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【夏天飲椰青🥥好、定椰子水好？⚠️椰子肉原來唔食得？】
話說夏天如果流汗💦，或者做完運動想補充 #電解質，椰青同椰子水都係非常好嘅選擇；甚至比絕大部分好出名嘅「#運動飲品」好好多，❌起碼唔會有一堆添加糖、色素、防腐劑、穩定劑添加劑，同埋無端白事飲200卡糖落肚（肥）
🥥新鮮椰青🥥
每100毫升 👍🏻 3-4克糖（天然又低糖）
1杯 240毫升 ✅ 60卡左右
🥤冇加糖樽裝100%純椰水🥤
每100毫升 👍🏻 4.4克糖（都係低糖之選）
1杯 240毫升 ✅ 50卡左右
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💁🏻♀️ 如果想知邊隻牌子健康啲、飲椰水嘅禁忌、椰汁又飲唔飲得，椰子油又點睇？快啲讚好👍🏻再留言「椰椰」，助手會立即做嘢！
❇️ 星期一晚10點直播見吖！聽晚想抽咩禮物？可以留言話我聽🙇🏻♀️
想知你飲開個牌子o唔ok，你都可以WhatsApp我： 66881970。
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【😉全港唯一瘦身雜貨店】
https://www.kforkitchenhk.com
今日來到灣仔會展參觀亞洲素食展及樂活博覽2019，展覽有數以百計的本地及海外知名品牌參與，展示逾4,000種天然、有機、綠色產品及素食食品。今年特設「公眾區」，讓大家一同發掘世界各地的純素產品，體驗健康綠色生活，以下就介紹一下我的心水推介：
1. Happy Cow
Happy Cow是來自香港的全素無奶冰凍甜點品牌，低糖不含奶類、蛋類、麩質、色素、防腐劑或膽固醇，雪糕質感比平時更加creamy，今次一共有六款口味：薑、薄荷朱古力碎、椰子、鹽味焦糖、芒果及會場限定的雙重朱古力曲奇，作為雪糕控當然不能錯過！
2. Mercer House Limited
QUIN BITE - Hong Kong • The delicious raw bar生機純素早餐棒含有100％天然有機成分、無麩質，而 Nucao Hong Kong超級朱古力結合有機營養的成分，如大麻籽和原料可可，以健康而無罪惡感的方式去享受美味零食。
3. L.I.F.E. 創之杰 Organic Coconut Oil Shop
皇牌產品「10 億益生菌 BC30 + 超營奇亞籽粉」，獲美國食品及藥檢局（FDA）安全食品認證 (GRAS)，經醫學證明有效改善蛋白質吸收及提升免疫力，美顏排毒，有機米奶粉使用有機米，日本配方，低敏配方，素食，沒有八大致敏原,如:麩質乳糖及大豆等，無反式脂肪、無膽固醇、無麩質、非基因改造, 營養豐富。
4. Prime-Living
清潔產品不但環保而且安全，所以日常簡單的打掃衛生已經能為生態保護盡一分力，多用途活氧除漬劑安全無害，清除多種不容易被乳化及去除的污漬和污垢，處理咖啡、葡萄酒和果汁漬尤其有效。
5. Pointers Pharma Limited
Honey Collection 麥蘆卡萬用魔術膏是來自大自然的萬用急救霜，含高效抗菌麥蘆卡蜂蜜UMF15+，紓緩各種傷口、蚊叮蟲咬、敏感乾燥痕癢、濕疹皮炎，看家必備！
6. 一素店 One Vegan Shop
純素餃子於香港製造、不含蛋奶、不含蔥蒜、不含味精或人造色素、不含防腐劑、低糖之選、適合純素食者，還有不含蛋奶素芝士，以大豆取替，無反式脂肪。
7. Green Common
近來新興的未來漢堡，每一塊含20克植物蛋白質及0毫克膽固醇，不含激素及不含抗生素，不含大豆、不含麩質及非基因改造，但無論賣相和質感，確實與真牛肉漢堡扒幾可亂真。
LOHAS Expo Hong Kong 樂活博覽 ∣ Vegetarian Food Asia 亞洲素食展 2019
地址：灣仔博覽道1號香港會議展覽中心展覽廳 5F 及 5G
入場詳情：
2019年2月24日（星期日）：11:00-20:00
樂活博覽及亞洲素食展同時開放，入場費為港幣20元*
*12歲以下小童及65歲或以上長者無須購票免費入場
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『加拿大🇨🇦Red Mountain 即食燕麥片～健康乳酪杯篇』
節日來臨，日日都有party，夜夜笙歌普天同慶。
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我就鐘意請朋友黎屋企攪大食會啦！😋
依家個個咁注重健康，我又想親自下廚
梗係要整番d健康有益既野食招呼好朋友啦👫
所以誠意分享一下又方便又優質既健康食品。
#加拿大生產 🇨🇦 全天然 #優質燕麥 製造既 RED MOUNTAIN 即開即食既燕麥片啦！保證真材實料，無防腐劑，無色素，高纖維又低鹽。
除左燕麥，近來流行「 #無麩質」，Red Mountain就有： #奇亞籽藍莓Granola 和 #藜麥片Granola；而 #低糖之選 有： #焗藜麥片混合楓糖。一共有7款口味，快d上呢個網址訂貨啦～～～
https://flamenetshop.shoplineapp.com/pages/red-mountain-naturals
想了解多d產品詳情就上：
https://flamenetshop.shoplineapp.com/categories/有機食品
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#有營又有機 Flame International 火火國際 #燕麥 #奇亞籽 #乳酪 #即食燕麥 #有機食品
『加拿大??Red Mountain 即食燕麥片～健康乳酪杯篇』
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『加拿大??Red Mountain 即食燕麥片～營養早餐篇』
香港地個個返工忙忙碌碌，成日都食無定時！??♀️
又或者下下出街食，勁多味精同防腐劑！！?
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