生完BB既媽媽除左在坐月期間養好身子外,
其實好似我生完BB幾年, 都一樣要繼續做好保養~
就係練好盆底肌, 早前已聽聞幸福椅功效很好, 忍唔要要試下,
因為產後好易有器官下垂、尿滲、鬆弛等私密困擾,
而多做盆底肌運動, 就可大大改善及加強肌肉張力, 收緊私密位!!
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作為一名懶人,最喜歡做躺著瘦的減肥療程🤣。每天外出用餐吃肥膩食物的我,已經變胖不少🥺,朋友介紹下,我去到Leciel Medical Centre 美容院🔸做減肥療程。
這間醫學中心是全方位健康和皮膚管理中心 ✌🏻,無論是體重,或是皮膚問題都可以幫忙解決問題。店內引入大量高效能的美容療程和儀器,為客人打造專屬的瘦身方案。而且有多位知名藝人代言,加上環境整潔、美容師專業有禮,有信心保證呀!
專業Wellness Partner先帶我磅重和影3D相,並做體重和脂肪分析。她指由於我長年累月吃大量邪惡食物,身體內有超多脂肪🥲,脂肪比率超高,勸我不要本著年輕就放肆大食特食。為了身體健康和令線條更好看,她建議我要從飲食方面著手和做減脂增肌的療程。
這個EMSCULPT neo減肥療程 😏,專為我這種懶人和中央肥胖人士而設。利用全球唯一獨有專利技術,透過Synchronized射頻加熱和HIFEM的獨特組合,可同時做到減腩增肌肉的效果。只需四次的療程,便能做到與12到16週的相同運動訓練😳,非常誇張呀。
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