阿福今天做仰臥起坐
做到兩邊屁股都磨破皮了
走路都很怕磨到
腳要開開的
超像生芒果的
仰臥起坐屁股破皮 在 阿福超級愛運動 Facebook 的最佳解答
「仰臥起坐屁股破皮」的推薦目錄：
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 阿福超級愛運動 Facebook 的最佳解答
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 中時新聞網 Facebook 的最佳貼文
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 [問題] 做仰臥起坐做到屁股脫皮- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ... 的評價
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 仰臥起坐屁屁破皮 - Mobile01 的評價
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 仰臥起坐做到屁股破皮@@ - 運動板 | Dcard 的評價
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 做仰臥起坐屁股痛的原因和症狀，DCARD - 醫院診所網路醫療 ... 的評價
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 [問題] 做仰臥起坐做到屁股脫皮- musclebeach | PTT消費區 的評價
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 [問題] 仰臥起坐尾椎那邊的皮膚會磨到- MuscleBeach - My PTT 的評價
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 [問題] 在床上仰臥起坐不行?? - BeautyBody | PTT Web 的評價
- 關於仰臥起坐屁股破皮 在 仰臥起坐竟然會害你腰痛｜『什麼!?』健康迷思大破解【三個字 ... 的評價
仰臥起坐屁股破皮 在 中時新聞網 Facebook 的最佳貼文
中天新聞》總統女婿蔡沛然身材好，尤其是傲人的「人魚線」，讓不少女生愛慕，男生羨慕，有人為練人魚線，用雙腿抬啞鈴，結果肌肉斷裂，還有人一口氣半小時做1000下仰臥起坐，因此屁股破皮滲血，腹部持續抽筋送急診。
http://video.chinatimes.com/video-cate-cnt.aspx?cid=6&nid=99768
仰臥起坐屁股破皮 在 仰臥起坐屁屁破皮 - Mobile01 的推薦與評價
... 做了60下昨天天做60下後起來後發現屁屁有點痛晚上洗澡時發現屁屁破皮了，分開做沒事一次做卻有事，不知道您們做仰臥起坐會不會遇(健身重訓第1頁) ... <看更多>
仰臥起坐屁股破皮 在 仰臥起坐做到屁股破皮@@ - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
仰臥起坐 做到屁股破皮@@. 運動. 2015年5月30日20:17. 最近為了活動要練腰線， 結果心血來潮想說開始來做腹部運動， 做了仰臥起坐100下之後............ 我的屁股溝最 ... ... <看更多>
仰臥起坐屁股破皮 在 [問題] 做仰臥起坐做到屁股脫皮- 看板MuscleBeach - 批踢踢 ... 的推薦與評價
我想要問一下為啥我做仰臥起坐的時候
隔天起來屁股會脫皮
我以前就有這個問題了
只是一直都沒問@@
是我做太大力了嗎?
有什麼方法可以解決?
屁股脫皮隔天又繼續做仰臥起坐還蠻痛的痛...
請大大幫我解惑感恩
https://tinyurl.com/5gv9ts
--
╔═══╗◣ ═╦═ ◣ ╔╗◣ ╔ ◣ ╔════╗◣
║◣ ║█ ◣ ║◣ ◥ ║╚╗◣ ║██ ║◣ ╝█
╠═══╝█ ║█ ║█╚╗◣║█ ║█ ═╦═ ◣
║◣ ◥ ║█ ║█◣╚╗║█ ║█ ◣ ║█ ◥
║█ ═╩═ ◣ ╝█ ◣╚╝█ ╚════╝█
◣◥ ◣ ◥ ◣ ◥ ◣ ◥ ◣ ◥
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.3.208
※ 編輯: ping0911 來自: 59.121.3.208 (08/30 17:55)
... <看更多>
相關內容