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哇！
又是一個好產品👍
用過他們家止汗粉霜的人都知道他們家產品有多讚！
最近收到他們家的護手霜….
剛擦下去立馬被味道療癒
跟止汗粉霜味道很像
接著按摩手部跟手指甲邊緣
哇！最近因為都不能去修指甲，死皮長一堆，但我這樣稍微按一下，竟然死皮幾乎都不見了！！少了至少三分之二耶！
太棒了！！
後來去洗杯子，手擦乾後竟然也變得比使用前還嫩超多的！
也太厲害了吧！！
讚！下週一！團起來！
我對瑪莉嘉蘭永遠就是五體投地！！
這不是業配，但我一定要大力推薦給壓力大想要好好舒壓的妞們，然後不知不覺又打了一大堆字...因為壓力大的時候被真正舒壓到了會真的有點想哭的衝動，現在蠻衝動的所以寫了好多啊哈哈哈哈拜託你們認真看🙏
這次回台灣處理一些事情，回來的時間很短所以很緊湊壓力不小。一回台隔天早上發現好像有幾小時的空檔，就馬上跟 RoseGarden 玫瑰莊園日式沙龍 約了去舒壓一下。這裡是我這三年每次回台灣一定會來進場保養的地方，美睫美甲都是日式高品質，重點是還有超級專業的臉部按摩的療程，每次給老師按摩都覺得好幸福☺️身心靈都得到很大的安慰的感覺。
我在別的地方做臉，一般是把臉部大約做個清潔，然後按摩的時間也不會太長，整個做臉時間大概也就頂多一小時，有些時候做臉完回去，還會有種...「嗯，這我自己在家也能做吧？」的懷疑。
但是，在這邊做臉，完完全全不會讓妳有這種感覺！因為老師光是按摩就花了一小時以上，而且是那種你在家也無法自己按的出來的專業手法！老師對於身體的筋膜、肌肉、經絡、淋巴等等都有很深的專業知識，當身體壓力大、精神緊繃或是久久未放鬆，身體的筋膜會越來越緊繃，而使肌肉、皮膚漸漸缺水，臉部也是一樣，而且會引發更多的肌膚問題像是暗沉、長痘痘粉刺、鬆弛下垂等。所以來這邊進行做臉，老師不像外面一般業者只是幫你清潔、敷臉，簡單按摩將保養品吸收那麼簡單而已，而是針對筋膜與肌膚的關聯對症下藥，按淋巴、按肌肉、按筋膜所使用的力道與手法都不一樣！老師把我的肩頸、胸口還有臉都摸一遍之後，大概都能點出有什麼問題，真的好厲害喔！
一坐下來，老師先按的不會是臉，而是胸口與肩頸，老師說因為這些地方沒有先放鬆的話，血液流動會不順暢，導致臉部血液循環一同受到影響，所以要先從這些部位開始處理。我的胸口與肩頸緊到不行，但在按的過程不會感到太痛，跟我在外面按摩按到超痛那種有差別，老師說其實我會這麼緊就是因為這裡筋膜沾黏比較嚴重，加上之前感冒，在脖子側邊那邊會更不舒服（超神！我之前太勞累感冒才剛好沒多久耶），在按筋膜時不能下手過重，否則會讓肌肉緊張收縮，到最後根本沒有真正放鬆到，但也不能太輕，否則也無法將沾黏的筋膜推開，力道要拿捏的非常好。
待脖子肩頸胸口都推完之後，才開始處理臉部。臉的部分從臉周圍的淋巴，到臉部兩側的咀嚼肌，到臉頰與眼部周圍的筋膜，老師全部都有使用不同的手法處理到！在推我的咀嚼肌前還特地要我把嘴巴張開到最大，然後按摩的時候真的酸爽到不行🤣 按完摩之後感覺除了臉部肌膚整個亮起來，更重要的是臉整個都小了一號！因為筋膜、淋巴還有肌肉都被放鬆處理了！真的覺得我的臉已經氣血不通很久了欸！
整個按摩完之後，敷上面膜還幫我熱敷，熱敷時我感覺自己都要升天了😭怎麼可以這麼舒服啦！做完臉感覺整個臉又V又亮，也因為有處理到淋巴代謝水分，按摩完我馬上跑廁所小便把水分排出來超神的啦✨這真的是在家沒辦法自己弄的療程，相信我！照片一是按摩完，無修圖無濾鏡全素顏的臉，照片二是按摩前有美肌+濾鏡+化妝 🤣氣色還是憔悴，應該看的出來臉還有點垂垂乾乾的吧，勞累壓力加上時差沒睡好實在太累了😌
除此之外，我最近事情比較多、壓力比較大，其實已經很久沒有睡好了，醫生開給我一些調整自律神經的藥我也不想吃，現在有時候還會靠冥想來讓身體放鬆抒解壓力。當我跟老師說這些的時候，她說我做的很好，因為當人壓力大的時候，身體的神經、肌肉都會不自覺的處於一種戒備狀態，所以會越來越緊繃，這樣緊繃的時候當然會無法真正的休息好好睡覺，處於戒備狀態的身體通常也會很淺眠，去看醫生幾乎也只會被斷定為自律神經失調而開藥解決，但並沒有解決到根本的問題。
老師教了我一些簡單的方法，可以用按摩自己身體某些部位，透過輕撫肌膚上的神經來對身體傳達「你不需要這麼緊張喔，每件事都會好好的」的訊號，讓身體慢慢的放鬆下來，說到這邊我都想哭了，壓力大的時候，我想辦法舒壓的方式可能就是喝杯白酒、去運動，或真的失眠到不行就吃顆安眠藥想辦法讓身體去睡覺，反而持續給身體累積更大的壓力，但我從來都不知道可以用這麼原始、簡單的方式來安慰自己的身體😢 身體我好對不起你啊😭😭😭
好感謝在我壓力比較大的時候，能有玫瑰莊園能讓我打從心裡舒壓到身體。按摩完之後接著做我的指甲❤️ 美甲師真的很厲害又細心，做指甲前的前置作業就花超多時間在修指甲、死皮、手部保養等等，每次做完指甲我的指甲都可以撐好久的時間！品質真的好棒😍 然後平常忙到沒時間追劇的我，最期待的居然就是邊做指甲邊看劇🤣那是我犒賞自己平時努力生活，讓自己在做指甲的同時好好看幾集影劇好好放鬆的幾個小時，覺得幸福❤️
這次我挑的造型看起來很簡單但其實要手很巧才能畫的好看，因為底色是漸層，上面還有直線，畫細細的直線真的很難畫🤣 美甲師在畫線的時候內心有沒有默默咒罵我挑這什麼款啦哈哈哈哈，但成品我超滿意呀超美的～適合我秋天喜歡走的簡約路線❤️照明三是我這次的款，其實底色是還有一點點灰白漸層，但有點亮沒有拍出來太明顯，實際上看起來很舒服
我強烈建議女人們想要好好愛自己的時候，可以把這邊當作自己的秘密基地，這邊地點方便之外，佈置、景觀、氣氛都非常非常舒壓，是一種從臉到睫毛到指尖到心靈都在放鬆做spa的感覺，這裡是每次回台我必來的地方絕對不是沒有原因，等你們自己來就知道了！
ps.我霧眉也是他們家做的喔！
鐵板麵的反應真的很好笑😂
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