#贏過昨天的自己
認真寫文章都沒人看，只好貼一下吃罪惡美食照（二林高麗菜餅），順便發表一下今日踩台三小時心得，第一小時剛開始狀況不錯，但可能是吃的高麗菜餅有點難消化，在四十分鐘之後有點使不上力，結束第一小時之後下來吃了香蕉，狀況突然好轉了，一路單飛到終點（誤），達成今天設定的目標，燒了將近2500大卡！
#2500大卡掰掰
#想到下一次要突破就好厭世
二林高麗菜餅 在 張心理師的運動處方箋 Facebook 的最佳貼文