市議員李順進 轉傳 [110/09/28 ~ 09/29] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/09/28] 高雄市政府 高雄券常見QA大公開
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4553550078039920
●高雄開就賺!常見QA大公開
●掌握活動資訊加值放大五倍券
#振興疫後經濟 #全國消費落地高雄
●還在思考如何讓「五倍變N倍」高雄券污損後可以使用嗎
●紙本方案的消費門檻中,能否搭配現金數位綁定振興五倍券時,須特別於頁面勾選參加「高雄開就賺」活動嗎
●底下圖卡有解
【高雄開就賺】官方網站https://kh100.tw/
【數位綁定方案】https://kh100.tw/kaoticket/digitbind
【紙本方案】https://kh100.tw/kaoticket/paper
【商圈夜市券】https://kh100.tw/nightmarket
【八大部會券加碼方案】https://kh100.tw/nightmarket/eight
【QA─民眾篇】https://kh100.tw/question/consumer
【QA─店家篇】https://kh100.tw/question/storeVersion
#高雄市政府_經濟發展局
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[110/09/29] 高雄市政府
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4551965204865074
●高雄市各場域/各行業別開放及管制作為
○台鐵高鐵遊覽車藝文表演展覽體育活動賽事
○各場域之詳細防疫管制措施,請依據交通部、文化部、教育部,將陸續公布/修訂之相關指引辦理。
●即日起各行業別開放及管制作為
○宗教場所雄愛民- 高雄市政府 民政局
○長照機構雄健康- 高雄市政府 衛生局
○電影院 # 高雄市政府 新聞局
○藝文表演展覽文化高雄- 高雄市政府 文化局
○高中職以下學校校外教學雄愛學- 高雄市政府 教育局
●詳細規定可洽各業管機關。
○相關圖卡查詢https://reurl.cc/AR7MVK
●○
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[110/09/29] 衛生福利部 控糖5撇步 健康有保固
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-63343-1.html
根據衛生福利部統計,糖尿病在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命,平均每小時就有1.2人死亡!另依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」發現,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%(男性12.4%;女性9.7%),預估全國約有218.6萬人罹患糖尿病。罹患糖尿病的病友們,若沒有將血糖控制好,將引發中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死以及進而截肢等合併症。糖尿病的風險因子包括肥胖,美國糖尿病協會(ADA)2021年糖尿病診療標準指出,肥胖會增加罹患第二型糖尿病的風險,此類型的患者超過八成有肥胖情形,肥胖會導致胰島素無法發揮正常功能,建議過重及肥胖的糖尿病人應適度減輕體重,才能控制疾病延緩惡化。
2/3體重過重或肥胖者 罹患糖尿病高風險族群
依據國民健康署107年成人預防保健資料發現,透過檢查有超過1成疑似新發糖尿病個案(空腹血糖檢驗值≧126 mg/dl),需要進一步就醫確認是否罹患糖尿病,其中體重過重或肥胖者占三分之二。為了降低糖尿病威脅,體重控制是必要的,另外自我血糖的量測、遵從醫師的指示服用藥物,才能避免糖尿病併發症的發生。
控糖五撇步 健康又自在
國民健康署吳昭軍署長提醒糖友,掌握健康透過「控糖五撇步」穩穩控制血糖,並養成良好生活習慣及配合專業照護指導,以減輕及防止併發症的發生。
「健康飲食 三少一高」:應請教醫師及營養師,依個人病情制定適合的飲食計畫,以「均衡飲食」為基礎,並注意三少一高:少油、少鹽、少糖及高纖飲食之原則,達到控制血糖及維持健康的目的。
「規律運動 週週150」:減少長時間坐著不動的生活型態,每週至少有150分鐘的身體活動,並注意潛藏的危險,如跌倒、脫水等,以及運動前血糖自我監測,避免發生低血糖的情況。
「控制體重 減輕負擔」:在營養師/衛教師指導下,進行體重控制,或參加病友團體,揪團減重,以遠離肥胖及糖尿病帶來的威脅。
「規律服藥 按時規律」:依照醫師指示按時規律服藥,不可任意增減藥量或自行停止服藥,若治療期間有更換醫師,務必告知新的醫師目前服藥情形,降低不必要的藥物交錯及干擾血糖的控制。
「監測血糖 規律自主」:血糖值會隨著飲食、生活型態而有所變化,應養成自我血糖監控,定期正確的量測血糖,確保血糖在正常控制範圍內。
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●請持續關注 [李順進 議員] 並給予指教:
○臉書貼文 >>> https://www.facebook.com/LeeShunJin/posts/
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SHIN LI,也在其Youtube影片中提到,#五倍券 #好食券 #紙本五倍券 合作信箱✉️ : [email protected] ❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿 ❗️每月45元幫助我創作更多影片|https://shinli.pse.is/PD4Q5 ———————————————————————————— 📖我的理...
「五倍券加碼查詢」的推薦目錄:
五倍券加碼查詢 在 Shinli Facebook 的最佳貼文
#Tag已經選擇五倍券可是卻還是消費恐慌的朋友
相信很多人一定是選擇五倍券之後
就開始莫名的慌張
不知道消費的時候能不能用、消費的時候有沒有回饋
以及各種券到底怎麼用等等的
但其實離10/8還有一段時間
我相信未來幾天資訊應該會慢慢的釐清
(應該吧😅)
目前依照可以掌握的資訊,幫大家做了一個懶人包
如果你想要有影片版,也可以到Youtube觀看😁
但我還是建議大家不要為了五倍券而慌張
111/4/30前綁定或領取都還是可以的
現在資訊太多了,晚點了解其實也不會怎麼樣
按照自己的節奏與計畫來就可以了☺️
【重點事項】
❗️數位五倍券綁定無法更換、取消
❗️加碼券選定送出後無法更換,每人最多中4種
📌五倍券禁止使用
・繳費、儲值|水電費、罰金罰鍰、健保費、稅捐、行政規費、儲值交易等。
・網購|境外電商、境外訂房網站、Airbnb
・投資|股票投資
📌五倍券可以使用
・繳費|學校、社區大學學雜費、私立補習班學費、醫院掛號費、電信、瓦斯、天然氣及有線電視等費
🔺郵局、銀行可利用紙本五倍券繳學雜費
🔺四大超商僅能利用信用卡(數位五倍券)繳學雜費,不收紙本五倍券
・訂房|民宿官網、住宿
・餐飲|餐飲、線上訂餐(不含境外電商)
・網購|國內電商皆可使用 ex.PChome/momo/YAHOO/蝦皮...
・實體店家
【數位五倍券】
📌領取回饋時間
・數位五倍券至少每月回饋一次。另至少需消費滿額7天後,才會發放回饋金,避免民眾退貨情形。
・信用卡→刷卡金 / 電子支付、金融卡→現金 / 電子票證→儲值金
🔺簽帳金融卡、電子支付、電子票證都須先在裡面放錢消費後才能拿到回饋
・綁銀行不綁卡,只要綁定該家銀行刷該銀行信用卡、簽帳金融卡都會納入五倍券回饋中
🔺每家銀行回饋認定不太相同,建議查詢一下自己綁定銀行的規範
📌消費判斷基準
・刷卡後會由後台系統自動判別,基本上一般消費都會納入回饋當中
【紙本五倍券】
📌是否可以找零
・依店家規定,顧客不得要求
📌污損後使否還可以使用
・若可辨識仍可使用
【八大加碼券】
📌總共有4次抽籤
・10/11-10/15、10/18-10/22、10/25-10/29、11/01-11/05
・越早登記可以享越多次抽籤機會
🔺每人每週最多中籤1次,4週最多可有4次中籤機會,每種券別僅能中籤1次。
🔺i原券、地方創生券皆需利用台灣Pay
🔺建議選擇自己真的會用到的券
📌好食券
・適用範圍餐飲、糕餅、夜市/市場之攤商及小微店家等
・依照自己綁定的支付工具消費取得回饋
。所以除非夜市有信用卡機,否則很難利用好食券在夜市消費
・不用消費滿500就有回饋,消費多少回饋多少
・商品價格大於好食券金額,差額可使用五倍券支付
・結帳無須選擇使用好食券,後臺系統會自動判別,金流系統會自動依以下順序認列消費:i原券(認列使用消費1,000元)→地方創生券(認列使用消費500元)→好食券(認列使用消費(500元)→五倍券(認列使用消費5000元)
詳細資訊|https://foodlover.tw/faq-shop.html
🔺若是共同綁定也能有個人份的好食券,不過都會歸屬主綁人所有
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五倍券加碼查詢 在 吳秉叡 Facebook 的最讚貼文
📣 9/27起五倍券新增 #個資更正功能!
📍 加碼券登記太搶手,很多民眾為了要趕緊完成登記,個人資料不小心填錯了,別緊張,五倍券官網新增個人資料修改功能囉,以當時身分認證登錄填寫的身分證號/統一證號+健保卡卡號,即可進行資料修改📝
📍 另外,好食券官網已經上線囉,有使用數位綁定的前400萬名民眾,可以到官網上查詢適用好食券的店家,搜尋功能預計10/7前會開放民眾查詢🔎
⚠提醒大家:個人數位綁定成功後不能變更,綁定前在數位支付業者的綁定頁面中皆有提醒;共同綁定若要退出,期限在10/6中午12點截止!
💵 五倍券官網:https://5000.gov.tw
🍽 好食券官網:https://foodlover.tw/
#五倍券個資修改
#好食券官網上線
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📌透過連結申辦享半年5萬以內2.6%
・次月21日開始計息,9月申辦將於10/21計息
・超過5萬享0.6%利率無上限
🔺小資、大戶首選推薦
五倍券QA
【重點事項】
❗️數位五倍券綁定無法更換、取消
❗️加碼券選定送出後無法更換,每人最多中4種
📌五倍券禁止使用
・繳費、儲值|水電費、罰金罰鍰、健保費、稅捐、行政規費、儲值交易等。
・網購|境外電商、境外訂房網站、Airbnb
・投資|股票投資
📌五倍券可以使用
・繳費|學校、社區大學學雜費、私立補習班學費、醫院掛號費、電信、瓦斯、天然氣及有線電視等費
🔺郵局、銀行可利用紙本五倍券繳學雜費
🔺四大超商僅能利用信用卡(數位五倍券)繳學雜費,不收紙本五倍券
・訂房|民宿官網、住宿
・餐飲|餐飲、線上訂餐(不含境外電商)
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【數位五倍券】
📌領取回饋時間
・數位五倍券至少每月回饋一次。另至少需消費滿額7天後,才會發放回饋金,避免民眾退貨情形。
・信用卡→刷卡金 / 電子支付、金融卡→現金 / 電子票證→儲值金
🔺簽帳金融卡、電子支付、電子票證都須先在裡面放錢消費後才能拿到回饋
・綁銀行不綁卡,只要綁定該家銀行刷該銀行信用卡、簽帳金融卡都會納入五倍券回饋中
🔺每家銀行回饋認定不太相同,建議查詢一下自己綁定銀行的規範
📌消費判斷基準
・刷卡後會由後台系統自動判別,基本上一般消費都會納入回饋當中
【紙本五倍券】
📌是否可以找零
・依店家規定,顧客不得要求
📌污損後使否還可以使用
・若可辨識仍可使用
【八大加碼券】
📌總共有4次抽籤
・10/11-10/15、10/18-10/22、10/25-10/29、11/01-11/05
・越早登記可以享越多次抽籤機會
🔺每人每週最多中籤1次,4週最多可有4次中籤機會,每種券別僅能中籤1次。
🔺i原券、地方創生券皆需利用台灣Pay
🔺建議選擇自己真的會用到的券
📌好食券
・適用範圍餐飲、糕餅、夜市/市場之攤商及小微店家等
・依照自己綁定的支付工具消費取得回饋
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00:00 五倍券詳盡懶人包!紙本、數位問題一次看
00:40 遠銀Bankee 2.6%超高活存推薦
01:25 五倍券注意事項
01:50 五倍券消費則,五倍券不能買的東西
03:48紙本五倍券QA
04:12 數位五倍券QA
04:21 數位五倍券回饋方式
05:12 數位五倍券綁定方式
05:47 數位五倍券消費判斷
06:05 八大加碼券QA
06:45 好食券消費方式、共同綁定
08:14 五倍券心得
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*信用卡專區*
💡網購信用卡💡
新光寰宇現金卡|https://pse.is/3njl68 (行動支付11%)
彰銀My購卡|https://pse.is/3jxabx (指定網購11%)
中信英雄聯盟卡|https://ctbc.tw/Ejj7ka (指定通路/網購10%)
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (指定行動支付6%)
永豐JCB|https://shinli.pse.is/N4YCD (網購6%)
玉山Ubear |https://pse.is/KXJWW (網購/行動支付3.8%)
玉山Pi錢包|https://shinli.pse.is/PSTRY (PCHome 5%回饋無上限)
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 (週六行動支付/網購6%)
富邦momo|https://shinli.pse.is/RBJNF (網購3回饋無上限)
樂天信用卡|https://shinli.pse.is/EUV7G (網購10%)
💡外送信用卡💡
中信英雄聯盟卡|https://ctbc.tw/Ejj7ka (外送/網購10%)
永豐三井聯名卡|https://shinli.pse.is/N4YCD (餐廳/外送10%)
💡一般消費信用卡💡
永豐Sport卡|https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3%現金回饋)
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3% / 指定行動支付6%)
富邦J卡|https://shinli.pse.is/U8UWP (新戶3.5%無上限)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡|https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
台新玫瑰Giving卡|https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
聯邦賴點卡|https://pse.is/3b4lj5 (國內2%/LINE Pay7%)
星展ECO永續卡|https://shinli.pse.is/RNHW6 (國內無腦3%)
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF (高鐵/加油5%)
匯豐現金回饋卡|https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
匯豐匯鑽卡|https://pse.is/3aemhy (指定通路最高6%)
💡行動支付信用卡💡
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (指定行動支付6%)
台新街口聯名卡 |https://shinli.pse.is/V29G4 (指定通路最高11%)
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 (行動支付/網購6%)
凱基魔Buy卡|https://shinli.pse.is/3amq3r (指定行動支付享8%)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡|https://pse.is/3al9qa (指定行動支付10%)
💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡|https://shinli.pse.is/TRNK2
匯豐旅人-御璽卡|https://shinli.pse.is/UYM33
匯豐旅人-無限卡|https://shinli.pse.is/SWY28
玉山Only|https://pse.is/J668L (最高5.2%回饋)
💡高活儲網銀專區💡
Richart |https://pse.is/3dblru (1.2%活存利息)
王道銀行|https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
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遠銀Bankee|https://pse.is/FDDA4 (2.6%活存利息)
樂天純網銀|https://pse.is/3nl4mz (透過推薦碼註冊享200) OU數位帳戶|https://pse.is/3exmtb (20萬以內1.85%)
💡投資推薦💡
鉅亨買基金|https://pse.is/3g3g6e (輸入 shinli享1588紅利,申購26萬元以內基金0手續費)
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國泰證券|https://pse.is/3lnw2z (定期定額存股推薦)
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4月社群日新主角是藤藤蛇,並非傳聞的呱呱泡蛙!這次是Pokemon GO第一隻第5代御三家的社群日喔。
活動時間
香港時間4月11日(星期天)11:00~17:00
活動內容
藤藤蛇在野外出現的機率將會提高。如果你夠幸運的話,還有機會遇見異色藤藤蛇喔!
在活動開始到結束後的2小時之內讓青藤蛇(由藤藤蛇進化而成)進化成「君主蛇」,牠將學會「瘋狂植物」。
在社群日拍幾張Snapshot照片,獲得驚喜!
活動期間內將推出限單次購買的「社群日禮盒」,售價為1280寶可幣,內含50個高級球、4個星星碎片、4個藥草誘餌模組、1個厲害特殊招式學習器。
只要1美元(或是當地貨幣等值金額),就能參與藤藤蛇社群日限定的特殊調查故事:「藤藤蛇的日光浴」。 請持續留意後續消息,以得知特殊調查故事的票券開賣時間。票券無法退票(遵守適用法律與服務條款中規定的例外事項)。請注意:本次特殊調查不包含遊戲內獎牌。
獎勵加碼內容
捕捉寶可夢時獲得的星星沙子增加為3倍
在活動期間使用薰香,效果將延長為3小時
#riosarc #pokemongo #寶可夢GO
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Youtuber GO 是一間專門教授香港人做Youtuber的網絡學校!
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● Youtuber GO 為香港人而創辦的Youtuber網絡學校!
https://www.youtube.com/watch?v=xnHWhJjFJNU
● Pokemon Go:《天氣週》開始!色違夢幻課題很麻煩,4月社群日是第五代御三家!
https://www.youtube.com/watch?v=DnG9Jsve9Eg
● 今日聚焦時刻!抓3隻=1場團體戰!?天氣週明日登場&綠色單首龍直播重點!【精靈寶可夢GO】
https://www.youtube.com/watch?v=pXVSPsgOn8E
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當白晝在北半球越來越長,而黑夜在南半球也越來越長時——就表示Pokémon GO的夏至活動就要登場啦!異色形態的皮皮也會出現喔!
活動時間
香港時間2020年6月19日(星期五)08:00~2020年6月24日(星期三)22:00
活動內容
與太陽和月亮有關的寶可夢,像是皮皮、向日種子等寶可夢在野外出現或從5公里蛋中孵出的機率將會提高;此外,牠們也會在活動限定的田野調查課題及團體戰中登場。如果你夠幸運的話,甚至還有機會遇見異色皮皮喔!在這之前,你能遇到異色皮皮的唯一方法就是孵化異色皮寶寶,這是訓練家們第一次有機會能在野外遇見異色皮皮喔!
不論你身在何處,都有機會在三星團體戰中或從5公里蛋中見到太陽岩與月石。
活動期間內,太陽石和月亮出現的地區會和平常不太一樣。詳情請見下方說明。
從6月19日(星期五)08:00~6月20日(星期六)23:59,太陽岩於西半球出現的機率會提高,反之月石於東半球出現的機率會提高。
從6月21日(星期天)00:00~6月22日(星期一)23:59,太陽岩和月石在任何地方的出現機率都會提高。
從6月23日(星期二)00:00~6月24日(星期三)22:00,太陽岩和月石出現的半球將會交換。太陽岩於東半球出現的機率會提高,反之月石於西半球出現的機率會提高。
活動結束後,太陽岩會持續待在東半球,而月石會持續待在西半球。
獎勵加碼內容 * 捕捉寶可夢時可獲得的星星沙子加倍
異色石居蟹將會現身!一起來參加「一起來捕蟲」活動吧!
準備好你的薰香吧——一起來捕蟲活動將於本月下旬登場!這是個取得捕蟲少年獎牌並為自己捉隻異色石居蟹的好機會。
活動時間
香港時間2020年6月26日(星期五)08:00~2020年7月1日(星期三)22:00
活動內容
飛天螳螂、百足蜈蚣和石居蟹等蟲屬性寶可夢在野外出現或從5公里蛋中孵出的機率提高,也會於活動限定田野調查課題及團體戰中登場。如果你夠幸運的話,還有機會遇見異色石居蟹喔!
薰香會吸引到更多蟲屬性寶可夢,而薰香每一天會吸引到的寶可夢都不一樣喔!
從6月26日(星期五)08:00~6月27日(星期六)23:59,薰香會更容易吸引到土居忍士。
從6月28日(星期天)00:00~6月29日(星期一)23:59,薰香會更容易吸引到刺尾蟲。
從6月30日(星期二)00:00~7月1日(星期三)23:59,薰香會更容易吸引到飛天螳螂。
獎勵加碼內容 * 捕捉寶可夢時可獲得的XP加倍
凱羅斯團體戰日 香港時間6月28日11:00~14:00,凱羅斯出現在3星團體戰的機率將會提高!記得準備好你的遠距團體戰入場券喔!
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● Youtuber GO 為香港人而創辦的Youtuber網絡學校!
https://www.youtube.com/watch?v=xnHWhJjFJNU
● 如何獲得禮物貼紙?鎧之孤島修行服免費送?
https://www.youtube.com/watch?v=1OOPGKfnCEo
● 【原創IQ題】那種零食可以借的呢?Saaii秒殺了這題!
https://www.youtube.com/watch?v=TWYZ4Rgv9oc
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