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朝の定番筋肉めし。
シャケ定食(現在はご飯なし)。
今日はゴージャスバージョン😆
納豆にオクラあるし、その他れんこん、ひじき、出し巻き卵、山芋、煮物もあり。
いつもはここまで色とりどりではないけどなるべく多くの品目を摂るようにしてます👍
『筋トレ無料講座』
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板前漢娜！！轉職當壽司師傅啦～！🍣（並沒有）
粉絲：「只要是漢娜大將捏的壽司，就算只有醋飯也是高級！」😂
參加過很多手作體驗，但是自己捏壽司還是第一次！！好奇妙～！😳
可以跟著真正的「板前」師傅視察（？）生魚市場、從手指沾水甩水、捏醋飯、學到拿刀方法、切鮪魚的方式等等。
更奇妙的是不吃生魚片的人或素食者還會準備茄子給你切😆
（茄子是跟鮪魚一樣的長條形，所以切法的道理是一樣的，只要是長條形狀師傅好像什麼都能切成生魚片。）
職人就是不一樣，看師傅輕輕鬆鬆但實際模仿真的好難⋯⋯
飯粒就是硬要黏在我手上不肯變成一團😭
最後師傅還放棄叫我直接把手浸到水裡去洗掉飯粒重做（笑）
最後坐下來吃午餐，除了吃自己捏出來的生魚片（或茄子壽司🤣）以外，師傅還會在你面前捏壽司另外做一整份道地專業的，太享受了！
因為我不吃生魚片，還幫我特製了一系列的「野菜壽司」，有蘆筍、番茄、酪梨各種蔬菜和「出し巻き卵」蛋壽司！
每一種都不是亂做，有的撒了鹽、有的要沾醬油、有的裡面藏了哇沙米，就是做出最適合搭配那種蔬菜的味道。
酪梨壽司據說沾了醬油吃起來就跟生鮪魚片的味道一模一樣！
厲害的師傅做的據說是傳統的「江戸前寿司」，果然好吃到流淚～🥺
這裡的菜單居然還是一把扇子！攤開來可以看到手寫字，好帥！
參加壽司手作體驗從這裡預約：
松戸市 文化観光国際課
📞電話：047-366-7327
📩信箱：mckankou@city.matsudo.chiba.jp
🎬板前漢娜小影片版在IG：
https://www.instagram.com/p/B75bFRFg0ts/
🐟板前師傅買魚的市場：松戸南部市場
🏠板前師傅做的高級壽司：江戸ッ子寿司松戸南部市場
📍千葉県松戸市松戸新田30番地
文／Hanna Komatsu
串カツまるまさ
岡山市南区松浜町15-28
instagram
https://www.instagram.com/marumasa0918/?hl=ja
twitter
https://twitter.com/33qEMk4nuVdQ46Q
探訪、釣り、山登り、サバイバル生活、グルメネタなどさまざまなジャンルです！
岡山ネタ、岡山人（田舎)目線で県外など撮影してます。
県外に行くと田舎目線でモノを見ると都会の人が知らなかったモノまで発見なんかもありますよね！ほぼ視聴者さんのご意見やご感想でこの番組が進んでます！
再生リスト
【ぼっち旅 】
https://youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet1JNnJI3dtwrAdhW5g-5DgD
【岡山ネタ】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet2s5O5ilY9we8NP0AKCSn1Q
【岡山県観光スポット】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet2uhr1CeMysEljg1eDr6_kW
【パトロール24時】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet3lzXndmiSjIXiLR8565Srp
【グルメ】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet0MwoE1aoSdBFCSh5xS3_L_
【ラーメン道】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet1RP_TIETt0RjdnH0lgFDSF
【大阪西成】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet0kAyEGEvdf0XjAvacmzdUj
【八つ墓村】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet254dn54TGMNrSOI4xvR5LP
【心霊 廃墟】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet3OyG_d3k_8w0UjeF9yJJRh
【ミリタリー関係】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGre7GmFfet2QrEs5dDs4rVTM-CvfJB-x
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廃墟の完全内部歩きなどは関係者とマッチングや可能な場所で撮影してます。禁止看板や仕切りや封鎖されている場所は絶対に入らない、歩道から撮影限定などルールの中で撮影させていただいております。
THANK YOU FOR WATCHING!!! Please any comment if you have your interest in Japan.
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#実録スピチューブ #岡山出身 #JAPANVLOG
▷今回ご紹介したお店の情報
『野毛五番街横丁』
https://noge1.com/6624
▷蜂谷晏海さんのチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCVoQ103DDk6HMCbd9zdNBjA
▷Instagram
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皆さんからのコメントは全部見ています！
いつもたくさんのコメントありがとうごさいます！
＊編集は姫月がしてます！練習と両立して頑張って編集してます！温かく見守って頂けると嬉しいです(^_^)
＊やってほしい企画とかあればコメント欄に書いてください！
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ザブチャンもよろしくお願いします！
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