【成吉思汗全國場館開放❗】
#全力防範不敢鬆懈 #給您最安心的運動體驗
經過兩個多月的沈澱、重整,
成吉思汗現在可以大聲的說 #我們準備好了 !
▌堅持實施高規格防疫
提供給會員最安全的運動環境 ▌
🔶 場館每日定時全面清潔消毒
🔶 增設防疫隔板,保持運動時1.5公尺以上安全距離
🔶 全體員工每七天快篩檢測及全程配戴口罩和面罩
※因應防疫政策,以下設施暫停開放使用:
接待區、烤箱、淋浴間、團體課程教室(包含:有氧、懸吊、飛輪、格鬥教室)團體課程皆暫停開課,開放時間及課表將另行公告※
-
▌蘆洲館 (02) 8286-6600
新北市蘆洲區長安街156號 B1
▌新莊館(02) 8992-8388
新北市新莊區中原路137號B1之1
▌三重館(02) 2988-0701
新北市三重區捷運路11號1F.B1
▌林口區(02) 2606-9616
新北市林口區仁愛路二段241之2號
▌中壢館(03) 4918665
桃園市中壢區環西路二段304號
▌台中館(04) 2247 3898
臺中市北屯區崇德二路二段218號
▌高雄館(07) 5369638
高雄市苓雅區忠孝二路三號
中 壢 成吉思汗 課表 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳貼文
🔔居家有氧動起來 線上課程預告 |Power Stroke
首播時間:6/7(一) 19:00
播放平台_健身工廠官方YouTube頻道:https://bit.ly/3ymXR78
居家防疫延長,線上課程不能亡💪!
這周的 #線上有氧課程 和 #居家上工訓練菜單 課表來了✨!
今天晚上要上的線上有氧是Caden老師的Power Stroke課!
【課程介紹】
Power Stroke課程回歸到肌力訓練的初始目標:提升日常活動的能力,讓所有的肌肉發揮功能而不是分隔開來單一訓練!採用三種方式:大肌群/多關節/自由重量,增加肌力訓練的效益,並融入『動作模式』的功能性訓練!藉此全面提昇參加者的肌力和肌耐力,同時增進日常的活動能力,無論是動態表現或靜態穩定
想知道更詳細的課程資訊,請見下方文章連結
👉https://bit.ly/2TONkBJ
🤩詳情🔎私訊⬇️
👙大桃園區-健體顧問凱莉Kelly
✨私訊Line✉️:@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
✨預約專線☎️:0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸
桃園5間💯皆可服務:
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明,價格樸實,無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可,品質有保障,股票代碼:8462
#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠 #健身房跳槽
中 壢 成吉思汗 課表 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最讚貼文
✅居家有氧動起來 線上課程預告
播放平台_健身工廠官方YouTube頻道⬇️
https://bit.ly/3ymXR78
🔥熱騰騰的線上有氧課程及APP訓練課表來囉~!
進入第三周的課程,不知道大家覺得如何呢☺️?
✅居家上工訓練菜單|線上健身訓練菜單預告
APP的健身訓練菜單,相信已經跟了兩週的朋友都被炸得不要不要的,沒想到彈力繩有這麼多使用方式!🔆接下來的訓練將會更精彩,且部分會陸續上架到YouTube
🔔想要搶先看到訓練菜單,別忘了使用我們的APP唷💪!
🔥每晚也來練一波吧👊!
💢打飛壞心情,一起釋放壓力吧!
🤩詳情🔎私訊⬇️
👙大桃園區-健體顧問凱莉Kelly
✨私訊Line✉️:@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
✨預約專線☎️:0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸
桃園5間💯皆可服務:
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明,價格樸實,無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可,品質有保障,股票代碼:8462
#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠 #健身房跳槽 #免入會費 #免費體驗