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秋天的太陽好舒服
想起去日本拍 #若是一個人 的暖陽
空氣冰冷，但是陽光一路相伴
殺青的時候大家一起站在橋上歡呼
拍下倒映在河裡，每個人的影子
晚上送大夥去機場後
自己沿路走回拍攝的民宿
享受了一段一個人、心裡卻很多人的時光。
不知不覺過了快兩年
最近更是特別想念
一個人和一群人：）
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👗 Tory Burch
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血栓剛形成的時候像火鍋店的嫩鴨血、塞久了就變成豬血糕，拖越久越難清除。
「噴射機械除栓」正式英文名稱為Angiojet system，是微創機械除栓設備的一種，大千醫院心臟血管外科正式引進這項技術，將苗栗地區的血栓治療向前邁入微創除栓的領域。
（ps. 造成鴨血跟豬血糕印象受影響感到抱歉⋯）
#大千醫院心臟血管外科
#下肢血栓 #腳中風
#機械除栓
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210929004081-260418
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精選孩子最愛的【機器戰士 極速對決】、【機獸戰記ZERO】卡通MV，一起快樂唱跳15分鐘吧！
【機器戰士 極速對決】
演唱：香蕉哥哥/太陽哥哥
(TOBOT…)
機器戰士 TOBOT
絕不退後 勇往直前
衝破黑暗直等到天明
對抗邪惡直等到和平
TOBOT TOBOT
TOBOT TOBOT
極速對決 勇往直前
TOBOT TOBOT
TOBOT TOBOT
團結合作 肩並肩
TOBOT TOBOT
TOBOT TOBOT
戰鬥變身 不怕挑戰
TOBOT TOBOT
TOBOT TOBOT
站在正義這一邊
極速對決 TOBOT TOBOT
機器戰士TOBOT TOBOT
勇往直前TOBOT TOBOT
TOBOT TOBOT
【機獸戰記ZERO】
GO Zoids GO
我們都充滿夢想
友情能帶來力量
懷抱著期待的心
踏上那未知遠方
不怕去面對挑戰
不斷地尋找方向
快點燃冰冷的心
不要再感到失望
看到了曙光
在不遠的地方
機獸戰記狂野爆發
一直一直 向前
一次一次 冒險
決不後退 衝破 機獸戰記的極限
一直一直 向前
一次一次 冒險
就是現在 狂野爆發 再超越
機獸戰記 我們沒有極限
狂野爆發 一定要再超越
Zoids Wild 面對戰鬥 絕不後退
本能解放 我們一直向前
一直一直 向前
一次一次 冒險
決不後退 衝破 機獸戰記的極限
一直一直 向前
一次一次 冒險
就是現在 狂野爆發 再超越
#兒歌 # 機器戰士極速對決 #機獸戰記ZERO #快樂唱跳 #卡通MV #幼兒律動 #兒歌帶動跳 #中文主題曲
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大家好，我是威狼
今天要介紹的秘境是『列尼瀑布』
這是一個在花蓮深山的瀑布秘境
因為跟布農部落的族人上山尋根
主要是舊部落道路維護以及年輕族人的尋根
才能發現這麼美的地方
走了半天的山路
終於發現這個三層的瀑布美景
還在瀑布發現在沖水的山羊
我們也在一旁的大石穴中進行紮營
但因為地處深山
溪水非常冰冷
另外聽布農族耆老
這裡還有一處的未探勘的野溪溫泉
未來也會沿著這條溪
去探勘這個沒有人去過的秘境溫泉
『列尼瀑布』怎麼去：
因為本次路線為部落尋根道路
必須經過(崙山部落族人同意，使得進入山中拍攝)
未來崙山部落也會開發生態旅遊
大家再多多支持
座標:23.491875, 121.252841
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拍攝工具⬇︎
相機：Iphone 11，GoPro 9
麥克風:GoPro 9媒體模組
空拍機：Dji Mini
剪輯工具⬇︎
imovie
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Music:
1.Fly away – Rexlambo (No Copyright Music).mp3
2.DAH Trump - Hanakotoba (花言葉)
3.[Non Copyrighted Music] @Dj Quads Official - Birds And The Bees [Chill Hop]
本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹
訪問作者：楊翠蟬 醫師
內容簡介：
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！
本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除大眾迷思，了解冷熱對生理的影響，不再視「寒冷」為萬病之源；二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例；三、分享冷馴化的實踐方式，與善用溫度的保養之道等。
◤破除你對「冷底」體質的迷思
建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢
手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉，就是「冷底」體質？自律神經失調，該喝溫水還是冰水？喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎？喝冰水、吃冰，會使代謝下降或體質變寒嗎？冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據行醫多年的經驗，以生理學為基礎，用科學思維說明身體的生理機制，重新思考溫度對健康的影響。
→從科學角度來分析體質，揪出求助無門的真正病因
作者簡介：梁恆彰
˙ 學歷：台大醫學士
˙ 經歷：麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
˙ 現職：台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
˙ 特殊專長：疼痛與身心症的非藥物治療法，包括：一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調，以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
˙ 著作：《身心壓力多大，聽心跳頻率就知道》
作者簡介：楊翠蟬
˙ 學歷：陽明大學醫學士
˙ 經歷：台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
˙ 現任：新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師
作者粉絲頁： 身新醫學診所
出版社粉絲頁： 新自然主義
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