今後我不是在滾健腹器，就是在去滾健腹器的路上…
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同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過2,400的網紅芳瑜的雷風雨氣象觀測站，也在其Youtube影片中提到，產後婦女肚皮大作戰💪💪💪 話說我從知道自己懷孕的第一天就開始， 每天早晚擦二種妊娠產品， 很自豪的， 不管產前產後，仍然維持光滑的肚皮， 沒有任何一條妊娠紋， 但， 皮肉分離那鬆弛的肚皮，以及就是會凸凸平不了的假肚子， 產後一年多，我深深體會到， 那都不是你多努力保養就能甩掉的😭😭😭 產後婦女肚皮...
健腹器 瘦身 在 健康世界 Facebook 的最讚貼文
#明星瘦身減肥
姐姐謝金燕年過40還是依然如少女般窈窕美麗，來看看她如何保持呢？
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想瘦身運動很重要！
飲食也很重要，如果你四肢纖細卻只有肚子肉肉，那你有80%的機率愛吃加工食品！
導致你的內臟脂肪高標，才會變成肥肚肚😣
所以為了身體健康著想，趕快找回阿嬤的教誨，阿嬤不知道的食物不要亂吃🤣🤣
推薦大家多吃雞胸肉、花椰菜、地瓜類的食物，飲水量也要充足，飯麵類保持在一天所有吃的食物裡面的20%就好了
搭配每天5分鐘的健腹器，真的很快就能看到效果嘍❤️❤️
一起加油變美變帥❤️
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產後婦女肚皮大作戰💪💪💪
話說我從知道自己懷孕的第一天就開始，
每天早晚擦二種妊娠產品，
很自豪的，
不管產前產後，仍然維持光滑的肚皮，
沒有任何一條妊娠紋，
但，
皮肉分離那鬆弛的肚皮，以及就是會凸凸平不了的假肚子，
產後一年多，我深深體會到，
那都不是你多努力保養就能甩掉的😭😭😭
產後婦女肚皮大作戰，
我整理了親身實戰的這三種方法～
分享給產後的姐姐妹妹們
趕快點進去看吧💃💃💃💃💃
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仰臥起坐、健腹器、腹肌撕裂者真的可以讓腹部的脂肪消散嗎？
看史考特用科學研究，來破解你對局部瘦身的錯誤觀念！
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