幾年前 Gatorade global 已經寸緊咩Dom 變水鬼，涼薄！刻毒！倒抽一口涼氣！睇唔到人禽之辨！
倒抽 一口 涼 氣 在 Facebook 的最佳解答
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Francis So，也在其Youtube影片中提到，Born To Create 在這個艱難的時期，我們無法外出探索世界，只能透過幻想來實現這個奢侈的願望，你會一起幻想嗎？這次與舞蹈家 Ada 合作，讓影像與舞步結合，穿梭本港不同地點，希望透過這段影片給大家多一點希望，但可惜現實卻讓人「倒抽一口涼氣」！ Dance Performer: Ada Y...
倒抽 一口 涼 氣 在 Facebook 的最讚貼文
最後倒數兩天小提醒：柚子甜閨蜜書單即將結單囉！💕
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很多讀者說裡面的書都好生火，沒錯！因為上面的書我幾乎都有寫過推薦文！是我真的讀過＋喜歡才放上去的，買哪一本都賺到啊😆
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先跟新朋友分享我曾經寫過的書
如果最近有感情課題，《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》是我做心靈療癒時，愛情課題分析精華集大成，看了會痛並清醒，同時也跟讀者分享靈性視角怎麼看待愛情。
如果不知道怎麼照顧自己的身心，想先從心靈體質的調養開始，《專注，是一種資產》就是為了這樣的身心照料所寫的，照著操作４９天會超有感。
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以下另摘錄幾段我曾經寫過的推薦文摘，供大家選擇障礙時參考。
《順應人性》
沒有「最後要去哪裡」，而是過程本身就是玩耍，是開心的，而能活出這樣的版本，就是這本書的英文書名《Fully Human》──你是一個完整、舒適、住在內心四層樓豪宅的人，而不是縮在狹窄的房子裡，困頓而掙扎的心靈。
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《人生半熟》
沒有美化隱居，沒有矯飾「生活感」，而是切切實實地，反思他人的懷疑，反思自己的惶恐，反思自己的焦慮與每個決定，反思小孩的未來，反思什麼是「我要的」人生。
「逃離北上廣，究竟在逃什麼？逃避苟且，逃避擁堵，逃避房價，這都沒有錯，但又都是徒勞的。如果不知道自己要什麼，逃離永遠解決不了問題。」她誠實地寫下這段話。
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《最美五套質感人生穿搭》
不用煩惱衣服組合的感覺超好，就像有人每天幫你準備好穿搭，你只要負責套上，時間和精力管理超方便，重點是它完全符合你的美感──因為就是你挑的啊！
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《你的身心課題塔羅都知道》
「沒人想在崎嶇不平的岩石或劣質的地基上建立神殿，因此我總是很訝異，竟然這麼少人注意自己的能量根基，他們似乎不在意它千瘡百孔、支離破碎。」
「只要花兩分鐘聽聽他人的言論，你就能了解對方的基礎是強是弱。」
我對這一段課題描述非常有感，身為一個總是隱隱約約沒有安全感的人，我自知海底輪能量很弱，因此照著它的指示抽牌、選牌、佈牌陣之後，我看著眼前呈現的結果，倒抽一口涼氣。
喔喔喔喔喔！這是什麼！太可怕了，怎麼會這麼準得恐怖！（掩面尖叫）
不完全是抽牌的準，裡面有好幾張牌還是要自己選的，對，明明是自己選的，但是湊在一起變成整個脈絡的時候，卻像一支劍直接指著你的要害，精確地貫穿核心。
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倒抽 一口 涼 氣 在 Facebook 的最讚貼文
即便是自己寫過的字，但查資料無意見瞥見之前寫過的林老師，還是倒抽了一口涼氣，根本馬景濤欸，林老師。
”「林懷民爆烈脾氣和優雅舞作一樣出名，早年，有一次他進排演場，見舞者暖身不足，大怒：「你們既然這麼不愛惜自己的身體，那我也不要愛惜自己的身體了！」語畢，拳頭往玻璃桌一搥，血流如注，眾人連忙上前止血，他還要繼續罵，罵完，一個人攔計程車去醫院。後來雲門舞者開會決定劇場禁菸，但林老師除外，因為林老師抽菸，大家就少挨罵。
他菸癮極大，一天至少一包菸，彩排中場休息，我們陪他到戶外抽菸聊天，舞台造物主一放風，親切如歐吉桑，他稱自己是《鏡週刊》忠實讀者，採訪當日恰巧白凜報導見刊，他好奇追問內幕，又問我們看了楊德昌《一一》沒有，說電影好看得不得了啊！一旁有民眾認出是他，前來合照，他笑咪咪地推辭：「歹勢，今日沒化妝捏。」“
“他說最近最快樂的事，是舞團佛堂需要供桌，他學會上網Google，在桃園買了二手桌子，得意的不得了，「我信用卡還小心翼翼對了3次，深怕弄錯。」“
倒抽 一口 涼 氣 在 Francis So Youtube 的最佳解答
Born To Create
在這個艱難的時期，我們無法外出探索世界，只能透過幻想來實現這個奢侈的願望，你會一起幻想嗎？這次與舞蹈家 Ada 合作，讓影像與舞步結合，穿梭本港不同地點，希望透過這段影片給大家多一點希望，但可惜現實卻讓人「倒抽一口涼氣」！
Dance Performer: Ada Ying
Videographers: Francis So, Samson Tang
Make-up Artist: Carrie Chan @ Neu Beauty Creations
全片使用 Canon EOS R5拍攝
Lens:
RF 15-35mm f/2.8L IS
RF 24-70 mm f/2.8L IS
RF 70-200mm f/2.8L IS
RF 50mm f/1.2L
全段影片沒有使用 Gimbal
www.franso.hk
#EOSR5 #BornTo_____
#EOSRsystem
#CanonHK
倒抽 一口 涼 氣 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
殘富豪大改造 —XC90邋遢過地盤車點回春？ 全程記錄鍍膜扮靚「新車一樣」
上回提要，我們這部價值6,000元的富豪XC90終於換上四條新輪胎，並進行了四輪定位，意味着這部13歲的瑞典大牛龜終於可以行得正企得正。不過這個改變並不太明顯，所以我們今集決定為XC90來一個「殘車大翻身」。
何謂「殘車大翻身」？其實就是將這部骯髒到不能的XC90交由鍍膜達人Kenji和他的團隊打理，Kenji的團隊就會用一天時間，把這部佈滿泥濘和花紋的XC90還原至新車狀態。在Kenji開始翻新XC90車身之前，他不禁倒抽一口涼氣說：「這部車可謂我見過不被愛護的車子之一，可見你們十分懶惰，完全沒有洗車，情況就有如一個十年沒有洗澡的乞丐一樣。」
今日的重點是替XC90做鍍膜，但在塗上鍍膜之前，Kenji第一步是要洗車。由於車上某些污迹有如千年老泥一樣頑固，所以洗車時要費了不少心神才能去掉表面的污垢。然後第二步就可以開始推泥膠的過程，據Kenji說，泥膠的作用就是為了推走行車時累積下來的鐵粉，理論上完成了推泥膠的過程，車漆又會變得十分滑溜。不過就算車身變得像嬰兒肌膚般滑溜，車漆仍然佈滿13年來所累積的酸雨漬和蜘蛛紋，此時Kenji開始研磨工序。
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#6000蚊買2007年VolvoXC90 相關影片:
$6000蚊買Volvo XC90富豪大改造 2007年款XC90 T5點到你唔「伏」 猛人合力始動翻新變靚啲(https://youtu.be/Lt5-Q_6ggWk)
2007年Volvo XC90 T5原來有3款車胎咁騎呢！$6000買完決定「四隻腳」換胎兩邊完美Balance
(https://youtu.be/Cs5DIfCOKxc)
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總算是調回對的生理時鐘
因為真的睡了很多的緣故
我精力有點過分旺盛
一整天下來做了超多事情
居然還學起舞來
看到最後雪姨送給我的禮物我是真的只能倒抽一口涼氣
找個地方把它們藏起來吧
【DISCLAIMER】
This is NOT a sponsored video!
#Vlog #生活日常 #不能更日常
