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接生以來，遇到產程到最後才慢下來的案例，我覺得是「尾巴」的緣故。
人類是有尾巴的😊，久坐的姿勢，讓我們把尾巴往內收，以致於擋住骨盆腔出口，孩子在媽媽子宮收縮時往前撞而非往下降，都摸到孩子的頭了，卻生不下來，對產婦與接生者來說，都是很挫折的事。
懷孕過程，甚至是孕前，就該持續鍛鍊。美國有一篇文獻指出，近五十年來的統計，初產婦產程平均延長了2小時，與現代女性大部分時間都是坐著有關。
好孕工作室 提供顱薦椎放鬆服務，也是希望引進不同的順勢療法，協助媽媽們在產前做好準備，歡迎洽詢。
http://monisclassroom.blogspot.tw/2016/11/blog-post_48.html…
#大家一起來種田（深蹲）
你們也有看泌尿科還婦產科被逼死的經驗嗎！連小賴都被逼死，婊姐也是直接放棄自我哈哈哈哈哈！
這集也太重要，健康教育時間！怎麼從來不知道HPV!要不是請到醫生，我們三人真的不知道這疫苗也很重要，男生女生都需要打！解封後真的要約起來，行程還幫你們排好惹，打完疫苗吃火鍋然後再去打別的哈哈哈！
我就問，專業懂說又有同理心的醫師到底在哪裡？（吶喊
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積極管理 有效開放
今天高雄+0，全台本土個案18例（台北12、新北6）。
這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外，這段時間大家團結防疫，公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離，台灣疫情獲得一定程度的控制。
在未來最重要的工作，強化防疫措施之外，
還有疫苗接種。
#明天起_70_71歲長輩開始接種
請長輩們按照通知的時間地點，帶身分證、健保卡、同意書，分流前往接種，不用趕，不用緊張。
也希望來施打的長輩開心、放鬆，在一些比較大型的接種站，我們會安排「彩蛋」，歡迎長輩們來接種。
如果沒有通知書，或是戶籍不在高雄，請和區公所聯繫。
在六大接種站：高雄展覽館（新光停車場）、高雄巨蛋、鳳山體育館（鳳西羽球館停車場）、高科大楠梓校區體育館、美濃國中體育館、岡山農工，也持續實施憑接種通知單、接種黃卡，#免費停車 的服務。
孕婦和70歲以上（含原住民55歲以上）重大傷病、行動不便長輩，我們也提供熱血計程車接送打疫苗，有需要請洽區公所預約。
#孕婦接種疫苗
建議準媽媽們，接種前必須跟您婦產科產檢醫師來洽詢，自己接種哪一種疫苗可能比較適當。
專家會議的建議，是孕婦適合接種莫德納疫苗，但現在疫苗不分廠牌一批批進來，所以我們鼓勵孕婦如果還沒有施打疫苗，可以儘速洽詢醫師，在這一週、下一週儘速接種。
尤其是在三個月，比較穩定情形之下，打疫苗對準媽媽、小朋友都會有保護力。
高雄市COVID-19疫苗22家孕婦專診合約醫院：https://reurl.cc/3akypj
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建立群體免疫的過程裡面，因為疾病在年長者的健康危害程度比較大，所以真的要拜託大家，能夠按照時間、分流來打疫苗。
在六都COVID-19配發疫苗與接種人數上，高雄市目前疫苗使用率到達98.5%。
高雄全部的局處、醫療院所動起來，通力合作，環境和效率快，就可以在短時間內提高覆蓋率。
致死率、重症率，和年齡別有關，因此高雄希望長輩施打速度能加快，也建議指揮中心，可以依照人口年齡別總數匡一個額度，哪一個縣市先打到達標，第二階段疫苗就應該先給跑得快的同學。
另外，有居留證、健保卡的外籍朋友，只要年紀符合（如本梯次為70-71歲以上），比照中央規定，可以施打疫苗。
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「#積極管理，#有效開放」
疫情雖然初步獲得控制，但我們也不能掉以輕心。
第一，在生活、社會、經濟的需要上，例如上學、或者是經濟活動，如果適度鬆綁，那在管制措施上也要更積極互相搭配，有配套、有秩序的循序漸進。
第二個原則，基本上，就是要保持社交距離跟戴上口罩。高雄市我們會以戶外的活動來優先規劃開放。
以這兩個原則，比較能夠將社區傳播的風險，降到最低。
對於各工作場域，我們會來做風險評估，然後把管制措施做好，相關比較詳細的規定於專家會議討論完後，會立刻來公布。
簡單來說，戶外開放空間，戴口罩、保持社交距離，可以先在7/13之後優先來做處理。
而室內的部分，我們要看是特定對象，亦或不特定對象，到底有哪些風險，管制措施的強度要到哪裡等，我們做一個清楚的規定，讓大家有所遵循。
懷孕中期要做葡萄糖檢測, 美根身體出現警訊有子癲前症?! 也是最後一次在台灣看到小培根😭
懷孕初期全記錄!!➔ https://youtu.be/UA2eLwLt2dc
謝謝禾馨的沈醫師和Angelina照顧我們初期和中期😍
💬字幕 by 沛隊字幕組：Jason Wu
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▻劉沛懷孕系列第二集 thePierre Pregnancy Vlog Ep2◅
#懷孕過程 #葡萄糖檢測 #婦產科
懷孕中期寶寶變好大!! 快30週的小培根在對我們微笑!!
