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我嘅願望好簡單，淨係想食極唔肥，呼吸都會瘦，越嚟越靚就當然，唔好再快高長大，最好返老還童，身體健康唔在講，我愛錫嘅人又愛錫我，日日有工開，又日日可以陪蟹籽，唔好太快俾蟹籽聰明過我，每日都有嘢值得開心，人人安居樂業，香港繁榮穩定，最好天下太平，下刪一萬字。。。就係咁簡單！#諗下姐 #許個願姐 #做樣都要 #冇話一定要實現嘅 #不過最好實現啦 #love #wishes #simplewish #whereyougo #wherethesunshines #smilesfortoday #sillycrab #大BB
【H.J.Freaks Bass Clinic in Hong Kong 2020 - CANCELLED】
I feel deeply sad to announce cancellation of 「H.J.Freaks Bass Clinic in Hong Kong 2020」 due to coronavirus epidemic issue. But 27th February (THU) This Town Needs Freak - H.J. Freaks Live in Hong Kong – Continue as scheduled.
For more announcements from promoter:
https://www.facebook.com/neonlitmusic/posts/533795247257496
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H.J.Freaks goes to Hong Kong!
Hello everyone in Hong Kong, I've missed you so much!
Can't wait my second live in Hong Kong.
【H.J.Freaks 說你好之放心場SHOW絕對唔會取消】
仲有個零月就開show啦，H.J. 特登著住佢嘅紅黑小短裙戰衣拍左條片同香港嘅大家打招呼，一齊睇下再次感受下大叔嘅魅力啦～
入面有一句廣東話講錯左希望大家唔好鞭得太大力！XD
同埋黎緊我地仲會有幾個投票俾大家一齊參與，記得唔好錯過啦！
----------(以下碎碎唸)----------
台灣大選結束，相信唔少人都為之鼓舞，同時回望返本地，我地就仲有好漫長嘅路要繼續一齊繼續行落去。
黃色經濟圈越做越大, 但暫時受惠既普遍仲係以飲食界為主，音樂界/場地界依然係卡住係低谷。
喺過去半年間局勢動盪、大家都要各自各喺自己崗位疲於奮戰，無暇都冇mood去睇show，呢樣嘢我地無需多講大家都明白。
多場演出唔係票房差就係被藝人方因安全考量而被迫取消，有睇開show嘅各位一定都感受到同往年比係少左好多INDIE LIVE睇。
HJ係第一次黎香港開show，而佢本人都對今次香港之行非常期待，但剛公佈時嘅好迴響同暫時得出黎既票房數字之差，令我地有一刻猶豫過係咪完左呢場就應該暫停一下唔好再貼錢搞SHOW住...但實在過唔到自己果關。
我地明白大家可能會怕臨時取消，所以想最後一刻先去做決定，在此我地承諾會盡我地最大嘅努力去確保今次、以後嘅演出得以實現，繼續帶唔同嘅好音樂俾大家！
咁可愛又俏皮嘅bass手真係唔常見，大家可以放心課金，一齊黎欣賞佢曼妙嘅身影。
最後強調多次：我地係絕對唔會取消今次演出！
----------(碎碎唸結束)----------
This Town Needs Freak - H.J. Freaks Live in Hong Kong
演出者Artist: H.J.Freaks(KR)
日期 Date: 27 Feb 2020 (THU)
時間 DOOR OPEN: 19:00/ START 20:00
演出時間Show Time: 120mins
地點 Venue: This Town Needs (Yau Tong, Hong Kong, 1F, Commercial Accommodation, Ocean One, 6 Shung Shun Street)
入場費Entrance Fee: Advance $350 | Walk-in $450
＊現場將售即影即有合照簽名券 HKD100/張
＊Polaroid Two Shot Coupon(Autograph included) HKD100/pc
網上購票 Online Ticketing：
OML: https://tickcats.co/ticket/hjfreakslive/
CLINIC: https://tickcats.co/ticket/hjfreaksclinic
門市購票 Ticket-in-Store：
Zoo Records
Tel : 2309 2911
旺角彌敦道608號Chic 之堡3樓325號鋪
Shop 325, Level 3, No.608 Nathan Road, Mong Kok
White Noise Records
Tel: 2591 0499
九龍上海街720號1樓（太子站C2出口, 近旺角維景酒店）
1/F, 720 Shanghai Street, Kowloon (Prince Edward C2 EXIT, close to Metropark Hotel Mongkok)
觸STUDIO[先達店 sincere branch]
Tel : 2395 3332
旺角亞皆老街83號先施大廈3樓311室
Room 311, 3/F, Sincere House, 83 Argyle street, Mongkok
Drummers’ Ark
Tel: 2325 3528
九龍新蒲崗五芳街8號利嘉工業大廈4樓B室
Room B, 4/F, Lee Ka Industrial Building, 8 Ng Fong Street, San Po Kong, Kowloon
活動專頁 Event Page：
One Man Live: https://www.facebook.com/events/2796982203685735/
Bass Clinic: https://www.facebook.com/events/624268728343951/
海報設計： Sariel Design
H.J.Freaks youtube頻道：
https://www.youtube.com/user/hjfreaks
H.J.Freaks NicoNico作品連結：
https://www.nicovideo.jp/watch/sm30486285/videoExplorer
更多相關介紹：
https://news.gamme.com.tw/1472421
#廣告壹句：一帶一路紀念MV 盜用可樂經典廣告意念？
強國真係越來越強大啦！話說最近佢哋為慶祝「一帶一路」倡議踏入5周年，強勢推出紀念MV，竟然將1971年可口可樂經典TVC《Hilltop》中嘅廣告歌《 I'd like to Buy the World a Coke 》，改編為《 I'd Like to build the world a Road 》（中譯：我想為世界修一條路），真係震驚全世界74億人呀！
喺可口可樂原版廣告中，不同國籍嘅年輕人，好整齊咁排成一條條行列，唱出對世界和平嘅冀盼；佢哋手持可樂，恍如舉掌立誓，感覺莊嚴而不失朝氣。而強國新版 MV，同樣雲集咗一大班年輕人，不過睇服飾就知係嚟自一帶一路涵蓋嘅國家，感覺非常亞細亞；佢哋動作參差不齊，好似完全冇排練過就 roll 機，真係有強國「差不多先生」嘅優良品質呀。
至於歌詞部份，大部份都沿用舊版歌詞，不過其中幾句，就植入咗強國對一帶一路嘅無比信心，包括：
♪ It’s the Belt and Road, what the world wants today ♪
（這就是「一帶一路」 世界今天想要的東西）
♪ That’s the hope we will say, with the belt and road ♪
（「一帶一路」寄托着 我們想大聲說出的希望）
而最值得一提嘅，就係呢一句：
♪ I’d like to tell the world a truth, and keep it in my heart
Community of shared future for mankind’s coming true ♪
（我想告訴世界一個事實 並銘記在心
人類命運共同體一定會實現）
原來強國搞「一帶一路」嘅終極目標，係實現人類命運共同體，實踐「人類補完計劃」呀！果然要拯救呢個萎靡、墮落不堪嘅世界，就只有靠強國出手啦！
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【你希望這是香港人最後的歸宿嗎？】
團體現時就方案發起網上聯署，呼籲市民踴躍參與，由下而上推動政策改變，讓長者走在人生最後的道路上，活得有尊嚴。聯署詳情如下︰
民間方案網上聯署︰https://goo.gl/16GYdn
8+8方案內容可見於︰https://goo.gl/N3YKmY
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老人院及殘疾院舍接二連三發生虐待、性侵事件，關注事件的民間團體及工作小組及後組成民間巡查隊，巡視多間私營院舍提供服務的情況，發現大多數院舍的居住環境異常惡劣，殘疾院舍寢室不但「碌架床貼碌架床」，部分老人院舍更是十多名長者「共居」在極之狹小的空間。
院舍生活一切以方便管理為原則，院友最終淪為一個檔案編號，吃、喝、拉、撒、睡，既沒有選擇，更無法自主。人生的最後歸宿，只剩生存，沒有生活。
「呢個係咪我哋勞碌咗一世嘅一個長者，最後嘅人生階段，應該有嘅生活？唔應該囉，我哋唔應該咁刻薄，簡直係虐待我哋啲老人家囉！」照顧者Alice說。
Alice的母親今年96歲，患有認知障礙，Alice聘請了兩名外傭在家照顧母親，並讓出兩個房間予三人居住，自己跟丈夫則「做廳長」，每晚睡在客廳的梳化床。事實上，Alice早在2010年曾把父母送進院舍照顧，可惜院舍的環境及實際協助未如理想。
「當時阿爸未過身，但佢都有認知障礙，亦有失禁，得一個工人姐姐，好難應付兩個認知障礙病人，所以送佢哋住院……但住喺院舍裡面，對佢嚟講絕對唔係一件好事，原因係，就算你想飲一杯水，都唔容易；又譬如話，喺院舍裡，因為佢哋有認知障礙症，佢哋夜晚會有啲行為出現，其實院舍裡，夜晚照顧院友嘅職員係唔多。」
由於Alice的父親吃不慣院舍提供的食物，Alice當時每晚放工，就撲到院舍，與工人「一人推一張輪椅」，帶父母外出用餐，晚飯後把他們送回院舍，再替他們梳洗，服侍就寢。Alice回到家，已是晚上十一時許，翌日六時許又再起床工作。這種生活，未免太疲於奔命，終於Alice決定把父母接回家照顧。
後來父親過身，只剩母親一人，但由於母親完全失去自理能力，需要兩位工人照顧，也需要使用非牟利機構的日間照顧服務，開支變得一闊二大，連同尿片及雜費等，照顧母親最基本每月花費近二萬元。「真係好貴，我同丈夫依家都仲叫負擔到，但你叫啲基層嘅、窮嘅人點算？」
訪問的那個清晨六時許，兩位工人已起床，準備為Alice母親更衣沐浴、餵食早餐、量血壓等，每次把Alice媽媽由睡床搬到小輪椅、大輪椅，都需要兩位工人合力把她抬起才行，「我阿媽都幾重架，一個人抬得唔好，仲易跌傷佢！」為何要有兩張輪椅？「大嘅輪椅安全啲，重啲，出街時安全啲。但咁大部輪椅，喺依家居住環境下，好難使用，因此喺室內，我會準備一部輕巧嘅輪椅俾佢用，進出時方便啲。你都見到我呢度私人地方，都要用兩部輪椅去處理，你話院舍裡面，部輪椅可以擺喺邊？如果係電動輪椅，我諗連門口都入唔到！」
說到院舍居住面積問題，原來亦跟法例有關。現時《院舍條例》規定，院舍最低人均面積為6.5平方米，即約70平方呎，但該人均面積包括寢室及共用空間，即廁所、走廊、廚房、飯廳等等，真正寢室空間，則只有一張2.5呎乘6呎的床位，以及一個小型床頭抽屜櫃，「即係共用空間愈多，寢室就要遷就，變得愈細。」人生走到最後階段，所有物品和回憶，都塞在這個空間。至於輪椅、呼吸機或輔助儀器，大多數都未能放入寢室內，「就算放到張輪椅，都冇位轉彎！」Alice補充。
「我哋嘅《院舍條例》，已經有廿年冇改過！政府喺度推，我哋用多啲儀器，我真係唔知啲儀器可以擺喺邊。個空間係咪容許佢哋三個人一齊去做轉移嘅工作？一定唔得，因為張床只有一面單邊嘅空間，根本好難做到扶抱嘅工作，唔單止對院友有影響，最大影響嘅竟然係做嘢嗰兩個人，甚至只係得一個人，咁嘅工作環境，有邊個去肯做？因為直程係攞條命出嚟搏！點解成日話冇人肯入行，如果一項工作係容易勞損，係人都唔想做！」
根據《世界人權宣言》第25條，「人人有權享受為維持他本人和家屬的健康和福利所需的生活水準，包括食物，衣著，住房，醫療和必要的社會服務；在遭到失業，疾病，殘廢，守寡，衰老或在其他人不能控制的情況下喪失謀生能力時，有權享受保障。」
院舍作為其中一種生活方式，必須以提供一個有安全感，能照顧院友情緒、社交及個人發展需要的生活環境為宗旨，並提供足夠醫療照顧和復康訓練的居所，讓院友從中實現自立支援的可能性，亦同時令院友享有私隱、自主和尊嚴的基本生活權利，擁有一個基本生活空間，是保持「生活質素」（Quality Life）的基本條件。
事實上，不少國家及地區早已在法例上列明不同空間的人均面積。舉例指，美國政府衞生部訂明每個單人房的最低樓面面積為12平方米，且不包括寢室配套，亦不包括寢室以外的空間；即使非一人房，法例亦規定寢室的最低人均面積為16平方米。台灣衞生福利部則訂明長者在院舍內人均面積為16.5平方米，另有具體列明寢室人均面積應有7平方米以上，而寢室外的「日常活動場所」人均面積為4平方米。
社署現正就《院舍條例》修例召開工作小組，張超雄議員辦事處及邵家臻議員辦事處聯同多個民間及專業團體，倡議院舍「8+8方案」，即寢室空間及共用空間各不少於8平方米 (即各約86平方呎)。
考慮到現行院舍執行提升人均面積標準需時，團體建議就標準設立過渡安排。第一級標準針對法例修訂後的新建院舍，其人均面積標準必須馬上符合16平方米；第二級標準則針對現時營運中的院舍，容許院舍可採用較新規定面積稍低的標準，並以自然流失方式營運，然而，牌照更換時需符合新建院舍的標準。
