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《西貢🔸 #食之劇場餐廳》📝總分：8.8/10

餐廳坐落於西貢白沙灣
新型格酒店🏨The Pier格離
環境非常之清幽
隨著用餐過程日落西山🌄
看著天色慢慢轉變很治癒

侍應同我地講，佢哋餐廳完茶同埋水都會好講究
同上白神山地既水及日本的煎茶
茶香味道芬芳🍵

首先一嚟就上咗前菜先
🐟松葉蟹肉包裹藉石川小芋，口感非常之軟稔綿密
🐟煙熏三文魚配啫喱
啫喱既清新口感，完完全全可以減低左三文魚
🐟鮑魚、八爪魚🐙蜆肉
鮮味十足，好像海鮮在口中翻騰

刺身華麗登場
🐟深海池魚
魚脂厚肉香，入口甘香細膩。
🐟赤身
發揮正常，魚鮮味偏淡
🐟中拖羅
雖然話係中拖羅，但是豐厚嘅油脂，食落軟稔無筋，入口即溶。
🐟北海道生蠔🦪
入口偏向爽口鮮甜，吾算Creamy，係我喜歡嘅類型

🐟螄魚
用上輕燒的煮法再配上大根，食落大滿足

🐂A5和牛
配搭醬汁汁煮，肉質軟嫩有嚼勁
油脂入口即化，牛脂香四溢，充滿肉汁

🐟鰻魚飯
魚油既醬汁浸透入米飯之中
米飯乾爽🍚粒粒分明
鰻魚油脂豐厚，口感綿密細緻
立即思鄉病發作

🐟羽太魚清湯
魚肉肉質嫩滑，配上豆腐昆布，一解膩氣。

🍧焦糖豆乳布甸、靜岡小姐
豆乳布甸質感棉滑，富有濃郁豆乳香氣

整體用餐氣氛及環境都蠻不錯👍🏻
吃得相當盡興

以下5分為滿分
🏞環境：🌕🌕🌕🌕🌗
💁🏻‍♀️服務：🌕🌕🌕🌕🌑
🗑衛生：🌕🌕🌕🌕🌑
😋美味：🌕🌕🌕🌖🌑
💡整體：🌕🌕🌕🌖🌑
🔊推介度：🔥🔥🔥🔥
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📍 食之劇場餐廳 (西貢)
西貢白沙灣碼頭酒店地下
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🍚Open Rice🍚 #kiki527
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相隔一年再黎 Grand Together 緣聚鮮鍋
六款套餐價錢選擇, 基本為120分鐘任飲任食,
其中兩款和牛套餐可享無限時任飲任食,
今次就揀左最貴嘅套餐, 可以食齊咁多款火鍋美食
【澳州特級M5和牛+海鮮刺身放題】
晚市5:00p.m起供應
💲成人HK$438, 小童HK$219
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🍲接近十款湯底選擇,
最多人揀就係 #爆茜皮蛋湯底
所謂爆茜就係有成座莞茜山係個湯底入面, 莞茜味極為濃郁!
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餐廳設超大型自助區:
🍣刺身、壽司、炸物熟食、蔬菜類、麵食等等...
提到刺身, 質素比往年好左, 三文魚有魚香, 赤蝦肥美鮮甜,
另有即開生蠔, 都係$10/隻!!
🍧甜品嘅有自選配搭仙草、多種口味雪糕、乳酪雪糕、jelly~
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肉類、丸類、海鮮等等scan QR code落單,
肉類有齊豬、牛、羊、雞,
🌟澳州特級M5和牛、極上和牛、安格斯牛板腱、美國特級牛肉、牛舌、極上黑豚肉等...滿足食肉獸, 配埋清新爆茜湯底, 有助平衡到肉嘅脂肪, 食落冇咁膩, 食多幾碟易回本!
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📍緣聚鮮鍋
荃灣眾安街55號大鴻輝(荃灣)中心3樓
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【好人經濟限時優惠預告】

聽日好人經濟嘅限時優惠包括：馬菲嘅最新小説《鎮鬼道》、品鱻嘅澳洲A Grade海膽、Shing Sky嘅凍肉套裝。

聽日(31/5)中午十二至二，記得留意【好人經濟】
※產品介紹請參閱附加圖片
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熱血時報免費台直播：https://bit.ly/2FFJV1m
好人經濟節目限時優惠：https://bit.ly/33K3qxG
熱血網店：https://bit.ly/3hIvs1H
Zeiton好人經濟專頁：https://bit.ly/3iLI9tP
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熱血時報

1.
《鎮鬼道》

熱血Marketplace價︰$90
限時優惠價︰$80

2.
馬菲熱血時報出版作品全集 2021

套裝包括：
《鎮鬼道》
《墓靈娘》
《冤有頭》
《解靈人》

熱血Marketplace價︰$360
限時優惠價︰$308
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品鱻 Fischen

1.
A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 1盒

A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 100g 1盒

熱血Marketplace價︰$228
限時優惠價︰$208

2.
A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 併 Gillardeau 生蠔

套裝包括：
- A Grade 塔斯曼尼亞長刺海膽 100g 1盒
- Gillardeau 生蠔 12隻

熱血Marketplace價︰$678
限時優惠價︰$648

3.
麻辣乳鴿 併 麻辣牛雜 套餐

麻辣乳鴿 450g 2包
麻辣牛雜 450g 2包

熱血Marketplace價︰$338
限時優惠價︰$328

4.
麻辣牛脷 併 麻辣牛雜 套餐

麻辣牛脷 450g 2包
麻辣牛雜 450g 2包

熱血Marketplace價︰$308
限時優惠價︰$300

5.
客家黃酒煮雞 併 麻辣牛脷 套餐

客家黃酒煮雞 550g 1包
麻辣牛脷 450g 2包

熱血Marketplace價︰$238
限時優惠價︰$230

6.
Gillardeau 生蠔 12隻

※ 套餐包括：
- Gillardeau 生蠔 x 12

熱血Marketplace價︰$480
限時優惠價：$460

7.
原條法國新鮮煙三文魚（1公斤）

熱血Marketplace價︰$540
限時優惠價：$490

8.
法國AOP牛油牛角包 10件裝

熱血Marketplace價︰$200
限時優惠價：$180

9.
法國AOP牛油牛角包 20件裝

熱血Marketplace價︰$340
限時優惠價：$300
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Shing Sky

1.
日本岩手縣即食雞胸肉 自選三款口味 併 挪威三文魚扒

套裝包括：
日本岩手縣即食雞胸肉 110g x3
挪威三文魚扒(2塊裝) x1

即食雞胸自選口味包括：
蜜糖芥末味 / 青辣胡椒味 / 蒜香味

熱血Marketplace價：$168
限時優惠價：$156

2.
紐西蘭熟半殼青口 併 加拿大北寄貝片

套裝包括：
紐西蘭熟半殼青口 1KG
加拿大北寄貝片20 PCS

熱血Marketplace價︰$178
限時優惠價︰$160

3.
漢堡扒 併 CP雙併雞肉套裝 (香味雞球+蜜糖雞中翼)

套裝包括：
CP原味香味雞球 230g x1包
CP香烤蜜糖雞中翼 230g (約8-9隻) x1包
漢堡扒 150g x4件

熱血Marketplace價︰$148
限時優惠價︰$128

4.
澳洲羊架(4枝骨) 併 格陵蘭比目魚扒

套裝包括：
澳洲4枝骨羊架 350g
格陵蘭比目魚扒 360g

熱血Marketplace價：$188
限時優惠價：$168

5.
緬甸軟殼蟹 (一盒十二隻 )

緬甸軟殼蟹十二隻
每隻重約70-100g

熱血Marketplace價︰$228
限時優惠價︰$208

6.
漢堡扒 梅肉片 肩胛肥牛片 套裝

套裝包括：
美國梅肉片 200G X1
美國肩胛肥牛片 200G X1
漢堡扒 150g X2

熱血Marketplace價︰$172
限時優惠價︰$162

7.
漢堡扒 牛仔骨 安格斯牛小排片 套裝

套裝包括：
美國安格斯牛小排片(方碟) X1
英國草飼牛仔骨 1磅裝 X1
漢堡扒 150g X2

熱血Marketplace價︰$202
限時優惠價︰$180

8.
安格斯牛小排扒 豬腩肉 迷你牛扒 套裝

套裝包括：
美國安格斯牛小排扒300g X1
美國精選迷你牛扒300g X1
荷蘭豬腩肉2塊裝 (300g) X1

熱血Marketplace價︰$228
限時優惠價︰$210

9.
安格斯牛扒 三文魚扒 併 精選特式西湯

套裝包括：
挪威三文魚扒(2塊裝) X1
美國安格斯牛扒280g X2
鮮濃南瓜乾貝湯 250g X1
黑松露椰菜花乾貝湯 250g X1

熱血Marketplace價︰$388
限時優惠價︰$358

10
野生三文魚柳 鱈魚柳 魚鮫 套裝

套裝包括：
阿拉斯加野生三文魚柳285g X2
急凍挪威三文魚鮫 (15Pcs) X1
鱈魚柳 220g X2

熱血Marketplace價︰$268
限時優惠價︰$250

11
J.FARM 雞翼套裝

套裝包括：
J.FARM 水牛城雞中翼 1KG X1
J.FARM 炸芝麻單骨雞中翼 1KG X1

凡於直銷時段內購買此套裝，加送英國草飼牛仔骨1磅裝。

熱血Marketplace價︰$300
限時優惠價︰$288

12
銀鱈魚扒 雞扒 併 芝士和牛漢堡 套餐

套裝包括：
銀鱈魚扒 2塊裝 (共 200g) X1
美國雞扒 1塊裝 (300g) X2
伊稻田 芝士和牛漢堡 1塊裝 (130g) X4

熱血Marketplace價︰$328
限時優惠價：$298

13.
無激素雞中翼 豬腩肉 併 迷你牛扒 套餐

丹麥無激素雞中翼2磅裝 X1
荷蘭豬腩肉2塊裝 (共300g) X1
美國精選迷你牛扒 (300g裝) X2

熱血Marketplace價︰$278
限時優惠價︰$258
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運費$60
偏遠地區（如愉景灣, 馬灣,流浮山 等）需支付$150運費
凡惠顧Shing Sky套裝，同一訂單金額超過$300可獲免費送貨服務，偏遠地區則超過$500方獲免費送貨服務。

*最終運費視乎個別地區而訂，敬請留意。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
香港區：逢星期三，六送貨
新界區：逢星期二，四送貨 (西貢區除外)
九龍區及西貢區：逢星期三，四送貨

送貨前, 供應商會先跟客人聯絡, 如有客戶有任何特別要求, 可向供應商要求, 供應商將會再安排

00:00 拆解痛症
00:18 盆骨痛問題
00:59 行山跌倒膝蓋後痛，數月亦未有好轉
01:56 膝蓋退化發炎，痛到走路也難
03:18 中指痹痛、腳趾刺痛無力、膝蓋及髖關節痛
04:17 拇指食指偶爾痺痛，痛楚有時延伸至手臂，拿杯子都沒力
05:45 生完小朋友，開始出現媽媽手
07:02 右手掌偶爾麻痺，下巴亦不時麻痺，靜止後不到兩分鐘就覺得麻痺
08:26 瑜伽導師下腰痛，痛楚時有時無
10:04 平日落巴士時右膝會痛，晚上躺臥時大幅屈曲右膝會發出聲音
11:03 運動時右足阿基里斯筋鍵斷裂，術後右足內腳眼位置仍持續痛楚
12:37 乳癌後完成化療開始服荷爾蒙藥，卻受骨痛折磨
14:06 腰痛治療了三個多月也未痊癒
15:05 右上背痛持續一年
16:28 頸腰背痛持續幾年，近一年多經常頭痛，要不斷食止痛藥
17:44 兒子經常垂低頭打機，頸部發出「咯咯」聲


｜痛症｜長期骨痛或因神經線受壓 X光易走漏眼建議磁力共振助診斷
由早到晚用電腦，肩頸疲倦不堪甚至刺痛，是頸椎關節退化？年紀大行兩條街已覺得膝蓋痛、髖關節痛，是關節退化的症狀？運動過後手踭或膝蓋屈曲時感覺疼痛、不能施力，是受了傷而不自知？今集醫Sun信箱特別請來三位骨科專科醫生黃永強、梁建豪及袁智斌，為讀者拆解關節、上肢及運動痛症問題。

問題（0:18-0:58）：有盆骨痛的問題，坐着站起來會痛，晚上躺下床更痛，有時痛到天光，用止痛貼無效，有時要服兩粒止痛藥才勉強減痛。X光檢查骨骼沒大礙，是甚麼原因引致？

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210530/N652G4TKPBG3HDWAQQGGSDM7AQ/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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早前掀起ABC果汁熱潮，市面上排毒果汁眾多，更聲稱持續飲用有減肥功效。不過營養學家Mandy Wong提醒，雖然身體有排毒機制，但這些果汁不只低纖更可能高糖，無助減肥，更會增肥。

市面上有這麼多標榜排毒的果汁，Mandy解釋，排毒是指身體器官如皮膚、腸道、腎臟及肝臟，都有助排走不同的廢物，「這些廢物包括汗液、尿液、大便、水溶性毒素、進食後經過消化和吸收而剩下的廢物，或是經過新陳代謝的副產品，例如乳酸、尿素化合物，甚至是藥物酒精。」 不少人以為排毒果汁富含纖維，不過Mandy提醒，飲用這些果汁無助排毒，「如果是由新鮮蔬果壓榨而成，即鮮榨果汁，基本上沒排毒功效，因經過壓榨的水果，內裏的纖維大部份都會流失，對腸道健康或幫助身體排走廢物沒正面幫助。」網上指慢磨機能保留纖維，但其實是慢磨機最主要是保留蔬菜水果的營養素，例如維他命C等，不能保留纖維。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210527/EBVYJESSXZAUNPC5MA7OSJZYVM/

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｜中大生飯堂｜40年歷史火炭大牌檔三年內清拆結業 乳鴿靚雞粥成追憶
食環署早前宣佈，二〇二四年前將清拆有近四十年歷史的火炭熟食市場，繼而興建綜合大樓，食客紛紛表示惋惜。大牌檔老闆認為政府應要考慮員工生計，並妥善安置租戶。

位於火炭東熟食市場的錦記飯店老闆Bobby娓娓道出店舖的歷史：「我們由火炭熟食市場落成時已開始營業，一做便做了四十年，由我媽媽那一代已開始經營大牌檔，當年這裏剛開發，沒有甚麼人，我們捱了很多年才有今天的成果。」Bobby指，大牌檔的人情味是吸引食客的原因，更笑說：「有時我們和顧客熟到有如兄弟般，忙不過來時會打電話給他們，拜託他們頂替一下人手。」

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