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假裝憂鬱 在 Facebook 的最讚貼文
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假裝憂鬱 在 Vanessa_小雨 Facebook 的最佳解答
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假裝憂鬱 在 塔羅牌老師艾菲爾 Facebook 的最佳解答
【恐怖心測：哪種男人不值得你去愛？】
我們通常說花心的男生是渣男，但這樣說就太小看他們了，渣男可說是生態多樣性豐富的物種，舉凡超會捧女生的軟弱男、假裝憂鬱的訴苦男、只有追求時認真的衝動男，渣男的世界森羅萬象，不變的邏輯就是讓女生傷心，這次老師就要來測出你容易中招的渣男類型，下次談戀愛可要小心囉！
1.男生走斯文西裝風、運動戶外風，哪個風格比較能吸引你。
斯文西裝風格-第2題
運動戶外風格-第3題
2.過往談戀愛，通常是你投入比對方多?
是-第4題
否-第5題
3.有壓力時你通常會找人訴苦?
否-第6題
是-第7題
4.你常常擔任朋友訴苦的對象?
是-第8題
否-第5題
5.看電影你通常選......
劇情類-第9題
動作類-第6題
6.對有能力的人你會心生崇拜?
否-第7題
是-第10題
7.覺得自己是很難追求的人嗎?
是-第11題
否-第12題
8.容易把別人說的話放在心上?
是-答案A
否-第9題
9.你擅長用文字或圖像表達自己嗎?
是-答案B
否-第10題
10.放假時你通常會出門找朋友?
否-答案C
是-第11題
11.戀愛時，你會把愛情放在所有事物之上?
是-答案D
否-第12題
12.遇到喜歡的人，你會主動進攻?
是-答案B
否-答案C
測
完
看
答
案
答案A
軟弱男引發母愛大爆發
交往後卻背叛吃里扒外
過往在戀情中，你比較偏向沒有自信的一方，也比較容易愛上獨立、自我的男人，陷入你投入較多，他愛你較少的困境，而軟弱型渣男最擅長的，就是讓女生覺得「自己被需要」，他會在許多事情上依賴你，激發出你的母愛，感受到自己很重要，因此頭昏誤以為這個男生，能夠療癒你的情傷。
偏偏軟弱型的渣男比自我中心男更加的自私，他對你的愛，只是因為有利於自己，當他覺得無利可圖，或是另遇新歡時就會露出真面目，吃里扒外讓你氣得牙癢癢。如果下次遇到新對象，你一定要找身邊白羊、獅子、射手星座的朋友當你的戀愛軍師。
答案B
訴苦男讓妳以為自己很特別
結果用這招欺騙萬千少女
一直以來，你喜歡的類型可能都偏向「有內心故事」的男生，你喜歡深入的瞭解對方，看到對方日常表面下不為人知的那一面，這會帶給你一種只屬於兩人的親暱感，但訴苦型渣男玩的就是這把戲，他們通常外型不錯，看似一帆風順，但會在對你展開攻勢時吐露自己愁苦的那一面，一瞬間讓你覺得這個男生「對我卸下心防」，脆弱的模樣讓你忍不住動心。
這類型渣男的訴苦，只是他們追求女生的武器，只要看到有意思的對象，他們就會切換到訴苦模式，當你發現他把你們的關係，當成對小三訴苦的素材時，才會驚覺他的真面目。如果下次遇到新對象，你一定要找身邊金牛、處女、魔羯星座的朋友當你的戀愛軍師。
答案C
大男人誘發依賴因子
交往後卻嫌棄你太黏
你是性格較為壓抑的類型，不喜歡帶給人困擾，所以把辛苦的一面都隱藏起來，如果這時出現一個男生說他願意當你的後盾，加上他又有能力、有想法，你就容易暈船，把自己的一切交付給他，覺得自己的內心找到停泊的港口，卻不知道這港口有危險的暗流。
這種大男人類型的渣男，在喜歡你的時候，確實會想要讓你依賴，但當他厭倦時，那面孔簡直是天堂與地獄的差別，他會開始嫌你煩，讓你感到無比失落。如果下次遇到新對象，你一定要找身邊水瓶、巨蟹、天蠍星座的朋友當你的戀愛軍師。
答案D
衝動男不顧一切追到手
交往後卻把你晾一邊
可能是過往曾遇過情傷，或是對男生的不信任，你不是好追的類型，但衝動型的渣男會不顧你的冷淡，幾乎是拋下一切來追求你，最後攻破你的心防，讓你誤以為在交往後，他也會有一樣的熱情，把你牢牢捧在手心。
但這種衝動型的渣男可說是注意力相當不足，當他想要追求你的時候，會把注意力全放在你身上，但追到手後，他很快就會把注意力移到其他事物上面，他的判若兩人，會讓你非常寂寞，最後爭執不斷而分手。如果下次遇到新對象，你一定要找身邊雙子、天秤、雙魚星座的朋友當你的戀愛軍師。
假裝憂鬱 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題：「何必管別人怎麼看，反正也沒人看：精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者：林仁廷
內容簡介：
生活已經夠苦了，你不心疼自己，沒人會心疼你。
別等到崩潰後，才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步，生活更便利，人生為何還是好難？
▌太多選擇讓人無所適從，茫茫然過一天算一天，人生好難又無趣？
大部分人生活忙碌，受困經濟壓力，累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己，然而心靈層次——我們看不見的部分，常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣，選擇眼不見為淨，卻不知道哪一天會爆出來，突然崩潰。
「自己的事自己要處理好！」社會教我們不要去麻煩別人（因為別人也不會處理），但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒，這些「苦」只能自己吞（壓抑），甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的，但是我們可以重新認識自己，以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己，讓過去的失敗成為好故事，經營關係、健康依賴，面對陰影，完整自己，能預測、能解釋，最後能重建，產生更多選擇，進入自我成長的領域。
人生也許好難，但不是生活的第一順位，漩渦的中心點是自己，我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」，但不需要「討好別人」，照顧自己、愛自己、做自己，然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同，從他人那裡得到安慰，拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決，負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做：既拍拍他，也問他具體計畫，在情緒平靜後他打算怎麼辦，減低當事人過於倚賴感覺，提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」，討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事，一定要先傾聽背後的挫折故事，情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋，讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事，重新接納自己。
→自卑的人，交朋友的方式是「討好他人」，把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢，連自己都討厭自己。於是，自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情，替朋友付出勞務、要求照單全收，任何事來者不拒，認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大，偶爾任性沒關係，表示「我知道我要什麼」，是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色，容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色，沒有自己空間，容易引爆憂鬱，試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握，就能預測，再難的問題都可以解決，只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時，會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時，建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做，待情緒冷靜後，再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱，它有容量限制，也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦，久了會滋生細菌、發出腐敗，嚴重影響其他正常食物，身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材，經年累月，冰箱就壞的快，你該做的不是修理冰箱，而是清理內在食材，該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面，仍然是自己的一塊，接納它並合而為一，它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗，順從從來不是一種美德。
有時候因為強權，人在屋簷下不得不低頭，不能反抗時，從內心抵抗開始吧！你不必跟對方正面衝突，而是在一定範圍內陽奉陰違，繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方，然而那不是你真正意願，配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴，懂得依賴他人，你會變得更堅強。
依賴是可以練習的，在親密關係裡練習撒嬌，在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔，其實不會的，要相信對方可以承接，而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己，人生不能一味忍耐，要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼，真金不怕火煉，崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值，殘留的才是你真正想要的。
作者簡介：林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘，曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師，目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院，服務對象包括大專生、青少年、特教生，年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學，專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫，兩個孩子的爸，興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁： 社會心理，從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
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假裝憂鬱 在 iamSharaLin Youtube 的最讚貼文
#Seventeen #林逸欣 #想都沒想過 #2020全新作品
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空氣又彌漫著下雨的味道。
我突然想起來不及跟我們一起長大的你。是否像我們一樣慢慢變老，又或是一直停留在17歲呢？
如果有一天你遇到17歲的你，你想跟他說什麼？
又或者他會對你說什麼呢？
『如果我有妳一半的勇氣就好了。』
約定好，不論未來如何，我都會帶著妳給的勇氣繼續前進。
『And I'm still here,
I'm still here.』
_________________________________________________
【Seventeen】. 詞曲：林逸欣
我記得那時的空氣
剛剛下過雨
有淡淡的憂鬱
參雜著樹葉的香氣
我記得那時候的你
傻傻的孩子氣
When you were seventeen
我記得那時的階梯
是更遠的距離
卻總在半路繞過去
假裝與你相遇
我記得那時候的你
看見眼中的自己
When you were seventeen
And I’m still here
And I’m still here
呼吸著空氣中一樣的憂鬱
用同一雙眼睛 終於能看見
從樹葉滑落的雨滴 孤獨得很透明
And I’m still here
And I’m still here
猜想著沒答案一樣的問題
你是否老去 或停在這裡
When you were seventeen
_____________________________________________________
製作人：楊鈞堯、林逸欣
製作助理：葉承睿
編曲： 賴暐哲
Bass : 陳紀烽
鼓 : 張浩嘉
第一小提琴 First Violin：蔡曜宇 Shuon Tsai
第二小提琴 Second Violin：朱奕寧 Yi-Ning Ju
中提琴 Viola：甘威鵬 Weapon Gan
大提琴 Cello：劉涵 Hang Liu（隱分子）
和聲 ：許恰吉
人聲錄音師:陳志翔
樂器錄音師：潘堯泓
人聲錄音室: 白金錄音室
樂器錄音室：強力錄音室
混音師：陳志翔
混音室: FLY Studio
MV
鳥兒映像製作有限公司Birdy Productions.
監製 Executive Producer｜邱柏昶Birdy Nio
執行導演 Executive Director｜蔡幸伶 Hsing Lin Tsai
太陽不逃製作Luputa Studio
製片Producer｜孫偉強 Luputa Sun
執行 Line Producer｜王琦凱 Kai Wang
製片組 Production Crew｜賴相芸 Fish Lai
製作會計 Production Accountant｜陳妍蓁 Abbie Chen
攝影Director of Photography｜莊竣瑋Kevin Chuang
燈光師 Gaffer｜游凱翔Yu Kai Siang
燈光組 Best Boy｜孫大鈞Sun Da Jun
美術指導Art Director｜黃舒Shu Huang
美術組 Assistant Art Designer｜徐敏Hsu Min、簡宇瞧Chien Yu Chiao
平面支援Flat Support｜黃琬芸Huang Wan Yun
花絮側拍 Behind the scenes｜陸韋中 Wei Chung Lu
剪接師 Editor｜謝佩芬 Summer Sha
標準字設計Front Design ｜盧冠瑾 Gwen Lu
調光師 Colorist｜蘇佩 @時間軸影像製作有限公司 Timeline Studio
假裝憂鬱 在 邱振哲PikA. Youtube 的最佳貼文
喜歡聽雨聲打在或窗或屋頂的滴答聲，
心情好，因此寫了歌，
今天不憂鬱，只裝個文青。
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就這樣的孤單 Nwe Demo
詞曲：邱振哲
就這樣的孤單 歲月早已讓我習慣
總失約的晚餐 自得其樂不算太壞
街道上的紅磚 映著顏色舊得好看
可惜沒人在 些許遺憾
可是我怎麼辦 想起了怎麼辦
想哭了怎麼辦 心酸了怎麼辦
還要我怎麼辦 怎麼能忘記卻又重來
到底還要我多麼的 不堪
假裝總很簡單 逞強的戲沒有破綻
哪怕會被看穿 這份虛偽不準誰改
多謝你的慷慨 這些年來彼此相伴
最後一場戲 就別拆穿
可是我怎麼辦 後悔了怎麼辦
一個人怎麼辦 想你了怎麼辦
還要我怎麼辦 怎麼能忘記卻又重來
到底還要我多麼的 不堪
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