妳知道日本人長壽秘密是喝茶,關鍵就在於 #超強抗氧化 的 #兒茶素嗎?!未經發酵的綠茶,兒茶素含量最高,喜歡喝茶的朋友一定都知道它還能幫我們 #清除體內自由基💪
之前看「健康2.0」報導:「國內最新研究發現,兒茶素能抑制新冠病毒複製、強化免疫機制,以及減少病毒對肺部的傷害、有效減緩新冠肺炎病徵,建議每天可以攝取兒茶素2.5公克,用來預防新冠肺炎。」(原文 https://health.tvbs.com.tw/nutrition/329382 )原本我都只喝國寶茶,結果上次5月開團我直接補貨9盒兒「茶素綠茶」一包沖800ml水量,一天3-4壺全家大小都一起喝,兒茶素無糖綠喝起來超順口,完全不刮胃,喝飲料不如喝無糖茶,減脂又健康,茶要持續喝,但疫苗還是要打才能真的剋新冠病毒🤣
當初因朋友推薦【發現茶】到已回購兩次,每一批出貨都需經過3次品鑑關卡才會送到消費者手裡!夏天飲品需求量大增,每天我們家都是兩大壺冷泡在冰箱,維媽很特別推薦一定要買「#兒茶素綠茶🌱」每包含有300-450mg高兒茶素,想促進新陳代謝每日2包就足夠,很深受想維持體態的朋友喜愛,以天然原葉製成溫潤不青澀連黃爸都狂讚很順口🧊,有些茶喝起來就是特別苦澀會覺得傷胃,這款改良茶製程完全不會且又降低咖啡因含量,我們家兩兄弟也會冰箱打開就倒一杯來喝,茶包只需直接加冷飲水,搖晃30秒後再等5分鐘,就是一瓶天然新鮮的冷泡綠茶❄,而且平均一包才13元自己沖一大壺超划算也環保,戒手搖飲就是從喝茶油切開始,還有MC女孩暖宮「棗尋蜜紅、國寶茶」也超棒,看完茶農的用心肯定支持呀❤️
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅空姐報報Emily,也在其Youtube影片中提到,卸下空服員的工作之後,跟很久不見的朋友見面聚餐,她們一看到我就問說:「變得更窈窕了耶!是因為失業嗎?」 其實是我有了這個秘密武器 👉 bit.ly/3hirCxN 你可能不知道空服員其實是很容易數字爆表的… 少動.壓力等 讓我30歲就有40歲的身體了.. 最明顯的是代謝變慢! 就算有在運動,但是每...
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妳知道日本人長壽秘密是喝茶,關鍵就在於 #超強抗氧化 的 #兒茶素嗎?!未經發酵的綠茶,兒茶素含量最高,喜歡喝茶的朋友一定都知道它還能幫我們 #清除體內自由基💪
維媽家多年來都只喝國寶茶,後來從朋友推薦【發現茶】到已回購兩次,每一批出貨都需經過3次品鑑關卡才會送到消費者手裡!夏天飲品需求量大增,每天我們家都是兩大壺冷泡在冰箱,維媽很特別推薦一定要買「#兒茶素綠茶🌱」每包含有300-450mg高兒茶素,想促進新陳代謝每日2包就足夠,很深受想維持體態的朋友喜愛,以天然原葉製成溫潤不青澀連黃爸都狂讚很順口🧊,有些茶喝起來就是特別苦澀會覺得傷胃,這款改良茶製程完全不會且又降低咖啡因含量,我們家兩兄弟也會冰箱打開就倒一杯來喝,茶包只需直接加冷飲水,搖晃30秒後再等5分鐘,就是一瓶天然新鮮的冷泡綠茶❄,而且平均一包才13元自己沖一大壺超划算也環保,戒手搖飲就是從喝茶油切開始,還有MC女孩暖宮「棗尋蜜紅、國寶茶」也超棒,看完茶農的用心肯定支持呀❤️
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還有就是,自從維媽家買了氣炸烤箱,常會自己烘烤果乾,但常常我都沒吃到就被小兒掃盤,重點是我兒子竟然吃不出【陽光菓菓】和自己烤的差異,沒錯!!真的吃起來和自己烤的一樣 #只有水果本人這樣天然 才敢推薦給妳們,鳳梨🍍、芒果🥭、火龍果、木瓜、 文旦柚、楊桃、洛神花、芭樂🍏、情人果乾…每一款都超好吃,非常天然不做作的安心哦😋
#兒茶素綠茶 #女孩兒MC暖宮茶 #零添加天然果乾 #氣泡醋飲
兒茶素嗎 在 ZiZi (陳子鈺) Facebook 的最讚貼文
最近的天氣真的越來越夏天越來越熱了☀️也快接近端午節了~阿媽昨天就拿了幾顆粽子給我吃,吃完一顆覺得好油膩阿!!!!! 馬上衝到冰箱拿我昨天泡好的冷泡茶來喝,馬上有去油解膩到💦
想知道我的冷泡茶哪裡買的嗎?大家還記得上次我說的「有機玫瑰水果茶」跟「奶油伯爵紅茶」嗎❓自從發文之後有看到幾位朋友有私訊問我怎麼買、在哪買,我今天就來向大家解答拉~
由於那兩個口味我喝太兇所以又跟廠商(德國農莊B&G)買了幾個不同口味的茶,來試試看味道😚剛好最近有團購活動 所以就趕快跟你們分享~ 💕💕
因為最進時在天氣太熱,熱茶我實在喝不下口,所以我又再買了適合做冷泡茶的【紅花柚香煎茶】💐
泡法超級簡單❗️取三克茶葉放入600cc的水壺中,放入冰箱6~8小時。我的懶人泡法是睡前把茶包直接丟到水瓶裡隔天起床就可以直接帶出門!超!方!便!
我有上了他們官網查一下簡介👉
成分:綠茶葉、紅茶、紅花、木瓜塊
日本精選的頂級綠茶搭配紅茶,其中含有兒茶素,及甘醇高雅的葡萄柚香味,搭配著紅花優雅的氣質, 達到知性與感性的完美平衡,放鬆心情。
各位!有看到『兒茶素』嗎?這名詞好像有點熟悉,所以我又上網查了一下,發現他的好處好多!
具抗氧化作用
降低血膽固醇值
降低體脂肪
抑菌作用
(資料來源處:http://ppt.cc/XqPWf)
天阿!降低體脂肪不就是我最想要的嗎!!!!!! 天然好喝又健康的茶,我現在幾乎一天一瓶冷泡茶把不健康的手搖飲料給戒了!昨天又揪了同學一起買,為了夏天做囤貨準備哈哈XD
如果有想要買的話可以點連結喔!我也是再這邊買的 http://ppt.cc/yDWdt
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少動.壓力等 讓我30歲就有40歲的身體了..
最明顯的是代謝變慢!
就算有在運動,但是每天身體消耗的熱量還是會越來越少,
只靠飲食控制,反而代謝力又會下降耶!
所以當然還是要有秘密武器來著
就是這個 👉 bit.ly/3hirCxN
日間可以吃「孅益薑黃」,提升代謝力運動事半功倍
除了有30倍的高濃度薑黃素,還額外添加標靶型乳酸菌GKS6、兒茶素、還有榖維素,我本來不是很容易大爆汗的人,吃了一陣子之後,做簡單的暖身運動就開始大流汗了,讓我超驚訝的!
夜間可以吃「夜極薑黃」,讓你一邊睡覺一邊啟動水代謝
裡面還特別增加了大家最注重的兩大排水成分:紅葡萄葉+紅豆種皮,改善我們白天久站久坐、缺乏運動,再加上有些人熬夜,會有水份代謝不良的狀況
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兒茶素嗎 在 林子民中医师 Youtube 的最佳解答
茶2020 | 喝茶解酒? | 喝茶的禁忌(下) | 沖泡一杯好茶
"茶 , 久食令人消瘦" ; "酒後飲茶 , 引入膀胱跟腎經 , 他會患上這個......"
茶葉具有極高的養生保健作用 , 但也有一些錯誤的飲茶方式 .
人們不知道的喝茶禁忌 , 在節目當中為您清楚剖析 , 同時也告訴大家如何沖泡一杯好茶的方法 . 林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。
章節
0:00 內容提要
0:28 不宜飯後喝茶
1:16 不宜喝濃茶
2:00 喝濃茶可以解酒嗎?
2:58 不宜喝冷茶(冷泡茶)
4:09 不宜喝瓶裝茶
5:00 不宜和茶同時食用的食物
6:09 一天喝茶可以喝多少的量?
6:46 分辨茶葉的品質
7:42 泡茶的水溫
8:04 泡茶的時候 , 茶葉應該浸泡多長的時間?
8:15 茶葉沖泡的次數(回沖)
9:35 茶葉跟水的比例
9:49 茶葉在沖泡之前需要清洗嗎?
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#林子民中医师 #健康 #養生
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即使運動體重也還是沒有下來?
難道年紀到了代謝也真的下降了嗎?
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