中秋節剛過,月餅、烤肉、大魚大肉吃飽飽,也別忘了重視一下體態啦!
友人推薦『印加秘碼』
在家防疫也要維持體態輕盈S曲線,不論是居家運動或者有習慣上健身房的朋友們,讓我們 #激SO美妙腰身 一下。
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好多國全台唯一的印加秘碼,一天一次,每次4錠,搭配溫開水食用(多食無益)。
我會搭配著之前介紹過的「德寶995印加果油」一起吃,幫助健康又可以維持身材曲線。
早上先來印加果油,早午餐飯後再來印加秘碼,小小一錠,聞著淡淡的乳酸菌味道,記得配溫開水食用喔!
還好我有這樣搭配著食用,每天腸胃蠕動消化不錯,讓我吃再多也排便順暢,也不會鬧肚子痛、拉肚子,更不會脹氣或其他不適,看看中秋節後身材體態依然維持不錯,當然搭配飲食控制及運動效果更棒👍🏻
除了體態維持好狀態外,當然也補充很多人體所需,所以冬天還沒到之前,還有機會展現腰身、曲線,依然可以當一個辣妹啦🤣🤣🤣
天然植萃,而且2.0EX 加強版,解秘順暢,除了吃好油也排壞油,讓我們大家一起擁有美好人生、美好氣色及美好體態一身輕盈。
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美好人生除了飲食均衡,當然也要攝取對身體好的好油及益生菌『印加秘碼』、『德寶995印加果油』雙效一起,不論男孩女孩通通都可以擁有健康美好的體態。
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同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,當西瓜遇上冰淇淋!3道創意西瓜冰品 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ****************************************************** 1. 西瓜冰淇淋蛋...
優格香 在 Salud 侍酒夏娃 Facebook 的最佳貼文
關於辣味與香料的餐搭酒
昨日馬德里來了位朋友準備幫忙三天的採收
當然有朋自遠方來,家裡一定會擺出豐富的菜色與“酒色”宴請(家宴內容我先賣個關子)。但吃喝了一整晚,加上隔天一整天採收的苦力活,回到家時感覺自己像個洩了氣的皮囊。身體與味蕾都相當疲憊
正當我在思考要準備什麼來當晚餐時,我腦中已經慢慢勾勒著一碗熱辣的湯
就來碗Laksa 叻沙吧
歐洲人的舌頭都經不起辣的
尤其是我家的這位法國先生 (他們舌頭大都被奶油與生蠔慣壞了)
辣,這個味道,是他陌生的
自然地他就把平日餐搭酒的工作交給我,嘿嘿。
加上Laksa叻沙相當瘋狂豐富的香料種類
又甜又鹹又辣又酸,味道強度也頂天
味蕾被SM的狀態下,要找一瓶可以搭的酒不容易
考量重點
單寧應較為輕盈,不至於讓味蕾又多層負擔
應該有明亮的酸度,讓熱拉感降低(麻辣鍋那加了醋的沾醬豈不是同樣是道理)
香氣上的選擇是最大的重點
偏辛香料、花香的香氣才比較能相似搭襯Laksa那一卡車的辛香料香氣
就這瓶Sensal
來自西班牙瓦倫西亞
Granacha tintorera 和 Monastrell 七三比的組合
除上述要求象限都合拍外
Monastrell 尾韻一股微微的優格香氣,對Laksa椰奶味眉來眼去
是意外的巧合?
喔,對了!還有另外一個巧合
看看我那個被Laksa一點辣就被辣到滿臉通紅的老公
豈不是就是眼前這支酒上酒標的寫照?😂
#sensal
#salud
#winepairing
優格香 在 荷蘭新德噗 Facebook 的最讚貼文
德奧狗大全
之前有聽縮
狗狗旅行不見得係好事
因為狗狗喜番例行公事
過多的刺激(不可預期)(與日常不同)
其實是非常高壓的
人類的各種行程
狗狗也不見得欣賞
比起看景點吃美食
狗狗更喜番
固定時間做固定的事
這一次也係偶第一次這麼長時間的公路旅行
先前最多三天兩夜
人類也係頻頻觀察偶的狀態
也許下一次不帶偶對偶更好一些
但話又縮回來
誰也不知道偶真實心聲啊哈哈
那鍋兇的每天還係有本事讓偶吃到雞蛋 優格 香蕉
所以偶覺得還口以啦!
偶這一次旅行最大的心得就係
天啊!怎摸各景點那摸多狗
大家真的都拼惹
上山下海都狗狗一起
旅館因為都訂寵物友善
所以真的都粉友善🤩
連餐廳 吃早餐等
都口以跟人類一休尼
也沒有任何一家縮偶不能上床哈哈
不過
寵物都要另外加價
5~20歐不等
養父心痛😅
優格香 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
當西瓜遇上冰淇淋!3道創意西瓜冰品
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
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1. 西瓜冰淇淋蛋糕
份量:8人份
準備時間:20分鐘
冷凍時間:2小時
難易度:簡單
所需材料:
400 g 綠色冰淇淋(例如蘋果、薄荷或萊姆口味)
300 g 白色冰淇淋(例如優格、香草或檸檬口味)
400 g 紅色冰淇淋(例如草莓、覆盆子或櫻桃口味)
50 g 巧克力珠
此外:
26 cm 圓形扣環蛋糕模
作法:
1.1 將蘋果冰淇淋在圓形扣環蛋糕模內緣圍成一圈,冷凍約 30 分鐘。
1.2 然後將檸檬冰淇淋鋪在蘋果冰淇淋的內環中,冷凍 30 分鐘。
1.3 將草莓冰淇淋與巧克力珠混合拌勻,然後填滿圓形扣環蛋糕模中間。最後放入冰箱冷凍一小時。切西瓜冰淇淋蛋糕時,最好用加熱過的刀子,會比較好切開。
2. 西瓜裡的西瓜冰淇淋
份數:8人份
準備時間:25分鐘
冷凍時間:8小時
難易度:中等
所需材料:
1 顆紅肉小西瓜
200 g 覆盆子
350 ml 打發鮮奶油
50 g 巧克力珠
作法:
2.1 切除西瓜上蓋,用手持調理棒將西瓜裡的所有的果肉打成汁。
2.2 取出大約 1/3 的西瓜汁並加入覆盆子,再攪碎。
小秘訣:為了讓冰淇淋更滑順,最好將果汁過篩。
2.3 拌入打發鮮奶油後,將西瓜放入冰箱冷凍2小時。
2.4 用打蛋器拌入巧克力珠後,再將西瓜冷凍6 小時(最好一夜)。
3. 西瓜冰淇淋馬卡龍
份數:10份
準備時間:30分鐘
烘烤時間:15分鐘
冷卻時間:1小時30分鐘
難易度:困難
所需材料:
馬卡龍部份:
2 份 45 g 杏仁粉
2 份 75 g 糖粉
2 份 36 g 蛋白(室溫)
2 份 10 g 細砂糖
紅色和綠色食用色素
0.1 g 黑芝麻
300 g 白色冰淇淋(例如優格、香草或檸檬口味)
此外:
2 個擠花袋及花嘴
作法:
3.1 用電動打蛋器將蛋白加糖打發。小心地加入紅色食用色素,將蛋白打至堅挺。將過篩的糖粉和杏仁粉,輕輕拌入打發蛋白中。然後將打發蛋白裝入裝有花嘴的擠花袋裡。
3.2 重複上述步驟,用綠色食用色素做出綠色打發蛋白。
3.3 在烤盤上鋪上一張烘焙紙,然後將紅色打蛋蛋白用螺旋方上擠在烘焙紙上。然後在上面撒上一些黑芝麻。靜置乾燥約10至12分鐘後,將烤盤放入上下火預熱至150°C烤箱中,烤12至15分鐘。然後將烤盤取出烤箱,讓其完全冷卻。
3.4 同樣將綠色打發蛋白以螺旋狀擠在鋪著烘焙紙的烤盤上。等待乾燥10至12分鐘,然後將烤盤放入上下火預熱至150°C的烤箱中,烤12至15分鐘。然後將烤盤取出烤箱,讓其完全冷卻。
3.5 用保鮮膜將白色冰淇淋包成和馬卡龍直徑相同的圓柱形,然後放入冰箱冷凍一小時。然後將冰淇淋切成薄片。
3.6 現在來將它們組合在一起。以綠色馬卡龍為底,中間放一片白色冰淇淋,上面放一片黑芝麻朝上的紅色馬卡龍。
說到西瓜冰淇淋,當然不能錯過這道牛奶雪花西瓜冰:https://youtu.be/4FYpl6jE3ck
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優格香 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
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00:17 自己在家做優格
01:38 太極優格
02:55 水果優格
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03:52 製造血清素的食物
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【紓壓抗憂鬱 太極優格】
香濃的芝麻醬碰撞微酸爽口的優格,真是絕配。
#優格 每天吃100g優格,持續12週後唾液中的免疫抗體IgA分泌量大約增加了3倍之多。這是因為優格裡的乳酸菌能重整腸內菌叢,增加腸黏膜的免疫力,腸黏膜的免疫力增加了,全身的免疫力也提高,包括唾液腺裡的IgA也會增加。
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優格香 在 安九聊天室 Youtube 的最佳貼文
今晚我想來點🗽紐約風的雞上飯🥙
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嘿~健身族/肉肉控/松露控
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以及松露味香濃的蘑菇湯
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內含主餐(含生菜與薑黃飯)+餅or飲料+沾醬
分成三種肉量Combo Deluxe(2份肉)$199
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安九吃2份肉就覺得超級飽足了
吃法除了單吃主餐,也可以餅夾菜、
菜夾肉、飯淋醬、餅沾醬活潑自由
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|法式蘑菇湯|
今天最驚豔的一道完全超乎水準
外送到家依然滾燙開蓋松露飄香
入口香濃滑順也吃的到各式蘑菇
真材實料餐廳水準的濃湯必加點
|沾醬|
有加購白醬/紅醬/鷹嘴豆泥等選擇
安九這次是了白醬和紅醬都很滿意
白醬近似於美乃滋但卻夾帶優格香
特別適合搭配生菜和薑黃飯共食用
紅醬則是舒爽的辣醬隱約印式辛香
搭希臘口袋餅或沾肉都能提升層次
小驚喜:店家的紙袋手繪插畫
懷疑養著藝術家魂值得收藏
🔎更多信義區周邊食記
請點 #安九吃信義
🔎更多異國美食食記
請點 #安九吃異國
𝙷𝚊𝚕𝚊 𝙲𝚑𝚒𝚌𝚔𝚎𝚗 @halachicken
🚇國父紀念館站步行4分鐘
🏠 台北市大安區延吉街103號
📞 02 8772 6300
🕐11:00-20:30 (疫情期間週一公休)
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