🌟失足下的禮物
上週，我狠狠的摔了一跤。本以為沒啥大礙，像以往一樣去找中醫傷科報到，卻得知這次可能摔得有點嚴重。
然而在跛腳的這幾天，我進行了一場很深刻的沖刷。
我理解我長期以來是怎麼對待我自己的身體，以及藏在心中最深的心魔。
我是個很追求效率的人，所以任何需要排隊等待的，我一切都沒有耐心。
中醫師為我就診時點出了我長期以來的舊疾，有些對話很有趣，容我之後分享。
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✔️我其實很討厭麻煩
我內心深處有一個心魔，我很恐懼自己帶給別人麻煩，也很怕給別人造成困擾。
不良於行的這幾天，我有很深的無力感，我無法行動自如，每一步移動都能感受撕心裂肺的疼痛感，我無法走得快，也無法自行去看醫生、去吃飯、去處理一切我以前可以自行處理的事。
在跌傷的第三天，我站在醫院門前，頂著大太陽的曝曬，內心開始進行身心靈圈教導我的方式，慢慢跟自己對話。
我很怕自己身體的不便讓自己成為一個他人眼中的廢人。我很怕必須依賴別人我才能移動、才能就醫。
身體的虛弱，讓我很焦急。一邊想快點好起來，一邊不斷責怪自己為何不小心，讓自己有了這個「意外」。
我對自己身體採用：「你不要帶給我麻煩」這種心態。
所以我長期以來都用壓抑以及延遲享樂的方式對待她。我用了很多常人會使用的方式。
「啊因為要工作呀，睡眠不足也沒辦法。」
「因為要工作呀！所以喝太多水會一直上廁所。」
「因為要工作呀！忍一忍不要造成別人麻煩，不要隨便請假，不要隨便橋假。」
在這些對話的過程中，我看到的是我內心深處童年時的自己，要乖！要聽話！不要麻煩到父母，他們工作很忙。
我也想起童年一句影響我很深的話，這句話讓我在後來的成長過程中再也沒有參加過任何比賽，因為跨縣市比賽、或是校內比賽都需要家長一起配合。
我以為已經忘記的那句話，卻在那天中午，無所遁形的讓我要懂得去面對。
我為什麼要覺得自己身體不舒服是在給自己找麻煩？
我又為什麼要覺得自己沒有健康身體就代表是個廢人？
這完全跟我所學的身心靈相牴觸，然而意外若沒發生，我永遠不會運用所學法門去跟自己對話，當然也不會發現內在小孩的想法。
如果我是一個對待自己身體健康都如此不耐的人，我對待需要依賴我的病人是否也會這樣？
#你怎麼對待自己就會怎麼對待別人
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🌟身體是你心靈的殿堂
我想提醒各位，身體一向是心靈的殿堂，沒有身，後面的心與靈都是空想。
殿堂一垮，所有我想要去學習，去奮鬥的一切都不可能實現。
所以它才是我最應該注意的關鍵。
當我上個月聽到有人說：「不要常常喝水，因為在工作中你會一直上廁所。」
當下我其實很傻眼。
我很清楚水份對我的重要性，也明白我對水份的需求量很大。所以我不太認同工作中減少水份攝取好讓自己不上廁所這件事，因為那並不能代表你多盡責、又多麼對自己的工作鞠躬盡瘁、死而後已。
工作再怎麼重要，盡力即可。
盡力的前提是，請你不要危害自己的健康。
因為走路走得慢，我突然發現秋天的到來，美好的致敏季節又再一次來到我的身邊。
我學會慢慢走。
一步步踏穩了再走。
有什麼好急的？
反正現在我也急不了。（笑）
我看見新開的花店，發現找了好久的花種。
我也慢慢享受，漫步於中秋夜整條馬路都在烤肉的Pm2.5中。
秋天原來這麼美呀～
這個意外教會我怎麼慢慢地，一步一步去感受這個季節的美好。
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✔️它只是個意外
跌傷後，身邊有些人的想法也讓我覺得很有意思。
「妳好衰喔！」
「妳要不要去拜拜？怎麼這麼衰？」
「妳幫人算牌是不是影響妳的運勢？」
首先，我一律回應：「這只是一個意外。」
任何人跟我一樣穿有根的鞋子，又精神不濟忽略腳下台階的話，都有可能發生這樣的意外。
為何會把意外說成「很衰」？
仔細去觀察這些人平常的言行就能理解，他們習慣用這樣的信念植入自己的生命裡。
而信念創造實相。
所以在這些人身邊才總是發生一些讓人覺得匪夷所思的事件與是非。
若要說這意外帶給我什麼，我倒很開心因為這次意外，我才能再一次被提醒：「請好好珍惜妳的殿堂。」「請不要如此在意會造成他人困擾這個心魔」
徵兆對身心靈的人很重要。然而不是每一種徵兆都需要神神鬼鬼的往那方面去想。
你用什麼心態去面對意外、面對事件才是測試你平日修行的能耐。
跌傷後，久坐久站久走都不可能。本以為文章量會大增，工具書能多讀，沒想到冥想後我決定放自己一馬。
「好好休息，從之前那麼忙的工作行程後，妳都沒有好好休息。」
「好好放空，妳需要取得平衡。」
當我想通後，突然鬆了好大一口氣。是該好好休息跟自己身體和好，是該給自己以及身體修復的時間。
有趣的是，跌傷沒多久我接完線上語音占卜後，為自己隨手抽了幾張彩虹卡，恰好給了非常重要的訊息。
謝謝上天總是如此寬厚的提醒我。（雖然是有點痛的提醒）
希望今天這些小卡，也能給予各位活力以及提醒。
祝福各位～
#一直都在好起來喔
#給身體時間也給自己時間
#慢慢來比較快
