カナダでは、風邪を引いている時に仕事や学校に行ったら、早く家に帰って休みなさいと言われます。薬を飲んで症状を抑えて無理をして仕事や学校に行くという考え方はあまり一般的ではありません。体調の悪い時には罪悪感なくゆっくり休める環境が増えたら良いです！
体が冷えると体調が悪くなる 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有767部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅きゅっぽんちゃんねる，也在其Youtube影片中提到，【謝罪】昨日、5時間程25万人直前生配信をしたのですが、ただただ実力が足りず、25万人を達成する事が出来ませんでした。 僕の性格上、一度始めた事から手を引くという事は出来ないのでギリギリまで粘りました。彼女の体調を気にしつつ、マネージャーさんからのストップを押し切って予定も全部キャンセルして無理やり...
「体が冷えると体調が悪くなる」的推薦目錄：
- 關於体が冷えると体調が悪くなる 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於体が冷えると体調が悪くなる 在 B-life Facebook 的精選貼文
- 關於体が冷えると体調が悪くなる 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於体が冷えると体調が悪くなる 在 きゅっぽんちゃんねる Youtube 的最讚貼文
- 關於体が冷えると体調が悪くなる 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最讚貼文
- 關於体が冷えると体調が悪くなる 在 shabon Youtube 的最讚貼文
- 關於体が冷えると体調が悪くなる 在 「冷え症」による自律神経の乱れで体調不良も ... - YouTube 的評價
体が冷えると体調が悪くなる 在 B-life Facebook 的精選貼文
こんばんは！Marikoです😊
本日YouTubeにて『寝たまま骨盤調整ヨガ』を配信しました❣️
骨盤は、仙骨・腸骨・恥骨・坐骨など複数の骨によって構成されています。
そして骨盤まわりの関節や靭帯、筋肉によって支えられています。
出産や日常の悪い姿勢や癖などによって、結合部がずれたり、ゆるんだり、骨の向きが傾いたりすることがあります。
このような状態が〝骨盤のゆがみ〟です。
骨盤のゆがみは腰痛、ぽっこりお腹、冷え、むくみ、便秘、肩凝り、生理不順、自律神経の乱れ…など身体に様々な悪影響を及ぼします。
寝る前にベッドの上でもできますので、一日の終わりに骨盤まわりの筋肉を伸ばし、柔らかくして、リセットさせましょう⭐️
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体が冷えると体調が悪くなる 在 Facebook 的最佳貼文
【コミュニケーションの学校 延期させていただきます】
楽しみにしてくださっていた皆さん、本当に申し訳ございません。
新型コロナウイルスの陽性者数の推移から判断させていただきました。
東京カモガシラランドの全てのリアルコンテンツは、８月中は全てストップする決断に至りましたので、ご報告させていただきます。
＜目次＞
1.ご報告と謝罪を申し上げます
2.新型コロナウイルスに対応する上での基準
3.必要以上に恐れず、あくまで冷静に
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▼ご報告と謝罪を申し上げます
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今日は報告と謝らなければいけないことがあり、それを先にお話しさせていただこうと思います。
最近告知をさせて頂いていた「コミュニケーションの学校」の開校を約1ヶ月遅らせる事を決定しました。
現在の新型コロナウイルスの感染拡大に対応して、東京カモガシラランドが提供している、いわゆるリアル講座を8月中は全てストップします。
なのでコミュニケーションの学校は第1回が8月23日の予定だったのですが、これを中止しまして、
（変更後）
第1回：9月13日（月）
第2回：10月18日（月）
第3回：11月15日（月）
第4回：12月6日（月）
第5回：1月17日（月）（2022年）
こちらに日程変更させていただくということを、まずはご報告致します。
楽しみにしていてくださった、たくさんの皆さんには本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
もうすでに、450人以上の方がお申し込みいただいている講座だったので、
もう今か今かと、早く来ないかなと思ってくださっていた方がいっぱいいらっしゃると思うんですが、
今回はやむなく変更という判断をしました。
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▼新型コロナウイルスに対応する上での基準
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僕の新型コロナウイルスに対応する上での考え方を、この機会に表明します！
それは、『基本は行政の指示に従う』です。
例えば昨年の4月5月に、行政が「公共の学校を休校する」という判断をしました。
それは小学校、中学校、高校などが対象だったのですが、僕も「大人の学校」を運営してるという認識なので、行政の指示に準じてリアル講座は全部止めました。
そして学校が始まったら大人の学校も開講しますよ、とお客様にも約束してやっていました。
でも今回はまだ学校が止まってはいないのに、なぜ行政の指示より早めに中止を決めたのか、というと……
『数字を見て判断しているから』です。
考え方とか主観をあまり入れないようにして、あくまで数字で判断しているんです。
なぜかと言うと、あまり極論で捉えて欲しくないんですが、
『人間は病気にかかることや死ぬということを、ある一定量許容しないと生きていけない』
という前提があると思うんです。
いつも死に怯えて、不安や恐れなどの感情に流されると、非常に生きづらくなると考えています。
例えば、交通事故で毎日人は死んでいます。
だから一人も殺さないって言ったら車を禁止とか、電車を禁止とか、自転車禁止みたいにしないとおかしいじゃないですか？
でもそれってあまりにも生きづらいよねっていう風に、やっぱりある一定のところを許容しながら生きていくというのが、社会生活を営む上での考え方だと思っているんです。
なので、新型コロナウイルスに関しても、ある程度許容しながら、進んで行こうと思ってはいるんですが、データだけはしっかりと把握して動いています。
今回の僕の判断の理由を、皆さんに説明していきたいと思います。
まず、緊急事態宣言ごとにどれくらい感染者が増えてるか？
ということをデータでお伝えしていきます。
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第1回緊急事態宣言 4月 （PCR 検査数7,000件と、少なすぎるため比較対象外）
第2回緊急事態宣言 1月 トップピーク8,045／PCR 検査数8万件
第3回緊急事態宣言 5月 トップピーク7,239／PCR 検査数13万件
第4回緊急事態宣言 7〜8月トップピーク25,146（8月19日）／PCR 検査数19万件
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
つまり1月は約8,000名、
5月は約7,000名、
そして現在は25,000名なんです。
今、感染拡大レベルが明らかにこれまでと違いますよね。
これを鑑みて、リアルの講座を止める、という判断を今回はしました。
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▼必要以上に恐れず、あくまで冷静に
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不幸中の幸いとも言えるニュースもあります。
以下は「死亡者数」に関してのデータです。
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第2回の緊急事態宣言の死亡者数のトップピーク1月 105名
第3回の緊急事態宣言の死亡者数のトップピーク5月 228名
第4回の緊急事態宣言の死亡者数のトップピーク8月 33名
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
このデータからわかることは、
かなり感染者数は爆発しているが、死亡者数は減っている、ということです。
これはどう考えてもワクチン接種している人口が増えたからですよね。
65歳以上で50%超えたという報道もありましたが、高齢者の方がやっぱり亡くなるという傾向はずっと変わっていません。
若い方はワクチンの接種があんまり進んでいないということも含めて、今20〜30代を中心に「感染爆発」が起きているのです。
……そういう風に考えると「めちゃくちゃ恐れる必要はない」ということも一つ言えます。
当たり前ですけど年間240万人、人間って死んでるんですよ。
そう考えると1日に平均すると3000人から4000人、毎日死んでいます。
その中で30名が新型コロナウイルスの死亡者なので、もちろん亡くなることは悲しいことかもしれませんが、
データ上そんなに過敏になって「死んじゃうかも……」という恐れはいらないのです。
でも感染はかなり今広がってるタイミングであると考えた時に、
やっぱり僕の開講している「話し方の学校」や「コミュニケーションの学校」などのリアル講座で、
もしも誰か一人とか二人、自覚症状のない感染者の方がいらっしゃって、クラスターが発生してしまったら皆さんに迷惑がかかるということも含めて、
今回やむなくコミュニケーションの学校の開校を遅らせるという決断をいたしました。
でも、ただひたすら恐れていると、メンタルや体調も悪くなりやすいので、
穏やかな気持ちで、基本的にやることはずっと一緒なんです！
手洗い、そしてうがい、そして外に出るときには咳やくしゃみをする人に近づかないようにする、というように。
陽性者数のデータは変わっていますが、基本的に新型コロナウイルスへの対策って変わっていないんです。
なので、今急に感染者が増えたからといって何か違うことをやる必要はありません。
あくまで自分の体調を整えるという、今こそ自分の体調に注意してくださいね！
手洗い、うがい。
三密を避ける。
基本の対策を、日々心がけましょう。
鴨頭嘉人
体が冷えると体調が悪くなる 在 きゅっぽんちゃんねる Youtube 的最讚貼文
【謝罪】昨日、5時間程25万人直前生配信をしたのですが、ただただ実力が足りず、25万人を達成する事が出来ませんでした。
僕の性格上、一度始めた事から手を引くという事は出来ないのでギリギリまで粘りました。彼女の体調を気にしつつ、マネージャーさんからのストップを押し切って予定も全部キャンセルして無理やり1人でも突破するまで寝ないでぶっ続けでやろうと思いましたが、「みんなで一緒に達成したい」という想いから、徐々にズレていってしまっている自分の傲慢さに気付き、なくなく断念しました。（チェキプレゼントはちゃんとやります！）
こんな事に必死になってるのは他の人からしたらばかばかしいと言われたり、25万人という世間一般から見たら中途半端な数に本気になっているのが痛いなどのアンチコメントも頂きました。
「TKならできる！続けよう！」というコメントを貰うたび、ここで諦めるのはみんなから少しでも頂いた応援を踏みにじる事になってしまうのではないかと思い、諦め事に踏み切れませんでした。
同時に「全然いかねーじゃん」「つまんな」「なんでやってんのこれ？意味あんの？」
というコメントを貰うたび、図星だからこそ心に突き刺さりました。
僕は色々考えすぎて、決断力が本当にありません。冷静になるまでも時間がかかるし、まっったく器用ではありません。迷ったらどんなに時間をかけても全部やってみてから決めたいという一番効率悪いタイプです。
「もっと肩の力抜いて良いんだよ」と励まされますが、気の緩め方を知らずここまで必死にダサく生きて来てしまいました。
今回の大きな反省点が３つ。
①調子に乗って一日で伸ばせる人数を見誤った。
②自信が無くなり生配信中にも諦めの姿勢を見せた。
③目先の数字に囚われてしまい、周りのペースに流されて焦った。
という感じです。
25万人突破自体は皆さんと迎えたいので、日を改めてもう一度また頑張りたいと思います。見守って頂けると嬉しいです TK
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🛁彼氏 TKエンターテイナー
11歳からお笑い養成所の吉本興業NSCジュニアに7年間通う。
大学では社会学/心理学を専攻し、学年一位で卒業。その後、カナダ・アメリカなどを中心に４年間海外で生活する。お笑い芸人、俳優、ミュージシャン、マジシャンなど他にも数多くの肩書きを持つマルチアーティスト。
🛁彼女 すず
シングルマザーのYouTuber。コスメコンシェルジュ・メイクアップアドバイザー・化粧品検定一級を合わせ持つチンパン。PMS中はまさに猿カニ合戦の、カニじゃない方。 好きなものは、バナナ、嫌いなものは、マジカルバナナ。
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体が冷えると体調が悪くなる 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最讚貼文
English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen.
有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。
한국어 자막이 있습니다. 화면의 자막버튼에서 한국어를 선택해주세요.
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】（保存期間：冷蔵で約3日）
●ニラ：1束
●長ねぎ：1本
●醤油：大さじ4
●黒酢：大さじ1（普通の酢でもOK）
●みりん：大さじ1
●お酒：大さじ4
●あごだし（4倍濃縮）：小さじ1（めんつゆ、白だしでもOK）
●ナンプラー：大さじ1（旨味がとんでもない事になるよ♪）
●ごま油：大さじ2
●にんにく：1～2片（チューブタイプでもOK）
●生姜：にんにくと同量（チューブタイプでもOK）
●豆板醤：小さじ1
●砂糖：小さじ2（ラカントとかにするとより糖質が抑えれます）
●唐辛子：お好み量
●いり胡麻：お好み量
●お好みで、一味唐辛子、ラー油
※辛みが苦手な方は豆板醤を味噌に変えて下さい。
※にんにくと生姜は出来れば生の方がオススメ♪
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どんな料理にもかけるだけで悪魔的に旨く、超やみつきになる！
『超やべぇ悪魔の葱ニラ』を作りました。
こんな美味しい万能タレは食べた事がない！と何度も言われたり、
食べた人には必ずレシピを聞かれる超オススメのレシピになってます！
魚醤と和風出汁が合わさった奥深い旨味に黒酢のコクある酸味がたまらなく後引く、
最高に超やべぇやみつき感になってます🤤🤤🤤
ラーメン、豆腐、豚しゃぶ、焼肉、素麺、餃子、卵かけご飯、お鍋…合わせ方は無限大！
マジ何でも超合います！！
作り方は特製のタレに漬けるだけ♪
是非色んな物に合わせてみて下さいね。
一度食べたら、いつも冷蔵庫に入れておきたくなるくらい、
超やみつきな旨さですよ😆
あと！これ食べると次の日めっちゃ肌と体の調子が最強になります♪
[Ingredients] (Preservation period: about 3 days refrigerated)
● Chive: 1 bunch
● Leek: 1
● Soy sauce: 4 tablespoons
● Black vinegar: 1 tablespoon (regular vinegar is also fine)
● Mirin: 1 tablespoon
● Sake: 4 tablespoons
● Fish stock: 1 teaspoon (4 times concentrated) (Noodle soup or white soup stock can also be used)
● Nam Pla: 1 tablespoon (the flavor will be outrageous!)
● Sesame oil: 2 tablespoons
● Garlic: 1 to 2 cloves (you can use the tube type)
● Ginger: Same amount as garlic (you can use the tube type)
● Dou ban jiang: 1 teaspoon
● Sugar: 2 teaspoons (you can use LACANTS to reduce the sugar content)
● Red hot pepper: As much as you like
● Sesame seeds: As much as you like
● Optional: chili pepper, chili oil
※If you don't like the spiciness, replace Dou ban jiang with miso.
※I recommend fresh garlic and ginger if possible.
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It's one of my mother's dishes that my father, a chef, especially loved💓
I've made a devilishly delicious and addictive sauce called "Amazingly Yummy Devil's Leek & Chive".
I've been told many times that I've never had such a delicious all-purpose sauce before, and I'm always asked for the recipe by those who have tried it!
The deep flavor of Nam pla and Japanese fish stock combined with the rich acidity of the black vinegar is irresistible aftertaste, making it super addictive! 🤤🤤🤤
Ramen, tofu, pork shabu, yakiniku, somen, gyoza, rice with egg, hot pot... the possibilities are endless!
Seriously, it goes super well with everything!!
All you have to do is to soak it in the special sauce♪
Please try to match it with many different things.
Once you try it, you'll want to keep it in your fridge all the time, it's so addictive😆
Also, when you eat this, your skin and body will feel its best the next day♪
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
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体が冷えると体調が悪くなる 在 shabon Youtube 的最讚貼文
こんにちは！元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
気づいたら思った以上に購入してたんですが
少しでも参考になれば嬉しいです(*^^*)
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
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想像以上に崩れにくい！し、意外と卵型スポンジが塗りやすい気がします。
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ちょっと私には青みが強すぎるかなぁ・・という気も。
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ドットライナーの形は使いにくいわけじゃないけど
本来の使い方が苦手、、ではるんですが
めちゃくちゃ滲みにくく、もちが良い！！すごい気に入ってます。
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ちょっと毛穴は目立ちやすいかも。付ける場所はピンポイントのほうがよさそう。
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これは！！！ハリ・ツヤ感がでて肌がぴかぴかになる感じがすごくよかったです✨
はりきりdayにすごく良いなと思って、既に違うシリーズのをまた購入してきたぐらい
気に入りました。
17:26 BARTH 中性重炭酸フェイスマスク 1枚¥990(税込)
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上下のマスクが特殊すぎてこれは割と普通に感じちゃいました。
うーん、、、、しっとりはするけど、、、1枚でこの値段と思うと
リピートはしないかなぁ。
17:55 リッツ ホワイトもこもこ白泡マスク 3回分 ¥1,320(税込)
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このとき1個、頑固な毛穴の黒ずみが気になってたんですが
このマスクの後ポロッととれて感動しました！！
これはリピート。
19:07 ワンデイズユー ノーズピーリング ¥1,980(税込)
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かなりスーッとするので刺激は強そうだけどツルッと感はありますね。
20:08 機能浴パウダーバス 泥+セラミド つるり果実湯 ¥220(税込)
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20:33 ドレスナーエッセンス バスエッセンスフローラルピオニー ¥385(税込)
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公式サイト：https://www.cosmetic-friends.com/view/item/000000000880?category_page_id=de_bath_WELLNESS
可もなく不可もなくという感じでした。
20:52 かき氷バスソルト スクイーズレモンの香り ¥198(税込)
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冷たい！のにあったかい！！っていう謎の感じが味わえる入浴剤。
マイルドって書いてあるけど、お風呂からあがってしばらくはかーなりスースーしました。
21:10 白元アース ビースタイル 立体タイプ プレミアムホワイト 5枚入り ¥327(税込)(編集部調べ)
(プラザ・ロフトなどバラエティストア等で販売)
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公式サイト：http://www.hakugen-earth.co.jp/products/medical/post_162.html
今イチオシ。ほんとふわふわだから肌荒れもしにくいし、
マスクでかなり息苦しく体調悪くなりがちな私でもかなり楽に感じました。
リピート！
21:44 ビクトリアンマスク WHITE 5枚入り ¥660(税込)
(プラザ・ロフトなどバラエティストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/3rQxnrC
公式サイト：https://victorianmask.com/products/vi-001-wh?variant=40714543136935
多分この形状は一般的なマスクよりちょっと大きめな感じなんですよね。
あごのほうにもうちょっと持っていけば普通に使えました！
でもちょっと慣れない感じ、、、
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微妙だな〜と思われる方はご自身で検索しご購入くださいませ🙇♂️
公式価格と異なる場合がございますのでご注意ください。
【今日のお洋服】
アットランス：https://attrangs.jp/shop/view.php?index_no=46882
リング・ピアス：スリーズアンド（https://www.instagram.com/cerise_and_/）
カラコン：アイクローゼットのさつまいも
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この動画撮影の後のはなしですが先日クリーム🐾は去勢手術を受けました。
幸運なことにかなり素敵な獣医さんにも巡り会え、不安もありましたが無事に終わり
改めてクリームがいる日常の幸せを噛み締めています。
#shabon #元美容部員
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