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課堂上學不到的成就，我們親眼看見，生命當中發生許多大事，拉長時間看都會變成生命的養分，挫折不算什麼，只要當下沒有被打敗，我們都有為自己再戰一次的勇氣。
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這次有幸採訪帕拉林匹克運動會Paralympic Games的選手楊川輝，在這場身心障礙運動員最高的國際體育賽事中，所有選手需克服身體上的障礙，比賽的每個片段都相當振奮人心，值得深思。
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帕運選手楊川輝在七歲的時候突然失去光明，沒有醫生知道為什麼他會看不到世界了，但是川輝從不放棄自己，持續堅持自己的信念與目標，現在的他雖然看不見，但是他同時擁有碩士學位、亞洲紀錄保持人，也曾奪得金牌，最重要的是擁有幸福的家，全心付出的太太及三個寶貝孩子，擁有支持他教練、家人和朋友，並且開啟自己的創業之旅，幫助更多喜愛運動的朋友放鬆肌肉、修復身體。
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正是因為失去光明讓他特別珍惜生命、特別感恩擁有，造就了他快樂的人生，圓滿的同時更持續走在自我實現的道路上。
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Spark Confidence 凝聚熱力 信心不滅，希望台灣的體育能深入社會文化，大家持續支持台灣體育，支持帕運選手造就更多美好的故事。
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文字報導：
https://sandytwo.com/paralympic-games-allianz/
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安聯人壽《信念 讓我飛越極限 因為你 我相信》帕運品牌廣告
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國手之手-運動/視障按摩工作室
台中市北區國泰街103號
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最初我們來到這個世界，是因為不得不來；最終我們離開這個世界，是因為不得不走。

那就隨心的活著吧！

人一輩子過的不易，酸甜苦辣，悲觀離合，我們都要好好的活著，在有生之年，過自己想要的生活。

與其取悅別人，不如快樂自己，能把困苦的生活，活出詩意，把薄情的世界活出深情，這才是本事……

活法不一樣，結果也不一樣：如果你的生活以金錢為中心，你會活的很苦；如果你的生活以兒女為中心，你會活的很累；如果你的生活以愛情為中心，你會活的很傷；如果你的生活以攀比為中心，你會很苦悶。

如果你的生活以寬容為中心，你會很幸福；如果你的生活以知足為中心，你會很快樂；如果你的生活以感恩為中心，你會很善良。

當你真的躺在病床上的時候，你就什麼都不怕了……這個時候誰都怕你了。

親戚朋友怕你借錢；爹媽怕你治不好；配偶怕你拖累他；老闆怕你不能回來工作，趕緊找人替你；醫生怕你支付不起醫療費。到那時，脾氣和傲氣全然不見了……

所以，一定要照顧好自己，什麼都不是自己的，唯獨身體是自己的，最重要的只有健康，學會照顧自己，愛自己，生活就這麼現實，且行且珍惜！

有些事想開了，你就會明白：在這個世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，最後收拾殘局的，還是要靠你自己。

有些人你可以期待，但不能依賴。努力、堅強、靠自己！

天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬，每個人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。

每個人的淚都得自己擦！任何人也無法代替你自己。

別纏著往事不肯走，別賴著曾經不放手。當一個人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪你。

最尷尬的莫過於高估自己在別人心裡的位置，其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過人心。

你必須明白，要走的人留不住，裝睡的人叫不醒，不喜歡你的人感動不了。

每個人，都在爭取一個圓滿的人生。然而，世界上沒有絕對圓滿的東西。

太陽一到中間，馬上就會偏西；月圓，馬上就會月虧。所以，有缺憾才是恆久，不圓滿才叫人生。

原來，最好的境界就是花未開全，月未全圓。

肯低頭，就永遠不會撞門；肯讓步，就永遠不會退步；求缺的人，才有滿足感；惜福的人，才有幸福感！

【和齊秦糾纏 17 年、選擇終生不婚：歷經情劫的王祖賢，原來「婚姻」是最不重要的事】

一個事業有成的女明星，世人老是喜歡對她們投以莫名期待，希望她們的感情也能有歸屬，有道是「愛情事業兩得意」、「優秀女人值得被愛」，搞得好像一個女性的幸福，終歸只剩下「嫁人」這個選項。

縱然現在，女性主義已成顯學，我依舊會看見報章雜誌在提到一些傳奇女星時，倘若她終身不婚、選擇孤獨一生，定會為她嗟句可惜，嘆聲遺憾。

很多時候，遺憾是任由旁人說嘴，當事者反倒不這麼認為。

甚至，會不會一個女人，她終其一生追逐所愛的結果，竟是讓她深刻體會到：搞不好，她的靈魂根本不需要婚姻呢？

這個女人，就是王祖賢。

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1987 年，電影《倩女幽魂》上映，書生寧采臣戀上女鬼聶小倩，人鬼殊途的癡情締造超高票房，被外媒列為「華語電影史百部經典」，其中，王祖賢一身白衣輕撫古琴、抬眉和張國榮對望，仍是全球影迷心中絕響。

眉間若蹙、煙視媚行，王祖賢美得空靈，導演徐克形容她「完全不用化妝品，因為她不需要」；曾有女性化妝師陪著王祖賢搭飛機，驚艷她脂粉未施的睡顏，一看再看，說這女人太美，百年難得一遇。

古今中外，老百姓最喜看才子佳人，尤其熱衷追逐才子佳人的情事，絕美如王祖賢，感情生活自然難逃外界關心與揣測，曾和許冠傑、吳啟華、成龍、梁朝偉跟劉德華都傳過不了了之的緋聞。

追求者如過江之鯽，但出道多年，王祖賢最銘心刻骨的愛戀，當屬齊秦。

王祖賢和齊秦，他們糾纏 17 年，時間長到足以讓雙方明白什麼是真愛與心碎，什麼是謊言與傷害，徹底悟了人生。

1986 年，王祖賢和齊秦因拍攝《芳草碧連天》邂逅，一個是說話輕聲細語的氣質花旦，一個是叛逆不羈、宛如北方一匹狼的創作歌手，南轅北轍的強烈吸引力，很快就談戀愛。

這段戀情沒有被王祖賢的家人祝福，源於齊秦年輕時進過管教所，是個性格自我的浪子，王祖賢父親擔心女兒和他在一起不幸福。然而，親人阻擋卻沒有讓這對戀人的愛意減少半分，齊秦還寫一首歌〈大約在冬季〉送給王祖賢，以一句「我在風雨之中念著你」表達對女方情深志堅。

王祖賢很期盼擁有婚姻，和齊秦初交往，她上黃霑節目《今夜不設防》，向主持人暢想平淡美滿的家庭生活，兩眼發光說：「每個女人都是需要歸屬感，我喜歡家庭，我會想結婚。」

一句話，王祖賢似是說給自己聽，更像是對著海一方的齊秦喊話，讓他心定。

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因《倩女幽魂》爆紅赴港發展，王祖賢與齊秦的遠距離戀愛終究難以維繫，雙方因聚少離多，不自信，不安全感，最後分手做回朋友。

王祖賢在採訪中淡淡說道：「我喜歡齊秦，但他的性格太複雜了。」

分手後，王祖賢沒有放棄對步入婚姻的渴求，但在追逐愛情的道路上，她經常碰上欺瞞。

香港百億富商林建岳猛烈追求王祖賢，當時男方已婚，王祖賢將其拒之門外，她告訴他：「我不會想當第三者。」直至林建岳向她承諾，和妻子謝玲玲分居計畫離婚，目前單身，王祖賢點頭答應交往。

未料，林建岳不但沒有離婚，且王祖賢的身份並不被男方家族接受，林建岳的母親更對港媒說道：「我只當我兒子出去叫了雞。」醜事鬧得滿城風雨，王祖賢成為插足他人婚姻的第三者。

讓她心碎的是林建岳的回答，男方上節目吐露：「我做不到和太太離婚，和王祖賢在一起這 3 年我很開心。」此時王祖賢明白， 3 年情愛，鏡花水月，自己原來是位列林建岳諸多追求女星的花名冊之一。

心灰意冷，王祖賢離開香港，避走加拿大。

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在王祖賢被「小三」臭名壓得喘不過氣，前男友齊秦站出來聲援。

他說：「身為一個女孩，這不該是小賢（王祖賢）一個人的錯，我清楚她不是一個拜金的女生。」

事後王祖賢打電話和齊秦，面對曾是前任，又是多年好友，她輕聲地問齊秦：「我們還能在一起嗎？」

王祖賢和齊秦復合的新聞爆出後，粉絲與媒體無不獻上祝福，畢竟他們早已不只一次公開告白，直指對方是「生命中很重要的人」，再者，歷經多年重新相愛，有時不得不感慨，一切都像命中注定。

齊秦說：「我永遠愛著王祖賢，不只這一生，是三生三世。」

王祖賢宣布復出，第一個作品就是拍攝齊秦〈懸崖〉的 MV ，拍攝期間一直赤腳奔跑五公里，腳底磨腫破皮，她笑得甜蜜：「齊秦的唱片賣得好，一切都值得。」

齊秦在他的自傳《我心狂野》中回憶，與王祖賢的愛情就像是「愛上一個你曾經很討厭的人，但依然無法自拔、無法離開」，那是雙生火焰，彼此皆知對方帶給自己成長，痛苦歸痛苦，但快樂仍是如此真實與純粹。

靈魂相契，絕無僅有，王祖賢說：「跟齊秦這份感情像情人，像家人，像朋友，時間越久越親近與糾纏，是很深的緣份。」

兜兜轉轉，王祖賢跟齊秦高調復合，著手籌備婚禮，房子都買好了，但此時，王祖賢再度遇到打擊。

齊秦前女友方美芳跳出來，帶著齊秦的私生子，王祖賢這才知道，枕邊人不但有一個私生子，這件事情男方家人都曉得，自己一路被矇在鼓底。

又是欺騙，對象還是自己的多年好友與深愛的男人。

王祖賢感受到不被信賴，心碎切斷和齊秦長達 17 年的感情，退隱影壇，矢志終生不婚。息影前，王祖賢再度上了黃霑節目，當黃霑問她感情問題，王祖賢心如止水地說：

「我的字典裡，永遠不會有結婚二字。」

興許，連主持人黃霑都料想不到， 1987 年的王祖賢和 2001 年的王祖賢，對婚姻的想法竟如此不同，且自己居然成為見證者。

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齊秦於 2005 年和小 24 歲女友孫麗雅結婚，一家四口過著幸福快樂的日子，但夜深人靜，王祖賢仍是他心中的意難平。

2019 年，齊秦投資一部電影《大約在冬季》，記者詢問希望給誰看到這部片，他回答：「妻子，女兒，王祖賢。」連外人都看出來，齊秦放不下。

只是王祖賢，她早已放下這段情，原諒齊秦：「每個人年輕時都會做過錯事，算了，都過去了。」

她潛心學佛，在加拿大養了一隻狗「智悟」，名字仿若她曲折的人生境遇，在情愛裡翻騰歷劫後終至清醒：面對無法掌握的命運和瞬息萬變的人心，你能做到的唯有臣服，方是智，更是悟。

2016 年，王祖賢父親過世，她回台灣置辦喪事。

有幸身在現場，我看著王祖賢被媒體麥牌簇擁，面色不慍不喜不悲，輕輕一聲「阿彌陀佛，謝謝大家」，雖然容顏因蒼老顯得疲憊，但靈氣宛如隔岸花分一脈香，她光是佇立，我感受到的就是一種平靜氣場。

喪禮現場，齊秦沒有到，僅送上花藍致意，署名「晚輩齊秦」。

曾有同業感嘆，說王祖賢選擇不結婚，應是被齊秦傷得太深吧？

哪怕是這幾天查資料，翻閱各類講述王祖賢的情史，文章結尾都替她的獨身老去感到惋惜，似乎少了愛情跟婚姻，一個女人的靈魂就是缺角拼圖。

但我認為，王祖賢是活得最通透的人，我更深信，她絕對從未後悔與齊秦的愛戀。

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婚姻是體制，是保障己身與伴侶的律法，是確保孩子有個正式名份的證明；但是愛，愛是一種感受，是一個你必須經過快樂、心痛、心酸、心死，最終慢慢走向接受與寬恕的歷程。

拿佛學論，倘若人類注定是下凡歷劫，那麼我們「歷」的究竟是什麼？不過是貪嗔癡和七原罪。好的，那繼續探問下去，人類該用什麼方式才能夠體會貪嗔癡和七原罪呢？接著你就會發現，其實是要透過「愛」。

神性的愛，是恆久忍耐又仁慈跟不嫉妒。

可惜我們終究不是神，我們是凡夫俗子，而凡夫俗子的愛，絕對不是只有快樂，哪怕過去心甘情願付出，一個人的心中很難不抱期待，於是當期待落空，留下的便是執念。

看開，這個概念太形而上，畢竟當事者如果卡在死胡同，讀再多雞湯都沒用，因此，我們就別怪世界上為什麼有這麼多紛紛擾擾的俗事與很愛強求的人了，有時確實要等到一個歲數後才明白，一切都是過程。

曾獲諾貝爾文學獎的作家莫言在《說吧，莫言》中提到：「每個人的一生都有難以釋懷的東西，有的是追求愛情，有的是追求金錢⋯⋯總有一些價值是被你放大了，然後你會產生病態的衝動去追求。」

「但後來你會發現，其實完全不需要這樣。」

莫言講的就是一的過程，意即一個人要真正看開前，他絕對是要先「看不開」過；至於要怎麼體會「看不開」？到底都是要先去愛、去執著、去受傷、去經歷的。

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受過一次次傷，假設你沒有因此生病自殺或暴力傷害別人，其實你會慢慢發現，你的心臟對於苦難的承受度會越來越強，這是我敢和大家保證的。

緊接著，你會在各種「看不開」到「看開」的輪迴裡（就是一直談戀愛一直被傷害啦），慢慢體悟一件事：執著是沒用的，以及，若你和對方真心相愛過，無論結局好壞，都沒事的，你終究愛過。

王祖賢說過：「對於感情，我真的不是戒備，而是經歷過了，我覺得很足夠了，就算最後沒有在一起，也像前世今生有了羈絆一樣。」

王祖賢所言不假，你勇敢去愛的同時，你的靈魂正悄悄被擺渡，提升到更強悍的境界。

當一個人深刻歷練每段感情，最終已經學會放下，這個人的靈性層面已經茁壯，又何必需要婚姻這個體制呢？

畢竟「愛人」所帶給你的課題，你早就做完了。

走遍情愛的萬水千山，王祖賢終於找到自己的自由，我替她由衷開心。

#Adaymag

〈我的歌聲裡〉原唱為曲婉婷，根據相關報導指出，該歌曲的真正用意是想感謝生命中很多人，感謝他們的付出與對歌者好的影響，懂得去珍惜當下的一切。
雨揚老師特別以藏文重新演繹這首〈我的歌聲裡〉，透過她療癒具穿透力的歌聲，傳遞蘊藏於歌曲中的暖流，但願每個聆聽這首歌的朋友，除了能付出更多的愛與關懷，也懂得珍惜，讓這世界越來越美好，每個人都生活在幸福之中！

詞曲：曲婉婷
藏文歌詞：吾見才讓
演唱：雨揚老師

ཁྱེད་ལ་དོགས་ཟོན་ཏིལ་ཙམ་དང་། འཛེམ་བྱ་ཅི་ཡང་ལ་མེད་པར།
切拉托孫滴贊倘 則嘉計揚拉昧巴
沒有一點點防備 也沒有一絲顧慮

ངའི་འཇིག་རྟེན་ནང་དུ་ འཇམ་ཐིང་ངེར་ག་ལེར་བསླེབས་པས།
誒吉滇囊突 蔣聽誒卡雷類貝
你就這樣出現 在我的世界裡

ང་ལ་དགའ་སྤྲོ་སྦྱིན། རང་དབང་མེད་པར།
昂拉嘎卓謹 讓汪昧巴
帶給我驚喜 情不自已

འོན་ཀྱང་ཁྱེད་རང་འཇའ་ཚོན་བཞིན། ནམ་མཁའ་ཡི་འཇའ་ཚོན་ཇི་བཞིན།
偉江切讓夾村欣 南喀宜夾村其欣
可是你偏又這樣 在我不知不覺中

དལ་ཅག་གེར་ཡལ་བས། ང་ཡི་འཇིག་རྟེན་ནང་དུ་
帖架給耶威 昂宜吉滇囊突
悄悄的消失 從我的世界裡

ལན་པ་ཅི་ཡང་ མེད་པར་ཕྱིར་དྲན་ཁོ་ནས་ཁེངས།
連巴計揚 昧巴契真擴內堪
沒有音訊 剩下的只是回憶

ཁྱེད་རང་ངའི་ སེམས་ཁོང་རུས་པའི་གཏིང་ལ་ཐིམ་ཡོད།
切讓誒 森空如貝丁拉聽約
你存在 我深深的腦海裡

ངའི་རྨི་ལམ་དུ། ང་ཡི་སེམས་ནང་། ངའི་གླུ་སྐད་ཁྲོད་དུ།
誒迷朗突 昂宜森囊 誒路給吹突
我的夢裡 我的心裡 我的歌聲裡

ད་དུང་དྲན་ནམ་དེ་སྔོན་ངེད་གཉིས། མཉམ་དུ་གཤིབ་ནས་ཕྱིན་པའི་
塔東沉南帖恩誒逆 釀突夕內慶貝
還記得我們曾經 肩並肩一起走過

འདུ་འཛིས་ཁེངས་པའི་སྲང་ལམ་དེ། མ་གཞི་ངེད་གཉིས་ནི་གདོང་ཐུག་གི་
讀計堪貝桑朗帖 瑪息誒逆尼東兔吉
那段繁華巷口 儘管你我是陌生人

ལམ་འགྲོ་བ་ཞིག ཡིན་ན་ཡང་ལས་དང་ལམ་གྱི་
朗卓哇息 映那揚雷倘朗吉
是過路人 但彼此還是感覺

འཁྱེར་སོས་ཕན་ཚུན་གྱི།
切雖篇村吉
到了對方的

མིག་གི་ལྟ་སྟངས། སྙིང་གི་ལྡིང་སྟངས།
米吉達當 寧吉丁當
一個眼神 一個心跳

བཤད་མི་ཤེས་པའི་དགའ་སྤྲོ་ཞིག་ཚོར་བྱུང་།
謝米先貝嘎卓息措穹
一種意想不到的快樂

དེ་ནི་རྨི་ལམ་ཞིག་གམ། ཡང་ན་ལས་འཕྲོ་ཡིན་ནམ།
帖尼米朗息康 揚那連綽映南
好像是一場夢境 命中注定

འཛམ་གླིང་འདི་འདྲའི་ ཆེའང་ང་ཚོ་འཕྲད་དོན་ཅི།
贊林丁這 切昂昂措轍屯計
世界之大 為何我們相遇

ངེད་གཉིས་ཀྱི་ལས་འཕྲོའམ། ཡང་ན་ལས་ཐུག་རེད།
誒逆吉連綽昂 揚那雷兔惹
難道是緣分 難道是天意

※版權所有：原唱歌手本人及其唱片公司所有。
※使用目的：為撫慰人心，散播正能量，非營利使用，歡迎購買原版專輯。

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