TAION EXTRA 行動電熱羽絨衣
無論是以前的網誌或是現在的粉絲團
感覺吸引力法則完全無法套用在寫文上
不是真心想做一件事就會有宇宙來幫忙?
真心想寫一篇文卻有好多事情來阻擋 XD
今天要來聊聊2018年年底赴日旅遊時
在東京六本木HILL入手的機能羽絨衣
還記得那天帶著兩小和爸媽在六本木合流
因為和旅日工作中的學弟相約閒聊了一下
爸媽跟兩小在麵包店前的戶外座位區休息
妹妹跟愛咪姑則去賣場挖寶。
後來接到妹妹來電要我去看個好東西
說有件會發熱的羽絨外套很厲害
說實話 這電熱羽絨衣乍聽之下有點顯老
跟電熱毯一樣,感覺會受到長輩歡迎…
臨櫃試穿後才顛覆我的想法
人家明明是一衣多穿的高機能行動電熱衣
帶光澤的高密度表布、修身設計不失時尚感
除了用行動電源可啟動電熱裝置之外
羽絨衣自帶高回彈、重量輕且保暖的850FP羽絨
甚至連電熱裝置的碳纖維線都有遠紅外線的保溫效果
一時興起就跟妹妹各帶一件羽絨衣回家
開扣式背心加上長短兩組袖子及一個攜行袋
結果圓領背心是最常出門的保暖配件
可拆裝的兩組袖子幾乎沒有派上用場的時候
取名自日文發音「體溫」的TAION創於2016
2018年底愛咪在六本木HILL的快閃店購入
當時已經進駐BEAMS也有共同開發的商品
這兩年以保暖內搭為主力跟日牌UR/UA也合作
輕薄保暖、V領或圓領的設計適合作為保暖中層
不插電就能提升保暖度了,加上發熱系統加持
穿去雪地或者超強寒流來襲的冬天都不怕
碳纖維電熱線會加熱後背及前方兩側口袋
軀幹暖了身體就不怕冷,手凍時插到口袋加熱
有行動電熱羽絨衣哪輪的到暖暖包出場
前提是行動電源要充好充滿再多帶一顆出門
電熱開關在胸前的三角標誌上,啟動LED燈會閃爍
燈光顏色表示加熱溫度,紅白藍分別是60/50/40度
長壓開啟後循環按壓切換溫度,用到沒電或者長壓關閉
穿在外套裡當內搭時40/50度就很夠力
超強寒流來時在辦公室單穿才開到60度
女生每個月都有的親戚來訪時穿在身上暖肚也舒服
因為2018購入那件是當年正夯的Dusty Rose限量色
美則美矣,穿搭時還是有色系上的限制
無法赴日採買的今年冬天特別冷(藉口)
TAION EXTRA官網上新出的連帽款在呼喚我
想起PC HOME旗下的比比昂有日本代購服務
於是就實驗性的下了一張代買訂單
用PC HOME帳號連動比比昂完成註冊
填寫表單提出代買需求,然後就是付錢跟等待
購買途徑填入商品網址,第一階段支付商品價格
並且標註品名、顏色、尺寸後買手會下單代購
期間可以在比比昂的後台看到不時更新的狀態回報
買手已下單、賣家已寄貨,甚至賣家出貨的追蹤單號
商品到了比比昂的物流中心後就會集貨空運、報關
商品價格以外的費用會隨著發生順序羅列上去
以愛咪的TAION EXTRA連帽電熱羽絨衣來說
第一階段
商品金額¥26,800=NT7,360
系統使用費 NT74
第二階段
消費稅¥2,680
日本銀行匯費¥300
其他費用¥-300(首購折扣)
國際運費NT150
宅配費NT150(台灣黑貓)
系統使用費NT12
因為走集貨空運,國際運費甚至比台灣宅配費用便宜
總之第一階段付了NT7,434 第二階段付了NT1,128
跨境購買的含運總價是NT8,562
因為是機能性商品所以比國民品牌的羽絨服貴也應該
專業戶外品牌850FP的羽絨外套售價也是近萬元
TAION EXTRA還多了袖子可拆及行動電熱裝置等特色
個人覺得是很值得投資的保暖衣物
真心推薦給怕冷的你
#愛咪碎碎念
#愛咪買物
#跨境代購
#內搭羽絨衣
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,在底下敲碗你想看的影片內容 ---------------------------- 快訂閱好野人 👉🏻 http://bit.ly/2PTgSKC ---------------------------- 影片中小包裝乳清 ✨ 在這裡 👉🏻http://tidd.ly/8819b1ae ✨【專屬6...
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【虎鯨20歲也有成人式 市長泳池旁親授「成人證書」】#哲看新聞學日文
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■シャチも“成人式” 千葉・鴨川シーワールド
■虎鯨也有「成人式」 千葉・鴨川海洋世界
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🇯🇵千葉県鴨川市の鴨川シーワールドは10日、ショーなどで活躍している雌のシャチの「ララ」が今年2月に20歳を迎えることから“成人式”を行った。新型コロナウイルスの影響で同市は今年の成人式を中止したが、新成人の代表も駆けつけ、長年多くの観光客を楽しませてきたララの新たな門出を祝福した。
🇹🇼千葉縣鴨川市的鴨川海洋世界在10日,為今年2月即將滿20歲的表演秀明星——母虎鯨「ララ」——舉行了成人式。受到新冠病毒疫情影響,鴨川市取消了今年的成人式,但是新成人代表仍趕到鴨川海洋世界,祝福多年以來娛樂了眾多觀光客的ララ展開人生新旅程。
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🇯🇵ララはシーワールド生まれで、体長5・4メートル、体重2200キロ。行事ではララが泳ぐプールの前で、鴨川市の亀田郁夫市長がララへの感謝の気持ちを込めた「成人証書」を、シーワールドの勝俣浩館長に手渡した。
🇹🇼ララ出生在海洋世界,牠的身長有5.4公尺、體重為2200公斤。成人式在ララ平時游泳的泳池前舉行,鴨川市市長龜田郁夫在儀式上,將贈予ララ、傾注感激心情的「成人證書」,親手交給了海洋世界的館長勝俣浩。
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【新聞小檔案】
▌シャチ(しゃち):
・虎鯨,又稱殺人鯨,為齒鯨小目海豚科下體型最大的物種,雄性最大可到9.45公尺/9524公斤,雌性最大可到8.53公尺/6803公斤。野生虎鯨的平均壽命,雄性為30歲,最老69歲,雌性為50歲,最老105歲。地球上所有大洋中都有虎鯨棲息,分布全球。
・虎鯨是一種非常聰明的食肉動物,位於海洋食物鏈的最頂端,食性廣泛,捕食的動物包括魚類、海洋哺乳類、海洋無脊椎動物、海鳥和海龜。虎鯨是高度社會化的動物,且擁有複雜社會行為、捕獵技巧和聲音交流,這被認為是虎鯨擁有自己文化的證據。(來源:維基百科)
▌成人の日(せいじんのひ):
・成人之日,是日本節日之一,目的為向全國於該年度年滿20歲的青年男女表示祝福。2000年起因快樂星期一制度施行,而定為每年1月的第二個星期一。
・成人之日當日,各市町村政府會為年滿20歲、或該年度將會踏入20歲的男女,主持特別的成人禮儀式,並且頒發證書,表示他們從當日開始成為成年人,以後必須獨立生活、擔負起社會責任及義務。成人式上,女性多會穿著振袖和服,男性則多穿著西裝或傳統的紋付羽織袴。(來源:維基百科)
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【新聞單字片語】
★鴨川市(かもがわし)④〔名〕:鴨川市
★シーワールド(しーわーるど)③〔名〕:SeaWorld,海洋世界
★ショー(しょー)①〔名〕:show,表演
★活躍(かつやく)⓪〔名〕:活躍
★駆けつける(かけつける)④〔動下〕:趕到
★新た(あらた)①〔形動〕:新的
★門出(かどで)③〔名〕:出發
★祝福(しゅくふく)⓪〔名〕:祝福
★行事(ぎょうじ)①〔名〕:儀式
★亀田郁夫(かめだいくお)〔名〕:龜田郁夫
★込める(こめる)②〔動下〕:傾注
★手渡す(てわたす)③〔動五〕:親手交給
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【新聞關鍵字】
#シャチ|#成人式|#成人の日|#鴨川シーワールド|#千葉|#鴨川
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【新聞連結|#産経新聞】
https://www.sankei.com/life/news/210110/lif2101100052-n1.html
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■FB:哲看新聞學日文
■IG:https://www.instagram.com/ay_japanesenews/
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原文字幕
我現在跟家人在沖繩
大家好 我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
今天邀請到
我是好野人
你慢半拍
我現在呢跟家人在沖繩
所以你可以看到後面美美的海景
第一次在海邊拍這個感覺是蠻享受的
今天為什麼邀請到好野人
我家怎麼默默多了一個youtuber
大概兩年前他跟我說他要開始做Youtuber
是他的副業
然後可能跟他分享一些我的經驗
我以為他就是做一兩次就會放棄
就沒想到默默做到現在
今天呢你們有看到桌上這些飲料
我先說這完全不是業配
這是我昨天自己在這邊的超市買的
我們昨天在逛永旺超市
然後我們不是分頭走嗎
他是Protein Milk
而且是零脂肪
所以我就把它四個口味都買來
My protein的乳清
因為我旅遊都一定會
攜帶這種小包的
然後想說來評比一下
我們其實雖然是家人
可是我們就可能都自己做自己的事情
然後又沒有住在一起
不像大家想像中這麼熟
所以我等下問你一些問題
可能會讓別人覺得很見外
就算有在健身沒有很認真在練
但是有去健身房這樣子
所以今天就是乳清初體驗
這邊有巧克力的嘛
我MyProtein有帶草莓跟巧克力
然後像我們出來旅遊的時候啊
因為搖搖杯他就是很佔空間
所以呢我就會去買一個寶特瓶
然後用像紙的東西把他這樣子弄著
從來沒有喝過乳清
因為我們剛才選的這個是天然巧克力
但是我猜應該是它的香料用的就是比較天然的
然後味道都會比較淡
那是好喝的嗎
那還不錯
因為我以為你會嚇到
完全沒有
想吃什麼就吃什麼
比如說中餐
有時候開心就買麥當勞
真的很欠打
完全沒有在控制飲食
周遭朋友都會說你真的有去健身房嗎
因為現在這個年紀已經快35了
不健身你也知道它代謝會變慢
就怕會被人家罵
胖子大叔
看到我的身材
就是選擇
就是健身體態很好的人
他們維持是很辛苦的
而且我也大概知道飲食控制很重要
剛剛我們喝巧克力嗎
那我們現在來喝看看Zavas
因為上面他寫日文
我實在是看不懂
先來看一下它的營養素
他這一瓶是200ml
然後他有15克蛋白質
然後零脂肪
碳水有10.5
Myprotein這個很接近
Myprotein一包是18克蛋白質
1.8的脂肪
然後碳水就低了
那我們就來喝看看這個巧克力的
味道好像喔
我猜這個會比較好喝
因為他有10.5的碳水
而且他好像比較甜一點
好像是Myprotein的加糖
加糖版
那無糖
這是微糖
對就比較甜的保久乳
這個我覺得它就像是真的保久乳
我會有一種巧克力牛奶的那種調味
可是乳清不會乳清比較淡
而且我們剛才選的是天然巧克力
然後剛剛有講到
他們的天然真的就是蠻天然
他們的這一款
比他們其他的巧克力系列還要再淡一點
再不甜一點
真的好喝
而且我猜他應該是加代糖
你說你平常有有在練
大概一個小時的時間
我的步驟是我通常去
會先跑步個20分鐘
怎樣的有氧
跑3000公尺
快速的大概時速八公里這樣子
然後跑完之後也我就把他當熱身
熱身完之後可能當天去就看心情
比如說做做胸推
或是拉拉那種
他們大概通常就做個3到5組這樣子
對一次10下
那我這邊給你的建議會是
你應該把你的有氧
排在你的訓練以後再做
因為你如果在訓練前就做這麼高強度的有氧
他會讓你的體力都已經消耗了
你那時候已經很累
你可能做臥推做胸推的時候
你的訓練效果表現就不會這麼好
那我會建議你可以在訓練以前
先做個大概五分鐘的有氧
大概中強度就可以
主要是讓你的肌肉比較
不容易在訓練的時候受傷
然後你再做那些主訓練
然後做完主訓練
如果你真的喜歡有氧
你再去安排那種比較高強度的有氧
因為跑完步流汗很爽啊
心情很好
可以維持可以把它放在最後
我們再來喝一瓶
無果汁這個
檸檬嗎 不可能
我猜香蕉
好 沒關係 就喝喝看就知道
不要浪費吸管
環保
這也很好喝耶
好像韓國的香蕉牛奶味道
欸這樣很厲害欸
他做的都蠻好喝的
而且這樣有15克蛋白質
這一個多少錢
我不知道這不是你買的嗎
我忘記好像類似150幾日幣
跟乳清一包這種
這種包裝的差不多價錢
你剛剛說你有在練胸推跟拉背
真的蠻看心情的
因為像我們這個年紀
你肚子要消很難嘛
所以一般人給的觀念
我們周遭朋友都說你至少胸練大一點
我這樣腹部看起來肚子肉
就不會那麼多 視覺嘛
你知道練肩把肩膀練寬
會讓你腹部看起來比較窄小
肩膀可以練寬嗎
不是骨架
你看我肩膀
這就是練的
你摸看看
是覺得很沒有存在感
所以你現在的狀態就是你去健身房你就是看心情
然後想做哪一台就做
兩三個
就先急速跑完20分鐘
然後做兩三個
這樣子我覺得可能可以再調整一下
我會建議你應該比較有系統化的規劃
你今天去健身房你要知道你自己要做什麼
對這樣會比較有目的性的
然後效果也會比較好
你還可以加入像肩
然後背的訓練也可以做多一點
因為其實背有很多肌群
對還有臀部啊
你可以先安排好
比如說你這8週這12週的課表
你禮拜一練什麼
你一周練三天的話
然後禮拜三練什麼
禮拜五練什麼
你去健身房就會知道自己要幹嘛
如果你不知道怎麼安排這種系統化的訓練
上面有變身計劃
神力女超人你可以在上面
購買我的菜單
系統化讓你一步一步朝向你的目標
哥哥可以不用錢或折扣嘛
沒有我可以開折扣碼給你
你猜這是什麼
這應該原味吧
好像香草也很好喝欸
我不知道我嘴巴都還是香蕉的味道
主要是健康吧
對阿跟體態不要太扯這樣
你會想要變成很壯就是那種小鮮肉的身材
但是知道那個東西不是
檯面上看起來那麼簡單的
當然你說會不會想要身體好身材好看
我覺得可能這個代價對我來講
不是那麼優先
我可能會把時間做一點別的更想做的事
那現在喝第四罐
深藍色的
說不上來也是很特別的味
這應該原味吧
說不上來
蠻噁的
他也不到難喝
有點鹹欸
我覺得這個應該就真的是原味
感覺可以入菜
煮成鹹的火鍋之類的
這個這罐
如果他也一起加入評比咧
比較健康
你今天如果要for喝身體健康的話
對但是選這個可能也有加糖
但是他加的不是糖他加的是代糖
就算是甜味劑吧
但是你身體就不會有那些糖
帶給你的負擔或者是熱量
對我來講因為這不是手搖飲料
你就不是for爽的
那如果你因為摻雜一些
養生跟健康才會去喝這個
聽你這樣講平常生活形態不同
我們對於爽的定義很不一樣
他說這種飲料不是手搖飲料
沒辦法帶成造成爽度
我在減脂的時候給我一瓶這個
我就會覺得超級小確幸
就是yeah我等一下訓練完
然後補充蛋白質的東西
我覺得這對我來說是爽
然後手搖杯完全就不會在我的
人生選擇範圍裡
你剛才說你健身的目的是想要健康
但你不會覺得既然你都要去健身房
然後你都要吃東西
可以讓你訓練效果變得更好
更健康,肌肉長更多
代謝變更快
今天這樣聽你這樣講
反正時間都要花
那是不是應該更有成效
因為這個東西台灣買不到
如果以乳清來說
你會願意花錢買這種東西嗎
那一包多少
這個因為它是試用包比較貴
我記得大包的很便宜
MyProtein應該算是現在所有仿間
市面上最便宜的乳清
算下來一杯可能
22克到30克蛋白質
應該台幣30到50吧
那不會很貴
就手搖杯的價錢
所以你會願意買嗎
也不是說喝了長肌肉還是要練
但是你今天如果一個兩個人都有在練
然後練的強度什麼都一樣
可是一個有再補充蛋白質
不管是從乳清還是從食物
那另外一個人就是吃麥當勞什麼什麼
他們兩個身材一陣子之後就會長不一樣
因為謠言吧
總覺得好像你沒運動
就喝這個東西之後會變下垂
有點像什麼健身的人
練健身參加選美的
不是有一些後來沒有練就歪掉肉垂掉
我沒有說阿諾
然後還有一種說法是你沒有在運動
你喝這個就是浪費
那這種東西對我們來講又不是好喝的飲料
超謠言的
因為乳清呢跟像這飲料
它裡面主要成分就是蛋白質
蛋白質是不管你今天有在運動或沒有在運動
都是一個人體必需的營養素
不管你是用這一種東西來補充
還是用乳清
或是你用蛋 魚肉啊
都是一個營養的來源
所以你意思說其實沒運動也可以喝
你有沒有覺得有運動的人
就是身體肌肉量比較高的
看起來體態上比較年輕
因為它比較像我們年輕一點的時候的樣子
蛋白質還有很大好處是
它會增加你的
所以或許你常把你的飲食加入
這些蛋白質高的東西
也不一定我猜啦
因為我發現我年紀大了之後
有時候以前便當吃一個一定就夠
現在都想要吃一個半
就吃完一個便當就覺得還有點餓
但是那個飢餓感是可以忍的
但如果你會覺得再吃飯你會很爽
有時候會吃 有時候不會
最後我想你跟大家講一下
你的頻道裡面在拍什麼
我的頻道我頻道主要是一些
那最近是因為搬到青埔去住
所以我就對那一區有研究
然後就有拍一些
相關系列的房產的一些小知識啊
或者說青埔那邊地區的一些發展
那如果我想要看房產投資
我覺得有一兩支
可能有一點皮毛啦
但是你說像專家講的那種
那麼的深入可能不至於
買房賣房這種
社會上的氣氛跟你你覺得好不好
那是蠻個人主觀
大家都有興趣歡迎過去那邊看
如果大家想看什麼
我跟好野人的再度合體拍的影片系列
或是你想要看什麼內容
都歡迎在下面留言給我
那我們今天還有很多行程嘛
所以影片就到這邊了
我們下次見
Peace 拜拜
#佛系健身#沖繩#好野人
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