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據論文《任天堂健身環冒險遊戲對於慢性下半部腰部疼痛患者之疼痛與心理因素的影響（Effects of Nintendo Ring Fit Adventure Exergame on Pain and Psychological Factors in Patients with Chronic Low Back Pain）》指出
平均年齡 49.3 歲的男女共二十名患者，每週進行一次健身環訓練，每次持續 40 分鐘，持續進行八週，與進行口服治療的對照組相比，健身環組的下腰部疼痛、臀部疼痛及疼痛自我效能感有顯著改善，而服藥組在治療八週後無明顯改變。
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