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#免油炸烤箱炸雞排 #15分鐘！只要15分鐘！不需要氣炸鍋、阿拉丁也能氣炸給你看、而且大容量2大片雞腿排可以同時烤！（小片的雞腿排能3片）材料：去骨雞腿肉2片市售日清炸雞粉2大匙水2大匙地瓜粉適量作法：1.將去骨雞腿肉畫格子刀，將肉片裝入塑膠袋中。加入2大匙日清炸雞粉、2大匙水隔著塑膠袋揉均勻。（冷藏醃漬1小時以上、隔夜尤佳）2.在雞腿肉上均勻的灑上一層薄薄的地瓜粉、放入烤盤送進烤箱。（烤盤上墊一張烘焙紙比較好清洗）3.以240°蓋上蓋子進烤箱烤10分鐘、中途打開上蓋用刷子將雞皮逼出的油指抹勻地瓜粉、再續烤5分鐘。完成後靜置於烤箱內餘溫熟成2分鐘後再取出切片。本次使用的是阿拉丁烤箱、無需預熱0.2秒迅速加熱。有興趣的朋友請參考以下連結🔗訂購連結：http://t.cn/AiKoQCDg折扣碼:astyle500可結帳現抵500元贈品：日本原裝進口16cm雪平鍋📍編輯時目小了一下、10分鐘後打成了10鐘鐘後😂😂😂在此訂正！影片已分享來不及改了。

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免油炸烤箱炸雞排在 A Style お弁当日記 Facebook 的最讚貼文

By A Style お弁当日記

2019-05-30 12:01:56 有 409 人按讚

今天吃炸雞排便當
用雞肉本身的自體脂肪、阿拉丁也能氣炸！
#免油炸烤箱炸雞排兩大片只要15分鐘
#健康不用擔心油炸後的殘油處理

材料：
去骨雞腿肉2片
市售日清炸雞粉2大匙
水2大匙
地瓜粉適量

作法：
1.將去骨雞腿肉畫格子刀，將肉片裝入塑膠袋中。加入2大匙日清炸雞粉、2大匙水隔著塑膠袋揉均勻。（冷藏醃漬1小時以上、隔夜尤佳）
2.在雞腿肉上均勻的灑上一層薄薄的地瓜粉、放入烤盤送進烤箱。（烤盤上墊一張烘焙紙比較好清洗）
3.以240°蓋上蓋子進烤箱烤10分鐘、中途打開上蓋用刷子將雞皮逼出的油指抹勻地瓜粉、再續烤5分鐘。完成後靜置於烤箱內餘溫熟成2分鐘後再取出切片。

完整的料理步驟影片如下：
https://www.facebook.com/358193114369373/posts/984592518396093?sfns=mo

本次使用的是阿拉丁烤箱、無需預熱0.2秒迅速加熱。
有興趣的朋友請參考以下連結🔗
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折扣碼:astyle500
可結帳現抵500元
贈品：日本原裝進口16cm雪平鍋

🍱烤箱炸雞排
🍱柚子風味淺漬白蘿蔔
🍱醬漬溏心蛋
🍱橄欖油乾煎松本茸佐香料鹽
🍱清燙花椰菜/玉米筍
🍱油醋醬漬紫色高麗菜
🍱涼拌黃豆芽
🍱季節性水果

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A Style お弁当日記

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免油炸烤箱炸雞排在 A Style お弁当日記 Facebook 的精選貼文

By A Style お弁当日記

2019-05-30 11:51:52 有 245 人按讚

#免油炸烤箱炸雞排
#15分鐘！只要15分鐘！
不需要氣炸鍋、阿拉丁也能氣炸給你看、而且大容量2大片雞腿排可以同時烤！（小片的雞腿排能3片）
材料：
去骨雞腿肉2片
市售日清炸雞粉2大匙
水2大匙
地瓜粉適量

作法：
1.將去骨雞腿肉畫格子刀，將肉片裝入塑膠袋中。加入2大匙日清炸雞粉、2大匙水隔著塑膠袋揉均勻。（冷藏醃漬1小時以上、隔夜尤佳）
2.在雞腿肉上均勻的灑上一層薄薄的地瓜粉、放入烤盤送進烤箱。（烤盤上墊一張烘焙紙比較好清洗）
3.以240°蓋上蓋子進烤箱烤10分鐘、中途打開上蓋用刷子將雞皮逼出的油指抹勻地瓜粉、再續烤5分鐘。完成後靜置於烤箱內餘溫熟成2分鐘後再取出切片。

本次使用的是阿拉丁烤箱、無需預熱0.2秒迅速加熱。
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📍編輯時目小了一下、10分鐘後打成了10鐘鐘後😂😂😂在此訂正！影片已分享來不及改了。

Tags: 免油炸烤箱炸雞排 15分鐘

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免油炸烤箱炸雞排在 A Style お弁当日記 Facebook 的精選貼文

By A Style お弁当日記

2019-05-29 08:00:00 有 408 人按讚

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免油炸烤箱炸雞排在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳解答

By Yui's料理自學小天地

2021-09-03 10:00:02 有 305 人看過有 16 人喜歡

本週的蜂蜜系列料理已經來到第四道了
從下酒菜、便當菜、古早味飲品，到今天的韓式料理
主菜的部分不難發現都是圍繞著「蜂蜜+雞肉」這兩樣食材
為的就是讓大家盡可能可以用一樣的食材做出不同的料理
同時也能減少採購的困擾
之後如果有想要看更多系列料理的也歡迎大家許願
順便預告一下，下週是蝦蝦系列
喜歡吃蝦吃海鮮的記得持續鎖定我們粉絲團唷！

今天就用這道免油炸、無油煙的韓式炸雞迎接週末的到來
大人配啤酒，小孩配可樂，一起犒賞自己這周的辛勞
大家都不容易，大家都辛苦了
冰u啊~乎乾啦🍻

📌收藏更多由豐將蜂蜜食譜影片
▸蜂蜜蒜味烤雞翅 https://reurl.cc/rgzveb
▸水果鬆餅佐蜂蜜 https://reurl.cc/Gmzp8d
▸蜂蜜檸檬雞腿排 https://reurl.cc/YOMqgo
▸夏日蜂蜜粉粿冰 https://reurl.cc/mLWy8Y
______________________________
✅影片中使用的 #龍眼蜜這邊可以買
➜https://bit.ly/3k16D4k
✅影片中使用的雞腿排購於“卡馬龍”(9/27有團)
➜https://reurl.cc/OX71K9
✅影片中使用的氣炸烤箱是 #日本IRIS大容量23L氣炸電烤箱
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
✏️【材料如下】
雞腿排 ...1-2份
醃製醬料 ...鹽巴、黑胡椒粒、牛奶
醬料 ...蜂蜜、番茄醬、韓式辣醬、開水100ml

🍳【韓式炸雞的做法如下】
❶ 雞腿排洗淨後，去除多餘的雞皮和油脂，切成塊狀。放入碗中依序加入鹽巴、黑胡椒粒、牛奶，拌勻後冷藏醃製30分鐘。
❷ 準備一個夾鏈袋或是保鮮盒，加入1-2米杯的地瓜粉，醃好的雞腿排直接放進來甩動，均勻裹上地瓜粉，取出的時候順手拍掉多餘的粉，放上烤網，兩面均勻刷(噴)上一層橄欖油。
❸ 使用氣炸烤箱，放在中層的位置，溫度180度15分鐘，後面調整成200度再10分鐘，烤至表面金黃酥脆後即可出爐。
❹ 醬料下鍋(蜂蜜、番茄醬、韓式辣醬、開水100ml)，小火慢慢拌炒至濃稠狀後熄火，雞腿排下鍋均勻裹上醬汁，撒上適量白芝麻即可上桌。

※雞腿排是否要去除多餘雞皮和油脂隨個人喜愛，非必要動作

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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧

料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️

龍眼蜜日本IRIS大容量23L氣炸電烤箱

Yui's料理自學小天地

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我的態度是「喜歡我的影片就喜歡，不喜歡就慢走不送」因為我覺得料理沒有絕對，做出來有人愛吃比較重要，你如果看不慣滑開不就好了，幹嘛看到氣噗噗？！大家請理性發(自)言(重)

免油炸烤箱炸雞排在 Ciao! Kitchen Youtube 的最佳貼文

By Ciao! Kitchen

2020-08-30 10:00:10 有 43,235 人看過有 1,915 人喜歡

這個食譜不用傳統油炸方式，而選用烤箱做出口感酥脆、內部多汁日式炸雞(karrage），用烤的更健康、低卡之外，製作的方式也比較簡單，只要記得預熱烤箱就可以每一次得到金黃色澤的日式炸雞成品唷！

食材 / Ingredients：
200 g 去骨雞腿肉 / boneless chicken thigh
1/2 小匙鹽 / salt
1/2 小匙砂糖 / sugar
適量米酒 / cooking rice wine
1 大匙醬油 / soy sauce
1 大匙十全味噌 / yellow miso （使用十全味噌原味版本）
2 大匙味醂 / mirin
1 大匙砂糖 / sugar
1 小匙蒜泥 / garlic puree
1/2 小匙薑泥 / ginger puree

麵衣 / Batter：
1 顆全蛋 / whole egg
1 小匙日式美乃滋 / mayonnaise
4 大匙馬鈴薯澱粉(太白粉) / potato starch ＊見註1
1/2 小匙泡打粉 / baking powder ＊見註2
鹽、黑胡椒 / salt, black pepper

佐料 / Sides：
1 片檸檬片 / lemon slice
適量七味粉 / shichimi togarashi
適量高麗菜絲 / shredded cabbage
適量日式美乃滋 / mayonnaise

食譜在這邊：https://ciao.kitchen/baked-karaage/

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#非油炸 #烤箱料理 #便當菜

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免油炸烤箱炸雞排在 Coco講 Youtube 的最佳貼文

By Coco講

2019-03-04 21:49:24 有 24,123 人看過有 346 人喜歡

這真的人人都必須要會！外宿族也可以輕鬆做！
營養素超好！重點是超嫩超好吃！
健康食物吃起來跟炸雞排一樣真的很幸福欸

不含醃料等待時間的話，製作過程不超過15分鐘
時間、金錢、美味程度來看，各種CP值都超高

外皮有2種做法，一種極簡、一種酥脆
都提供給你們參考
做完記得跟我分享呀～

▲More Coco▲
記得訂閱Coco講► https://pse.is/ECH6E
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這不是合作影片

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#44. 氣炸雞腿

... 油會噴的到處都是，輕輕鬆鬆，只要15分鐘，鮮嫩多汁的無骨雞腿排就出爐… 氣炸鍋料理｜使用「日清炸雞粉」氣炸雞腿肉免油炸~無油又方便~ @瑋瑋＊美食萬歲.

#45. 免油炸，外酥內嫩超簡單『氣炸豬排』安晴氣炸烤箱

疫情期間在家下廚已經變不出其他把戲，再怎麼吃已無啥新意，然而每次想說要吃點炸物比如說炸豬排、炸甜不辣或薯條之類的，但只要想到要起一鍋油，想吃的 ...

#46. BOSCH 全新8 系列極緻黑智慧烤箱、蒸烤爐呈現超越五感的 ...

... 雞等。然而，攝取過多油炸食品可能危害健康，BOSCH 全新8 系列極緻黑智慧烤箱與蒸烤爐的「健康空氣炸」功能，只需將炸物置於特殊設計氣炸烤盤上，烤箱 ...

#47. mx真人评级网投直营站(JPQ7.CC).fiz - 優惠推薦- 2023年10月

... 雞香雞排魯味炸雞網/瀝油網現貨. $288 - $552. 桃園市大園區.

#48. 爆Q美式炸雞外送| 精選菜單

無骨雞腿排. 因雞腿食材關係本身會有一塊小骨頭｜裹粉油炸，無提供剪切｜肉品原產地：台灣雞. $ 120. 全家餐【一份7塊】. 3塊雞塊、2支雞翅、2支雞腿. $ 429 ...

#49. 氣炸人生冷凍氣炸鹹酥雞(每包600g)(箱購)

最實惠的氣炸人生冷凍氣炸鹹酥雞600g(箱購)價格就在家樂福！購買最熱銷的氣炸人生冷凍氣炸鹹酥雞600g(箱購)，方便買快速配，量販價格超划算，冷凍/冷藏/常溫滿$800享免 ...

#50. 在家輕鬆烹飪，蒸烤一體機選購要注意些什麼？

現在這台方太EF1還集成了空氣炸功能，在做雞塊、雞米花、大雞排的時候不用再進油鍋，用它的空氣炸功能來做，還能逼出肉類的油脂，相對傳統油炸來說空氣炸 ...

#51. 桃園自助百匯吃到飽免服務費399元，牛排加價只要49元 - 萍子

... 炸物、披薩、咖啡、霜淇淋都有，饗厚牛排價格， ... 排推薦，好吃到藝人常來買，桃園雞排推薦. 饗厚牛排桃園店，桃園自助百匯 ...

#52. 團購美食免費試吃-Freemart福利驚奇網

美食團購免排隊，團購美食先享用再購買，上班族瘋團購，辦公室團購美食下午茶、甜點、即食料理、季節水果、網紅美食用品、超人氣店家、日韓熱門團購、超夯用品都幫您挑 ...

#53. BOSCH 8系列極致黑複合式烤箱內建攝影機！同步登場的 ...

... 炸」功能，只需將炸物置於特殊設計氣炸烤盤上，烤箱中的食材即可透過氣流快速循環迅速蒸發表面水分，不僅實現了油炸的效果，還顯著降低了炸製過程中 ...

#54. 胖老爹美式炸雞｜精選商品

紐澳良雞排. 胖老爹獨門裹粉工法將雞排搓揉出龍飛鳳舞的金黃鱗片，咬一口如同啃炸雞般的 ... 胖老爹美式三角骨，讓你在家也可享用美味炸雞；適合使用氣炸鍋、烤箱、油炸。

#55. 平底鍋作出好料理：橙汁鴨胸

... ，不用烤箱、氣炸鍋， ... ○番茄醬雞排：20分鐘就能完成的工作日晚餐 · ○奶油醬燒酪梨菇～滑潤鮮甜 ...

#56. 免油炸脆皮炸鸡块，空气炸锅（空气炸烤箱）版，外皮酥脆做法 ...

免油炸脆皮炸鸡块，空气炸锅（空气炸烤箱）版，外皮酥脆做法简单】01.1.鸡胸肉反复洗净切块，加入料酒,11.2.加入味极鲜，老抽，蚝油等调味料,21.3.

#57. 消費高手Pure17Go

以「觀眾服務」為中心，全方位的社群購物平台。結合美鳳有約、元氣加油站、活力天天樂，即時分享社群、影音、開箱等資訊，給您揪甘心的購物體驗！

#58. 【基隆美食】周家蔥油餅，超人氣基隆早餐推薦

... 烤箱逼油並烤脆，所以整體香氣四溢卻不油膩，之前在Google評論看到很多人 ... 炸鍋回烤一下，基隆美食推薦這家《周家蔥油餅》，這家超人氣基隆早餐推薦 ...

#59. 苗栗景點》飛牛牧場，苗栗必訪親子景點自然生態超豐富

【苗栗住宿推薦整理】20間苗栗人氣熱門飯店～苗栗平價飯店、親子飯店 · 《苗栗一日遊×7條路線懶人包》景觀餐廳×親子×約會×觀光工廠×親子住宿～行程這樣排.

#60. 氣炸雞腿排- Koreanbi

2020 — 去骨雞腿排用氣炸鍋免油炸快速上桌皮脆、肉嫩、不油膩做法1.去骨 ... 烤箱版日式炸雞外脆內軟/ Baked Chicken Karaage.acum 19 ore — 10 Likes ...

#61. 66 烤雞

【主婦日常】好市多採買歸位/costco購入品/免開火料理父親節大餐/美膳雅旗艦級三合一微波氣炸烤箱料理分享/烤全雞/乳酪蛋糕/烤.

#62. 氣炸鍋推薦

【2023最新】十大油炸鍋推薦排行榜| mybest. 在台灣，炸物攤可說是最受歡迎的人氣街邊小吃，從大家最愛的雞排、鹹酥雞 ...

#63. 氣炸鍋食譜- Koreanbi

煎牛排、烤蛋糕、炸薯條用氣炸鍋都能輕鬆完成，氣炸鍋料理變化多樣又方便！運用對流的方式高溫烘烤，逼出食物的油脂，不只低油還不用擔心吃到外面的髒油喔 ...

#64. 氣炸鍋香腸- Koreanbi

免退冰氣炸15分，就可以美味上桌囉！氣炸鍋料理-德 …20 apr. 2023 — 這道 ... 老爹美式三角骨，讓你在家也可享用美味炸雞；適合使用氣炸鍋、烤箱、油炸。

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