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Energy教練今天外派來到內湖科技園區
帶領各位同事們一起簡單有效雕塑身材💪🏻
維持良好運動習慣
離開辦公椅活動活動肌肉❤️
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今天遠征內湖，就為了找一套合適的桌和辦公椅，曾獲台灣精品獎的廠商，當然不是猩猩這一張😂
長期的家具錯位又久坐，導致肩頸相當不舒服😭 ，肩膀緊的要命，晚上睡覺牙齒還咬很緊，這又是另外個故事了晚點再跟大家分享。總之今天見識到一把適合的辦公椅，坐上去身體就是這麼直接的告訴你，我實在很想改變坐姿想說頭烏龜的狀況。我喜歡這把椅子背部的支撐，腳自然平放在地...感覺真好！
#椅子就是生財工具
#兔子猩猩旅行袋都是椅子好可愛
［A style。享❤️的生活。我的日常］
下禮拜要把辦公的地方從家裏的書房，移到外面的辦公地點了。
辦公室只有幾個要求，就是看起來不能像辦公室😆
桌子不能像辦公桌
椅子不能是辦公椅
要有沙發 要看起來就像我們家
人要想在職業路上保持源源不斷的激情和力量，需要的是內心的一種信念，堅定認為自己能行，自己能做到某個程度，能為別人帶去什麼，也能給自己留下什麼，才會沿著這個信念去努力。信念支撐一個人堅持不懈，不達目標不罷休。
今年是回收耕耘的一年
相信因為能量正面
吸引的都是助力
每年給自己訂了目標
而每一年都在超越自己
今年開始實行減法生活
有很多推掉的案子很抱歉
因為知道自己要什麼 可以做什麼
認真 努力 堅持
天下沒有白吃的午餐
所有的投機取巧都不碰
我以後在內湖
歡迎來坐坐😊
#麻雀雖小產值不小
IKEA LÅNGFJÄLL辦公椅縫製細節突顯圓弧線條，舒適又美觀；內建傾斜和高度調整裝置，更經過辦公室測試，適合長久使用。可依體重和姿勢，用六角扳手調整傾斜度裝置，讓你坐得舒服；腰部靠墊設計，可為背部提供適當支撐，有效釋放壓力；座椅高度可調整，冷塑泡棉座椅寬敞，能讓你找到舒適的坐姿。提供10年品質保證；欲知更多細則，請參閱品質保證書。
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我們是來自北歐的IKEA，由Ingvar Kamprad先生於1943年在瑞典的小村莊「Agunnaryd」創立。經過數十年的辛勤耕耘，我們成了全球最大的家具零售商。現在，你可以在全球超過40個國家找到IKEA！
在台灣IKEA有六間分店，在台北有新莊店、新店店、內湖店，你也可以在桃園、台中以及高雄找到我們！
現在就透過IKEA Taiwan宜家家居頻道中各種精彩影片更加了解我們吧～
