#腿部保養
由於疫情的關係,我變得很少出門,也很少爬樓梯,所以我發現了一個驚人的事情!!
就是我的小腿變細了???
咦?
我國小開始學芭蕾舞、從國中開始就跳繩比賽、短跑選手、大隊接力都是前後幾棒的那種…
造就成我的小腿腓腸肌肉發達、比目魚肌也蠻結實…還有我以前很喜歡騎腳踏車,因為覺得腿很粗,然後要運動我的腿,常常從敦北公園騎到劍潭(每次40-50分鐘)騎完我也沒拉筋….我終於知道為什麼腿一直無法變瘦😅😅
當初根本沒有觀念說,學這些腿會變粗壯,或是運動後的伸展多重要,其實後來才知道時沒有適當的拉伸或按摩造成的🥲
長大之後我看了一篇寫說,小腿的形狀來自於基因!這驚人的發現讓我直接放棄瘦腿😂😭
就當我以為這輩子沒救的時候,試過各種方式,20歲的甚至還試過中醫埋線,後來也是不了了之,超貴的😩
一直上個月底我突然發現,咦??為什麼最近小腿沒那麼腫了??我有用了什麼嗎??
平常都會抬腿、拉筋的我,突然覺得小腿不壯了!?後來又發現我的肉變軟了!!
這個按摩版我其實購入了一段時間,但是沒有天天用,當初就三天打魚兩天曬網,不覺得有效果,但有一天發現肉變軟的時候,再把它拿起來用~
哇!好像很有感耶??
為了證明不是錯覺~
我會再繼續用下去!
於是做了這篇文章,除了要告訴你們,我們還有救之外,再來是要提醒自己,勤勞一點🤣🤣
阿拍照角度也很重要,例如要拍瘦瘦長長的腿,就要去看一下 @imyusyuan 的影片,教你擺pose,拍出長美腿!
勻體精華我很愛~它改版好幾代了!
多種植物萃取+不外流瓶口設計,都是我很喜歡的地方~
不過持之以恆+搭配飲食和日常運動也是很重要的💪🏻
希望疫情過後大家一起越來越美😌
#克蘭詩 #勻體精華 #多功能按摩板
#clarins @clarinstw @clarinsofficial
#bodyfit #瘦腿 #基因 #按摩 #抬腿 #消水腫 #緊實線條 #緊緻 #拉提 #雕塑 #紅魔塑 #紅魔塑勻體精華 #嬌韻詩 #身體精華 #紅魔超s勻體精華 #紅魔超s精華
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SelinaCheng Life,也在其Youtube影片中提到,Please Subscribe 訂閱頻道 ➳ https://goo.gl/JbgOiS Instagram ➳ @selinachenglife https://reurl.cc/kdGbrd (更多詳細的生活分享都會在Instagram 每天更新喔~) Facebook ➳ Selina Ch...
克蘭詩勻體精華 在 SelinaCheng Life Youtube 的最讚貼文
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這是我第一胎能夠測試到的,還有一些漏網之魚,或許下一胎再來試試(這麼快就談到第二胎XD)哈哈不過我覺得這也是孕期好玩的部分,可以多試幾家來擦擦~祝福大家身體都嫩嫩平滑喔!(沒懷孕的朋友也可以筆記!之後拿來送朋友不傷荷包同時也真的很實用喔!)
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克蘭詩勻體精華 在 Emily Duan Youtube 的精選貼文
哈囉大家!
最近生活真的好忙碌,除了升職訓練之外,飛行生活的班表也是緊到一個不行。
好想多多拍影片,也都擠不出時間來,最近人生中經歷一些事,心也覺得好累。
今天終於有時間可以坐下來,好好跟大家聊聊天,一起保養。
像是親密的好朋友一樣,跟大家分享近況也分享我最近愛用的保養品。
克蘭詩Clarins的智慧美白淡斑系列,是我近期愛用的保養系列!
先給你們兌換連結:http://bit.ly/2U0n16E
這裡也可以去看看活動辦法換兌換喔: http://bit.ly/2U5RhNP
因為夏天馬上就要到了,今年我非常擔心臉上的雀斑會更加沈澱暗沈。
一直以來我都希望用飲食或保養來照顧自己的皮膚。
所以當我接觸到使用加勒比櫻桃的智慧美白系列時,我根本可以用著迷來形容。
我喜歡用智慧美白淡斑精華拍過我的皮膚之後,立刻用超級精華黃金雙激粹來輕壓全臉,馬上可以感到皮膚的油水平衡跟保濕。
接著我會用智慧美白淡斑精華大方的全臉塗好塗滿,每一次使用後臉部的光澤跟透亮都讓自己好喜歡。
除了全臉的提亮,我更注重局部的亮白,尤其是我兩頰上的雀斑,更需要另外的加強跟照顧。
這個時候我會拿出我的秘密武器:智慧美白淡斑筆,它的滾珠狀筆頭可以緊貼我的臉頰,直接上在比較需要照顧的雀斑上,可以均勻且服貼的加強美白。
這是我近期最喜歡的保養步驟!
會分享給大家的產品都是我自己試用過也真心喜愛才會推薦。
克蘭詩美白系列也是試用好一段時間才願意跟大家推薦的!
感覺到自己的臉漸漸提亮,這個過程真的很開心。
尤其是“淡斑筆”現在已經默默成為我心中的最愛!
怎麼可以藏私不跟大家分享~
#櫻桃美白力 #7天還妳白裡透紅 #克蘭詩懂妳要的白 #精華專家 #櫻桃精華 #超級美白針
IG:eminiduan
FACEBOOK:雀斑空姐驚嘆號
工作邀約信請寄:eminiemimi@gmail.com
相機:CASIO EXILIM EX-ZR5100
剪輯軟體:imovie/ Davivci Resolve
謝謝你看我的影片!記得要訂閱我的頻道喔!
Good by Teddie https://soundcloud.com/teddiemusic
Music provided by Free Music for Vlogs https://youtu.be/Ph5qSNh8csY
Throwback by Ikson https://soundcloud.com/ikson
Music provided by Free Music for Vlogs https://youtu.be/a2_eEMoU9jQ

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如題是來開箱的
因為WFH體重掉了2、3公斤
但荷包也一起哭泣
這次是看克蘭詩直播有個動一動主題就手滑失手了XD
正品是四樣
紅魔超S勻體精華
輕盈美體護理油
芳香調和身體去角質霜
芳香調和身體乳
加上其他贈品的話有16樣
其中美唇慕斯跟按摩板是正品
頓時就是覺得賺到了!!
因為東西太多沒法一一使用
先用了紅魔超S勻體精華
只能說讓下半身慣性水腫&橘皮的我有意外到
它是有點像水凝乳的質地,很好推勻
擦在身上會感覺微微涼感,很有舒緩的感覺
但擦全身用量很傷
幾度權衡之下,主要集中在下半身使用
用按摩板推起來蠻方便的
上面的矽膠片是軟的不會刮皮膚!
我知道瘦身還是要靠飲食跟運動來改善
其他只能輔助
不過意外的是刮沒幾天
就覺得肉眼就能看出曲線有變
腿的線條似乎比較順一點,真的蠻神奇!
至於其他的產品我打算慢慢開封
之後有其他心得再來分享
謝謝收看
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東西多到很滿足,哈哈
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