關於 互相加油 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🥁🥁又到了換季單一特價299 up💭💭

從2019年2月冒著風險最後一次飛韓國，就再也沒到韓國！很想念韓國的食物，更想念韓國🇰🇷的歐妮們，現在只能透過鏡頭大笑，互相加油打氣，一直深信著我們快可以見面了！雖然只能透過鏡頭但是選品也一點都不隨便！姐姐曾經打掉一整批約2萬多塊的貨，相信很多媽咪知道小店堅持✊販售現貨商品，原因只有想讓媽咪知道品質也想讓寶貝直接可以穿上可愛的衣服！看他們開心的樣子，現在只販售正韓現貨的店也幾乎不多，我們不敢說是最好，但是知道姐姐的媽咪都知道她對產品很挑，就算不能飛就算每晚開會到早上一樣堅持下去！疫情期間也沒因為來客數少就減少每個月新品的組數（成本一樣很重）
2020年姐姐因為孕期的不適，從到店聞到店內衣服的味道就🤮吐到月球去！她還是堅持把關所有的新品！甚至這疫情期間姐姐沒有因為韓國的運費漲價提高售價反而做了很多優惠價給媽咪！這期間有很多媽咪真的很窩心講了很多話讓我們很感動😹！媽咪你們的一句話支持都是我們往前的動力
姐姐說：「一直做對的事，就一定會閃閃發光」
我們也聽到很多媽咪的心聲，怎麼不做直播，因為店內目前只有小編我，我擔心一個人直播你們要等我很久捏🤣🤣！相信我們會用各種方式呈現給媽咪們看滴

謝謝媽咪們聽小編碎念這麼久，媽咪們可以按個讚讓小編知道，小編會充飽電充滿活力繼續為媽咪們服務！
下面是店內所有單特產品
媽咪們幫我們認真看一下！如果真的剛好有寶貝的尺寸！可以帶她回家嗎😭
讓我們在疫情期間努力生活！一起撐下去
我們很快就可以恢復正常生活囉！愛❤️所有支持我們的妳（你）

有喜歡的麻咪趕緊手刀留現貨就對啦👋🏻🔪

🌀這次活動來個小小不同👇🏻👇🏻

🔺凡購買「單一特價」5件以上，再折💲100

🔺圖片下方皆有「現貨尺寸」🖼

🏷任何商品問題私訊⬇️
私訊- http://m.me/abby123456

📍奈奈的店：台中市精明一街52號 👣

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新品new「新社團」快點加入吧👇🏻👇🏻
➕➕新社團逛逛新品唷🍀🍀
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#正韓童裝
#店內現貨
#單一特價

2年前的今天，我在「炮仔聲」的攝影棚內，利用轉場的空檔拍到一組我一直很想要的鳳冠霞帔藝術照。
我真的很喜歡這組照片～～～
時尚與傳統的美感

因為手機跳出來提醒我，看到後忍不住想再發一次❤️❤️❤️

記得當時在拍求婚戲的時候，我還跟宏恩哥說，我好想穿中國傳統的鳳冠霞帔喔！沒想到（過幾天）劇本出來後居然完全命中我的願望😱😍😱
當下我真的是又驚又喜⋯然後，大家都扮成鬼🤣🤣🤣

那幾天真的好辛苦又好好笑😆
大家一起互相加油打氣一起努力
真好🥰

#炮仔聲
#coco #宏傑假結婚

#趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團初階六週
10/4~11/15 下週一開團啦!!!

你有瘦不下來的困擾嗎？
用盡了坊間各大聽說有效的方法還是沒辦法瘦嗎？或許，只是用錯方法，導致無法堅持而已!

減肥需要專業，也需要互相支持的夥伴，
趙函穎院長聽到了大家的心聲，以臨床15年以上的臨床營養經驗，特別開立線上團體減肥瘦身激勵團，服務無法來實體門診的同學們，排除空間與時間限制，只要認真執行，可讓你的減肥目標更快達成💖

無論是三餐都外食的朋友，以及自己烹煮，輪班熬夜情緒壓力胖暴食者，都非常適合來參加！

為維護品質，我們只收願意認真執行，願意每天寫飲食紀錄，也願意互相加油鼓勵的同學。

今年四月開始至今，已經有破百名學生瘦身成功，好評回應熱烈，只要您認真跟著做都會瘦，我們只收發自內心想成功變身的你，一起來加油吧💪🏻💪🏻💪🏻

【瘦身成果】

基本瘦身結果達5% (70kg減去4kg>66kg)

平均達8% (60kg減去5kg>55kg)

持續執行兩個月成果最好可達15% (100kg減去15kg>85kg)

執行四個月復胖機率低，還可繼續往下瘦，最佳減重成果達20% (100kg減去20kg>80kg)

看瘦身成功學生心得與成果分享👉🏻 https://chydiet.com/lose-weight-online-happy/

【開課時間】

2021.10.4 ~ 2021.11.15 為期六週激勵團

【活動費用】

原價8800元
優惠價5600元

🌞早鳥價4800元 (10/1晚上12:00前完成匯款)
🌞兩人以上團報價每人4800元

以匯款順序報名，15人以上開班，一班只收30人，額滿不收。

一起來變瘦變美變帥氣!!!!!!!!

報名表傳送門 👉https://reurl.cc/Krbp0p

嗨大家好我是May～ 今天要帶來一套高強度的下肢燃脂訓練! 主要針對我們的下半身肌群，以及腿部的伸展。這套運動帶有跳躍、提高心率的動作、不需任何器材徒手即可完成 ！
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Today I’m showing you guys a 15min high intensity lower body workout
This workout mainly targets our lower body strength
There will be some jumping exercises in the middle to raise up your heart rate.
No equipment needed in this workout. Only using bodyweight.
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在開始今天的訓練之前，想跟大家推薦專為女性設計的健身app- Nuli app :
優美精緻的介面 有客製化的居家/健身房課表 可依個人狀態選擇初階/進階菜單
還有省時訓練以及每週挑戰 讓運動充滿動力來源！
在臉書社群中更有上千萬女性分享自己的運動旅程 彼此互相加油打氣 跟著我們一起加入 Nuli community 吧:) (加入享十四天免費試用) ▶http://join.nuli.app/may_youtube

Before starting the workout ,I’m introducing a great app , Nuli app, which is specially designed for women.This app has beautiful interface. Moreover, there are diverse home and gym workouts you can choose from. Even you are just a beginner or an intermediate/ advanced trainer, you can easily fine workout that suits you. come join us! download it here ▶http://join.nuli.app/may_youtube
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追蹤May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
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15分鐘下肢燃脂高強度訓練(含伸展)
以下動作每個40秒休息20秒
High knee pause
Lateral squat jump
Alternative Squat walks
Lunge pauses high knee
Lunge pauses high knee
Split squat jump
Alternative side lunge
Alternative overhead squat
X cross jumps
Single leg deadlift hold (right)
Single leg deadlift hold (left)
Squat pauses starfish jump
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Music by Axl & Arth - Rather Not - https://thmatc.co/?l=2E0F2D46
Music by GoodNight the Satellite - Supernova - https://thmatc.co/?l=30FD9872
Music by Eric Reprid - Lil Uzi - https://thmatc.co/?l=D5D9787F
Music by Eric Reprid - Young - https://thmatc.co/?l=0504D90D
Music by Lavengro - Love Me - https://thmatc.co/?l=EA8204B0
Music by Cael Dadian - but i love you - https://thmatc.co/?l=EB943B1A
Music by Kevatta - azurea - https://thmatc.co/?l=9C0556BF
Music by Kevatta - what we had was real - https://thmatc.co/?l=9218C022

在疫情期間很多人的生活都受到了影響
我們人與人之間彼此也一直都在互相幫忙互相加油打氣
但不只是人類需要幫助
許多流浪動物及照顧牠們的單位也很需要大家的支持及幫助
所以平時很愛狗愛貓愛動物的自己決定為流浪動物盡一份力
也想邀請有能力的朋友們跟我一起來做公益
讓我們一起關懷幫助流浪動物吧

#cat #dog #中途之家 #拼圖喵中途之家 #流浪動物 #流浪動物關懷
#領養代替購買 #善 #慈善 #公益 #love #領養 #愛貓 #愛狗 #貓 #狗
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六月是所有畢業生最期待的季節，每年鳳凰花開的時刻，無論國小、國中、高中或是大學，都充滿濃厚的畢業氣息。可惜2021年的畢業生，因著疫情的爆發，無法相伴參加畢業典禮，少了被祝福的「儀式感」。

The Stage X 嗨School X UA X 大學堂 X After School X 創作歌手Vera Chai 誠邀校長、教職人員以及109學年度畢業生一起共創《逆風飛翔》畢業MV，彼此鼓勵互相加油打氣，共許未來美好的前程，讓我們隨著歌聲與祝福疫起逆風飛翔！

# 109學年度 # 畢業典禮 # 逆風飛翔 ＃全台校園串聯

謝謝各位校長、教授、老師的參與：
清華大學－賀陳弘校長
嘉義大學－艾群校長
醒吾科技大學－陳義文校長
東吳大學 －潘維大校長
三民高中－沈美華校長
鳳鳴國中－林世慶校長
黎明國中－張梅鳳校長
成州國小－王淑玲校長
恆春大光國小－謝郁如校長
成功大學－徐旭政教授
輔仁大學－吳宜蓁教授
西松高中－陳怡靜老師
薇閣小學－張雅涵老師
網溪國小－梁立老師
屏東恆春大光國小－游唯莙老師

學生：
政治大學：陳頤茹、陳楺婷、蔡紫瑩、許瑜殷
台灣大學－吳曉雯
國北教大－林妙蓉
黎明國中－蔡昱萱
台南大學－梁之容
成功大學－胡喆家
師範大學－劉丞余、王歆瀅
輔仁大學－李其芸
實踐大學－張惠絲
世新大學－Sophia
真理大學－黃奕鈞
龍華科大－林庭宏、陳姿妤
黎明技術學院－邱淨文
東南科技大學－李子喬、湯薇芳
嘉南藥理大學－楊揚壹
屏東科大－蕭偉康
澎湖科技大學－彭嘉玲
三民高中－楊苡若
同德高中－志坤
西松高中－葛京翎
東海高中－呂松諭
靜修高中－游瀅馨
新北高中－許淳雅
新興高中－許博源
三重商工－林穎
聖心女中－李諭穎
耕莘健康管理專科學校－陳雅文
開南中學－蔡尚恩
蘆洲國中－莊明翰
鷺江國中－徐嘉勵
聖約翰幼兒園－賴晴希

歌手: Vera Chai
作詞: Vera Chai
作曲: Vera Chai /王士榛@奇洱文創
編曲/製作：王士榛@奇洱文創
OP：好撐音樂有限公司/奇洱文創有限公司 CHILL ENTERTAINMENT LTD.
SP：台灣琦雅有限公司/滾石國際音樂股份有限公司 ROCK MUSIC PUBLISHING CO., LTD.
監製：蔡岡廷、林暉庭、Vera Chai 、黃美倫、金華芳
影像後期導演：魏品禾
手語指導：趙元智
特別演出：陳頤茹

「逆風飛翔」歌詞
窗外天空好像迴盪著一股憂傷
零落也加載著迷茫   
等待灰雲散去後的那抹微笑
奮不顧身帶著希望

想給這世界擁抱
即便微不足道
想給這世界依靠
用我一絲絲的 力量

我逆風啟航 追尋著曙光
就算被阻擋 跌跌撞撞
破曉後那道 光是我的信仰
遙望 天亮 我為夢想 飛翔

義無反顧的倔強
受過傷才夠風光
張開手我逆風翱翔

就逆風飛翔 跟隨著曙光
就算一路上 經歷失望
破曉後那道 光是我的信仰
遙望 天亮 我為夢想 飛翔


音樂連結: https://rock-mobile.lnk.to/VERA
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謝謝❤️