最近氣溫變化大,大家要注意唷~ (#MM編)
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冬天洗澡順序 在 南農電舖-就是愛台灣在地農產品~ Facebook 的最佳貼文
【冬天洗澡要小心】👨🏫👩🏫💦🚿
天氣越冷泡湯越舒服,但洗澡泡湯其實也是要熱身的唷!
不然一下子溫差太大,身體會受不了唷!
天氣冷颼颼,許多民眾愛泡熱水澡,但是要注意不當的洗澡方式可能會導致頭部血液流動不暢,長期下來可能引發腦血管疾病。
根據媒體報導,日本每年因洗澡不當而導致嚴重意外的件數多達1.4萬件,其中約九成是65歲以上的老年人。專家提醒,天氣冷時,洗澡時切勿先洗頭。
專家建議洗澡順序應為先洗臉,然後沖身體,最後才洗頭,讓全身血管擴張後,減少心臟血液循環負荷量。
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