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👍👍用實際行動相挺校園防疫 ‼️
🌞 贈送柑園國小30桶酒精和酒精噴霧洗手機30台。
感謝老師和校長在開學期間的辛勞，並不忘宣導勤洗手落實防疫措施。
#內外夾弓大立腕 #保持安全距離 #全程配戴口罩 #自我健康管理 #按時量測體溫
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#正確洗手步驟口訣_內外夾弓大立腕
#深受日本人喜愛超過100年_迪士尼樂園指定使用
#疫情緊張不管是回家_吃飯前都要洗手手
#真實開箱實測_用過才推薦
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勤洗手才是防疫的根本‼不管有沒有出門，吃飯前就是要把手洗乾淨，避免病菌吃下肚。編媽很愛用洗手慕斯，因為用量省、清潔0死角，有趣的慕斯泡泡質地，讓寶貝更願意洗手手🤲
【MiYOSHi 玉之肌】是日本長達 #135年的老字號品牌，堅持製造出不含防腐劑 / 香料及人工色素的無添加商品，連迪士尼所用的清潔商品，也是 MiYOSHi 呢！
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#文末抽獎
後疫情時代，【微解封】你準備好了嗎❓
隨著台灣疫情的趨緩，正式降為二級警戒後大家為了抓住夏天的尾巴，大批大批的出遊，真心覺得人之常情 #大家悶太久了 ，但是除了排到疫苗該打的去打外，在大家生活逐漸恢復正軌的過程中，日常我們更該隨時保持身體的保護力💪💪💪
#內外同步加強防疫
外在
口罩要戴好、口鼻注意不外露
洗手要確實、內外夾弓大立腕
酒精隨身帶、正確使用不能少
內在
疫苗要登記、任一品牌都很好
心情放輕鬆、運動睡眠要顧好
補充營養品、多重保持防護力
營養品一直是營養師認為現代人飲食生活中不可或缺的一部份，當然我們要以天然食物為主，但是若是吃的不夠均衡 #六大類食物每天都有吃到嗎 、烹調方式錯誤 #溫度過高 #時間過久、環境過度開發 #食物營養密度越來越低 等許多因素的影響下，時間久了就可能造成體內微量元素的缺乏；我發現夏天大家都喜歡來杯涼的，不含糖的還好，若是喝下含糖飲料身體必須要消耗微量營養素 #維生素與礦物質 去參與糖分的代謝過程，直接影響到身體的保護力，尤其在後疫情時代階段，這樣的狀況一定要避免。
Airborne發泡錠 香橙口味
【一錠】滿足【兩種需求】
● 含有10種維生素、礦物質及天然草本萃取物
維生素A增進皮膚粘膜健康
維生素B2有助維持正常能量代謝、增強體力
維生素Ｃ、Ｅ具有抗氧化作用
礦物質鋅、鎂、錳、硒 有助調整體質維持身體健康
● 天然草本萃取物
添加紫錐菊及人參，可強身健體，維持身體保護力
● 味道酸甜好喝 隨泡即喝好方便
取代市售含糖飲料，避免糖分對身體造成額外負擔與微量營養素的耗損
● 美國原裝進口 高單位維生素C
根據尼爾森市調公司零售調查資料，Airborne是美國同品類發泡錠產品中，銷售第一的品牌
營養媽媽施打完疫苗後仍不忘對身體做固定的日常保養，# Airborne發泡錠 是我夏天超愛的營養品選擇，富含高單位維生素Ｃ及多種維生素礦物質，在喝飲料的同時幫助身體維持天然防護網，一次滿足補充營養與喝飲料的慾望‼️
夏天，讓營養媽媽請你喝杯涼的，送禮物嘍…
要抽出3人免費獲得Airborne發泡錠一罐(
1.本篇貼文按讚、按愛心都可以。
2.留言「#Airborne發泡錠」並tag2個朋友。
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3.將這則貼文分享出去。
活動時間：即日起~2021/9/30
開獎時間：2021/10於粉專公布得獎者
好市多、屈臣氏、康是美也買的到喔‼️
# Airborne發泡錠 #美國銷售第一品牌 #幫助維持健康體質
台灣本土疫情嚴峻，
除了簡訊實聯制要落實外，
既使是WFH在家工作，我們也要小心病毒，
這集耀哥要來和大家分享正確的洗手方式與防疫相關知識，
「忍耐這個端午節，才能好好過中秋節！」
一起度過這個難關吧！！！
▶️WFH在家工作一天防疫秘訣
▶️洗手只有內外夾弓大立腕還不夠？
▶️疫情嚴峻期間大家一起加油
看完記得訂閱、按讚、分享！
耀哥的人氣影片：
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#WFH #在家工作 #簡訊實聯制 #如何洗手 #好家在我在家
#雅文皮膚科 #中和皮膚科 #中和醫美 #皮膚專科
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Must know the hand washing formula, do you know it?
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PS: It is recommended to wipe the upper part of the wrist with a dry paper towel from the fingers to the wrist, so as to prevent the upper part of the wrist from not being cleaned, and to carry the bacteria down~ The best situation is that the upper part of the wrist can be washed more and the whole part is clean Don't worry anymore
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Easy cooking series▶
https://youtube.com/playlist?list=PLFThU8PKal0YKLOgeuvZ90Ax8FUVTYXjP
Gourmet snack series▶
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Tourist Attractions Series▶
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White noise series▶
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0:00 clean hands
0:04 Dirt your hands with ink
0:18 Wet hands with water and wipe the hand soap completely
0:18 Clamp the bow inside and outside to stand up the wrist
1:34 Open the faucet with the back of your hand to rinse your hands
1:53 Wash your hands and rinse the tap with clean water
2:04 Finally, dry your hands with a paper towel
2:11 end screen
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#handwashing
#handwashing
#Wash your hands correctly
#Wash your hands correctly
#Wash your hands properly
#洗手 Clamp the bow inside and outside the wrist
#how to wash your hands
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洗手口訣： 內外夾弓大立 完內：搓揉手掌外：搓揉手背夾：搓揉指縫弓：搓揉指背及指節大：搓揉大拇指及虎口立：搓揉指尖完：沖洗並擦乾#武漢肺炎#洗手# ... ... <看更多>
編今天看電視看到一則衛教影片教大家洗手的口訣內外夾弓大立"完" 但之前學的都是 內外夾弓大立 " 腕 ' 哪個對? #洗完還要喊個完? #還是洗到最後要洗腕? ... <看更多>
內外夾弓大立腕 在 [討論] 大家知道內外夾弓大立腕嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價
大家好，
小妹偶好喜歡洗手，
每天都要洗個三次以上。
但是！
沒想到最近才聽到有個洗手絕招！
叫做「內外夾攻大立腕」！！！！
聽起來實在是好厲害好霸氣噢！！
大家都知道這是什麼東東嗎？
還是只有偶不知道！？？？？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1581427296.A.30C.html
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