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嗨各位，我是拖稿喬蕎(again)，
為了品質(?)首播推遲為....22:45...吧
(剪輯程式、Youtube、網路加油啊！ 匯出跟上傳超慢！)
一上線就會即時首播，請大家耐心等等(掩面)
到22:30了YT還沒緩衝晚啊 (OAQ~) 要變成23:00了嗎
認為今天自己可以睡七個小時還能上日文課
外加開一場會再準時出片的我真是太愚蠢了。
不過沒關係，影片已經在輸出中（目前25%），
等等就會上架到Youtube了！ 五個小時的紀錄，
濃縮成15分鐘的回憶，外加兩分鐘的…嗯。
請大家一起在喬蕎的YT看首播吧？
我的Youtube傳送門跟首播傳送門在留言區請至下方點擊傳送。
或在YT🔍語聲者王喬蕎
#廣播金鐘 #金鐘預測 #牛灣娛樂 #擎天信使 #金鐘獎 #小雜魚 #王喬蕎 #youtube 牛灣娛樂 CowBay 擎天信使音樂製作有限公司 正聲廣播公司 張敦喻 T-y Chang 叮叮噹的聲繪世界
Bubu昨天第一次～
去體驗運動課程🤣
根本暴走、失控～
常常不照老師指令走😑
果然小朋友在還未上學～
又沒兄弟姐妹～
可以參考的狀況下⋯
很多時後都比較任性🤣
我知道有很多人～
會說怎麼還不講話？
會說愛的教育太過放任？
會說怎麼不去上學？
大家都會關心Bubu的～
各種成長與發展😘
不過沒關係～慢慢來～
爸比不需要你急著長大～
接下來會開始帶Bubu~
去接觸更多種類型的課程！！
不是為了他從小比別人強～
而是陪著他探索⋯
背著他接觸學習～
慢慢找到內心了感興趣的什麼🤣
玩的開心最重要😍
Ps.大家還有推薦那些課程～
可以讓Bubu去體驗看看呢🥴
#寶寶 #親子 #課程 #寶寶課程
#運動 #親子課程 #運動 #小朋友
上次全聯換購的WMF快力鍋，媽媽說看起來太好用，叫我再換一個寄去給阿嬤，但是換購活動已經結束，我只好把換購的鍋子刷的亮晶晶的雙手奉上給阿嬤，然後過了一個月媽媽又提到壓力鍋好像真的蠻方便的，如果要等下一次全聯可以換購不知道要等到什麼時候，我只好上網再買了一個超級喜氣的經典紅快力鍋來實現媽媽的願望～
既然要紅就紅到底吧！打算開鍋第一煮就來做個紅酒燉牛肉，馬上衝去全聯把食材一次買齊。每次煮紅酒燉牛肉都想說一次燉一大鍋可以分裝慢慢吃，但是因為太好吃了，每次煮都被家人秒殺，一天就吃完（看來我小看我們家的食量了ＸＤ）這道好吃到我覺得不跟大家分享我會有罪惡感，所以我就來了～～～
大家一定要煮看看，真的，相信我，會好吃到舔盤子的！
食材：
牛肋條 2包，約800g左右
洋蔥 1顆
紅蘿蔔 1根
馬鈴薯 1顆
培根 3條
蕃茄 2顆
蒜頭 3-5瓣
高湯 400c.c
紅酒 淹過食材的量即可
調味料：
蕃茄糊 1大匙
月桂葉 1片
黑胡椒 適量
義大利綜合香料 適量
麵粉 適量
糖 適量
鹽巴 適量
鮮奶油 少許
步驟：
1.將牛肋條多餘油脂修掉，避免整鍋油脂太多
2.牛肋條用鹽巴、黑胡椒、紅酒少許，醃30分鐘後取出，撒上麵粉下鍋煎至金黃色放旁邊備用
3.原鍋將培根炒香後加入紅蘿蔔、番茄、洋蔥、蒜頭，炒軟後加入馬鈴薯、牛肋條
4.加入高湯、紅酒、月桂葉、義大利綜合香料後蓋上壓力鍋
5.蓋上鍋蓋扣上安全鈕，中大火煮到壓力閥上升到第二圈後轉中小火計時20分鐘後關火，等待壓力閥下降後解開安全鈕
6.打開鍋蓋後再加點適量鹽巴、糖調味以及麵粉水增稠，中火煮滾約3-5分鐘煮到喜歡的稠度就完成囉！
對了，看到明天WMF在MOMO有舉辦超級品牌日，想買他們家鍋子的話這時候買真的超級划算的啦！WMF的鍋子真的是很耐用，感覺可以當傳家寶的那種，質感超好～而且滿額的贈品也送太好了吧！！！！！！加購的商品感覺也很划算，我超想要的！
我看到這次活動也有這個快力鍋，這個價格比我買的便宜超多啊！我的錢包在對我哭泣😭 不過沒關係，你們有買到便宜就好，大不了我吃完這鍋就開始吃泡麵XD
品牌日的資訊幫大家整理了一下，有需要的可以去逛逛，我想你看到這些折扣，應該不會空手而回的，我自己都已經準備好要來搶了😏
【9/29 WMF Taiwan 超級品牌日x MOMO 全年最強檔 震撼登場】
再創德國極品之鋒，最強優惠，各式鍋款任君瘋搶 !!
9/29一日閃購，搶先看 → https://bit.ly/2ZtW2IB
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※不限金額再加碼登記抽德製煎鍋
※好康集結，售完不補，要搶要快 !!
Hi guys!
這支影片記錄我們9/11在內地幫公司妹妹YAYA過的第一個生日🥳
Hope you enjoy the video!
Timeline
00:07 祝福YAYA
00:42 準備驚喜慶生(等待悶悶不樂的YAYA回來)
01:11 慶生會開始
01:12 壽星到(吹蠟燭-許願-切蛋糕)
01:26 花絮照片呈現
*忘了把她的感言放上來了!!!!!!下次改進XDD
不過沒關係我來用打的
YAYA說:
「謝謝大家，原本以為第一次生日孤單的過，沒想到出內地工作還能有人幫我慶生，很感動!」
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秋分來臨，代表今年的夏天即將結束了。跟去年一樣，這次的夏天還是被疫情所影響，不能出國、不能看演唱會、不能參加期待很久的音樂祭、不能親眼看到日本的夏日煙火。
不過沒關係，讓我們一起把時間推回26年前的夏天，來聽我說一段關於日本音樂史上重要的故事。
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夏天結束之際，一起來聽聽フジファブリック的〈若者のすべて〉：
https://youtu.be/IPBXepn5jTA
Mr.Children主唱櫻井和壽所領軍Bank Band，他們翻唱的〈若者のすべて〉是我最愛版本：
https://youtu.be/ueFxJ4GBQtk
如果喜歡フジファブリック的作品，也請一定要聽聽看〈茜色の夕日〉
https://youtu.be/vYo-hpzuS2c
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影片中使用背景音樂：
KaraokeStudio by Harry Black
https://youtu.be/gCobWAF-NNg
rano
https://youtu.be/rVVlGsapZjU
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■ 卡滋蹦 / KAZBOM
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#KAZBOM #フジファブリック #若者のすべて #茜色の夕日 #富士纖維樂團
拍影片真的是逼自己運動最好的方式之一
不過真的很害羞哈哈哈
我自己覺得有進步很多
但鏡頭可能沒有拍很好或是沒有拍得很清楚
不過沒關係
這個目標我是遲早會達到
就算顏值沒有那麼高
至少志氣不能比較少
※影片最後乳清蛋白資訊分享給大家※
我喝的是木瓜牛奶口味
真的爆好喝沒在開玩笑 還有其他口味都很好喝
真的發自內心推薦 為了喝這個也可以成為一個運動的目標!!
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