#追奶秘訣 #卵磷脂 #營養補充 #鮮魚精
孕媽咪 / 哺乳媽媽們都怎麼補充營養呢?!
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Kelly做月子時奶量很多,完全不用追奶
出院就可以帶一大袋母奶回家,驚呼了護理站的所有護理師
因為一次都可以擠到180 ~ 200CC
回家做月子期間,更是嚇到月嫂一覺起床可以擠到510cc
不過呢,身為二寶媽當做完月子,沒了月嫂的幫忙
少了幫手媽媽本身比較累,真的是奶量一下會變少
Kelly 開始尋找各種飲品,不止要追量,還要吃的營養
當媽之後真的一天希望有48小時可以用
購物這件事,就是要快狠準,還有就是方便
手指動動、刷卡東西就送上門啦!
媽媽真的很需要網購紓解壓力
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就來分享一下Kelly最近愛上的營養品吧!
喝母奶,媽媽跟寶寶都需要營養
🔹十八養場-常溫滴雞精
SGS檢驗合格,具產銷履歷
豐富高蛋白質與胺基酸,也不擔心長胖喔
滴雞精真的是Kelly從懷孕到現在的好朋友
補充營養,還不會胖到自己
十八養場滴精喝起來像濃濃的雞湯,不會有腥味
🔹魚鱻森-常溫虱目魚精
本來超怕打開腥味會很重
結果!!沒有咧,好喝到好想集成一大碗魚湯 🤣
100%無添加 輕巧一包 攜帶方便
可以打開即飲,也可加熱,Kelly愛熱熱後的口感
🔹孕哺兒-哺多多媽媽飲品顆粒
免熬煮 即沖即飲 打開包裝,熱水沖泡一下搞定
喝起來甜甜的,有淡淡的中藥香
不用擔心是可怕的中藥味
#建議媽咪在擠奶前半小時喝喔! #可以增加奶量
🔹孕哺兒-卵磷脂燕窩多機能細末
粉末很方便,可以加到飲品裡面混著喝
Kelly都直接加到鮮奶裡面,一點點甜甜蠻好喝的。
媽媽開心不塞奶,寶寶就有ㄋㄟㄋㄟ喝
一次購足的網站,真的讓許多不方便出門的媽媽
可以快速的選到想要的商品,重點還能湊免運
非常的方便,也可以挑選送給閨蜜或長輩
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睿咩是個親餵媽咪~而Miru又是心急寶寶!!
如果奶速太慢 寶寶會生氣😩
睿咩月子做完 月經就來了...賀爾蒙影響奶量變少...奶速變慢...
這個沒耐心的寶寶根本不願意在那慢慢吸...所以就先給了配方奶...
沒想到...惡性循環...奶越來越少...😭
還好…朋友介紹了~傳說中的追乳神器~
【大地之愛 媽咪樂哺 葫蘆巴營養補充液】
有單方和複方兩種 睿咩直接兩種各進一罐
還有【哺乳舒緩呵護膏】也順便帶了一罐
現在呢~Miru又是一個全母乳寶寶囉!!
看著寶寶吃飽後 還能擠出內內的乳房 媽媽超感動的😍
奶量增加讓奶速也變很厲害呢~
以前都要吸個一小時才能吃飽 超浪費時間的
現在只要15分鐘以內就可以飽餐一頓撐四小時!!👍
奶量增加 寶寶開心 媽媽也很開心
➡️葫蘆巴營養補充液(素食可食用)
每日4次 我都是餵奶完 直接滴管往嘴滴1毫升+30-60c.c的水 為下一餐奶做準備!💪
哺乳前後我都會補充水份 畢竟內內的基礎是水呀!!
而且這個補充液天然草本成分
比起那些食物發奶(花生豬腳 芝麻糊 珍珠奶茶..等等)熱量超低
重點是方便 拿起來按一下滴入口中就可以了❤️
➡️哺乳舒緩呵護膏
都說是哺乳專用了 塗抹後寶寶食入也不用擔心這是基本
但厲害的 是它那 清爽好吸收 又不黏膩 卻很滋潤 的質地❤️
原本睿咩就有準備羊脂膏..但好黏膩 用的很不習慣 所以都沒保養😂
被朋友罵了一頓後 推薦這個保證好用 就買來試試看 結果一試驚為天人
通常清爽好吸收的 都不夠滋潤 但這罐好厲害 沒這問題
睿咩恨不得早點認識它 尤其在這超級熱的天氣裡!
之前真是對不起我的內內 之後我會好好修護你的😱
#Motherlove #媽咪樂哺 #大地之愛
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寶寶目前1M7D,第一胎
從生完我的奶量就很少,一次雙邊手擠加起來總量只能30
常常在月中落淚
覺得身為媽媽卻無法給孩子喝母奶
後來比較認真追,有變比較多一點,可以升到一次6-70
用電動的只能吸到一點點,所以還是都用手擠的
親餵因為奶量不足而且流速很慢
寶寶常常吸到生氣或睡著
之後月中還是補他全量的配方才撐得過時間
所以後來就放棄親餵了
回家後為了照顧寶寶、安撫他莫名爆哭等等的
完全沒時間擠奶
只能趁空檔擠
又掉到一次3-40
而且幾乎不會有漲奶的感覺
寶寶現在一餐吃120
我擠得母奶一天只夠餵他個1-2餐
其他都是補配方奶
照顧寶寶的身心疲憊,
還有常常花時間擠奶卻只能擠一點點的心酸
實在不知道該如何堅持餵母奶這條路
不知道是否有媽媽也是奶量不多
但卻仍持續餵寶寶喝母奶的
希望能給我一點建議和鼓勵
謝謝
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