關於 中年 工程師 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

工程師該如何持續一生保有職場競爭力，以及對工作的熱情？

來聽聽這幾位軟體工程師老爺爺的看法吧！

【董事長、工程師變街友！她嘆：面對中年，無常與落魄只在一夕之間】

談工作的尊嚴對遊民來說，太奢侈了，肚子不餓的生理需求，遠比冷眼與被罵來的真實與迫切，活著就好，有工作就好，微薄的善意，都是難得。

因為fb觸及率的差異，所以我把原文po在自己粉專才能讓更多人看到，並且加了更多照片。尤其是最後四張照片是我二十年前在台灣的首次媒體報導。年輕時期的裸奔者跟現在的內觀者比較起來，彷彿是完全不同的人格。但這就是人生有趣的地方，永遠不停的改變，無常，無常，無常。

我剛從內觀中心結束當十日的法工，我覺得那是很美好的經驗，想要跟大家分享

當你是去當內觀學員時，你過得像是比丘的生活，每天要做的功課只有不停的打坐去修練平等心跟開發身體每個部份的覺知。肚子餓了去食堂會有法工已經做好食物免費讓學員使用。

參加內觀課程是全程不用收費的，所以得靠自願的法工來服務學員們，為學員們煮食物，整理園區。內觀中心在世界各地的運作全部都是靠著法工自願服務。

你或許會問，那為什麼法工會做沒有薪水的付出？以我自身的例子來說，當然是因為我從中得到了利益，所以才會心甘情願來服務學員。而這個利益是完完全全超越任何金錢所能給我的。

我是個商人，我做任何事情都會評估有沒有值得我時間的投資報酬率，畢竟時間是最寶貴的資產。 尤其我有一個奉行的原則。就是無論我做什麼事，我一定會問自己：「有沒有學習？有沒有貢獻？以及好不好玩？」

而在內觀中心當法工服務就是以上這三項都有，而且非常好玩。

像學員那樣一天打坐十幾個小時的生活型態其實是不切實際的，因為在真實生活中我們必需要工作賺錢養家，不可能整天只有打坐，打坐完就已經有食物擺好在你面前。

反而當法工是可以學習把平時的修行方法帶進日常生活中

以我當過二次的廚房法工的經驗來舉例，我們廚房的6～7人小組每天要五點進廚房，在六點半之前煮好六十多人的早餐，還要洗大量的鍋碗瓢盆。過沒多久又要準備下一餐了。

一整天的工作量其實不輸給平常上班的時數，但會每天安插法工跟學員一起共修至少三小時的時間。當法工最大的樂趣在於可以學習如何處理很多平時不會使用的原型食物。像我學會了如何處理山藥，牛蒡，芋頭，南瓜，苦瓜，冬瓜，並且還學會了搭配枸杞，當歸，小米，糙米做成各式各樣不同變化的素食料理。也學會了如何炒芝麻醬跟辣椒醬。或是用檸檬皮做成酵素可以拿來清潔地版或作成洗碗精。 這些對上一代來說是稀鬆平常的常識，到了現代卻已經漸漸失傳。

因為現代的社會結構分工越來越精細，一個擁有很高學歷的知識份子或電腦工程師或許在他的領域很強，但可能卻不會自己去菜市場買菜煮成三菜一湯。我們看似擁有很高的薪水，在社會上擁有不錯的地位，但卻是個生活白痴，不懂如何真正的生活。

而我們當法工總是會有老一輩的法工帶領我們，他們就像是生活智慧王的活寶典，可以從他們身上學到許多生活智慧是很珍貴的經驗。我覺得是很好的傳承。

來這裡當法工，我不只是服務學員，我其實學會了生活的藝術，我學會了可以先把高麗菜跟香菇炒好，再加入飯鍋跟白米一起煮的新作法。 我學會了洗飯桶時殘餘的白米飯不要丟到垃圾桶，可以灑在地板上等麻雀來大快朵頤（順便娛樂自己）。我學會如何用香椿的嫩葉打成醬汁做香料。我學會了原來煮紅豆湯要前一天晚上開始先把紅豆泡水，因為紅豆是全部的豆裡面最難煮熟的。 而類似這樣的學習每天都在發生，每天都讓我讚嘆生命的美好。少了手機社群媒體的外界干擾，只有專注在跟自己的連結，光是用手洗衣服曬衣服也可以品嘗簡單生活的美好。回到原始的生活型態才是真正在品味生活，才是生活的藝術。

除了學習生活，從法工服務中我學到另一樣寶貴的禮物。我再舉一個親身的例子，因為只有自己體驗過才能稱之為真正自己擁有的智慧。

因為疫情的關係，為了避免交叉感染公共餐具，原本是自助式的早餐跟午餐，改成讓廚房法工為學員們服務，讓法工為學員們夾菜。有些學員會吃第二盤，所以我們必需像餐館的服務生一樣隨時待命幫他們夾菜。要等他們學員們全吃完，我們法工才能吃。

我原本以為我會討厭這樣的等待，畢竟我這輩子總是處於一個消費者的心態，我在過去一向最討厭的就是浪費時間的等待，像在過往我去餐廳之前都會先打電話點菜，確保我一到餐廳食物已經好了。

這樣自以為很有效率的生活習性，其實是給身邊的人很大的壓力。

沒想到這次在這裡的十天服務，我學會了在等待之間也可以睜開著眼睛修行內觀，外表看似在放空，其實我保持著警覺，正在掃描身體每一個部位的感受。如此一來，等待的時間就變得一點也不無聊，反而還學會了一個新的技能，讓自己可以處在什麼都不做的待機狀況，讓自己停留在省電模式，而不是讓自己的腦袋一直空燒。

現代人只要一有任何空檔就會拿起手機，讓自己一直處在一個很焦慮的狀態。我以前也是一天要使用十幾個小時的手機，如今我已經漸漸沒那麼依賴手機來娛樂自己。就算是只有自己一人的獨處，我也學會不那麼的焦慮。

當法工的另一個很大的益處是你可以體驗到「無我」，在這裡服務學員時，我們卸下平常在社會上職稱跟自我的驕傲。來這裡我保持著虛心請教的態度去認真學習廚房的每一個細節，叫我切菜，掃地，拖地，洗碗倒垃圾我都樂意去做，畢竟在家裡也都是我在做這些事情，所以我沒有太大的適應問題。 就算處理食材的方法錯誤被組長訓斥了我也是虛心接受，畢竟就是學習嘛。

但在我第二次當法工的第一晚，我受到了震憾教育。在內觀課程中，舊生們是沒有晚餐可以吃的，他們唯一可以喝的就只有檸檬水。可是因為第一天晚上我那負責擠檸檬水的法工同事沒有把比例弄好，所以份量不夠四個舊生們喝。

當第四個舊生（剛好是外國人）進來食堂要倒檸檬水時卻發現水壺已空，我手指了牌子，用英文對這個舊生說：「不好意思，這個檸檬水是給舊生優先」

「但我就是舊生啊」這個外國舊生動了怒氣，對我兇的態度，好像我就像是個餐館做錯事的小服務生。

我的天啊，我的人生已經當了十幾年的董事長，也常去各大學校或商周學院當客座講師，到處總是被禮遇被尊重。 突然被這樣兇，我還真的突然無法適應，甚至心中生起了對這位外國舊生厭惡的感覺。

「I am sorry」當下我只能低頭跟他道歉，但心中有股翻滾憎恨的情緒

事後我反省自己，其實是我的同事弄太少檸檬水，以及前一位舊生喝了太多的檸檬水，才會導致他生氣對我兇。其實他生氣的並不是針對我，而是我自己把自我看得太重。是我無法接受自己講出道歉的話。

人在社會上累積了足夠的經歷會夠旁人捧到自我膨脹，這會讓自己變得容易自我滿足，這樣會很可惜，因為會失去了客觀視野去看待事情。

而法工在內觀中心這十天的禪修跟學員的最大不同之處在於晚上九點學員下課後，助理老師會帶領我們法工們做另一種禪修的方法，慈悲觀。慈悲觀讓我們這些有服務的法工可以學會發送慈心給學員們，給自己，以及給所有這世界的人。（達賴喇嘛的書中有提到他每天早上做四小時的慈悲觀，難怪有他在的氣場就會充滿了慈愛）

當我練習了十天的慈悲觀後，在內觀的第十天可以說話時，我再次找那位沒有喝到檸檬水的舊生談話，這次心中帶著慈悲心，對他說：「I am sorry，第一天沒有給到你檸檬水，想到那是你唯一可以吃的晚餐卻沒得喝真是太可憐了，你有發現我從第二天開始都有倒給你多一點嗎？」

他露出了微笑說：「有，我有發現你都特別倒給我很多，謝謝」

同樣都是講Sorry, 第一天的sorry是心口不一致，而第十天的Sorry是真心誠意的sorry, 所得到的回饋讓我心中感覺卻是有很大的差別。 我想這是我這十天帶回給自己的禮物。

我把這次被兇的寶貴經驗用來隨時警惕自己不要過度自我膨脹，畢竟我的人生走到下半場已經很難得被兇了，這是很難得的經驗，讓我可以把自我self-ego給縮小一點點，也是我帶回家的最棒禮物。

我想，我的老年生活應該會過得蠻不錯的，因為我在我的中年之旅有刻意的在學習讓自己轉換個性，用與年輕時期完全不同的思惟去看待人生不如意事，成為一個人人跟我相處都覺得是舒服溫暖的智慧長者。

願有在讀這篇文章的你，也能有意識的在你的中年之旅好好進修，在人生下半場開始前就提前佈局讓你成為更好版本的自己。

註：內觀中心很缺法工哦，如果你之前已看了我文章參加過學員十日課程的話，那我會建議你去嘗試當內觀法工，會得到不一樣的超能力哦。

（本文天下雜誌稿費捐給六龜法邁內觀中心）

一成不變的生活、堆積如山的事情
是不是讓人很提不起勁？
結束10年的檢察官生涯
中年叛逆的前往德國讀博士
真的只是一股衝動嗎？
還是為了自己的夢想
//
這集邀請到正在LMU攻讀法學博士的芝郁
以及目前就讀法律系二年級的Leon
來一起聊聊在德國讀法律會遇到的問題是什麼？

▷▶︎ 幫助你更快的找到問題
-------------------------
00:00 本集介紹
00:25 關於芝郁與Leon
01:01 大學為什麼選擇法律系財法組
02:29 大學畢業後為什麼先考研究所
03:49 為什麼碩士畢業後想從事檢察官
06:18 什麼機會可以外派到慕尼黑大學一年
08:23 怎麼申請外派機會
10:19 外派到慕尼黑的工作與生活
11:34 檢察官生涯中印象深刻的事情
13:38 為什麼選擇德國攻讀博士
15:11 博士申請過程
18:18 免修碩士申請過程
23:05 法學博士每天的工作
27:19 為什麼碩士在台灣念
28:30 什麼是LLM課程
30:38 先考國考還是研究所
36:34 申請德國法研所會很看重在校成績嗎？

▷▶︎ 點擊領取德國留學申請祕訣
https://mailchi.mp/e20209012955/lilyhahahahana


▷▶︎ More LILYHAHA
----------------------
▪︎ Instagram: https://www.instagram.com/lily.hahahahana/
▪︎ Email: [email protected] 
(更多留學諮詢、合作，請來信)


▷▶︎ About LILYHAHA 
---------------------
留學不在只是夢想，過去在準備德國留學的路上，資源總是相對英美少的很多，因此希望透過YouTube這個平台，來分享更多在歐洲的留學＆工作經驗給大家，想到德國工作？想到德國念碩士？但卻沒有什麼方向，都可以跟我聊聊喔！

▷▶︎ 留學德國申請祕訣-免費資源
----------------------------------------
▪︎ 底下留言告訴我你的eamil，即可領取申請祕訣喔！
▪︎ 私訊預約免費留學諮詢30分鐘

▷▶︎ 這些影片會讓你對德國有更多了解
-------------------------------------
⇢德國留學＆生活
▪︎ 德國亞洲超市：https://youtu.be/B2xAXR5in8E
▪︎ 德國一天需要多少德文：https://youtu.be/qsmiffED25Y
▪︎ 德國外食花費：https://youtu.be/DDH8coykU3A
▪︎ 德國大學排名：https://youtu.be/9XWqweyKowo

⇢德國留學訪談
▪︎ 高中申請學士（慕尼黑大學）https://youtu.be/rL3eG-X3NfQ
▪︎ 德國碩士獎學金（慕尼黑工大）https://youtu.be/HvS2e6WjZzo
▪︎ 瑞士博士申請（蘇黎世聯邦理工）https://youtu.be/nT0HYE1Ctn0
▪︎ 瑞士碩士申請（洛桑聯邦理工）https://youtu.be/ATmVnNDhHTE
▪︎ 德國科大碩士（Hochschule Esslingen) https://youtu.be/gdIAPx4gmbE

⇢德國工作&實習
▪︎ 德國互惠生：https://youtu.be/x2Zysm7-0yk
▪︎ 德國畢業賺多少：https://youtu.be/FzBh5MRSuO4
▪︎ 德國實習＆打工經驗：https://youtu.be/81CnfYIXJMA
▪︎ 德國軟體工程師：https://youtu.be/mY1K17nUzGU
▪︎ 瑞士Google工程師：https://youtu.be/7ly1ZCUldss

▷▶︎ key words 關鍵字
----------------------
李黎哈哈 李黎哈哈訪談系列 德國留學 歐洲留學 德國工作 德國實習 德國生活 歐洲生活 德國簽證 留學申請 留學心得



⁉️有任何問題都歡迎在底下留言分享喔～
-----------------------------------------------------------------------------------
🔍如果大家想知道更多我的德國生活
Instagram @lichun_lin_41795 @lily.hahahahana
-----------------------------------------------------------------------------------
🎥在使用的影片拍攝剪輯器材
相機 sony zv1
https://amzn.to/2C8Iab1
攝影 i Phone 7
https://amzn.to/3hc1sMw
腳架 JOBE
https://amzn.to/3dPME3X
麥克風 RODE
https://amzn.to/3f8ZL0t
剪輯 FCPX
https://amzn.to/3dQr6V8
字幕 Arctime
------------------------------------------------------------------------------------

句句不輕易。

我相信，這個世界上只有一個你，

也只有你，能是你。

而可恨的是，

某時某刻，

我停留在我們對待彼此心靈，最炙熱的軀殼。

我真的愛你...

我，真的愛你。

#告五人
#唯一
#運氣來得若有似無

-

揮別 2020水逆來得措手不及
再會 2021運氣來得若有似無

告五人第二張專輯《運氣來得若有似無》
線上聆聽：https://stars.lnk.to/EasyComeEasyGo

實體珍藏
▸ 相信音樂購物網：https://reurl.cc/R1pvrx
▸ 誠品音樂：https://reurl.cc/OqlGaX
▸ 博客來：https://reurl.cc/VXr88R
▸ 五大唱片：https://reurl.cc/d5E7Wy
▸ 佳佳唱片：https://reurl.cc/j5NlGp
▸ 滾石購物網：https://reurl.cc/k0RlEL


/音樂製作/

發行製作 Published & Produced by / 相信音樂國際股份有限公司
經紀 Artist Management / 相遇音樂有限公司
監製 Chief Executive Officer / 陳勇志
製作人 Producer / Fruit Sold Music / 福祿壽（ 陳君豪 / 韓立康 / 黃文萱 )
詞曲 Lyricist & Composer / 潘雲安
編曲 Music Arrangement / 告五人
鋼琴 Piano / 潘雲安
合音 Backing Vocal / 潘雲安
合音編寫 Backing Vocal Arrangement / 潘雲安
管樂編寫 Brass Arrangement / 錢威良
小號 Trumpet / David Smith
法國號 Horn / 劉宜欣
錄音師 Recording Engineer / 葉育軒 蔡周翰 沈冠霖
錄音室 Recording Studio / 宜蘭飛鳥城堡 BB Road Studio
混音師 Mixing Engineer / 黃文萱
混音錄音室 Mixing Studio / Purring Sound Studio
製作混音助理 Production Assistant / 沈冠霖
母帶後期工程師 Mastering Engineer / Randy Merrill
母帶後期錄音室 Mastering Studio / Sterling Sound


/影像製作/

導演 Director / 姚國禎
故事 Script / 張寶慧
製片 Producer / 陳奕政
執行製片 Line Producer / 王妍文
製片助理 Production Assistant / 蔡長庭
攝影指導 Director of Photography / 張誌騰
攝影大助 Focus Puller / 鍾啟銘
攝影組 Assistant Camera / 利達 LAPCC
燈光 Gaffer / 謝松銘
燈光組 Best Boy / 陳晉緯 顏永紘 張紘賓
美術指導 Art Director / 陳啟新
美術助理 Art Assistant / 阿好 鄭又滋
美術場務 Grip / 呂彥霆
繪畫作品創作者 Painting Creator / 郭志宏
贊助廠商 Sponser / 也趣藝廊 AKI Gallery
服裝協力 Clothing Cooperation / Queen Shop
攝影燈光器材 Camera Lighting Equipment / 利達 LAPCC 九晴天
剪接師 Editor / 謝佩芬
調光師 Colorist / 姚良奇
劇照師 Still Photographer / 桑杉學
歌名字體 Typography / 石頭

演出Starring
中年先生Middle-aged husband / 石頭
年輕妻子 Young wife / 紀培慧
中年妻子 Middle-aged wife / 紀培慧


‥‥訂閱・相信‥‥‥‥‥‥‥‥
▶ 訂閱相信音樂YouTube官方頻道
– MV首播、新歌搶先聽、獨家花絮
http://bit.ly/YTBinMusic

按讚相信音樂官方FB Like on Facebook
– 官方訊息公佈、即時照片
https://www.facebook.com/ibinmusic

➩ 告五人OFFICIAL ➩
★ YouTube：https://bit.ly/AccusefiveYT
★ facebook：https://www.facebook.com/accusefive/
★ instagram：https://www.instagram.com/accusefive/
★ Weibo：https://weibo.com/u/6207194144

[線上講座] 2020最新網路行銷結合直銷的做法，新直銷來臨→ https://bit.ly/jeantrw
------
大家好我是Jean，創業兩年以來，許多人問我說：「為什麼不繼續做科技業工程師，年薪百萬爽爽過，跑去搞什麼網路創業？」

今天要來跟大家分享「直銷世界的真實面貌，直銷真的有那麼好嗎？揭露9個優點和６個缺點，你一定要知道的真相」

直銷業在不景氣當中年年逆勢成長，你知道為什麼台灣有這麼多人正在經營，或是準備加入直銷的行列嗎？

其實很多人在經營直銷之前，可能是從親朋好友或網路中得知直銷的訊息，因為自己沒投入過所以無法分辯...
當你來到直銷大會時，可能會聽到很多誇張的收入見證，然後告訴你非做直銷不可…. 好像搞得不來做直銷人生是黑白的….

如果你正在考慮加入直銷，或是想要了解身邊做直銷的親友到底在搞什麼，今天讓擁有理科媽咪的邏輯大腦，來幫你實實在在剖析，直銷優缺點分析

三種人適合收看：
1. 正在經營直銷，想知道自已直銷事業停滯不前的原因。
2. 準備要做直銷，害怕別人負面批評，不知該如何開始評估事業。
3. 對直銷毫無興趣，甚至討厭直銷（那你更要看），
讓你了解過去傳統直銷做了哪些事情，讓你討厭直銷
而今天也要讓你對直銷開始轉念，新直銷的時代來臨～～～


------------------------------------------------------
❤️訂閱我❤️
▶️Youtube： https://bit.ly/jean-youtube
▶️Instagram：https://bit.ly/jean-ig
▶️FB粉絲專頁：https://bit.ly/jean-fb
▶️Blog部落格：https://bit.ly/jean-blogs
▶️17LIVE帳號：工程師媽咪Jean

❤️#網路行銷結合直銷成功講座
👉🏻https://bit.ly/jeantrw