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衣服好貴！鞋子好貴！包包好貴！...
平常的你也是這樣嗎？
什麼都只會說好貴！就是好才貴！
喜歡，該買就買
過了那個年紀，心境不同，一切都不同
等到40歲
再買一堆10歲捨不得買的玩具，有什麼意義？
等到50歲
再買一堆健康食品，身體都一堆毛病了能恢復到18歲機能？
等到60歲
再買一堆抗衰老保養品，能恢復到18歲的年輕？
等到70歲
眼都花了再買一台夢想的跑車，你還敢開嗎？
這就是現實
很多事情沒有來日方長
要就即時努力，活在當下
現實總會逼迫你
一次又一次的成長，一次又一次的蛻變
不要只會逃避
更不要只會永遠羨慕他人、嫉妒他人
你可以選擇30歲前無憂無慮的生活
那就要接受30歲後疲憊不堪的日子
所有的夢想、所有的舒適快樂是需要付出努力的
努力很難，但如果不努力會一輩子難下去
認真努力看看
當你有底氣、有身材、有臉蛋、有腦袋時，你會明白人間十分值得！
紀錄一下~~~
連假Day3的樣子，過了中秋應該不會變🐷
今晚22：00中秋節直播，打勾勾上來陪我抬槓過中秋，好嗎？
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📣《在診療室遇見老子》
出版社：今周刊
作者：野村總一郎 精神科醫師
譯者：郭子菱
📍書籍摘要
在生活中總有許多奇奇怪怪、不勝枚舉的shit事影響著我們，而在這個過程中我們也因而變得糾結、掙扎，甚至感到「活著一點也不輕鬆啊」，就像是在勉強支撐著自己一樣。你也是這樣嗎？
🔻認為自己很弱
🔻認為自己總是在吃虧、別人都對自己不好
🔻認為自己必須完美無缺、但卻總是得不到想要的
🔻堅持必須要按照自己的步調，但事與願違
相信大家從小到大都讀過「老子」，對小編來印象最深刻的部分就是老子的「無為」。
✨無為，是順其自然
你有曾經沒有任何動力的時刻嗎？而當能量很低、沒有任何動力做事情的時候，是否也讓你更為焦慮？覺得「我必須應該要動起來、必須應該要做些什麼」？
但在這種時刻，著急、焦慮、緊張似乎也無用，我們也只能夠等著能量儲存完畢，才有動力好好完成想完成的事情。而老子的概念則是當我們面對這樣的時刻時，放肆的「什麼都不做」吧！躺著也好、坐著也好、耍廢更好，聆聽自己的聲音，順其自然。
✨任何事物都是相對的
在跟別人比較的過程中，誰功成名就、成績很好、長得漂亮、受人賞識，這些都是因為「比較」而得出的結論與地位高低，但我們在這樣的比較中，常常失去了自己、忘了本身自我的價值，而一味的羨慕他人所擁有的。因為我們對自身帶有評價，也因此總感覺自己擁有的是「不夠好的」。
任何的價值都會因為環境、周圍的人而改變，價值的定義一直都是相對的、暫時的，能夠保持現狀、維持自我的狀態從容存在著，對自我的狀態不因外界而貶低自己，是一種帥氣。
📍觀後感
過去木的曾經談過毒性正能量，一開始收到這本書，也曾想過會不會是一本空泛的心靈雞湯，過度的正向與轉念是否會讓人收不下來。但是在閱讀的過程中，著實地療癒到了近期對生活感到厭世的小編，書中的概念，非常符合小編現在就是想要「躺著與廢著不動」好好休養生息的狀態(笑)。
當我們過度努力、想為自己的工作與生活拚搏出一個輸贏，不自覺地越來越容易比較，覺得努力沒有成果、再怎麼用力都達不到自己想要的樣子、別人有的總是比我好，這些念頭會壓垮自己，而當我們已經感到很痛苦，卻仍不放過自己的想持續前進。
這本書提醒我們，無論發生什麼好事壞事，永遠不要忘記「自己」，聆聽自己的聲音、減少評價自己、當我們持續盯著羨慕的人的時候，也別忘了花些時間看看自己，因為光是存在與做著自己能做的事情，就已經很好了(意思是你躺著站著坐著都可以)；不用一定要活得發光發熱，而是活得像自己就好。
📍木的推推理由
1️⃣如果你近期也對人生感到厭世、對工作無力、對生活感到失去控制，很推薦你閱讀這本書，一起試著學習「無為」，這本書會非常打動你。
2️⃣對自我要求很高、完美主義、每件事情都希望計畫滿分(跟小編一樣)的人，我們一起來透過閱讀這本書，練習放下與休息。
「再滂沱的雨勢，也終會停歇」
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颱風天過後的天氣總是特別迷人☺️天氣好心情就跟著好 你也是這樣嗎
📸 @alan.t.photographer
🛥 @goddess_yacht
我在女神遊艇上的照片可以洗你們好幾天的版 你們會不會看膩😀
YT🔍搜尋：Djbubble
相信即使是女生和女仔之間，都比較少會討論到私處的話題。
有時就算遇上疑問，也不太敢問身邊的人該如何處理。
你也是這樣嗎 ?不要再害怕接觸這個話題了！
其實私處護理只不過是日常個人護理的一部分～好好的照顧自己，有什麼好尷尬的：）
原來經血可能暗藏著念珠菌，經期時，最好減少經血細菌同私密接觸，試過Whisper隔菌液體M巾，吸力十分好，正正做到呢個效果！這種時候，用上專為女性私密肌而設計的：像是護舒寶新推出的私密肌泡泡，加入氨基酸，可以更溫和貼合私處pH值清潔，推薦各位女生買來試試！
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「我想寫歌紀錄這天使般的單純，
歌裡寫著我們以後要結婚。」
〈孤獨的人我們一起出發〉
收錄於 茄子蛋EgggPlantEgg 2019 全新專輯《我們以後要結婚》
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〈孤獨的人我們一起出發〉
詞/曲：黃奇斌｜編曲：茄子蛋
孤獨的人我們一起出發
直到聽不見談話的遠方
沒有吵雜 沒有自私的眼光
沒有成為偉大巨人的想像
貧窮的人我們一起奔跑
直到越過了世代的大橋
遺忘年老 遺忘自卑的牢騷
遺忘那被逼著習慣的紛擾
沿著河流的方向我能看到海洋
看著年少的遠去我能遇見死亡
我想寫歌記錄這天使般的單純
歌裡寫著我們以後要結婚
不想接受比較所以我躲在裡面
在肥胖的驕傲裡我得到了長眠
父母眼裡的自己可愛模樣永恆
我死了後發現我終於愛上人生
噢 你也是這樣嗎
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・MUSIC CREDIT
製作人 Producer｜鍾濰宇 Yu
鍵盤/主唱 Keyboard, Vocals｜黃奇斌 Ki-pin Ng
吉他/和聲 Guitar, Backing Vocals｜蔡鎧任 A-ren Tsai
/ 謝耀德 A-der Hsieh
貝斯 Bass｜逄捷 Pang Chieh
鼓 Drum｜潘維瀚 Pan Wei Han
主要錄音師 Main Recording Engineer｜鍾濰宇 Yu
主要錄音室 Main Recording Studio｜89 studio
鋼琴錄音師Piano Recording Engineer｜葉育軒 Yu Hsuan Yeh
鋼琴錄音室Piano Recording Studio｜BB Road Studio
鼓共同監製&錄音師 Drum Co-Producer & Recording Engineer｜錢煒安 Zen Chien
鼓錄音室 Drum Recording Studio｜112F Recording Studio
鼓錄音助理 Drum Recording Assistant｜陳祺龍 Chris Chen
貝斯Reamp錄音師Bass Reamp Recording Engineer｜錢煒安Zen Chien
貝斯Reamp錄音室Bass Ream Recording Studio｜112F Recording Studio
混音師 Mixing Engineer｜黃文萱 Ziya Huang
混音室 Mixing Studio｜Purring Sound Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜Randy Merrill
母帶後期處理工作室 Mastering Studio｜Sterling Sound Edgewater
特別感謝器材提供 Special Thanks｜君豪 Howe
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茄子蛋 EggPlantEgg facebook fanpage：
https://www.facebook.com/EggplantEgg/
第 29 屆金曲獎 最佳新人獎、最佳台語專輯。
第 30 屆金曲獎 〈浪流連〉入圍年度歌曲獎。
我是最後一天的獅子座!!!
每一年生日都對自己抱著不一樣的期待
今年發生好多變化，好的壞的都好
疫情的關係，打破了不少人預訂的計畫
但也讓許多不統領域的人、事、物相聚
一段關係的結束，也展開了百萬種可能的發展
為自己做了各種斷捨離的練習
期許在對的路上前進，一切都值得好好感受
希望自己能更多的傾聽自己的聲音，好好學會真正做自己
不要辜負自己為自己決定的權利
你也是這樣嗎? 或是也剛好經歷一場屬於自己的蛻變之旅
感情? 課業? 人際? 夢想? 專業? 家人?
那我有一個願望，我許給正在經歷蛻變的我們
流淚撒種必歡呼收割，讓我們不斷更新像鳳凰可以浴火重生
然後除了影片中的一日紀錄
我還要謝謝我的好朋友特別帶蛋糕來我工作室給我的驚喜，還有送我禮物及祝福的你們🥰
每一樣禮物和祝福我都寶貝和珍惜🌹
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影片資訊
拍攝: IPhone I11
剪輯:小影app
片頭: https://youtu.be/YbXmnSoHhkk
配樂1: https://youtu.be/sdSwuDDMEzY
配樂2: https://youtu.be/p5iCz4vLwL4
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