
#鼻妹「樓下惡鄰」：https://is.gd/zsT4hv
鼻妹頻道：https://is.gd/7N0kBE

🦻🦻🦻長輩聽不清楚，配戴助聽器要注意什麼❓耳鼻喉科醫師告訴你👈👈👈

⭕根據世界衛生組織的統計，全球患有聽覺損失人口約超過5%，其中65歲以上長者聽覺受損的比例更高達1/3！

從工作、人際關係到情緒健康，嚴重的聽力損失會對生活帶來重大影響，此外，許多研究也發現老年人聽力缺失若未經治療，將和阿茲海默症或其他類型癡呆症的風險增加相關。不過，只要透過配戴助聽器或適當治療，仍然可以維持一定的聽力、參與對話，有助預防認知功能的下降。

⭕生理退化、接觸噪音，都會讓聽力退化

老年聽力障礙又稱「老年性重聽」，是因年齡增長而產生的生理退化現象，大多是感音性、神經性聽力障礙，其中對高頻聲音的聽力變差是常見症狀。也就是說，假如我們為了讓長輩聽清楚而提高聲音說話，聲音變得較尖較細時，長輩反而更難聽得清楚。
老人家的聽力除了會受到聽神經和耳蝸退化的影響，另一方面和他們腦部的語音辨識力比較差也有關係。比方說，可能會出現聽得到聲音但聽不懂內容，這時不僅牽涉到聽覺神經，也與大腦中樞的辨識能力密切相關。
隨著年紀逐漸增長，聽力便隨之退化的原因，目前醫界歸納出內在和外在兩大因素。

✅老化原本就是自然的生理趨勢，然而有些人退化速度快、有些人退化速度比較慢，目前認為是" 遺傳基因"
的影響所致。不過，單純因老化引發的聽力障礙的情況並不多，老年性聽力障礙大多與外在因素有關。

✅外在因素包括娛樂、職業性與一般環境噪音，例如演唱會、職場噪音、造勢晚會等，都會讓耳朵受到傷害的機率跟著變高。
此外，假使長輩有心臟血管疾病、糖尿病、聽神經瘤或病毒感染造成內耳發炎，或者是服用了耳毒性藥物，也會加重聽力的惡化。

⭕避免聽力損傷惡化，留意5大警訊
當銀髮族聽力下降到某種程度，一般來說是中度以上、聽力損失高於40分貝的人，就需要搭配助聽器來延緩聽力退化的狀況。然而，臨床上卻碰到不少人根本不知道自己應該配戴助聽器，提醒家中長者若有以下情況，應盡快尋求耳鼻喉專科醫師的診斷
評估。若確認聽力變差是因退化造成，就要認真考慮配戴助聽器來改善生活品質。
1. 與人溝通時常發生困難
2. 經常請人重複說話內容
3. 看電視機或聽音樂時，音量很大聲
4. 常常聽錯話，造成誤會
5. 因聽力關係已對社交、生活造成影響
除了上述日常生活中可發現的徵兆之外，有疑慮的人也可以透過「線上聽覺自評問卷
（https://goo.gl/forms/gE0qOvVFyMhewQTk2）進行初步的聽力篩檢。

⭕選購助聽器前，耳朵及聽力檢查不可少
當家中年長的父母有聽不清楚的困擾時，先別急著購買助聽器！建議第一步必須先前往具備" 聽力檢查項目"的耳鼻喉科門診就醫，接受耳部的檢查以排除耳垢填塞、慢性中耳炎、慢性中耳積水等疾病導致的聽力損失；並從聽力檢查進一步判斷是屬於傳導性聽損或是感音神經性聽損。
透過聽力檢測，不僅能得知聽力損失的程度，對於選配合適的助聽器更是一項最重要的依據。由於現在的助聽器大多為數位式設計，需根據患者的聽力損失圖形和損失程度，透電腦軟體將數據輸入到助聽器內。這樣一來，助聽器才能因應不同患者的個人狀態，給予客製化的調整。所以挑選助聽器之前，務必先了解自己的聽力狀況並取得聽力檢查圖。

⭕第一次配戴助聽器，良好適應的4個技巧
助聽器是一種戴在耳朵裡的小型電子設備，它能將聲音擴大使其更響亮、更清晰，幫助聽力缺失的人聽見；但無法讓已經受損的聽力恢復正常，也不能原本健全的耳朵功能。因此，呼籲不要對助聽器有過多的期待，以為只要配戴上去就可以回到年輕時的聽力水準。
除此之外，就算是功能頂級的助聽器，剛開始配戴可能都需要一段時間來適應助聽器和它所傳輸的各種聲音，所以要有耐心讓自己慢慢習慣，直到可以舒適地配戴助聽器為止。

以下是幾個適應助聽器的小技巧：
1. 早期先短時間配戴，習慣之後再逐漸加長配戴的時間。
2. 先從安靜的環境開始使用，待適應變化後再逐漸轉移到餐廳、賣場等嘈雜的環境。
3. 不妨多試驗幾次，找出助聽器在何時、何地、什麼情況下和自己最適合，能達到最佳的助聽效果。
4. 若有任何問題或疑慮，應加以記錄，最好能將你在不同環境中配戴助聽器的經歷寫下來，後續可以讓驗配師進行必要的調整。
配戴助聽器後通常還需要多次的微調，所以記得要挑選一家可以提供全方位檢查與規劃、助聽器樣品種類齊全，且售後服務良好的助聽器公司，才能真正提供保障！

⭕「蛤？」配戴助聽器後，為何還是有聽沒有懂？
助聽器可以把聲音擴大，但同時也會放大背景噪音，所以建議可選擇配有「抑制噪音功能」的助聽器，效果較佳。如果出現配戴助聽器突然有效果不佳問題時，應回到助聽器公司檢測助聽器的功能是否正常；若助聽器正常，則應尋求耳鼻喉科醫師的協助，檢視使用者是否有聽力下降的狀況。
另外，有些長輩「雖聽到聲音，卻有聽沒到」，還有一種原因是聽損時期拖得太久或因為老化之故，造成大腦的語言辨識能力變差。儘管助聽器可以將環境中的聲音放大並傳送到耳膜上，但是無法改善大腦的語言辨識功能，此時應配合專業人員的指導，進行語言辨識能力的復健，以逐漸改善溝通。

〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
正確配戴助聽器，不但不會傷害聽力，還可以在持續帶給腦部語言刺激之下，減緩銀髮族退化的速度。要注意的是，助聽器屬於醫療器材，應在耳鼻喉科醫師及專業聽力中心的協助下選配，要是使用效果不佳，既傷了荷包，還可能造成不必要的聽力損傷喔！

#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
#每周三午診跟周五早診有聽力檢查

芒果不知道大家吃完了嗎 XD
我自己是因為買的少，吃的快，
但是也有可能上週的芒果奶酪蛋糕沒吃完，
今天就一起讓我們把它再次消滅吧 :)


⊚ 食材 “
剩下的芒果 適量
優格 200g
水果丁 適量
堅果、麥片 適量
*可用上週剩下的奶酪蛋糕、或是新的芒果果肉
*如果不太確定優格的份量，建議不要加入太多，大約是果肉的1/3量即可
因為後續推疊堅果與麥片時，才不容易下沈


⊚ 作法 “
① 將剩餘的芒果（奶酪蛋糕）倒入果汁杯內
② 加入優格，蓋上蓋子，打到綿密後倒入盤中
③ 放入適量的堅果、麥片、水果丁等食材，就完成啦！



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‧ 剪輯軟件 Final Cut Pro X
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This video is not sponsored.

對我來說，每次來 #金門 都像回家一樣。
我都不會說自己是「去」金門，而是「回」金門。

這支影片主要紀錄我在金門喜歡去哪裡，並不是旅遊攻略，
每次必來的小吃店、金門很高級的電影院、加上近一年才開的可愛小店......

►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:33 為什麼我變金門人了？
01:29 來到一個這次回金門最想來的地方...「小島賣派郎」
02:02 午餐～「蓊蓊書店」被書店耽誤的咖哩專賣店😂
03:10 來喝杯咖啡～「Meedori」
【金門在地手沖餐車咖啡】完整影片👉https://youtu.be/cik3PRm1L0U
04:01 回娘家～「北山古洋樓」
【金門歷史古厝民宿Room Tour】開箱影片👉 https://youtu.be/A69EMFHNkeI
05:59 超高級電影院「金獅影城」看【聽見歌在唱】
07:53 金門新開的超質感選物伴手禮店「村復號」
09:49 晚餐～金門最愛必吃小吃店「雨川食堂」
11:21 金門影片後續......
12:19 金門掰掰

►其他【金門系列】影片：
【金門哪裡好玩？】5分鐘美食景點全攻略！ https://youtu.be/L0BZ25ISj58
【金門秘境】跟我一起登上最神秘的大膽島！封閉了70年終於開放？https://youtu.be/TVFUxYARrSs
【北山古洋樓】金門歷史古厝民宿開箱！ https://youtu.be/A69EMFHNkeI

►更多【2021台灣離島跳島】系列影片：https://pse.is/3g9qck

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GoPro Hero 8 Black
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音樂來源：Epidemic Sound

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說了再見 約定再見 就會再見

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Tidal: https://tidal.com/track/187753623

Ciao
作曲：RubberBand
作詞：RubberBand & Tim Lui
編曲：RubberBand & 雷柏熹
監製：RubberBand & 雷柏熹

願你去到新天地
在那邊休息 閒來看齣戲
大概你再走遍萬里
信每站 風光旖旎

別要記掛家中丹桂
代你去澆水 再翻泥
任季節再更迭換替
迎著未來刷洗
尚未回家一天 不枯萎

再見偏說到紅眼
被時代拆散 才道別那樣難

這刻我們在一起 笑喊悲喜
巨浪翻起 亦是在一起
聽朝散聚誰先飛 未及嘆氣
這晚的 懇請放入行李
可過渡這別離
待那 聚首終到期

直到你我不給分隔
在剎那相擁 髮早白
上次那未完堂課
餘下半段副歌
後續年輕的詩 可不可

再見不要計時間
活著去抵抗 世界荒誕

這刻我們在一起 笑喊悲喜
巨浪翻起 亦是在一起
聽朝散聚誰先飛 未及嘆氣
細緻收起 曾同行一起的美
懇請每天 好好地過安定還是冒險
好好掛牽 來日後見

說了再見 約定再見
說了再見 約定再見
說了再見 約定再見
就會再見

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