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刷牙人人都會,但根據統計大部分人刷牙的方式都錯了,有的人天天刷牙,但還是被牙醫說牙齒都沒刷乾淨(比如我),有的人是太努力刷牙導致琺瑯質受損,甚至牙齦萎縮。
蛀牙還可以補牙,但牙齦萎縮是不可逆的,不會再長回來,一但萎縮就只能想辦法防止惡化,努力解決導致牙齦萎縮的因素。
所以正確刷牙真的好重要,想要知道如何正確刷牙,大家可以搜尋目前牙醫界公認效果最好,不管是健康牙齦或是有牙周問題都適合的《貝氏刷牙法》。
不過如果要認真執行《貝氏刷牙法》,至少要刷5~8分鐘,我不知道其他人有沒有耐心,我自己是沒有耐心每天刷牙那麼久,尤其是用手動牙刷的話,更沒有耐心了,常常刷一分半就草草了事。
而一分半也正是根據統計大部分人刷牙的時間。
如果你跟我一樣,只想兩分鐘內解決刷牙這件事,那推薦來用用看音波震動牙刷,又輕鬆效率又高,用完以後牙齒像做過SPA一樣滑溜舒爽。
【#Solac音波震動牙刷】我試用了兩個多月很喜歡,推薦給大家用看看,不管你是牙齒健康的好寶寶、牙齦敏感有牙周問題困擾,亦或是戴牙套的人,【#Solac音波震動牙刷】都符合你的需要:
✔附有兩種刷頭:標準型、柔軟型,一般人用標準型,敏感牙齒的人用柔軟型。
✔附送旅行收納盒:這個很實用,出門旅行不用再把牙刷裝在塑膠袋了。
✔每分鐘最高48000次高頻震動
✔一鍵切換三模式:
-Clean清潔模式:快速去除頑固牙漬,日常使用(41000次震頻/分鐘)
-White潔白模式:去除頑固牙漬同時提亮牙齒光澤,吸煙/飲茶者使用,我也會不定期用這個模式當做大保養(48000次震頻/分鐘)
-Sensitive敏感模式:清潔同時呵護牙齦,適合初次及敏感牙齒使用(31000次震頻/分鐘)
✔換區提醒:2分鐘自動關機
✔30秒自動暫停提示,提醒您更改刷牙區域
✔防水等级IPX7,淋浴時也可使用
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅林榆芩牙醫師,也在其Youtube影片中提到,做磨牙咬合板和牙周手術有健保?大醫院做可能比診所還省錢的牙科治療|林榆芩醫師 有夜間磨牙的習慣?有牙齒會痛會搖要做根管治療或牙周手術?不管是什麼問題,台灣包山包海的健保幾乎都有給付,但如果你去一般的小診所,還是要自費,診所有義務要告知病人到大醫院哪些項目健保是有給付的。這集內容會談到哪些治療項目是...
健康牙齦 在 賤人新世紀 Facebook 的最佳解答
麻甩佬唔一定口臭、有牙周問題,靚仔亦唔一定口腔健康;牙周問題唔及早護理就人人都有機會中!幾靚仔都好, 如果有流牙血、口氣、牙齦腫脹,都會趕客啦!
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健康牙齦 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最讚貼文
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紐西蘭非常重視蜂製品的安全,已立法嚴禁蜂農給蜜蜂餵食抗生素,全家大小都可安心使用。
#刷牙黃金三分鐘(成分才能發揮最大作用)
#用餐後使用效果佳
紐西蘭 紅印護齦蜂膠牙膏,以碳酸鈣為基底並添加蜂膠萃取、尤加利精油、桃柘酚等成份! #不含氟化物和三氯沙
請搭配正確刷牙習慣~
#幫助去除牙菌斑
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✅特別提醒使用方式~
此款讓蜂膠牙膏發揮最大效用!!!
➡️擠上牙刷後不沾水
➡️不需漱口直接乾刷
➡️充分把你擁有的牙齒全都清理過
➡️三分鐘後再漱口
讓成份發揮效果!
大人小人都能安心使用!!!
蜂膠是蜜蜂採集植物的汁液(花粉或花蜜)後 ,將自己分泌的唾液和蜜臘混合而成之膠狀物,可用來強化蜂巢結構,防止黴菌、細菌、病毒入侵。
蜂膠 #含有生物類黃酮、礦物質、有機酸、萜類化合物等
#可幫助去除牙菌斑、#降低牙周病發生率、#保持口腔健康。
#碳酸鈣取代氟化物成為牙膏基底,可潔白牙齒。
尤加利精油、桃柘酚等草本成份,可清新口氣、保持口腔健康。
富含的 #木糖醇 是從樺樹上提取的天然的甜味劑,能夠殺死產酸細菌從而防止蛀牙和牙周病的產生。提升口腔內的免疫力,減少因細菌滋長造成的難聞口氣,預防口腔潰瘍,保護口腔健康。
使用方式:
乾刷效果最佳,使用前不漱口,牙刷不沾水,擠適量牙膏於牙刷上 #乾刷3 分鐘 #後漱口 (效果最好!)
主要成份:
碳酸鈣、蜂膠萃取、尤加利精油、桃柘酚。
全成分:
碳酸鈣、淨化水、山梨醇、甘油、十二烷基硫酸鈉、二氧化硅、二氧化鈦、纖維素膠、硅酸鎂鋁、薄荷醇、蜂膠提取物、糖精鈉、茴香油、薄荷油、桉樹油。
注意事項:
兩歲以下嬰幼兒請勿使用;對蜂製品過敏者、有凝血功能問題或氣 喘病患者,購買前請先諮詢醫師,使用後若有過敏等不適反應,請立即停用並諮詢醫師
健康牙齦 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的精選貼文
做磨牙咬合板和牙周手術有健保?大醫院做可能比診所還省錢的牙科治療|林榆芩醫師
有夜間磨牙的習慣?有牙齒會痛會搖要做根管治療或牙周手術?不管是什麼問題,台灣包山包海的健保幾乎都有給付,但如果你去一般的小診所,還是要自費,診所有義務要告知病人到大醫院哪些項目健保是有給付的。這集內容會談到哪些治療項目是有健保給付,若有這些治療的需求者,可以善用健保幫自己省錢。
上一次有介紹一些牙科自費項目
今天要介紹區域醫院有給付的牙科治療項目,
但在診所卻需要自費治療。
包括磨牙咬合板和牙周翻瓣手術。
年齡較大族群常問的#牙周治療
部分治療是有健保給付的
例如#洗牙、 #牙齦下刮除術
而牙周翻瓣手術則需自費
另外牙齦切除術也能申請健保
但如果是為了美觀就只能自費
還有哪些手術健保會補助、哪些不行呢?
歡迎點進影片了解更多
💡影片重點
00:00 本集搶先看
01:10 夜間磨牙咬合板
02:30 運動員的保護牙套
03:16 牙周治療幾乎都有健保
04:34 抗生素凝膠要自費
05:33 牙齦翻瓣手術
06:37 其他需要自費的材料
06:58 總結健保和自費
07:24 牙齦切除術
08:02 根管治療
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健康牙齦 在 [email protected] Youtube 的最佳解答
(一) 牙齒只佔口腔的 20%,其餘 80%是牙齦、舌頭、頰面等軟組織,注重牙齒及牙肉等軟組織的健康同樣重要
(二) 壓力大時, 怎樣增加患上或加劇牙周病的機會? 1:09
(三) 牙醫對壓力大的香港人的建議 2:47
(本短片作健康教育之用,並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異,如有疑問,請向專業醫療人士諮詢。)
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