【#More養生】內分泌失調都好易中招～要好好調理！
#morehk #內分泌失調 #月經失調 #中醫 #營養師 #平衡荷爾蒙 #小編J
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
💋 關注更多養生資訊 👉🏻 https://sundaymore.app.link/8wAbtDqkkgb
內分泌 失調肥胖 中醫 在 more Facebook 的最讚貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅女子健心室，也在其Youtube影片中提到，你知道我們之所以會肥胖與累積脂肪可能是因為內分泌失調，身體發炎的關係嗎？你知道其實壓力過大的人如果做重訓還有高強度間歇運動反而可能會增脂減肌嗎？ 今天女子健心室請來了一位很厲害又特別的來賓Kai教練，他過去是長期生活在美國的中醫師，現在則是一名健身教練，也是會在IG上給予許多年輕人人生建議的心靈導師...
「內分泌 失調肥胖 中醫」的推薦目錄：
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 more Facebook 的最讚貼文
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 more Facebook 的最佳貼文
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 女子健心室 Youtube 的最讚貼文
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 [email protected] Youtube 的精選貼文
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 [問題] 內分泌失調後的肥胖- 看板BeautyBody 的評價
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 荷爾蒙失調，肥胖跟著來！吳明珠中醫師：必吃4大黃色食物 的評價
- 關於內分泌 失調肥胖 中醫 在 澄觀中醫診所-台中- 肥胖型內分泌失調，務必先減重! 過多脂肪 ... 的評價
內分泌 失調肥胖 中醫 在 more Facebook 的最佳貼文
【#More健美】內分泌失調可大可小，仲要男女都有機會有，即自測一下同埋睇睇點做好啦！
#morehk #內分泌失調 #月經 #營養師 #中醫 #荷爾蒙 #ctb11 #小編H
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
💋 關注變靚資訊 👉🏻 sundaymore.app.link/5VvNvyvTCdb
內分泌 失調肥胖 中醫 在 女子健心室 Youtube 的最讚貼文
你知道我們之所以會肥胖與累積脂肪可能是因為內分泌失調，身體發炎的關係嗎？你知道其實壓力過大的人如果做重訓還有高強度間歇運動反而可能會增脂減肌嗎？
今天女子健心室請來了一位很厲害又特別的來賓Kai教練，他過去是長期生活在美國的中醫師，現在則是一名健身教練，也是會在IG上給予許多年輕人人生建議的心靈導師。這集主要Focus的主題是如何以中醫合併西醫賀爾蒙的知識學問，結合健身運動的知識，來看待瘦身減肥和身心健康這件事。這一集顛覆了很多我過去接收到的健身健康知識觀念，相信你也可以從這一集中獲得很多的新知跟幫助。
💖申請專屬一對一健心諮詢👉🏻 https://girlpoweroomcoach.1shop.tw/1v1
⬇️來這邊找Kai 教練/身心靈學院：
IG【yugenkai】https://www.instagram.com/yugenkai/
IG【yugenbalance】https://www.instagram.com/yugenbalance/
------------------------------------------------------------
👇🏻喜歡女子健心室的分享嗎？歡迎請我喝杯咖啡，讓我繼續創作好內容給你！
-贊助連結：https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast：
-Firststory：https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify： https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast： https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast：https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源：
臉書私密社團：https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁：https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram：https://www.instagram.com/girl_power_room/
訂閱每週健身健心免費資訊：https://reurl.cc/3DMRnM
Peipei的新書：https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊：
歡迎寄信到： 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊：
🔍Peipei的IG：https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG：https://www.instagram.com/girl_power_room/
內分泌 失調肥胖 中醫 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。
----------------------
依據調查，男性每2人就有1人為過重或肥胖，女性每3人就有1人為過重或肥胖，兒童及青少年每4人就有1人為過重或肥胖。
肥胖對健康的影響甚大，除了會造成體能衰退，還可導致糖尿病、代謝症候群、血脂異常、高血壓、高尿酸血症/痛風、骨性關節炎、冠心病、乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等疾病，國人十大死因中，即有7項死因與肥胖有關。
因此如何控制體重、健康瘦身就成為人人關心的問題。
這一集邀請到京禾中醫診所院長陳俊如醫師來到現場位大家介紹中醫如何健康瘦身以及有沒有不復胖的方法。
本集內容主題如下：
1. 什麼是理想體重？
2. 肥胖中醫觀點
3. 中醫如何減重？
4. 中醫治療後還會復胖嗎？
5. 理想減重速度？
6. 什麼類型的人不容易減重？
(1) 內分泌失調
(2) 睡眠障礙
7. 介紹減肥茶飲
8. 減肥日常生活注意事項
內分泌 失調肥胖 中醫 在 [email protected] Youtube 的精選貼文
內分泌失調 專題 － 黃志凌醫師@FindDoc.com
資料來源：http://www.FindDoc.com
背景：Ming最近三個月前額長滿暗瘡，但面部並沒有，且月經失調，想嘗試用中藥調理。
(一) 這情況是否常說的內分泌失調？是否身體部位出現了問題？0:24
(二) 服用中藥可治療這情況嗎？服用多久才見效？1:12
(三) 怎樣可改善內分泌失調？（FindDoc健康資訊）1:46
查詢醫生資訊：
http://www.finddoc.com/
Let's Connect:
https://www.facebook.com/FindDoc
https://plus.google.com/102821364210960788806/posts
內分泌 失調肥胖 中醫 在 荷爾蒙失調，肥胖跟著來！吳明珠中醫師：必吃4大黃色食物 的推薦與評價
荷爾蒙扮演維護卵巢發育、調節月經、生育能力等角色，一旦荷爾蒙分泌失衡，便會帶來疾病，如 肥胖 、皮膚粗糙。更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」， ... ... <看更多>
內分泌 失調肥胖 中醫 在 澄觀中醫診所-台中- 肥胖型內分泌失調，務必先減重! 過多脂肪 ... 的推薦與評價
肥胖 型內分泌失調，務必先減重! 過多脂肪會干擾荷爾蒙分泌正常! 患者情況：一年急速發胖10公斤，經期紊亂體重體脂：70.1kg/36.8％ → 64.4kg/33％ ... ... <看更多>
內分泌 失調肥胖 中醫 在 [問題] 內分泌失調後的肥胖- 看板BeautyBody 的推薦與評價
因為多年來內分泌失調(多囊性卵巢、女性荷爾蒙過少、甲狀腺切除)的因素
即使沒暴飲暴食或極速不當減肥 仍不斷的發胖、冒痘
這些年看了很多的醫師 皮膚科、婦產科、新陳代謝科...
MC有治療就會順 沒看醫師就沒效 抽血發現女性荷爾蒙太少
可是吃荷爾蒙藥的副作用讓我很不舒服 只好放棄了
這幾個星期又開始冒痘了 腹部也不斷發胖 猶如男人的啤酒肚
我看書得到的結果是當女性內分泌缺乏 就會有像男人般啤酒肚以及肥胖
跟醫師跟我說的肥胖因素是符合的
我這幾天去看中醫 中醫主要是調理身體 醫師說要調三個月
我想請問有沒有人有類似的經驗 經中醫調理後從此月經順了 然後減重也容易了?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 101.15.44.146
... <看更多>