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在全視線dcard這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過106萬的網紅Rebeca 小花，也在其Facebook貼文中提到， 沒想到有天會上Dcard 下面大部分人都說根本在霸凌我 先謝謝那些素昧平生幫我說話的你們♥️ 既然說到霸凌 那就來談談-霸凌 大學時期的我 曾經被言語霸凌 長達整個大學時期 可能那些霸凌我的人不覺得在霸凌 只因為大一新生時被選上招生廣告看板 在全台各大公車上、火車站、校內網站 紙本宣傳等地方 全...

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全視線dcard 在 Rebeca 小花 Facebook 的精選貼文

Rebeca 小花 By Rebeca 小花

2020-08-16 13:39:01 有 4,004 人按讚
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沒想到有天會上Dcard
下面大部分人都說根本在霸凌我
先謝謝那些素昧平生幫我說話的你們♥️

既然說到霸凌
那就來談談-霸凌

大學時期的我 曾經被言語霸凌
長達整個大學時期
可能那些霸凌我的人不覺得在霸凌
只因為大一新生時被選上招生廣告看板
在全台各大公車上、火車站、校內網站
紙本宣傳等地方 全是我

這，確確實實改變了我的一生。

校內校外 突然好多人知道我
所有一切都被放大再放大
後來走在校園 三不五時聽到各種版本的我
但都不是我！
根本沒做過的事就算還都是非常難聽的話
我現在一點也想不起來🤣
因為我花很久釋懷

我討厭解釋所以當下是躲起來默默承受
所有輿論 壓力 各種 都一個人扛
莫名背負著別人所有輕描淡寫的言語
可能為了要跟我裝熟
可能要覺得自以為了解我
那時候沒人教我
沒人跟我說我可以不用在意
到處生話 到最後無法承受

加上我大學時期自以為的姐妹
表面跟我裝好 只要離開我視線
就開始說壞話 有人看不下去到來跟我說
後來才發現只因為他們嫉妒

常聽學生說大學跟高中真的不一樣！
的確，大學是個小型社會

因為這件事
後來的後來我越來越不在意別人對我的評價
因為我知道那些全部不是我！

因為這件事
我內心無比強大 抗壓神強
幾乎沒有任何事能影響到我心情

因為這件事我開始提升內在
不再是只有外在讓你們說嘴

瀕臨絕望的曾經
才有現在天天的快樂 甚至自信
那時候別人以為我很開心
我卻活得自卑 一點也不開心
甚至不想跟任何人接觸相處
看到人就想躲 下課就回家

每個過去認識接觸的所有人
都說我跟以前不一樣
真的，這段時間我付出很多 超多！

想跟被霸凌或曾經被霸凌的人說
沒人比你更在乎自己
你只需要忠於自己 不用在意別人評價
因為只要你自己知道你沒錯那就好了！

這次看到大家口中說的霸凌文
我一點感覺都沒有
讓我知道我又更上一層樓
知道我這些年的努力 沒白費。
真正厲害的人都是不回嘴
用實力證明🌈☀️
IG🔍rebeca.peng
#花老闆正能量 #正能量 #霸凌 #事業
#英文講師 #英文 #講師
#學生 #大學 #社會 #ootd

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Rebeca 小花

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謝謝你找到我 分享生活大小事，IG: rebeca.peng Model/Showgirl/Coser/接待/平面/外?
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全視線dcard 在 主持人凱特Kate Facebook 的最讚貼文

主持人凱特Kate By 主持人凱特Kate

2018-10-11 21:39:56 有 127 人按讚
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#文末抽楊丞琳簽名
太感謝MeMe直播 - 就是睛采給我機會來7-ELEVEN愛世界 2018年第四季「一起好好吃飯，弱勢長輩送餐/共餐計畫」的記者會開場直播主持。
（這季是與長期幫助獨居弱勢長輩的一粒麥子基金會、弘道老人福利基金會攜手合作）

我有聽過朋友說，她曾從不一個人吃飯。

曾經我覺得獨自行動很方便、很輕鬆，
但隨著時間一久，尤其轉換了工作，
每次從熱鬧的主持現場收工，
自己一個人拖著疲累的身體，
獨自在熱鬧的餐廳吃飯，
看著周遭都是好開心的親友相聚.....怎麼打一打字視線模糊了🤣
（其實上週六主持完Dcard午夜實驗室，入夜後風超冷就想吃火鍋，我輾轉跑去京站吃火鍋，只能一個人架著腳架看 綜藝玩很大Mr.Player澎湖之旅，我最近迷上看綜藝玩很大😂下播後吃飯都配著飯看）

但更可怕的是！！！！

台灣早已進入「高齡社會」，
每7人就有1人是老人，
偏鄉的弱勢長者因經濟困難或行動不便，
是無法餐餐有飯吃的，以花東地區為例，
有近2成的送餐需求居全台之冠，
政府只有補助平日一餐，週日不供餐，
近3成長輩如果遇到假日沒有送餐，
會有三餐不繼的狀況，
這種困境是在繁華城市生活的我們，
比較難以想像的。

而且長輩因為獨居容易沒時間感，
飲食習慣紊亂，一天只吃兩餐或更少，
導致營養失衡，
也因長期獨食容易有憂鬱情緒。

所以這次的主軸是推出
👉🏻可攜式「 #愛心零錢袋」，
讓民眾帶回去裝滿後，
投入門市零錢箱，
總共有四個版本的零錢袋，
在全台7-11門市都可以索取。

大家可以放在辦公室、教室、家裡的桌上，
提醒自己發揮小小的力量，
一起幫助偏鄉弱勢長輩，
讓他們有飯吃並吃得更好。

除了送餐服務，其實更希望的是讓更多獨居長輩，可以跟其他長者共同用餐，提高社交的比例，讓身心更健康。

這麼有意義的活動，當然有熱衷公益的愛心大使挺身號召民眾共同加入，發揮自身影響力。

那就是楊丞琳 Rainie Yang！！！
感謝主辦單位，這次在凱特的粉專也有7份丞琳的簽名愛心零錢袋可以抽。

怎麼抽呢？
1️⃣首先請在留言處截圖已幫凱特粉專按讚的畫面！
2️⃣ 幫我公開分享此篇貼文，並在貼文中tag一個朋友一同了解這個公益活動！
例如：「@小明 我們一起幫助弱勢長輩好好吃飯」
✨10/20號以後公布喔！寫的越詳盡越深入人心有加分喔！

（在現場捕獲關韶文！！超激動，優秀專業的記者，一定要拍一下合照）

Tags:
主持人凱特Kate

About author
展場/記者會/走秀/尾牙/春酒/研討會主持，平面/廣告，請私訊!
專業主持人及千萬熱門直播主，工作邀約請私訊取得報價。 從業務企畫出身，超過百場活動的主持經驗，能提供全方位的經驗分享。 浪直播帳號：1242479 IG: KRC_CEO
4003 followers 3840 likes
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全視線dcard 在 Dcard Facebook 的最讚貼文

Dcard By Dcard

2016-03-19 09:00:00 有 3,028 人按讚
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#Dcard #女孩 #帶隱眼 #教學

好...好專業的教學文 (,,ﾟДﾟ) ﾉ (#圓編)

#已收藏
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Dcard 還有更多有趣文章等待著你唷ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
這裡看更多➼https://goo.gl/Qu8MY9
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昨天看到對於戴隱形眼鏡和眼鏡討論的熱門文章

突然很想來分享一下自己的所知跟心得！

希望能幫助更多想要美美的卻又擔心傷眼的女孩兒

身為一個戴隱形眼鏡已經十年的老妹XD

說真的隱眼已經與我的生活息息相關

要我完全不戴，就像康熙小S請假一樣，令人非常不習慣啊！

只要有正確的觀念，即使十年如我，眼睛還是能健健康康的～

以下跟大家分享我的心得

一、什麼時候可以戴？

眼、睛、狀、況、好、的、時、候、才、戴！(很重要但我懶得講三次XD)

很多女孩都把自己的眼睛當鐵眼

前一天夜唱夜衝跟男盆友夜夜笙歌(欸?)

睡沒幾個小時，仍是把隱眼牢牢地戴上！

這對眼睛來說真的是很大的負擔

一來早上起床的時候眼睛本來就很乾澀，濕潤度不夠

二來休息不夠的眼睛，眼壓太高，戴隱眼真的超級傷又不舒服

所以建議，如果真的睡不到5小時，還是乖乖戴眼鏡出門吧！

BUT！若真的有重要場合：面試口試見男友家長(欸?)非得戴不可

那麼請在戴上隱形眼鏡以前，點一下人工淚液

讓雙眼濕潤一點才好戴




建議買這種分裝式的，方便攜帶也比較衛生，避免孳生細菌

感謝卡友提醒，不能經常性使用喔

只能救急，舒緩眼睛不適

另外以下幾種情況請勿戴隱形眼鏡

(1) 洗澡時：洗完以後水分蒸發，眼睛會很乾，隱眼也會很難拔，硬拔會傷眼

(2) 睡覺時：戴著隱眼，眼睛會缺氧，容易紅眼，且也很難拔下來(一小時內的小午睡勉強可以啦)

(3) 游泳時：游泳池的水較髒，若細菌跑進眼睛裡，連鎖感染，會很麻煩

(4) 會痛時：當眼睛紅腫且眼角泛紅絲，戴上去極不舒服時，請不要勉強，也許是角膜炎！(戴隱眼最容易發生的症狀)

二、要買哪種類型的隱形眼鏡？

以前修過保健視力的通識課，上課的醫生老師強烈建議我們

若真的一定要戴隱形眼鏡，請、購、買、日、拋！

市面上不論是週拋、月拋、季拋、長戴

只要清潔不徹底，上面累積的蛋白質跟沉積物都是眼睛發炎的原因

何況很多女孩把日拋當週拋、週拋當月拋，自以為是地延長配戴期限

這是非常可怕的事

所謂週拋，不是你戴完七次才需要丟掉

而是你、開、封、後、七、天就得丟了

因為上面的蛋白質跟沉積物已經開始讓你的隱形眼鏡變質了

再這樣重複戴下去，等於是把細菌塞進眼睛，很可怕的～

但我知道很多女孩是因為經濟因素而不能買日拋

分享一下我自己慣用的品牌，覺得好戴又超值




帝康－透明日拋－16片裝

通常仁愛眼鏡都有第二盒半價，經常兩盒350元(甚至買過300)

平均戴一次22塊，比一杯飲料便宜啊QQ

省下飲料錢多愛自己眼睛一點吧

眼睛狀況不好時不戴，有時候一個月也就買一次，其實還可以接受

以下也分享非日拋的清潔方式

(1) 保養液清潔法：

市售很多保養液，很多強調免手搓，沖洗十秒即可

絕、對、沒、有、這、種、事！(對黃安咆嘯，欸？)

試想洗碗的時候，你會用水沖碗十秒就結束嗎XDDDDD

給你沖一分鐘也還是油油的啦！！！

同樣道理，只靠沖洗，是不可能沖掉隱形眼鏡上的沉積物的(只是你看不到而已！)

所以請先將你的手洗乾淨

將隱形眼鏡置於手心

滴藥水，小心搓揉(正反兩面都要搓，30秒左右)

再用藥水沖洗10秒，把髒東西都沖掉，才能放進保養盒

保養盒裡的藥水請天、天、更、換！

(親愛的你馬桶裡的水會上一次沖一次對吧？對吧？對吧！)

這樣才是最完整的保養方式喔 ^.<

(2) 雙氧藥水保養液清潔法




剛開始我戴隱形眼鏡時，眼睛比較敏感，容易出狀況

眼科醫生推薦我用這種的保養液，因為殺菌效果比較好

而且其實我覺得很方便，因為只要將隱形眼鏡放進保養瓶裡

注入藥水，它就會開始雙氧反應了，不需要搓揉

但記得！要拿出來配戴時，一定要用食鹽水將隱形眼鏡沖洗乾淨

免得有殘留的藥水，也順便沖掉一下髒東西

(3) 食鹽水

建議不管你是配戴什麼拋的女孩兒

一定都要買食鹽水

在戴上以前，將隱形眼鏡沖洗乾淨

即使是日拋也要！

因為比起裡面的存放液或保養液，食鹽水對眼睛的負擔還是比較小的

然後食鹽水並不具任何清潔效果

沒有！沒有！沒有！清潔效果！

曾經看朋友把食鹽水當保養液用，真的差點昏倒

那東西便宜的10元就有，貴的也頂多35元

它是能清潔你個頭啦！！！(手指頭可能可以啦哈哈哈)

可用來多多沖洗夾子、保養盒、妳美麗的雙手

但就只是單純沖洗功能，殺菌力跟保養液不能比，拜託別鬧QQ

然後請記得，保養液開封後，建議在一個月內用完

食鹽水開封後，建議在一個禮拜內用完(很難啦XD 但它很便宜)

因為只要開封，細菌便會開始孳生，用越久，累積越多，新鮮的最好！

然後蓋子一定要蓋啦！不然就是在對細菌喊：歡迎光臨～

三、我的老天，隱形眼鏡不見了？？？

雖然很扯，但多多少少會遇過XD

狀況一

眼睛太乾，眨著眨著，它就掉下來了其實哈哈哈

所以先在自己臉上身上找一找吧

狀況二

這種比較驚悚

可能因為你眼睛不舒服，亂揉了眼睛

它、就、跑、到、上、下、眼、皮、裡、了！(感謝B29糾正，但有時候跑太深，真的很像在眼球後方XD）

請將眼皮拉開，轉動你的眼珠，讓朋友幫你找一找

或者自己照鏡子找找看

其實就算沒有找出來，慢慢地它還是會回到正確的位置

(曾經朋友以為掉了，又戴新的，結果舊的跑回來，兩個還重疊，視線超模糊哈哈哈)

若真的找不到，但眼睛還是很不舒服，就請去看眼科吧(拜託閃開，讓專業的來)

BTW 若已經確定有戴進去了，但還是覺得很不舒服

可能是因為你戴錯面了(沒錯，有分正反面的！跟口罩一樣)




要戴之前請先分辨清楚喔！

以上，希望能幫助大家又美麗又健康，如有錯誤或缺漏，歡迎卡友們補充

謝謝收看　<3

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Dcard是最大的年輕人匿名社群，不論大學或出社會，現實中不敢討論的話題都能在這盡情分享！想討論時事、美妝穿搭、感情話題、職場生活等，都能找到共鳴。不限大學生，人人都能註冊 ? https://go.onelink.me/pNB7/16a0dd0f
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