經常有人問：你點可以係49歳？49歲對我來說只係我49年前出生，其實就只有咁多。我好感激呢啲問題，令我反思點解唔似呢個年紀—但其實似任何一個年紀又係邊個定義嘅呢？
如果你覺得自己都唔係好似現今個年紀（特別係因為感覺老咗），可以留低吓。
年紀人人都想後生，但其實感覺老唔老，同年紀並無太大關係。最重要係唔好感覺到老。
皮膚年齡其實唔難年輕化。老實說，我真正幾年前先護膚，而且之前務農同不斷來回秘魯啲皮膚已經乾哂粗哂，但幾年時間可以白番而且無醫美協助，就係皮膚可以復原的奇蹟。
你想知道關於點可以純綷因為lifestyle 同self care 可以令整個人更年輕？留低同你分享。
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#selfcarefirst
#lovebomb
#growyounger
#bevital
#joyisnormal
#帶口罩都要感覺靚
#如果你感覺老就會呈現老態
#假若49歲根本就應係咁樣
